Kopriva

Kopriva spada v družino Urticaceae, katere glavna značilnost je ostrina. Že od antičnih časov so koprive uporabljali v zdravilne namene. Avicenna je to rastlino opisal v svojih spisih. Toda v Rusiji so se o koristnih lastnostih koprive naučili veliko pozneje - šele v 17. stoletju.

Kopriva v drugih jezikih:

• v latinščini - Urtica,
• v angleščini - koprive,
• v francoščini - ortie,
• v nemščini - Brenn-Nessel.

Kopriva je zelnata rastlina, ki je glede na vrsto lahko enoletna ali trajnica. Trava ima močan koreninski sistem, liste z nazobčanimi robovi. V nekaterih primerih imajo globoke režnje. Celotna površina lista koprive je prekrita s pekočimi dlačicami.

Cvetovi rastline so enospolni, štiričleni in zelo majhni. So v posebnih socvetjih, ki spominjajo na klaske. Cvetenje koprive se običajno začne pozno spomladi in traja celo poletje. Plod je majhen bikonveksen oreh, za katerega je značilna rumenkasto rjava ali svetlo rjava barva.

Znanost pozna približno 50 vrst kopriv, najpogostejše pa so:

• Kopriva (Urtica dioica L.). Druga imena so zdravilna kopriva, žigalka, zegala, zhalyuga, goad, zhguchka, goad itd.Ta vrsta ima pokončno steblo, katerega višina lahko doseže od 50 do 150 cm, njeni listi so precej veliki, za katere je značilna srčasta oblika z zobmi na koncih. Kopriva ima klasasta socvetja ter kratke pekače in dolge nebodeče dlake. Ta rastlina se imenuje dvodomna, ker so moški in ženski cvetovi na različnih rastlinah. (fotografija 1)
• Kopriva (Urtica urens L.). Ta rastlina ima ravno, rahlo razvejano steblo, ki je visoko 15–60 cm, listi so relativno majhni, saj dosežejo le 4–5 cm, so eliptične ali jajčaste oblike. Ta vrsta ima le zelo pekoče dlake, zato je tudi dobila ime. (fotografija 2)
• Kopriva (Urtica geleopsifolia). Ta vrsta ima debelo zaobljeno steblo, katerega višina je lahko od 40 cm do 1 metra. Veliki listi so predstavljeni v obliki suličastega srca, njihov vrh je podolgovat, robovi so ostro nazobčani. Rastlina ima različne dlake, tako pikajoče kot nebodeče.

Čeprav kopriva raste kot plevel, jo zaradi svojih koristnih lastnosti gojijo in gojijo v različnih državah Evrope. Največ raste na severni polobli Evrope, manj pogosta je na južni. Ta rastlina ima raje rodovitna tla z zadostno vsebnostjo vlage, lahko raste tudi v gozdovih, zelenjavnih vrtovih in celo pod okni.

• Liste koprive nabiramo od maja do avgusta.
• Da ne bi občutili nelagodja pri nabiranju listov, nosite rokavice.
• Liste koprive previdno osmukamo s stebla in jih nato posušimo.
• Korenine rastline lahko izkopljemo spomladi ali jeseni. Očistimo jih zemlje, operemo in posušimo.Lahko se suši na prostem ali ogrevano.
• Koprive lahko sušimo le v senci ali v dobro prezračenih prostorih, temperatura zraka pa ne sme preseči 40 stopinj.
• Sušenje rastline na neposredni sončni svetlobi je strogo prepovedano, ker pod njenim vplivom surovina izgubi veliko koristnih snovi.
• Semena rastline nabiramo jeseni, ko so plodovi že zreli. Poganjke najprej porežemo, posušimo in nato omlatimo.
• Posušene liste ali korenine shranjujte v papirnatih ali platnenih vrečkah. Prostor za shranjevanje mora biti temen in suh. Pod temi pogoji se lahko surovine hranijo dve leti.

