Vijolični čaj "Chang Shu": opis in značilnosti uporabe

"Chang Shu", informacije o katerem so se pojavile na internetu pred nekaj leti, se imenuje čarobna pijača za hujšanje. Izkazalo se je, da ga kitajski menihi uporabljajo že več kot 6000 let. Članek bo obravnaval lastnosti čaja, njegove lastnosti in načine uporabe.

Čaj "Chang Shu" je visokogorska tibetanska sorta čaja, ki ima zdravilni in regeneracijski učinek. Ta pijača je bila široko razširjena kot cenovno dostopno in učinkovito sredstvo za hujšanje.

Čaj se imenuje tudi vijoličen, a ko ga skuhamo v skodelici, nastane modra pijača. Ugotovimo, od kod prihaja ime "vijolična". Dejstvo je, da ko čaju dodamo limono, se postopoma (in to je zelo lepa, očarljiva slika) spremeni v vijolično. Mimogrede, pijača je harmonično združena z limono. Okus je sladek, nekateri celo opazijo nekaj trpkosti. Ima prijetno aromo.

Surovina zanj je rastlina, ki raste izjemno visoko v gorah Nepala in Tibeta. To so puhasti cvetovi čajevca družine mirte. Vedno je zelena rastlina z belimi socvetji in majhnimi listi, ki ne zakrivajo socvetja. Izgleda na nek način kot evkaliptus - enaka moč kron, majhni listi. Čaj nabirajo ročno na nadmorski višini 3000 metrov.In to se izvaja le dvakrat na leto.

Opis čaja najdemo v knjigah starodavnih kitajskih menihov, kar nam omogoča, da zaključimo dolgo zgodovino "Chang Shu". Čaj "Chang Shu" ima lahko drugačen izvor, zato se imenuje kitajski, nepalski, tibetanski, kamboški.

"Chang Shu" je sestavljen iz ogromnega števila uporabnih komponent. Vsebuje visoko vsebnost kroma, ki ima sposobnost ublažiti občutek lakote, uničuje maščobne celice in spodbuja izgradnjo mišic. Z drugimi besedami, za tiste, ki jih skrbijo kvalitativne spremembe v telesni sestavi (nadomeščanje maščobe z mišicami), je izjemno pomembno, da krom redno vnaša v telo v pravi količini.

Pomaga pri izgorevanju maščobnih oblog in katehinov, ki so antioksidanti. Ugodno delujejo tudi na ožilje, saj razgrajujejo holesterolne obloge in s tem preprečujejo nastajanje krvnih strdkov. Za teotanine je značilna tudi sposobnost odstranjevanja toksinov iz telesa, ki prav tako povečajo elastičnost krvnih žil in s tem normalizirajo delovanje srčno-žilnega sistema. Tanini se borijo tudi proti "slabim" lipidnim celicam. To so rastlinske fenolne spojine, ki delujejo tudi zaščitno in imunostimulativno.

Dopamini, ki so del psihološke ravni, prispevajo k izgubi teže, saj se pod njihovim vplivom v možganih aktivirajo »ukazi«, potrebni za zagon potrebnih presnovnih procesov. Toda tudi te snovi vplivajo na čustveno ozadje, izboljšujejo razpoloženje. Končno zadušijo občutek lakote.

Pomlajevalni in antioksidativni učinek čaja je tudi posledica bioflavonoidov in vitaminov, ki jih vsebuje.

Zdi se, da je vsak čaj, ki temelji na zdravilnih zeliščih, zelo koristen za telo. A izkazalo se je, da so visokogorske rastline vrednejše od nižinskih.

Visoka vsebnost aktivnih sestavin je razložena s posebnostmi rasti čajnega grma na nadmorski višini 3 km. Ekološka čistost teh območij in redek gorski zrak z nizko vsebnostjo kisika zagotavljata višjo vsebnost aktivnih snovi v teh rastlinah v primerjavi s tistimi, ki rastejo na nižinah.

Načelo delovanja komponent čaja temelji na uničevanju maščobnih celic. Kot veste, se iz njih sprosti največja količina energije. Slednji je zahvaljujoč enakim sestavinam vijolične pijače namenjen povečanju energije in toniranju telesa.

Majhno kurjenje maščob ima tudi kofein, ki je prav tako prisoten v čaju. Poleg tega zagotavlja toničen učinek.

Vendar tudi če s čajem ne sledite cilju hujšanja, ima njegova uporaba ugoden učinek na črevesni sistem.Tako ima teotanin sorbcijski učinek, veže in odstranjuje toksine iz črevesja, vključno s posledicami uživanja mastne, prekajene in druge škodljive hrane. Čaj izboljša črevesno gibljivost, odpravlja občutek napihnjenosti, zgago.

