Listi rakitovca: koristne lastnosti in kontraindikacije, načini uporabe

Kot veste, je narava okoli nas bogata s skoraj vsemi elementi, potrebnimi za človekovo življenje. Zato je bila pred nekaj stoletji večina zdravil tinkture, decokcije, mešanice različnih rastlinskih sestavin. Ena izmed pogostih sestavin so bili listi navadnega rakitovca. Do sedaj se pogosto uporabljajo ne le v ljudskih receptih, ampak tudi v profesionalni kozmetologiji zaradi svojih nespornih koristi in učinkovitosti.

Listi katere koli rastline so sami po sebi del, ki vsebuje skoraj vse glavne elemente v sledovih. Na njihovi površini potekajo procesi fotosinteze, pa tudi predelava in asimilacija različnih snovi. Zato se v večini ljudskih receptov tako aktivno uporabljajo ne le sadje in jagode, temveč tudi posušeni listi rakitovca. Najbolj dragocena je surovina, zbrana iz drevesa krhlika.

Najpomembnejši med njimi so naslednji:

• tanin je adstringent, ki ima izrazit protivnetni učinek.Zaradi visoke vsebnosti te komponente se listi rakitovca uspešno uporabljajo kot osnova za zdravila in kozmetiko, ki lahko zmanjšajo znake vnetja pri različnih boleznih;
• retinol je derivat skupine karotenoidov. Ni skrivnost, da ta element velja za "vidni pigment" in prispeva k dobremu delovanju človeškega vidnega sistema. Podobne snovi pa vsebuje korenje v precej manjši količini. Retinol je tudi dokaj učinkovit antioksidant;

• polisaharidi. Med njimi največ pektina vsebujejo listi rakitovca. Stabilizira presnovne procese v človeškem telesu in olajša absorpcijo skoraj vseh sestavin, pridobljenih s hrano. Poleg tega pektin znižuje raven "slabega" holesterola, spodbuja peristaltiko in prebavne funkcije črevesja, pomaga odstraniti škodljive "žlindre" iz njega;
• čreslovine, zlasti tanini. Njihova precej visoka koncentracija omogoča uporabo listov rakitovca v kozmetiki za nego kože. Tanini krepijo vezi med beljakovinami in tako skrbijo za gostoto, elastičnost in normalno prehranjenost povrhnjice;
• hipofein, znan tudi kot serotonin. Ta element je ključnega pomena za normalno delovanje tako perifernega kot centralnega živčnega sistema;
• naravna askorbinska kislina - to je pravo skladišče vitaminov, ki je znano kot najučinkovitejše zdravilo za zdravljenje skorbuta in drugih oblik kroničnega beriberija;

• tokoferol normalizira presnovne procese in absorpcijo lipidov;
• snov biotin, ki je kompleks, ki vsebuje vitamine skupin H, R in B7.Zagotavlja normalno absorpcijo ogljikovih hidratov in beljakovin v našem telesu. Biotin normalizira raven glukoze v krvi in ​​pospešuje procese porabe, to je "kurjenje" podkožne maščobe. Zaradi tega so izdelki iz listov rakitovca priljubljena dopolnila za hujšanje;
• triterpenska kislina pospešuje in povečuje učinkovitost naravnih procesov regeneracije tkiv;
• vitamini skupine PP so nepogrešljivi za normalno delovanje organov notranjega izločanja, pa tudi za uravnavanje hormonov.

Zaradi visoke koncentracije različnih vitaminov in bistvenih biokemičnih snovi, ki jih vsebujejo listi rakitovca, so ti izredno učinkoviti pri različnih patoloških in funkcionalnih motnjah telesa. Koristne lastnosti te rastline so jo naredile zelo priljubljeno surovino v ljudski medicini, farmakologiji in kozmetologiji.