Posebnost koprive je njena ostrina. Pekoče dlake rastline so zanesljiva obramba pred živalmi, ki se hranijo s travo. Lasje so predstavljeni v obliki velike celice, ki je oblikovana kot medicinska ampula. Ko dlaka pride v stik z nečim, se konica dlake zlomi, prodre pod kožo in vsi sestavni deli celice vstopijo v telo. Seveda takšne "opekline" ne predstavljajo nevarnosti za človeško življenje, vendar ne vedno, saj obstajajo nekatere vrste kopriv, ki lahko ubijejo.

Kopriva ima naslednje lastnosti:

• široko uporablja v medicini, zdravi skoraj vse človeške bolezni;
• uporablja se kot začimba za različne jedi sveta;
• listi koprive imajo dvakrat več askorbinske kisline kot jagode črnega ribeza;
• vsebuje veliko količino karotena, celo več kot v korenju, kislici ali rakitovcu;
• Uporablja se v kozmetologiji in blagodejno vpliva na stanje las.

Kalorična vsebnost rastline je 24,8 kcal

Hranilna vrednost na 100 gramov kopriv:

• Beljakovine - 1,5 gr.
• Ogljikovi hidrati - 5 gr.
• Prehranske vlaknine - 0,5 gr.
• Organske kisline - 0,1 gr.
• Voda - 90 gr.
• Mono- in disaharidi - 4 gr.
• Škrob - 0,5 gr.
• Pepel - 1 gr.

Več o koprivi lahko izveste iz videa.

Kopriva ima bogato kemično sestavo, zato blagodejno vpliva na celotno telo. Ta rastlina vsebuje veliko količino koristnih snovi.

Kemična sestava te rastline vključuje:

• glikozid urticin - spodbuja aktivnost številnih telesnih sistemov;
• tanini - kažejo adstrigentne, hemostatične, protivnetne lastnosti, lahko vežejo in odstranijo toksine, čistijo črevesje;
• beljakovinske spojine - imajo hranilno vrednost;
• mravljinčna kislina - ima antibakterijske, analgetične, protivnetne zdravilne lastnosti;
• askorbinska kislina - sodeluje pri presnovnih procesih in izboljša imuniteto;
• karotenoidi - naravni antioksidanti in imunostimulanti;
• klorofil - deluje na telo kot hemoglobin.

Kemična sestava koprive vsebuje tudi violaksantin, sitosterol, histamin, organske snovi, ki jih predstavljajo flavonoidi, kumarini, acetilholin itd. 100 gramov svežega pelina vsebuje:

• vitamini: A - 0,1 mg, PP - 0,5 mg, A (RE) - 100 mcg, B1 (tiamin) - 0,03 mg, B2 (riboflavin) - 0,03 mg, C (askorbinska) - 10 mg, PP (ekvivalent niacina) - 0,749 mg
• makrohranila: Ca (kalcij) - 40 mg, Mg (magnezij) - 30 mg, Na (natrij) - 70 mg, K (kalij) - 260 mg, P (fosfor) - 50 mg.
• elementi v sledovih: Fe (železo) - 0,5 mg, I (jod) - 9 mcg.

• Kopriva zaradi visoke vsebnosti kalija deluje protivnetno.
• Ta rastlina pomaga hitro odstraniti strupene snovi iz telesa in izboljša presnovne procese.
• Sestavine rastline blagodejno vplivajo na jetra in mehur.
• Kopriva zaradi svoje ostrine odlično ustavi krvavitev.
• Ta rastlina ima antibakterijske lastnosti in se bori tudi z različnimi mikrobi.
• Listi koprive se uporabljajo za splošno krepitev vseh sistemov.
• Kopriva je koristna za žensko telo: zmanjšuje maternico, povečuje dojenje, odpravlja menstrualne bolečine in normalizira menstrualni cikel.
• Ta rastlina pomaga povečati število trombocitov, rdečih krvnih celic, hemoglobina v krvi, poleg tega pa znatno zmanjša vsebnost sladkorja.

