Kako skuhati oves?

Veliko ljudi ve o zdravstvenih koristih ovsa. Če ga želite uporabiti v medicinske namene, morate pravilno pripraviti različna zdravila iz tega žita in znati pametno uporabljati decokcije.

Oves kot hrana in zdravilo spremlja človeštvo že od pradavnine. Njegov pozitiven učinek na človeško telo izhaja iz bogate sestave zrn.

Vsebuje enostavne sladkorje, antioksidante, organske kisline. Ta žitarica ima visoko vsebnost različnih vitaminov, vključno z vitamini skupine B, pa tudi tako pomembnih snovi, kot so fosfor, magnezij, jod in različni makro- in mikroelementi.

Elementi v sledovih in mineralne soli normalizirajo presnovne procese v telesu. Dobi vitamine, ki jih potrebuje.

• Zahvaljujoč uporabi decokcije prebavni trakt začne delovati v čistem načinu.
• Kompenzirajo se težave, povezane z boleznimi, kot sta hepatitis in pankreatitis.
• Odvar čisti jetra in zdravi različne bolezni tega organa.
• V interakciji z drugimi sestavinami se decokcija uporablja kot zdravilo za kašelj. Spodbuja odstranjevanje sluzi.
• Pomaga pri premagovanju odvisnosti od kajenja.
• Odstrani vnetne procese, ki se pojavljajo v telesu.
• Odstranjuje odvečno sluz iz črevesja.
• Izboljša delo trebušne slinavke.
• Normalizira stanje krvi.
• Za znižanje temperature med prehladom se uporablja decokcija ovsa. Prispeva k hitremu izhodu iz takšnih bolezni.
• Tonira telo. Pomaga normalizirati spanje in razpoloženje.

Ovseni kosmiči so naravno zdravilo in na prvi pogled nimajo prepovedi uporabe. Vendar je treba opozoriti, da v zvezi s tem obstajajo določene omejitve. Ovire za uporabo tega zdravila so:

• intoleranca telesa na sestavine decokcije;
• povečana kislost želodca;
• vnetje žolčnika in žolčevodov;
• huda sladkorna bolezen;
• prisotnost kamnov v žolčniku;
• odsotnost žolčnika zaradi operacije;
• obdobje nosečnosti.

Ni priporočljivo jemati zdravljenja z decokcijo brez posvetovanja s strokovnjakom. Če se diagnoza zdravstvenega stanja ne izvede, oseba včasih preprosto ne ve za obstoječe kontraindikacije, igre samozdravljenja pa lahko privedejo do neželenih posledic.

Upoštevati pa morate tudi, da dolgotrajna uporaba takšnega zdravila vodi do nezadostne vsebnosti soli v telesu. Zato je treba potek zdravljenja omejiti.

Za zdravljenje se kot čaj uporablja decokcija ovsa. Priporočljivo je, da ga pijete v majhnih požirkih pred obroki. Ne smete hiteti v procesu uporabe.

Količina in število odmerkov na dan sta odvisna od posebnega recepta in nasveta zdravnika.

Zaželeno je, da je juha vedno sveža. Potem ne bo imel časa, da bi izgubil svoje zdravilne lastnosti in še bolj postal kisel. Tečaj v povprečju traja dva meseca, nato pa je potreben odmor. Traja od enega meseca do šestih mesecev. Potem je smiselno ponovno piti juho iz ovsenih kosmičev.

Recepti za kuhanje ovsa so precej raznoliki. Lahko ga skuhamo in poparimo v termosu. Tako eno kot drugo bo pravilno. Samo za zdravje jeter obstajajo različni recepti.

Lahko na primer vzamete sto gramov polnozrnatega ovsa in prelijete z vodo (en liter). Pristavimo na majhen ogenj in počakamo, da zavre. Po tem nastavite temperaturo gorilnika na najnižje vrednosti in na njej držite juho iz ovsene kaše še dvajset minut. Na koncu postopka ponev zapremo, zavijemo v toplo krpo in počakamo, da se nastala tekočina ohladi na sobno temperaturo.

Za pripravo zdravila za zdravljenje jeter v termosu je treba kozarec žita (nerafiniranega) temeljito sprati s tekočo vodo in zmleti. Moko v termovki prelijemo z vrelo vodo, in sicer liter vrele vode na žlico mletih zrn. Vzdrži od dvanajst do štiriindvajset ur. Zaužijte trikrat na dan pred obroki.

Za čiščenje jeter lahko vzamete kozarec ovsenih zrn, jih sperete v hladni vodi, nato prelijete z litrom vrele vode in kuhate na majhnem ognju šestdeset minut. Med kuhanjem del tekočine izvre. Zato morate bližje koncu postopka v juho dodati manjkajočo vodo.

