Odvarek šipka: koristi in kontraindikacije

Odvarek šipka: koristi in kontraindikacije

Divji šipek, predstavnik družine Rosaceae, je skladišče najdragocenejših hranil, ki jih človek potrebuje za ohranjanje zdravja. Kot zdravilna surovina ta rastlina uporablja absolutno vse njene dele - korenine in vejice, liste, socvetja in jagode. Zdravilne lastnosti divje vrtnice priznava ne le ljudska, ampak tudi uradna sodobna medicina. Obstaja veliko botaničnih sort te rastline - štejejo jih več kot 100 artiklovki rastejo po vsej Rusiji.

Nabiranje divje vrtnice ali, kot jo imenujejo tudi - divja vrtnica, zori septembra-oktobra, pri nabiranju jagod se uporabljajo samo zreli plodovi, ki se praviloma posušijo.

Korenine šipka izkopljemo jeseni, mlade poganjke in vejice pa nabiramo zgodaj spomladi.

Lastnosti

Najbolj dragocena lastnost za človeško telo, ki jo ima šipek, je, da vsebuje precej veliko količino vitamin C. Poleg tega je rastlina bogata polisaharidi, organske snovi in malo vsebine vitamini skupin A, K, E, B in R. Jabolčna in citronska kislina, pektin, likopen, fitoncidi, tanini, železo, kalcij, magnezij in množica drugih elementov v sledovih - vse to nam daje šipek.Deli rastline - jagode, korenine ali vejice se uporabljajo za pripravo decokcij, poparkov, alkoholnih tinktur, zdravilnih decokcij.

Pijače na osnovi šipka imajo zelo nizko vsebnost kalorij na 100 gramov izdelka - le 19 kcal, zato jih lahko uporabljate brez strahu pred pridobivanjem teže.

Kljub temu, da pijača vsebuje malo kalorij, je odlična. poživlja in tonizira, zdravi tudi močno oslabljeno telo. Zdravilne lastnosti divjih vrtnic se uporabljajo za zdravljenje notranjih bolezni, za obnovitev moči po dolgem prehladu, za spodbujanje imunske obrambe telesa in celo za lase.

Vendar morate zdravila na osnovi divjih vrtnic jemati s poznavanjem zadeve. Tako lahko na primer ta rastlina dvoumno vpliva na delo črevesja - če jemljete pripravke na osnovi jagodičja, potem lahko rečemo, da šipek oslabi. Če uporabljate koren rastline za decokcijo, bodo njene aktivne snovi upočasnile proizvodnjo žolča, zaradi česar takšna pijača, nasprotno, krepi.

Koristi in škode

Vsi deli rastline so našli svojo uporabo za obnovo in preprečevanje zdravja ljudi. Indikacije za njegovo uporabo so na voljo v naslednjih primerih:

  • obnovitev normalnega fiziološkega delovanja jeter po odstranitvi žolčnika ali s holecistitisom;
  • stimulacija encimskega dela gastrointestinalnega trakta zaradi zmanjšanja ali stagnacije žolča;
  • blagodejno vpliva na moč in vzdržljivost srčne mišice, normalizira krvni tlak;
  • spodbujanje proizvodnje rdečih krvnih celic, povečanje ravni hemoglobina, raztapljanje aterosklerotičnih tvorb na stenah krvnih žil;
  • zmanjša bolečino in zmanjša usedline soli pri protinu;
  • normalizira proizvodnjo insulina v trebušni slinavki pri diabetes mellitusu;
  • je sredstvo za preprečevanje pomanjkanja vitaminov in mineralov, spodbuja imunski sistem;
  • zmanjšuje tveganje za prehlad, zmanjšuje vnetje, ima antibakterijski učinek;
  • aktivira splošni tonus telesa, duševno in telesno aktivnost;
  • znižuje raven holesterola, izboljša presnovne in presnovne procese v telesu;
  • spodbuja hujšanje in čiščenje toksinov;
  • normalizira delovanje urinarnega in reproduktivnega sistema.

