Čaj z žajbljem: kako skuhati in kako piti?

Že od antičnih časov je žajbelj veljal za rastlino, ki ima svetlo aromo in lahko pozdravi številne bolezni. Zdravilne lastnosti poparka žajblja se uporabljajo tako v tradicionalni medicini kot v sodobni kozmetologiji.

Sama beseda "žajbelj" ima latinske korenine (salvia) in pomeni "biti dobrega zdravja" ali "biti nedotaknjen, nepoškodovan".

Že v starem Egiptu so rastlini pripisovali zdravilne lastnosti. Prebivalci starega sveta so verjeli, da cvetovi žajblja pomagajo pri rojevanju življenja. Sok zeliščne kulture so dajali piti ženskam, ki niso mogle zanositi.

Rimljani so verjeli, da zelišče spodbuja spočetje zdravega otroka. Za Rimljane je bila sveta rastlina. Njegovo zbiranje je bilo cel ritual. Samo čista oseba je smela nabirati travo, strogo po umivanju. Trgalec je bil oblečen v belo tuniko in je bil bos le v času trgatve.

Druidi so rastlini pripisovali mistične lastnosti. Verjeli so, da lahko žajbelj oživi mrtve, pomaga pri stiku z duhovi in ​​drugim svetom. S pomočjo trave so izvajali obrede, napovedovali prihodnost. Druidi so tudi verjeli, da bo ženska brez otrok, ki bo popila zdravilni zeliščni napitek, kmalu zanosila in na ta svet rodila zdravega otroka.

Področje uporabe žajblja je zelo široko - od zdravljenja prehlada in bolezni grla do preprečevanja bolezni ženskih spolnih organov in neplodnosti.Rastlino lahko uživamo tako ločeno kot v kombinaciji z drugimi zelišči.

Listi zelišč so dragoceni zaradi prisotnosti eteričnih olj v njih. Največja koncentracija dragocenega olja v žajblju je v obdobju cvetenja. To je čas za zbiranje. V eni sezoni lahko žajbelj nabiramo večkrat, saj listi rastline hitro zrastejo.

Žajbljev čaj ima veliko uporabnih in zdravilnih lastnosti. Navajamo le nekatere od njih.

• dezinfekcijski učinek. Zeliščna decokcija je odličen antiseptik, znan po svojih baktericidnih lastnostih.
• Protivnetne lastnosti. Zelišče ne le lajša vnetje, ampak ima tudi analgetični pomirjujoč učinek.
• Pomaga pri vnetem grlu, saj je ekspektorans.
• Ima hemostatski in diuretični učinek.
• Ima splošni krepilni učinek na človeško telo.

Priporočljivo je piti decokcijo listov žajblja, ker je rastlina bogata z vitamini. Vsebuje vitamine skupin A, E, K, PP, pa tudi minerale - kalcij, fosfor, kalij, selen, kolagen in železo.

Žajbelj je zdravilno zelišče. Lahko ga uživate suho, uporabite njegovo eterično olje in nanesite sveže. V farmakologiji je rastlina pridobila veliko popularnost - od različnih čajnih vrečk in kapljic proti kašlju do specializiranih tablet za ginekološke bolezni pri ženskah.

Učinek decokcije žajblja na različne bolezni

Žajbelj je zdravilno zelišče, ki lahko, če že ne pozdravi, pa vsaj prepreči nekatere bolezni.Upoštevajte indikacije za uporabo, pa tudi koristi in škode te rastline.

Ker ima žajbelj antibakterijske in protimikrobne lastnosti, je odličen za izpiranje ust. Žajbljev čaj pomaga pri vnetju dlesni in zob. Lajša bolečine in ima razkuževalni učinek.

S takšnimi simptomi lahko uporabite infuzijo žajblja z mlekom. To bo olajšalo simptome gripe in prehlada, pomagalo znebiti napornega suhega kašlja.

Angino in vneto grlo zdravimo z decokcijo žajblja. Poparek uporabljamo interno z grgranjem, uporabljamo pa ga tudi za inhalacije.

Grgranje z decokcijo je treba izvajati redno. To je učinkovit način, da se znebite bolečine in belih madežev na tonzilah. Infuzijo pripravimo precej preprosto. Sesekljano travo (eno čajno žličko) prelijemo z vrelo vodo in infundiramo pol ure. Nato je treba nastalo juho ohladiti in filtrirati skozi cedilo. Grgrajte čez dan, vendar vsaj dvakrat ali trikrat.