Tanini, prisotni v čaju, tvorijo zaščitno sluznico, ki ščiti stene želodca pred učinki alkohola (skrajša čas njegove absorpcije), škodljive hrane. V zvezi s tem lahko skodelico vijolične pijače popijete 2 uri pred obilnim in za telo nezdravim obrokom. Tanini zagotavljajo zaščitno funkcijo in delujejo naravno protivnetno. Ko pridejo v črevesje, optimizirajo njegovo mikrofloro, z zadostnimi količinami pa lahko celo odstranijo težke kovine iz telesa.

Sestavine vijoličnega čaja ne povzročajo dehidracije telesa (kot se zgodi pri izpostavljenosti številnim izdelkom za hujšanje). Flavonoidi, nasprotno, obnovijo vodno-solno ravnovesje telesa.

Hkrati po izgubi teže po mnenju proizvajalcev ni opaziti pojava povešene kože. To je posledica dejstva, da sestavine čaja iz medceličnega prostora izženejo zastalo tekočino. Koža se izravna, videz celulita se zmanjša.

Visoka vsebnost vitaminov in mineralov vam omogoča, da ohranite tonus kože, preprečuje nastanek gub, poleg tega pa krepi lasne mešičke, ščiti pred izpadanjem in oslabitvijo las. Čiščenje kože je v veliki meri posledica odstranjevanja toksinov in produktov razpadanja iz črevesja. Ne smemo pozabiti, da se večina imunskih celic nahaja tukaj, v črevesju, zato lahko govorimo tudi o imunostimulativnem učinku.

Čaj je koristen tudi za srčno-žilni sistem - povečuje elastičnost krvnih žil, uničuje holesterolne obloge. Zmanjšuje tveganje za možgansko kap in srčni infarkt.

Zaradi sposobnosti izboljšanja reproduktivnih funkcij, pa tudi nekoliko ublažitve neprijetnih simptomov menopavze, je ta čaj priljubljena pijača med ženskami, starejšimi od 45-50 let.

Pijača blagodejno vpliva na živčni sistem, poleg tega pa izboljša koncentracijo in hitro napolni intelektualne vire po napornem dnevu. To je v veliki meri posledica aminokisline teanin, ki je prisotna v sestavi čaja. Izboljšanje duševne aktivnosti v tem primeru ni posledica draženja živčnega sistema (kot se zgodi pri pitju kave), ampak, nasprotno, sprostitve in njegovega nadaljnjega blagega toniranja. Nazadnje, teanin, ki je derivat glutaminske kisline, ima učinek antidepresiva, deluje proti raku.

Čiščenje črevesja pred toksini, pa tudi visoka vsebnost vitamina C in E v čaju omogoča, da ga imenujemo precej močno imunostimulacijsko sredstvo. Redno uživanje čaja deluje kot preventiva pred prehladi in pojavom izven sezone beriberija.

Danes je vijolični čaj postavljen kot močan topilec maščobe, po pitju katerega bo odvečna teža izginila za vedno, koža se bo zategnila, oseba, ki jo je uporabljala, pa bo videti opazno mlajša. Hkrati se vam za zmanjšanje telesne teže ni treba posebej truditi - intenzivno se ukvarjati s športom, upoštevati načela zdrave prehrane.

Je pa pošteno reči, da še vedno ni čarobne tablete za odvečne kilograme in eliksirja dolgoživosti. Viri čaja so omejeni, njegove sestavne dele pa ne morejo razgraditi maščob, ki jih je v telesu mnogokrat več.

Iz tega sledi edini zaključek - čaj bo pokazal svoj pozitiven učinek le, če bo kombiniran s potrebnimi obremenitvami in pravilno uravnoteženo prehrano.

Mnoge ženske v želji po hitrejšem hujšanju kombinirajo uživanje čaja s prekomerno vadbo in občutnim zmanjšanjem kalorij. To je nesprejemljivo, saj je ekstremna izguba teže (namreč govorimo o tem, ko se v enem mesecu zredi do 30 kg) nevarna za zdravje in celo življenje osebe, ki hujša.

Najprej je prepovedano piti čaj s posamezno nestrpnostjo in alergijsko reakcijo na njegove sestavine. Alergija se lahko manifestira tako v obliki izpuščajev in draženja kot v bolj nevarnem - kašelj, otekanje zgornjih dihalnih poti.

Ker je za čaj značilna povečana biološka aktivnost, ga ne smejo piti nosečnice in doječe matere. Ni priporočljivo dajati čaja otrokom, mlajšim od 3 let, in je bolje odložiti uporabo tako kompleksnih pijač, kot je Chang Shu, dokler otrok ni star 10-12 let.

