Regratova korenina

Root regrat pripravi lahko vsak. Hkrati vsebuje veliko koristnih snovi, ki se kopičijo v rastni sezoni. Najprej so to številni mikro in makro elementi, vitamini.

Regratova korenina se pogosto uporablja kot zdravilna rastlina.

Najpogosteje se uporablja v naslednjih situacijah:

• kot odvajalo;
• za zdravljenje bolezni prebavnega trakta;
• za znižanje krvnega sladkorja;
• za izboljšanje apetita;
• za zdravljenje bolezni jeter;
• kot holeretično sredstvo;
• kot diuretik;
• z nekaterimi onkološkimi boleznimi;
• kot pomirjevalo in protivnetno sredstvo;
• za zdravljenje kožnih bolezni;
• za zdravljenje anemije;
• pri zdravljenju nekaterih bolezni srca in ožilja.

Regratove korenine pomagajo pri krepitvi imunskega sistema in se predpisujejo tudi diabetikom. Primerni so tudi za zdravljenje želodčnih bolezni, ki jih spremlja nizka kislost. Če imate težave s kožo, ki so posledica presnovnih motenj v telesu, vam bo prav prišla tudi korenina regrata. Uporabljamo ga v obliki poparka, praška ali sirupa.

• Za nekatere bolezni jeter ali za redčenje krvi: korenino zmeljemo in zaužijemo pol čajne žličke trikrat na dan pol ure pred obroki. Prašek se spere z vodo.
• Za pripravo infuzije splošnega krepilnega učinka: 20-30 g zdrobljene korenine prelijemo z litrom vrele vode in pustimo na majhnem ognju pod pokrovom 18-20 minut. Nato se juha ohladi in filtrira. Vzemite peroralno v topli obliki, 100 ml trikrat na dan eno uro pred obroki.
• Pri uporabi kot odvajalo in za izboljšanje delovanja prebavnega trakta: 10 g zmletih korenin prelijemo z 200 ml hladne vode in infundiramo 8-9 ur. Vzemite peroralno 50 ml štirikrat na dan pred obroki.
• Za zdravljenje kožnih izpuščajev: 10 g zmletih korenin prelijemo z 200 ml vrele vode in kuhamo 15-20 minut na majhnem ognju. Pustite decokcijo 40 minut in filtrirajte. Zaužijte v notranjosti tretjino skodelice trikrat na dan pred obroki.
• Za izboljšanje apetita: 10 g zmlete korenine prelijemo s kozarcem hladne vode in pustimo pri sobni temperaturi 8-9 ur. Nato infuzijo filtriramo. Pijte četrt skodelice štirikrat na dan pred obroki.

Regratova korenina je primerna za nego suhe kože. Številni izdelki za nego las vsebujejo to sestavino. Pomaga vlažiti in hraniti lase in lasišče, nasičiti lasne mešičke z vitamini in obnoviti strukturo las. Korenina pomaga lajšati razdraženost lasišča in preprečuje nastanek razcepljenih konic.

Korenine regrata igrajo pomembno vlogo v procesu hujšanja, saj iz telesa izločajo odvečno tekočino in škodljive snovi. Korenine povečujejo apetit, vendar so zelo primerne za diete. Na primer, v kombinaciji z nizkokalorično zelenjavo v solatah ima korenina regrata neverjeten učinek s koristmi za telo.

Ob vseh koristnih in zdravilnih lastnostih regratove korenine ima lahko tudi negativen učinek. možno:

• sprostitev črevesja;
• blokada žolčnih kanalov;
• driska;
• bruhanje in slabost.

Ni priporočljivo uporabljati korenine regrata:

• v obdobju poslabšanja bolezni prebavnega trakta;
• z nagnjenostjo k driski;
• če so v žolčnih vodih veliki kamni;
• s povečano kislostjo želodca.

• Večje korenine, brez majhnih procesov, so predmet uporabe.
• Sprva korenine sušimo v prostoru brez sončne svetlobe 3-4 dni, dokler ne prenehajo izločati soka, nato jih operemo pod hladno vodo.
• Korenine nato narežemo, pri čemer večje kose prerežemo po dolžini.
• Sušenje se izvaja v posebnem sušilniku ali v prostoru z dobrim prezračevanjem.
• Dovoljeno je sušenje korenin v pečici, vendar ne več kot štirideset stopinj. Sušenje traja od 10 dni do dveh tednov.

Če je obdelovanec pravilno izdelan, bo korenina ob razpokanju škrtala.