Varjena divja vrtnica je univerzalna pri številnih patoloških stanjih organov in sistemov. Kljub celotni vrsti pozitivnih lastnosti in pozitivnih povratnih informacij zdravnikov in bolnikov ima ta rastlinska surovina svoje stranske učinke. Kontraindikacije za njegovo uporabo so naslednje:

  • zaradi velike količine vitamina C je kontraindiciran pri želodčnih razjedah in gastritisu z visoko kislostjo;
  • s tromboflebitisom in povečano nagnjenostjo k trombozi, šipek poveča tveganje za razvoj teh stanj;
  • endokarditis, perikarditis in druge vnetne bolezni srčne mišice zahtevajo previden pristop k imenovanju takšnih zdravil;
  • jetrne bolezni se lahko povečajo pri jemanju udarnih odmerkov vitamina C, pod njegovim delovanjem se lahko razvije neinfekcijska zlatenica;
  • alergijske in atopične reakcije telesa se lahko sprožijo z jemanjem zdravil na osnovi šipka;
  • previdno je vredno pristopiti k imenovanju zdravilnih decokcij in tinktur z nestabilnim krvnim tlakom;
  • tistim, ki imajo poškodovano sklenino na zobeh, jemanje šipkovih pripravkov odsvetujemo, saj kislina, ki jo vsebujejo, prispeva k še večjemu uničenju zaščitne sklenine, kar povzroči ostro bolečino.

V primeru motenj v delovanju organov ali sistemov v telesu je potreben temeljit pregled in posvetovanje z zdravnikom. Neodvisna uporaba zeliščnih zdravil lahko prinese ne le koristi, ampak povzroči tudi neželene posledice.

Pri dojenju

Ženske po porodu, v času povečane laktacije, lahko brez strahu uživajo kuhan šipkov čaj ali njegovo infuzijo le, če je zagotovo znano, da nimajo alergijske intolerance na to komponento. Če novorojenček trpi zaradi zaprtja, bo uporaba šipka s strani matere pripomogla k sprostitvi blata pri otroku. Poleg tega decokcijo šipka pomagati ženski obnoviti telo po nosečnosti in porodu - hitro normalizira ravnovesje vitaminov in mikroelementov, dvigne splošni tonus telesa, daje moč in energijo, krepi imunski sistem.

Ugotovljeno je bilo, da uporaba decokcij in infuzij plodov divje vrtnice poveča laktacijo, izboljša presnovne procese v telesu in obnovi hormonsko ozadje ženske, ki je rodila. Uporaba divje vrtnice pomaga pri preprečevanju mastitisa in vnetnih procesov v ženskem telesu.

Recepti:

  • Vitaminski kompot - pretlačite 10-15 suhih sadežev, dodajte pest suhega sadja in prelijte s 1500 ml vode, posodo postavite na ogenj in obstoječim sestavinam dodajte tri žlice medu. Od trenutka vrenja odstranite posodo z ognja in pustite, da se juha kuha;
  • Sirup - iz 15-20 jagod, napolnjenih s 500 ml vrele vode, pripravimo prevretek, nato pa ga filtriramo skozi sito in v njem raztopimo kozarec granuliranega sladkorja. Končni sirup zapremo v steklenico ali posodo s tesnim pokrovom in shranimo na hladnem in temnem mestu.

Kako vpliva na pritisk?

Plodovi divje vrtnice kot naravna shramba zdravja blagodejno vplivajo na krvni tlak in celoten človekov krvožilni sistem. Vendar morate vedeti, kako pravilno uporabiti moč šipkov, da ne poškodujete telesa. Tako decokcija šipka z dodatkom alkohola poveča učinkovitost pri hipotenziji, infuzija, kuhana v vodi, pa jo zniža pri visokem tlaku.

Za doseganje trajnih rezultatov se uporablja poparek ali tinktura seveda v 2-3 tednih, ne jemljite več kot četrt skodelice zdravila na dan pred obroki, ker pomaga tudi povečati apetit. Po kratkem premoru lahko potek zdravljenja ponovimo.

Najpomembneje je, da ne zamenjujete načinov priprave zdravila glede na to, ali imate visok ali nizek krvni tlak, da se izognete neprijetnim posledicam.

Recepti:

  • V enakih razmerjih vzemite šipek, glog, brusnice in aronije, nastalo sestavo prelijte z vrelo vodo s hitrostjo 250 ml na tri žlice mešanice jagod. Vztrajajte na toplem vsaj eno uro, filtrirajte in vzemite pol kozarca eno uro pred obroki;
  • Vitaminski čaj za krepitev ožilja - potrebujete 7 jagod divje vrtnice, 5 listov melise ali mete, 2 suhi slivi, limonino lupinico. Vse sestavine zmeljemo in v čajniku prelijemo z vrelo vodo. Po 30 minutah dobimo dišečo in zdravo pijačo.

Kako vreti?

Pomembno je, da zbrane šipkove plodove pravilno posušite v pečici - potrebno je spremljati postopek, da jih ne posušite do počrnjenega stanja. Odvarke pripravljamo iz posušenih jagod, ki jih pred uporabo dobro speremo z vodo in pregnetemo, vsako jagodo pa lahko tudi večkrat prebodemo z iglo.