Ni priporočljivo uporabljati čaja za anemijo, bolezni ledvic. Zaradi njegove sposobnosti zmanjšanja strjevanja krvi je treba njegovo uporabo med zdravljenjem z antikoagulanti opustiti.V nasprotnem primeru je tveganje za nevarno notranjo krvavitev veliko.

Čaj ima sposobnost zniževanja krvnega tlaka, zato ni primeren za ljudi s hipotenzijo. Prav tako ni priporočljivo piti takoj po prebujanju. Praviloma ima večina ljudi v tem času nekoliko nižji krvni tlak, zato lahko takšno pitje čaja povzroči napad šibkosti in omotico.

Kot vsak izdelek, pijača, vijolični čaj, če se porabi v presežku, ne koristi, ampak škoduje. Ni priporočljivo piti čaja več kot 7-10 skodelic na dan, saj je to polno zastrupitve. Znaki zastrupitve so običajno bolečine v trebuhu, slabost, bruhanje, šibkost, znižan pritisk, "muhe" pred očmi. Glede na proizvajalce, preglede tistih ljudi, ki pijejo čaj, res zaduši občutek lakote. Po eni strani je to dobro dejanje, po drugi strani pa lahko povzroči nevarne posledice.

Sposobnost čaja, da zmanjša občutek lakote, ne sme biti razlog za zavrnitev polnega obroka. Navsezadnje s hrano človek prejme potrebne snovi, vključno s tistimi, ki zagotavljajo energijo in možnost delovanja vseh organov in sistemov.

Kljub visoki vsebnosti biološko aktivnih snovi, mikroelementov in vitaminov v pijači ne more nadomestiti hrane. Poleg tega, če pijete tak čaj namesto zajtrka ali kosila na prazen želodec, tvegate ostre bolečine v trebuhu.Če želite čim prej postati vitkejši, čaja ne smete kombinirati z drugimi pijačami in zdravili, ki obljubljajo hitro izgubo teže. Njihove komponente lahko v najboljšem primeru nevtralizirajo učinek Chang Shu, v najslabšem primeru pa vstopijo v reakcijo z njegovimi komponentami, katere izid je nepredvidljiv.

Za pozitiven učinek je pomembno, da čaj pravilno skuhamo. Vendar je navodilo za to precej preprosto, čaj ne zahteva zapletene predhodne priprave. Nesprejemljivo je piti zastareli čaj, pripraviti ga je treba vsakič tik pred uporabo. Za kuhanje čaja je bolje uporabiti keramični ali porcelanasti čajnik, ki ga je treba najprej preliti z vrelo vodo ali popariti. Tako se bo čaj bolje odprl in popolnoma opustil svoje koristne lastnosti.

V ločenem kotličku segrejte vodo. Priporočljivo je, da uporabite mehko, čisto vodo. Za vsako kuhanje uporabite sveže, večkratno vretje tekočine je nesprejemljivo. Čaj je iz ločenih cvetov, za eno skodelico zadostuje 4-7 cvetov.

Ko voda začne vreti, jo je treba odstraniti z ognja in pustiti, da se nekoliko ohladi. "Chang Shu" ne morete preliti z vrelo vodo, optimalna temperatura je 85-90 ° C. Določeno število cvetov je treba kuhati z 200-250 ml vode. Čaj je treba infundirati 10 minut in nato preliti v skodelice. Dodate mu lahko rezino limone. Uporaba sladil seveda ni prepovedana, vendar večkrat poveča vsebnost kalorij v pijači.

Pitje čaja je priporočljivo 1-2 krat na dan. Hkrati je vsak mesec bolje "počivati" od čaja 5-7 dni in izbrati druge pijače.Če govorimo o pitju napitka za hujšanje, potem je pomembno, da ga pijemo v ciklih in strogo upoštevamo navodila proizvajalca v zvezi s tem.

Trajanje tečaja je običajno 3-4 mesece. Najprej se napitek pije en teden po eno skodelico na dan. Sledi 7-dnevni premor, po katerem se začne odštevanje trajanja tečaja. Bolje je piti čaj 20-30 minut po jedi.

V omrežju lahko najdete drugo shemo za jemanje čaja za hujšanje. Priporočljivo je, da ga uživate teden dni, odmerek za to obdobje pa je le 3 skodelice. Potem morate vzeti odmor za en teden in ponoviti tečaj.