Nekateri ljudje se morajo še vedno vzdržati uživanja koprive, da ne bi škodovali svojemu zdravju. Najprej to pravilo velja za ljudi, ki trpijo zaradi ateroskleroze, krčnih žil ali tromboflebitisa, saj ima kopriva hemostatski učinek, kar lahko povzroči nastanek krvnih strdkov. Med nosečnostjo, zlasti v zadnjih mesecih, je strogo prepovedano jemati to rastlino, da ne bi izzvali splava ali prezgodnjega poroda, saj kopriva pomaga zmanjšati maternico.

• tromboflebitis
• flebeurizma
• bolezni ledvic
• hipertenzija
• ateroskleroza
• težave s strjevanjem krvi
• med nosečnostjo
• pri ledvičnem in srčnem popuščanju
• z ginekološkimi boleznimi (polipi, tumorji maternice)

Koprivno olje ohranja vse koristne lastnosti te rastline, poleg tega pa se lahko dolgo časa hrani. Je zelo priročen za uporabo, saj ga lahko dodamo maskam za obraz ali lase, šamponom, gelom itd.

Koprivno olje tudi v čisti obliki pomaga pri številnih težavah:

• uporablja se proti gubam;
• pomaga odpraviti prhljaj;
• preprečuje izpadanje las;
• upočasni nastanek sivih las;
• vrne prejšnjo barvo las zaradi izboljšanja lasnih mešičkov;
• dodan mazilom za bolečine v sklepih ali za celjenje ran.

Izdelava koprivnega olja doma:

1. Stebla rastline v celoti odrežemo skupaj s cvetovi. Izbrati je treba le sveža zelišča. Če so listi suhi, potem takšna rastlina ne bo delovala. Ne pozabite uporabljati rokavic, da preprečite nelagodje.
2. Po nabiranju koprive pustimo nekaj ur, da listi nekoliko ovenijo. V tem času bo vsa kislina iz njenih dlak izhlapela in ne bo več pekla.
3. Odrežite vse liste s stebla, lahko uporabite mlade glave rastline.
4. Z mlinom za meso zmeljemo vse liste in jih damo v čisto stekleno posodo, masa pa naj ostane ohlapna za boljši stik z oljem.
5. Prečiščeno rafinirano olje vlijemo v posodo s koprivami. Najboljša možnost je olivno olje, lahko pa uporabite tudi navadno sončnično olje. Olje naj sega do vratu pločevinke, da izpodrine čim več zraka.
6. Zmleti delci koprive so temne barve, olje pa je prozorno.
7. Ko je olje pripravljeno, bo kopriva postala prozorna, tekočina pa temna. Ta postopek običajno traja dva tedna.

Kozarec je najbolje shraniti v temnem in hladnem prostoru. Da pospešite postopek, ga lahko občasno pretresete.Končano olje filtriramo skozi dvoslojno gazo in vlijemo v čisto stekleno posodo.

Koprivin sok je odličen način za vzdrževanje telesa spomladi, ko ljudje pogosto trpijo za beriberi. Priprava koprivnega soka doma:

• Sok je narejen iz mladih rastlin, zato je treba koprive potrgati pred cvetenjem. Liste temeljito operemo ali pustimo v vodi 5 minut. Prepričajte se, da v listih ni insektov. Izbrati morate vse zvite liste in jih zavreči. Koprivo pustimo nekaj časa, da se malo posuši. Liste dajte v skledo in koprivo previdno zdrgnite z gugalnico. Posodo postavimo na majhen ogenj in kuhamo približno 10 minut, dokler se posoda ne segreje. Nato s pomočjo gaze iztisnemo sok.
• Drugi način priprave soka je ta, da koprive zmeljemo z mlinčkom za meso in ga ni treba segrevati. Nastalo maso ožamemo skozi gazo.

• Kopriva se uporablja kot začimba.
• Na osnovi te rastline se pripravljajo gurmanske omake.
• Listi se lahko uporabljajo kot ena glavnih sestavin drugih jedi.
• To rastlino dodajamo juham, saj jim da lepo zeleno barvo in odličen zeliščni okus.
• Ta sestavina se pogosto uporablja pri pripravi brezalkoholnih pijač in je tudi sestavina zdravilnega čaja.