Inhalacija je dobra tudi pri vnetem grlu. Če želite to narediti, morate dve žlici suhega žajblja preliti z dvema kozarcema vode. Juho infundirajte v vodni kopeli na majhnem ognju 15 minut. Ko je pripravljen, je treba decokcijo postaviti pred seboj in dihati paro vsaj deset minut. Pogostost postopka je trikrat na dan en teden.

Za povečanje terapevtskega učinka žajblja je priporočljivo, da ga uporabljate v kombinaciji z drugimi zelišči:

• meta;
• ognjič;
• Melisa;
• timijan;
• evkaliptus.

Odvar bo pomagal znižati krvni sladkor, raven holesterola. Pomembno si je zapomniti, da lahko žajbelj pomaga pri blagi sladkorni bolezni.Pri težji fazi bolezni bo žajbljev čaj le terapevtski.

Ta rastlina se pogosto uporablja za zdravljenje bolezni žensk. Vendar pa obstajajo pasti - pomembno je upoštevati vse kontraindikacije za uporabo.

Rastlina se uporablja na področju kozmetologije in dermatologije. Ima lastnosti proti staranju, neguje kožo, jo naredi bolj gladko in zdravo. Zeliščna raztopina se uporablja za zdravljenje aken in rdečih madežev po izpuščajih.

Eterična olja, ki jih vsebuje rastlina, pomagajo odstraniti toksine iz telesa.

Za reproduktivno zdravje žensk je žajbelj zelo koristen. Normalizira raven ženskih hormonov, pomaga pri zorenju jajčeca in podpira ovulacijo. Na splošno je zelišče primerno za uživanje tistih, ki se odločijo za spočetje otroka.

Pri boleznih na ginekološkem področju žajbelj deluje protivnetno. Ima sposobnost lajšanja krčev med menstruacijo, v menopavzi pomaga zmanjšati potenje, zmanjšati nihanje razpoloženja.

Nosečnicam ni priporočljivo piti decokcijo rastline, saj poveča tonus maternice. V obdobju dojenja je decokcija zelišča kontraindicirana, saj zmanjša količino materinega mleka. Po mnenju strokovnjakov decoction poveča ženski libido, poveča spolno aktivnost.

Kljub vsem zdravilnim lastnostim žajblja je pri njegovi uporabi vseeno treba biti previden. Najbolje je, da se posvetujete z zdravnikom (terapevtom, gastroenterologom, imunologom in drugimi) in pijete zdravilo v skladu z navodili. Trajanje zdravljenja z zdravilno decokcijo ne sme presegati treh mesecev.Obvezno naredite premor med jemanjem zdravila vsaj dva do tri tedne.

Nosečnicam ni priporočljivo uporabljati juhe iz žajblja. Kontraindicirano je pri ženskah z boleznimi, kot so:

• endometrioza;
• Rak na dojki;
• rak materničnega vratu;
• rak telesa maternice;
• fibroidi maternice;
• sindrom policističnih jajčnikov.

Divji žajbelj raste na polju, gojijo pa ga tudi v vrtovih in sadovnjakih. Rastlina je termofilna, ne prenaša zmrzali.

Za uživanje se nabira vrh grma in listi. Izbrati je treba liste, ki so čisti in brez peg, saj so pege na listih pogosto znak bolezni pridelka. Po obiranju je treba žajbelj skupaj z listi temeljito posušiti, pri tem pa se izogibati neposredni sončni svetlobi.

Nato pripravljeno suho travo zapakiramo v zaprto posodo in shranimo v temnem prostoru, ki mora biti dobro prezračen.

Pravilna priprava čaja bo ohranila vse njegove lastnosti in hranila (vitamine in eterična olja). Temeljito posušene cvetove in liste žajblja uporabljamo za pripravo čaja. Sesekljano travo (do 2 čajni žlički na skodelico) prelijemo z rahlo ohlajeno vrelo vodo. Nato pretočen čaj pokrijemo s pokrovom in pustimo stati 15-20 minut. Po tem precedite juho skozi cedilo.

Rastlina v čaju se dobro ujema z začinjenimi zelišči - meto, meliso, origanom, cvetovi detelje, listi jagod, malin ali ribeza.Po želji lahko sesekljano zelišče žajblja kombinirate z navadnimi čajnimi vrečkami – to ne bo niti najmanj spremenilo okusa čaja.

Infuzijo pijte največ dvakrat na dan pol ure po obroku. Čaj lahko pijemo tako topel kot hladen. Žajbelj je treba jemati v enem do dveh mesecih, če ni kontraindikacij.

Za informacije o tem, kaj je koristno in kako piti žajbelj, si oglejte naslednji video.