Ne smete se bati, da se lahko iglice ali semena razlijejo iz sadja - končno pijačo pred pitjem vedno filtriramo skozi fino sito.

Plodove divjih vrtnic prelijemo z vrelo vodo in pustimo, da se kuhajo na toplem. To lahko storite v termosu, saj dolgo časa ohranja dokaj visoko temperaturo vrele vode. Jagode ni priporočljivo kuhati na odprtem ognju, saj bodo v tem procesu uničeni vsi vitamini in koristne sestavine.

Če se odločite za pripravo decokcije iz plodov divje vrtnice, morate biti pozorni na naslednje točke:

  • za vsakih 250 ml vode ne smete vzeti več kot 10 srednje velikih jagod;
  • temperatura vode ne sme doseči vrenja, najbolje je, če se pripelje do oznake 80 stopinj, to je, ko se pojavijo prvi mehurčki, prenehamo segrevati vodo;
  • čas zadrževanja decokcije mora biti vsaj 8 ur, najbolje je, da jagode prelijete zvečer, zjutraj pa boste že imeli pripravljeno decokcijo, ki jo lahko uporabljate ves dan;
  • termos s kovinsko bučko ni primeren za pripravo decokcije, saj bodo kisline, ki jih vsebujejo jagode, začele reagirati s kovino, kar bo povzročilo oksidacijske procese.

Pri divji vrtnici so vsi deli rastline zdravilni, vendar jih morate znati pravilno kuhati. Postopek priprave je preprost, če poznate nekatere značilnosti:

  • Decoction korenike - čiste, suhe in zmlete korenine šipka vzamemo v količini ene žlice s toboganom in prelijemo s pol litra vrele vode. Posodo tesno zapremo s pokrovom, sestavo vztrajamo 20 minut, nato pa jo filtriramo skozi sito z drobno mrežico. Dobljeno zdravilo je učinkovito pri urolitiazi ledvic in sečil, zdravijo se s kroničnim cistitisom, zdravilo je indicirano za uporabo pri boleznih srca in motnjah krvnega obtoka;
  • Odvar mladih vejic - sveže mlade poganjke in veje divje vrtnice naberemo, posušimo in zdrobimo. Za eno žlico surovin gre 500 mililitrov vrele vode, vejice je treba kuhati 5-10 minut na majhnem ognju, nato pa juho pustite, da se kuha vsaj eno uro. Juho filtriramo in vzamemo pol kozarca na dan, razdelimo na tri odmerke. Orodje se je izkazalo pri artritisu, artrozi, radikulitisu, nevralgiji in ima tudi izrazit diuretični učinek;
  • Odvar cvetnih listov - dve žlici posušenih cvetnih listov divje vrtnice prelijemo s pol litra vrele vode in vztrajamo na toplem približno 30 minut, še bolje - 12 ur. Vzemite to decokcijo 100 ml trikrat na dan, da izboljšate prebavo in povečate imuniteto. Odvarek lajša slabost med toksikozo pri nosečnicah.

Zdravila iz šipka lahko pripravite tako, da ga kombinirate z drugimi sestavinami, da povečate njegove koristne lastnosti:

  • Šipek in glog. Za pripravo napitka morate vzeti dve žlici plodov divje vrtnice in eno žlico plodov gloga. Jagode prelijemo s tremi skodelicami vrele vode. Najbolje je, da to storite ponoči v termosu. Sestavine vztrajajo celo noč, zjutraj pa se napeta infuzija vzame pol skodelice dvakrat na dan.Pijača dobro pomaga pri bolečinah v srcu, visokem krvnem tlaku, dobro pomirja živčni sistem pred spanjem;
  • Plodovi divje vrtnice in borove iglice. Sestava se uporablja za visok krvni tlak. Vzemite jagode divje vrtnice, čebulno lupino in borove iglice v razmerju 2: 2: 5. Vse sestavine dajte v emajlirano posodo in nalijte hladno vodo v prostornini enega litra. Na majhnem ognju zavremo in pustimo vreti 15 minut. Nato odstranite z ognja in pustite, da se juha piva pod pokrovom dve uri. Pijačo filtrirajte in vzemite četrt skodelice pred obroki trikrat na dan. Potek zdravljenja je najmanj 4 mesece. Vendar morate piti decokcijo po shemi - vzemite dva dni, vzdržite se jemanja dva dni;
  • Šipek in oves Uporablja se za odstranjevanje produktov zastrupitve iz jeter po bolezni ali zastrupitvi. Za pripravo decokcije vzemite dve žlici ovsa in štiri žlice bokov šipka. Vse to zmeljemo v mlinčku za kavo in prelijemo z litrom vrele vode, kuhamo v vodni kopeli 20 minut, nato pa pustimo, da se sestava kuha pod pokrovom, dokler se ne ohladi. Precejeno juho vzamemo v kozarcu trikrat na dan zjutraj in zvečer pred obroki. Potek sprejema je zasnovan za dva tedna;
  • Šipkov vozel vzemite tako toplo kot hladno, pri čemer se njegove lastnosti za povečanje imunskih sil telesa ne spremenijo. Pripravimo ga na naslednji način: 15-20 jagod operemo in za eno uro prelijemo z vodo, nato pa nabrekle plodove damo v ponev in prelijemo s pol litra vode. Zavremo in takoj odstavimo z ognja. Uzvar vztrajamo en dan, nato filtriramo, malo segrejemo in dodamo med, da naredimo dišečo vitaminsko pijačo.