Kako kuhati koprivo?

• Pri kuhanju je treba koprive dodati nekaj minut pred popolno pripravljenostjo.
• Če želite solati dodati liste koprive, jih najprej oplaknite, prelijte z vrelo vodo, kuhajte nekaj minut, sperite s hladno vodo in nadaljujte z rezanjem.

Sestavine:

• 1,5 kg krompirja
• 300 ml 15% smetane
• 0,5 litra mleka
• 1 šopek koprive
• Nariban sir, poper in sol po okusu
• 2 čajni žlički žlice masla

Kuhanje:

Krompir skuhamo v slani vodi, nato vodo odlijemo in krompir osušimo. V ponev vlijemo olivno olje in kuhamo liste kopriv do 10 minut. Naredite pire krompir in ga postavite na majhen ogenj. Nato dodamo maslo, smetano, mleko in še naprej mešamo. Nato damo kuhano koprivo in vse dobro premešamo. Nastalo juho lahko pretlačimo z mešalnikom. Juho postrežemo vročo skupaj z naribanim sirom in kislo smetano.

Sestavine:

• 200 gramov listov koprive
• 100 gramov kislice
• 100 gramov zelene čebule
• 3 kuhana jajca
• Rastlinsko olje za preliv
• Sol po okusu

Kuhanje:

Liste koprive, kislice in zelene čebule zvijte z mlinom za meso. Kuhana jajca olupimo iz lupine, drobno sesekljamo in dodamo zeliščem. Solato prelijemo z rastlinskim oljem. Sol po okusu.

Kako skuhati juho iz kopriv in kislice, si oglejte naslednji video.

Zaradi svoje bogate kemične sestave kopriva pomaga pri zdravljenju številnih bolezni različnih telesnih sistemov. Kopriva pomaga pri soočanju z različnimi boleznimi:

• za krepitev imunitete - infuzija bo pomagala: vzemite 200 gramov sesekljane koprive, prelijte 0,7 litra vodke. Infuzijo postavite na okensko polico za 24 ur, nato pa jo skrijte v temnem prostoru še 8 dni. Nato precedite in shranite v temno stekleno posodo. Priporočljivo je, da to zdravilo uporabite za 0,5 čajne žličke. žlice pol ure pred obroki dvakrat na dan;
• z išiasom ali bolečinami v mišicah - liste koprive morate zmleti z mlinom za meso, dodati maslo in nariban hren. Pridobite mazilo za zunanjo uporabo, ki ga hranite v hladilniku;
• pri boleznih srčno-žilnega sistema - prevretek: odrežite le vrhove listov rastline, temeljito sperite in postavite v senco, da se posušijo, nato drobno sesekljajte in prelijte s pol litra vode. Zavremo in pustimo na ognju še 5 minut. Pred uporabo precedimo in po okusu dodamo tekoči med. Morate piti decoction štirikrat na dan;
• z bolečimi menstruacijami - koprivin sok uporabite za pol čaja. žlice za en dan, po raztapljanju v majhni količini vode;
• z gastritisom - morate zmešati 1 mizo. žlico koprive, šentjanževke, dresnika in poprove mete. Zbirka zelišč prelijemo z 1 litrom vrele vode in pustimo stati 2 uri, zavita v toplo brisačo;
• zaprtje- v enakem razmerju je treba vzeti liste koprive, cvetove rmana in krhlika. Pour vse 1 žlica. vrelo vodo in pustimo stati pol ure. Pred uporabo obvezno precedite. Pijte 200 ml pred spanjem;
• za boljšo presnovo - 2 mizi. žlice listov koprive prelijemo z 200 ml vrele vode, pustimo stati 15 minut, precedimo s cedilom ali gazo. Vzemite 400 ml trikrat na dan pred obroki;
• s slabim zadahom iz ust - vzeti morate 1 mizo. žlico zdrobljenih listov koprive, dodajte pol kozarca vrele vode, pustite 10 minut pod zaprtim pokrovom in nato ohladite na sobno temperaturo pred izpiranjem;
• protinu ali revmatizmu - 1 miza. žlico listov koprive prelijemo s kozarcem vrele vode, zavijemo v brisačo in pustimo eno uro. Ohladite in precedite. Nanesite 1 tabelo. žlico 4-krat pol ure pred obroki;
• s hudim ali kroničnim kašljem - morate vzeti korenine koprive, sesekljati, preliti s sladkornim sirupom in postaviti na majhen ogenj 20 minut. Uporabite decokcijo za 1 mizo. žlico ne več kot petkrat na dan. Uporabite lahko tudi koprivne cvetove. Samo 1 čaj. žlico cvetov prelijemo z dvema kozarcema vrele vode in pustimo stati 15 minut;
• s hudo bolečino - v enakih razmerjih vzemite liste koprive in lubje krhlika, prelijte z enim litrom vrele vode, kuhajte nekaj minut na majhnem ognju in nato pustite, da se vre. Priporočljivo je, da vzamete decokcijo 200 ml enkrat na dan.