Kar se je zgodilo, prelijte v termovko in počakajte tri ure. Zrna ločimo, preostali tekočini pa dodamo med (zadostuje ena žlica).Prilijemo sok iz polovice limone. Vzemite kozarec decokcije pol ure pred obroki en mesec.

Za znižanje ravni holesterola, ki ga proizvajajo jetra, in izboljšanje njihovega splošnega stanja lahko pripravite vodni poparek s dresnikom. Vzemite dvesto gramov žita, petdeset gramov dresnika, sto gramov brezovih popkov in listov brusnice. Vse to prelijemo s toplo vodo (kuhano) in pustimo stati štiriindvajset ur.

Medtem skuhajte pijačo iz šipka (v litru vode), zavrite in pustite en dan. Infuzijo ovsa segrejte in kuhajte eno uro. Nato ohladimo, pretlačimo skozi sito, da ločimo tekočino od kuhanih zrn, in zmešamo s šipkovo juho.

Pijte pol kozarca štiri tedne dvakrat na leto.

Odvar žit bo pomagal znebiti kašlja in prehlada. Tako orodje lahko pripravite za otroka. Potrebno je kuhati žito z lupino. Vzemite kozarec tega izdelka, sperite in prelijte liter mleka. Postavite na ogenj in kuhajte na najmanjšem ognju eno uro. Počakajte, da se nekoliko ohladi in precedite.

Čeprav to ni edini recept za kašelj. Lahko vzamete kozarec ovsa in pol in dva litra mleka. Kuhajte na majhnem ognju tri ure. Na koncu priprave mora pijača pridobiti rumen odtenek. Pri uporabi lahko dodate med in maslo. Vzemite pol kozarca naenkrat.

Obstajajo resne bolezni, ki jih je mogoče premagati z upoštevanjem posebnih receptov.

S takšno boleznijo je treba zrna ovsa ločiti od lupine in pokvarjene primerke metodično pustiti na stran.Kakovostne prelijemo z napol ohlajeno prevreto vodo in pustimo na toplem več dni, da vzklijejo. Kar se je zgodilo, je treba oprati in posušiti, nato pa zmleti v mlinčku za kavo. Žlico praška lahko razredčimo s kozarcem vode in nato kuhamo dve do tri minute. Tri ure kasneje lahko pijete naenkrat.

Pri drugih boleznih trebušne slinavke, pa tudi želodca, lahko oves skuhamo na druge načine.

Iz ovsa morate narediti moko. Vzemite čajno žličko tega zdravila in dodajte kozarec vode v posodo z njo. Kuhajte trideset minut na majhnem gorilniku. Medtem skuhajte skodelico materine dušice iz lekarniške vrečke. Pred uporabo obe tekočini zmešajte. Tej mešanici lahko dodate tudi kapljico olja čajevca.

Pijte na prazen želodec tri ure pred obroki. Tečaj je treba nadaljevati vsaj mesec dni.

Ovseno mleko bo izboljšalo stanje trebušne slinavke in želodca. Izperite pol kozarca suhih zrn, nalijte en in pol litra vode. Počakajte, da zavre, in kuhajte še štirideset minut na majhnem ognju.

Zrnje pretlačimo v ponvi z lesenim drobilnikom. Po tem kuhajte še trideset minut. Dobljeno zmes pustimo, da se ohladi, nato pa precedimo skozi cedilo. Moral bi dobiti belo decokcijo s konsistenco, kot je mleko.

Pijte pol kozarca trikrat na dan pred obroki štiri tedne.

Da bi telo očistili toksinov, je treba kozarec polnozrnatega ovsa ponoči preliti z nekaj litri tople vode. Zjutraj precedite, pijte dvakrat na dan po en kozarec. To zdravilo je primerno tudi za otroke, vendar jim je dovolj že četrt kozarca juhe naenkrat.

Drugi način: vzemite dvesto gramov takšnih zrn in prelijte z litrom vode, kuhajte eno uro na majhnem ognju, precedite in pijte pol kozarca štiri do petkrat na dan.

Pri boleznih ledvic se lahko uporablja ovsena kaša. Osnovo za pripravo tinkture lahko pripravite poleti, ko je rastlina še sočna. Sesekljajte travo. Nalijte v pollitrski kozarec in prelijte kakovostno vodko.

Po tem morate izdelek vzdržati tri tedne v temnem prostoru, nedostopnem otrokom. Po tem kozarec dobro pretresite in prepustite skozi filter. Vzemite dvajset do trideset kapljic trikrat na dan.

Zapletenost postopka kuhanja ovsa je podrobno opisana v spodnjem videu.