Težko je reči, katera od metod je učinkovita. Vendar pa pri uporabi katerega koli aktivnega čaja, kar zadeva sestavo in učinek na telo, vključno s Chang Shu, morate začeti z majhnimi odmerki. Pol skodelice modre pijače za prvič je več kot dovolj. Če ni negativnih posledic, lahko najprej poskusite povečati odmerek in nato pogostost dajanja. S pojavom neprijetnih občutkov in poslabšanjem dobrega počutja je treba sprejem "Chang Shu" ustaviti.

Na internetu, pa tudi neposredno od znancev in prijateljev, ki uporabljajo to pijačo, lahko slišite bodisi navdušene bodisi jezne ocene o čaju. Nekateri menijo, da je zdravilo za vse bolezni, drugi pa ga imenujejo še en način privabljanja denarja.

Morda sta oba napačna in čaj še vedno ne bi smeli dojemati kot čarobno pijačo za vse bolezni, temveč kot sredstvo za izboljšanje počutja, ki zagotavlja rahel tonični učinek.

Zdravniki ugotavljajo bogastvo sestave čaja.Vsebuje veliko vitaminov in aminokislin, ki jih ne najdemo vedno v vsakodnevnih izdelkih. Nutricionisti prednost čaja imenujejo njegova sposobnost hitrega zagotavljanja občutka sitosti, kar človeka nekoliko ščiti pred prenajedanjem.

Strokovnjaki na področju gastroenterologije podpirajo nutricioniste in govorijo predvsem o sposobnosti čaja za zdravljenje črevesja, odstranjevanje toksinov in odpadkov iz telesa. Posledično ne izginejo le prebavne težave, ampak se očisti tudi koža, poveča se aktivnost človeka.

Zdravniki ugotavljajo tudi naravno sestavo čaja, zato velja za relativno varnega. Strokovnjaki ugotavljajo, da lahko čaj deluje kot profilaktično sredstvo, napitek za krepitev obrambe telesa z rahlim učinkom na hujšanje, pod pogojem, da ga uživamo redno. V kombinaciji s telesno aktivnostjo kaže tudi pozitiven učinek. Toda pri resnejših boleznih ne smete računati na pomoč čaja. Poleg tega ne smemo pozabiti, da morajo biti tudi koristne sestavine v telesu v določeni količini, zato morate pijačo piti zmerno.

Nekateri uporabniki so opazili blagodejne učinke vijoličnega čaja. Res pomirja, daje jasnost misli, izboljša prebavo, a podoben učinek lahko dosežemo tudi z uporabo cenejših vrst čajev. Z drugimi besedami, stroški "Chang Shu" so popolnoma neupravičeni.

Nekatere ženske, ki pijejo čaj za hujšanje, ugotavljajo, da daje občutek energije in odlično tonira. Povsem drugačen učinek ima pijača na drugo polovico žensk, ki so prav tako podvržene postopkom.Pravijo, da čaj povzroča zaspanost, upočasnjuje reakcijo, zato ga lahko pijete le pred spanjem.

Večina pregledov pravi, da je oseba pila čaj vsaj 2 meseca. V prvem mesecu običajno izgine impresivna količina odvečnih kilogramov. Vendar pa se ta številka poveča za 2-2,5-krat po drugem tečaju po tedenskem premoru.

Hkrati večina žensk (najpogosteje puščajo ocene), ki so pile čaj na tečaju, govori o izboljšanju stanja nohtov in las. Nohti se prenehajo luščiti in rastejo hitreje. Lasje pridobijo moč in sijaj.

Kar zadeva pogostost uživanja, govorijo predvsem o pitju čaja enkrat na dan, skuhajo pa 4-6 cvetov na skodelico. Vendar pa obstajajo tudi ocene, katerih avtorji govorijo o dvakratnem ali trikratnem dnevnem vnosu pijače. Teh pa je bolj malo.

Kar nekaj pregledov, da teža ni samo izginila, ampak se je stabilizirala. Pozitiven rezultat se ohrani tudi po koncu tečaja.

Pomembno je razumeti, da je precej težko ali bolje rečeno popolnoma nemogoče ugotoviti, kje so pozitivne ocene resnične in kje so napisane po naročilu. Negativne ocene so seveda bolj verjetno resnične. Čeprav je treba omeniti, da so še vedno manj kot pozitivni.

Pomembno je omeniti, da so stroški čaja precej visoki. To je posledica pogojev njegove rasti, podarjenega učinka. Ponudbo za nakup modrega čaja po nizki ceni je bolje zavrniti.Najmanj - ne bo prineslo koristi, največ - lahko povzroči resne zdravstvene težave.

"Chang Shu" ni mogoče kupiti v lekarni ali supermarketu, da se prepričate o izvirnosti sestave, morate izdelek kupiti izključno od uradnega proizvajalca.

V naslednjem videu boste našli pregled čaja Chang Shu za hujšanje.