Zaradi svoje bogate kemične sestave kopriva pomaga pri zdravljenju številnih bolezni različnih telesnih sistemov.

Ta pijača se uporablja pri protinu, revmatizmu, boleznih jeter ali žolčnika, saj ima odličen diuretični učinek.

Kuhanje:

Uporabite lahko sveže ali posušene liste koprive. Liste damo v ponev, napolnimo z vodo in tesno zapremo s pokrovom. Ponev postavite na majhen ogenj in zavrite. Pustite pol ure, da se čaj prepoji. Pijete lahko trikrat na dan, priporočljivo je 15 minut pred obroki.

Čaj lahko pripravimo ne le s koprivo, ampak tudi z drugimi koristnimi zelišči. Na primer, zelo okusna in zdrava pijača iz kopriv in šipkov. Za pripravo morate vzeti 2 mizi.žlice listov koprive in 100 gramov divje vrtnice prelijemo z dvema litroma vrele vode, pustimo stati dve uri v termovki in čaj je pripravljen.

Na vodi. Vzeti morate 2 mizi. žlice posušenih listov koprive prelijemo z 200 ml vrele vode in pustimo stati pol ure. Vzemite tinkturo 50 ml štirikrat na dan.

Na alkohol. 200 gramov posušenih listov trave prelijte s steklenico vodke, pustite 14 dni stran od sončne svetlobe. Nato precedite s cedilom in pijte po 1 žličko. žlico vsak dan. Tinkturo shranjujte v hladilniku.

Listi koprive pomagajo pri različnih težavah z lasmi, jim dajejo lesk, zdravje in lepoto. Zato obstaja veliko receptov za zdravljenje las s pomočjo te zdravilne rastline.

• Decoction za zdravljenje las. Morate vzeti 150 gramov listov koprive, preliti z 1 litrom vrele vode, dodati 1 mizo. žlico gostega medu in pustimo stati 1 uro. Nato je treba infuzijo filtrirati s cedilom. Majhna skleda tople vode bo potrebovala 400 ml juhe. S to vodo si sperite lase.
• Decoction iz prhljaja. V enakih razmerjih je treba zmešati korenine kalamusa, koprive, podlage, tako da pride 100 gramov. Dobljeno zbirko prelijemo z enim litrom vrele vode in kuhamo največ 10 minut. Nato juho zavijte v toplo brisačo in pustite, da se piva eno uro. Ohladite in precedite. Lasišče je potrebno izpirati 3-krat na teden.
• Infuzija proti izpadanju las. Nalijte 1 mizo. žlico koprivnih listov z enim litrom vrele vode in pustite uro in pol, da se napolni. Po ohlajanju precedite. To tinkturo nežno vtrite v lasišče 4-krat na mesec, za hiter rezultat pa tudi večkrat.
• Decoction za zdravljenje las. Vzemite 200 gramov listov koprive, sesekljajte in prelijte s 500 ml kisa.Nato dodajte 500 ml vode in postavite na ogenj pol ure, nato ohladite. Decoction se uporablja po umivanju las.