Najpogosteje se ljudski recepti na osnovi listov rakitovca spomnijo v zimski sezoni, ko se poveča tveganje za nastanek epidemije gripe ali pogostih akutnih bolezni dihal. To je posledica visoke vsebnosti vitamina C, ki ima vlogo zelo močnega antioksidanta in imunomodulatorja. Hkrati pa maske in kreme na osnovi te surovine služijo tudi številnim kozmetičnim namenom.

Zaradi velikega števila uporabnih sestavin, vključno z vitamini in minerali, je kozmetika iz rakitovca odlična za dodatno nego kože ali las.

Kljub nedvomnim koristim za zdravje, tako kot vsako zdravilo, imajo surovine iz listov rakitovca kontraindikacije, kot so:

• alergijska reakcija na katero koli naravno snov v sestavi samih listov ali na eno od sestavin zdravila;
• starost do 12 let. Še posebej velja v primeru alkoholnih tinktur;
• odpoved jeter;
• akutne bolezni jeter in ledvic, poslabšanja kroničnih bolezni, ki zmanjšajo delovanje teh organov in se lahko spremenijo v delno ali popolno insuficienco;
• delo, ki zahteva visoko koncentracijo pozornosti;
• akutne ali kronične bolezni gastrointestinalnega trakta.

Uradna medicina že dolgo priznava učinkovitost številnih naravnih sestavin, saj imajo lahko precej zapleten kompleksen učinek in so v nasprotju s sintetiko veliko lažje prebavljive v telesu. Vključno z zdravili se aktivno uporablja z uporabo ekstrakta in drugih produktov predelave listov navadnega rakitovca, in sicer:

• z razjedami želodca in dvanajstnika je primerna preprosta decokcija listov in plodov rakitovca. Vendar pa se lahko pije le po predhodnem posvetu z zdravnikom, saj lahko kisline povzročijo zaplete;
• na osnovi listov rakitovca so izdelani naravni pripravki za inhalacijo, ki prispevajo k hitremu zdravljenju sinusitisa in sinusitisa;
• uporablja se kot osnova mazil za zdravljenje ran in opeklin;

• uporablja se za lokalno zdravljenje vnetih območij sluznice, na primer ustnic in ustne votline;
• raztopina rakitovca je predpisana tudi za preprečevanje vnetja ali krvavitve dlesni, zdravljenje stomatitisa;
• izvleček rakitovca je indiciran za zdravljenje črevesne diskinezije;
• s kroničnimi lezijami sklepov, artritisom in artrozo.

Ločeno je treba omeniti priljubljenost listov rakitovca v dietetiki. Vsebujejo dokaj visoko koncentracijo vseh biološko aktivnih snovi, ki spodbujajo absorpcijo in presnovo maščob in ogljikovih hidratov. Na njihovi osnovi se proizvajajo tudi različna prehranska dopolnila in prehranska dopolnila, ki jih pogosto priporočajo strokovni nutricionisti.

Rakitovec je uporaben tudi pri lokalni uporabi. Listi tega drevesa so edinstveni po tem, da vsebujejo precej veliko količino kislin in različnih hranil. Zahvaljujoč temu se lahko kozmetika uporablja za različne namene. Torej, najpreprostejši losjoni iz listov rakitovca se lahko uspešno uporabljajo za boj proti aknam. Orodje ima izrazit protivnetni učinek, medtem ko se koža okoli prizadetega območja aktivno neguje, kar prispeva k hitremu celjenju in preprečevanju ponovnega vnetja.

Dovolj je, da liste vztrajate v vreli vodi približno deset ur, da dobite odlično zdravilo, ki bo nadomestilo najdražje sredstvo za izpiranje las. Rakitovec je na splošno zelo koristen za nego las. Sredstva, ki temeljijo na surovinah tega drevesa, prispevajo h krepitvi korenin, povečani regeneraciji celic in lepijo prirezane konice. Poleg tega imajo najpreprostejša zdravila iz listov, na primer decoction, precej močan negovalni učinek na lasišče, tako da lahko enkrat za vselej rešite problem prhljaja.