Sodobna medicina danes združuje ljudske in tradicionalne metode zdravljenja, zato se decokcije in infuzije šipka pogosto kombinirajo z glavnim potekom terapije.

Za informacije o tem, kako kuhati šipek, si oglejte naslednji video.

Kako uporabiti?

Da bi uporaba plodov divje vrtnice imela oprijemljive koristi za telo, morate vedeti kako jemati zdravila, pripravljena z njihovo uporabo:

  • decokcije in infuzije divje vrtnice potekajo dva do štiri tedne;
  • med tečaji je priporočljivo vzeti odmor za en mesec;
  • pripravke na osnovi divjih vrtnic lahko pijete trikrat na dan, včasih samo zjutraj in zvečer;
  • jemanje zdravil je najbolje opraviti pred obroki, saj lahko šipek vzbuja apetit, zato ga je nezaželeno piti po jedi;
  • na prazen želodec ni priporočljivo piti nobenih zdravil, ker lahko zaradi visoke vsebnosti kislin pride do draženja sluznice želodčnih sten;
  • med nosečnostjo morate decokcije piti previdno, saj 10-15 jagod vsebuje dnevni vnos vitamina C, zato je pomembno, da ne pretiravate z odmerkom in ne povečate obremenitve jeter.

Kot lahko vidite, metode uporabe te rastline niso tako zapletene. Najpomembneje je, da se prepričajte, da so decokcije in infuzije pripravljene iz visokokakovostnih in svežih surovin, katerih rok uporabnosti po zbiranju ni več kot dve leti.

Kako dolgo lahko shranite decokcijo?

Svežo decokcijo katerega koli dela rastline divje vrtnice je priporočljivo hraniti največ en dan na hladnem, zaščitenem pred neposredno sončno svetlobo. Ne morete uporabiti pokvarjenih ali starih pijač, v njih ne boste našli nobene koristi in lahko škodijo prebavi.Poleg tega je treba pijačo zaščititi pred dostopom kisika, saj vodi do oksidativnih procesov vseh komponent.

Iz istega razloga oksidacija nemogoče je pripraviti in shraniti decoctions iz šipka v kovinskih posodah - uporabljajte steklene ali lončene posode. Če ste pripravili sirup ali marmelado iz plodov ali cvetnih listov divje vrtnice, končni izdelek shranite v temnem in hladnem prostoru s pokrovom, tesno pritrjenim na posodo.

Zaželeno je, da ga uporabite v enem letu, še bolje pa šest mesecev. Samo ob pravilnem shranjevanju vam bodo izdelki iz šipka lahko dali vse blagodejne lastnosti te rastline in izboljšali vaše telo.

4 komentarji
preizkušanec
0

Prebral sem, da šipek dobro vpliva na plodnost, ali je res ali ne? In kako ga skuhati?

Anna ↩ Zadeva
0

Poveča splošno imuniteto, vendar je učinek na spočetje pretiran!)

Šipek
0

Od večera sem kuhal šipek v termosu, zjutraj pa je poparek pripravljen. Pijem tinkturo šipka namesto kompota, dodam malo sladkorja – in to je to. Biti zdrav!

Evgenija ↩ Šipek
0

Namesto sladkorja lahko dodate med, bo bolj uporaben.

Podatki so na voljo v referenčne namene. Ne samozdravite se. Pri zdravstvenih težavah se vedno posvetujte s strokovnjakom.

sadje

Jagode

oreški