Kopriva pozitivno vpliva na vse tipe kože, upočasnjuje staranje in nastanek gub, se bori proti aknam, uporablja pa se tudi za nego kože rok in nog.

• Maska za normalno ali suho kožo - morate preliti 1 žličko. žlica listov koprive 1 miza. žlico kuhanega mleka, pustite stati 10 minut in dodajte 1 čajno žličko. žlico prej stepenega rumenjaka. To masko je treba nanesti le 20 minut, nato sperite in kožo navlažite s hranilno kremo.
• Maska za masten tip kože - 1 čajna žlička. žlico listov rastline vlijemo v 1 mizo. žlico vročega mleka in infundiramo 10 minut, nato dodamo stepene beljakovine. Masko nanesite 20 minut in temeljito sperite.
• Maska za suh tip kože - 2 mizi. žlice suhih listov koprive prelijemo s toplo vodo, da nastane gosta kaša. Nato držite v vodni kopeli 10 minut. Masko je treba nanesti na kožo obraza pol ure. Priporočljiva je uporaba 2-3 na teden.
• Losjon za masten tip kože - 1 miza. žlico soka iz listov koprive vlijemo v 100 ml vodke. Obraz je treba umiti dvakrat na dan. Potek zdravljenja je dva meseca.
• Maska proti gubam - vzemite 50 gramov listov koprive, prenesite skozi mlin za meso, dodajte 1 mizo. žlico medu Masko nanesite na obraz in vrat za 25 minut. Po uporabi kožo navlažite s kremo. To masko je priporočljivo narediti spomladi ali jeseni. Tečaj je 10 postopkov.

• Kopel za lajšanje utrujenosti - zmešajte 1 mizo. žlico listov koprive in 1 mizo. žlico cvetov črnega bezga prelijemo z 1 kozarcem vrele vode in pustimo stati 15 minut.Dodajte poparek v kopel in tam potopite roke ali noge 20 minut.
• Kopel za prekomerno potenje nog - zmešajte 50 gramov listov koprive in 50 gramov žajblja, prelijte s 3 litri vrele vode in pustite stati pol ure. Nato se infuzija vlije v kopel. Priporočljivo je, da ga uporabljate vsak dan pred spanjem.

Kopriva se pogosto uporablja za hujšanje, saj decokcije na njeni osnovi delajo čudeže, čaj pa ne le pomaga znebiti odvečne teže, ampak ima tudi čudovit okus in aromo.

Ta rastlina ima diuretične lastnosti, zato pomaga znebiti odvečne tekočine v telesu. Uporaba listov koprive pomaga zmanjšati apetit, saj vsebuje snovi, ki dušijo občutek lakote. Ta rastlina pomaga pri obvladovanju stresnih situacij, saj nekateri ljudje ponavadi "zgrabijo" svoje težave.

Sveže liste koprive temeljito sperite, za nekaj minut potopite v vrelo vodo in posušite. Nato zmeljemo v mešalniku in dodamo hrani (skuta, solate, juhe).

Potrebovali boste 2 čaja. žlice posušenih listov koprive, 1 žlička. žlico komarčkovih semen. Travo prelijemo s 500 ml vrele vode. Nato držite 20 minut v vodni kopeli. Pustite, da se juha ohladi in precedite s cedilom. Uporabite 35 ml decokcije ne več kot 4-krat na dan. Med obroki je treba piti decokcijo.

Vzeti morate 2 žlički. žlice posušenih listov koprive, 1 miza. žlico listov mete in 1 mizo. žlico zelenega čaja. Zelišča vlijemo v termos in dodamo liter vrele vode, pustimo stati tri ure. Ves čaj je priporočljivo piti čez dan in ga razdeliti na več odmerkov.