Priljubljeni so tudi naslednji kozmetični recepti:

• za krhke in suhe lase Najbolj primerna je mešanica eteričnega olja iz listov rakitovca in sesekljane čebule. Temeljito premešano kašo nanesemo na glavo približno 30-40 minut, nato speremo. Postopek lahko ponovite do dvakrat na dan;
• z izpadanjem las kompleksno zdravljenje bo pomagalo. Tri žlice posušenih listov in eno žlico jagod rakitovca je treba preliti z dvema kozarcema vrele vode. Orodje lahko vtremo v lasišče pred spanjem in ga zaužijemo 100 ml pred obroki;
• če so problem mastne lasne korenine, potem je v tem primeru bolje skuhati 150 g svežega sadja in 1 skodelico suhih listov rakitovca. Zmes prelijemo z vodo in kuhamo približno 30 minut. Nato ga je treba filtrirati in ohladiti. Lase sperite s tem izdelkom takoj po šamponiranju.

Da bi ohranili vse zdravilne lastnosti surovin, je pomembno upoštevati osnovna pravila za njegovo pripravo. Liste rakitovca je najbolje nabirati v obdobju največjega cvetenja drevesa, to je približno sredi junija, pri čemer izberite dneve s suhim vremenom. Zbrane surovine je treba skrbno preveriti glede prisotnosti žuželk in drugega materiala, ki ni potreben za žetev. Listi so položeni v tanko gosto plast na ulici v senci ali v kateri koli suhi, prezračevani sobi.

Zeliščni napitki, pripravljeni na osnovi listov in plodov rakitovca, odlično odžejajo v vročem vremenu, krepijo in krepijo zdravje.Vendar pa jih je zelo enostavno narediti sami. Na primer, rakitovčev čaj je precej priljubljen. Obstaja veliko receptov, ki dodajajo sestavine, kot so limona, ingver, med, cimet. Najlažji način za pripravo okusnega in zdravega čaja vključuje naslednje korake:

• majhno korenino ingverja je treba naribati na fino Rende;
• Zmešajte 100 gramov posušenih listov rakitovca z naribanim ingverjem;
• bazo postavite v čajnik in jo prelijte z vrelo vodo kot navadne čajne liste;
• vztrajati 10 minut.

Nič manj pomembna je juha iz rakitovca. Za razliko od čaja ima izrazitejši zdravilni učinek, zato ga lahko uporabljamo kot popolno zdravilo pri visokem krvnem tlaku, gripi in prehladu. Najbolje je, da takšno decokcijo pripravite sami iz naravnih sestavin, kot sledi:

• majhno količino suhih listov in vejic rakitovca je treba drobno sesekljati;
• Nekaj ​​žlic končnega "varjenja" prelijemo s kozarcem vrele vode;
• premešamo, postavimo na štedilnik in zavremo;
• izklopite toploto in mešanico napolnite vsaj 30 minut;
• precedite in zaužijte pred obroki. Sveže pripravljena juha velja za najučinkovitejšo.

Za ljubitelje kakovostnih domačih alkoholnih pijač vam bo zagotovo všeč. alkoholna tinktura rakitovca, katere priprava vključuje naslednje korake:

• tri dele suhih zdrobljenih listov in plodov je treba dati v stekleno posodo;
• prelijemo z alkoholno osnovo v količini 10 delov;
• tesno zaprite posodo in pustite vsaj dva tedna;
• precedite in ustekleničite. Lahko ga shranite v temnem, hladnem prostoru ali neposredno v hladilniku.

Alkoholna tinktura bo všeč mnogim, vendar je zelo primerna tudi za zdravljenje različnih bolezni, z izjemo želodčnih ali črevesnih razjed.

Za več informacij o prednostih listov rakitovca si oglejte naslednji video.