Že v starih časih so iz surovin koprive izdelovali različne predmete:

• V Rusiji so bila jadra iz koprivnega blaga zelo cenjena, saj so se odlikovala po visoki gostoti.
• Iz blaga iz kopriv so izdelovali torbe, vreče in čuvale.
• V evropskih državah so ga uporabljali pri izdelavi sit za presejanje moke.
• Na Japonskem je bila ta rastlina uporabljena pri ustvarjanju dragih samurajskih oklepov.
• Iz koprive izdelujejo čudovito lahko in toplo tkanino, imenovano "cheviot", ki v marsičem spominja na lan ali bombaž.
• Kitajska kopriva se uporablja za izdelavo tkanine, ki je odličen nadomestek za svilo.
• Pridelovalci cvetja aktivno uporabljajo infuzijo koprive za boj proti listnim ušem.
• Listi koprive se uporabljajo pri izdelavi kopalnih metel.
• Surovina se uporablja kot barvilo za živila za pridobitev rumene ali zelene barve.
• Kopriva se uporablja kot gnojilo za izboljšanje rodovitnosti tal.

Za prehrano rastlin in gnojilo s koprivo si oglejte naslednji video.

Najprej je treba izbrati rodovitno zemljo z zmerno vlago, saj kopriva slabo uspeva na suhih, peščenih tleh in tudi ne prenese prekomerne vlage. Ne morete sejati rastline na zemljišču, ki je zamašeno z rhizomatoznimi pleveli. Ne sadite ga na soncu, bolje je izbrati mesto v majhni senci dreves. Koprive lahko razmnožujemo s semeni ali korenikami. Včasih se uporabljajo njene sadike, vendar to ni posebej potrebno. Seme koprive začne kaliti že pri temperaturi 8 stopinj Celzija, zato ga lahko sadimo aprila. Sprva kopriva raste počasi, nato pa se stopnja močno pospeši. Trajne sorte koprive začnejo kaliti že sredi aprila. Nega koprive je pletje, zalivanje in rahljanje tal.

Sejanje je najbolje opraviti z drobnim peskom, saj so semena koprive majhna.Po sajenju je bolje, da zemljo potresemo s 5 mm šoto ali humusom. Dokler se ne pojavijo prvi poganjki rastline, je treba nenehno vzdrževati zmerno vlažnost tal.Če uporabljate njen koreninski sistem za razmnoževanje koprive, je treba korenine odstraniti zgodaj spomladi, narezati na majhne potaknjence (8–10 cm) in posajene v zemljo do globine 8 cm.

Koprivo so različna ljudstva uporabljala že večkrat. V antiki so to rastlino dodajali številnim jedem kot začimbo. V starem Egiptu je kopriva veljala za kultno rastlino. V svojih spisih ga je opisal starorimski državnik Plinij. Po njegovi zaslugi je kopriva dobila latinsko ime.

Po nekaterih virih naj bi semena te rastline v Evropo prinesli rimski legionarji, saj so se s poganjki rastline bičali, da bi preživeli v mrzlem obdobju.

V Rusiji je bila kopriva vedno cenjena med prebivalstvom. Na primer, v analih XIV stoletja najdete opise te čudežne rastline. Uporabljali so ga v različne namene: dodajali hrani, izdelovali zdravilne poparke in mazila, izdelovali trpežna vlakna za vrvi, vrvi in ​​tkanine, uporabljali kot dopolnilno hrano hišnim ljubljenčkom. Kopriva je nadomestila celo "hladilnik", tako da če je bila riba obložena s svežimi listi rastline, je ostala sveža dolgo časa. In sodobni kmetje uporabljajo koprivo kot vodilo, saj raste le na hranljivih tleh, ki so najboljše za vzgojo sadik.

• Od leta 2002 v vasi Krapivna v regiji Tula vsako leto poteka festival koprive.V tej vasi so ljudje že davno uporabljali koprivo za številne potrebe. Ta rastlina je uporabljena na grbu starodavne vasi.
• V slavni Andersonovi pravljici Divji labodi so srajce iz koprive pomagale prekiniti urok na bratih glavnega junaka.
• Ta rastlina se pogosto uporablja za pridobivanje klorofila, ki je nepogrešljiv v farmakologiji, proizvodnji hrane in parfumov.
• Naši predniki so verjeli, da ima ta trava magične lastnosti, zato so iz nje izdelovali amulete in je nikoli niso posekali v bližini hiš.