rožmarinovo olje

Rožmarin uporabljajo za izdelavo rožmarinovega olja. Ima svetel pikanten vonj, pa tudi uporabne in zdravilne lastnosti, ki se uporabljajo na številnih področjih.

• Eterično olje rožmarina je tekoče konsistence. Lahko je brezbarven ali ima rahlo rumenkast odtenek.
• Po teži je olje precej lahko, a njegova aroma je tako sveža, kot da bi v roke drgnili list rožmarina.
• Aroma olja vključuje poživljajočo meto in pikantne lesne note z rahlim pridihom kafre. Jasno je čutiti tudi note sveže pokošene trave.
• Aroma je rahlo grenka, a hkrati ustvarja občutek topline in ugodja.

Rožmarinovo olje ima lahko drugačno kemično sestavo in glede na to ločimo naslednje sorte:

• borneol-kafra;
• cineol;
• verbenon.

Eterično olje rožmarina pridobivajo s parno destilacijo. Pri pridobivanju olja se uporabljajo cvetoči vršički rastline in listi. Uporabljajo se predvsem mlade rastline. Rožmarin destiliramo brez ostanka, saj sicer začne fermentirati, zaradi česar se izgubi aroma.

Rožmarinovo olje je pravo skladišče uporabnih lastnosti. Ti vključujejo naslednje:

• lajša krče in bolečine;
• stimulira živčni sistem;
• učinkovito pri negi kože;
• odpravlja stare brazgotine;
• aktivno uporablja v izdelkih za nego las;
• tonira telo;
• izboljša koncentracijo in spomin;
• organizira misli;
• pozitivno vpliva na čustveno ozadje;
• je močan afrodiziak.

Možne negativne posledice prekomerne uporabe rožmarinovega olja:

• občutek tesnobe;
• opekline;
• konvulzije;
• spazmodične spremembe tlaka;
• omotica.

Rožmarinovo olje ni priporočljivo uporabljati v naslednjih primerih:

• z osebno nestrpnostjo;
• nosečnica;
• osebe z občutljivo kožo;
• v prisotnosti epilepsije;
• pri povišanem tlaku;
• majhni otroci.

Rožmarinovo olje se v kulinariki uporablja za naslednje namene:

• deluje kot dodatek k maslu pri peki mesa;
• dodano marinadam za meso in ribe;
• uporabljajo za pripravo omak.

Rožmarinovo olje vam omogoča, da jedi daste vonj po rožmarinu, vendar ga ni priporočljivo uporabljati v velikih količinah.

Olje rožmarina se aktivno uporablja v medicini zaradi svojega protimikrobnega in protivnetnega delovanja. Je močan antispazmodik in antioksidant.

Rožmarinovo olje se uporablja v naslednjih primerih:

• izboljšati pretok krvi;
• za krepitev krvnih žil;
• za izboljšanje vida;
• za zdravljenje hemoroidov;
• povečati pritisk pri hipotenziji;
• za lajšanje vnetja krvnih žil s krčnimi venami;
• za lajšanje mišičnih krčev in povečanje elastičnosti mišic;
• izboljšati delovanje prebavnega trakta;
• za lajšanje otekline;
• kot choleretic in diaphoretic;
• zmanjšati tveganje za aterosklerozo;
• za lajšanje glavobolov;
• kot močan antiseptik;
• za krepitev imunskega sistema;
• za zdravljenje bolezni dihal;
• kot sredstvo za povečanje laktacije;
• normalizirati menstrualni ciklus;
• za pospešitev celjenja ran in razjed.

Rožmarinovo olje se uporablja kot obkladki, pa tudi v aroma lučkah in inhalacijah.

Za aroma lučko v majhnem prostoru je potrebnih le nekaj kapljic eteričnega olja. Za inhalacijo uporabite nekaj kapljic na 1,5 litra vode. Za oljne obkladke se kot osnova uporabi navadno rastlinsko olje (žlica), ki mu dodamo 4 kapljice rožmarinovega olja.

Za kopel zadostuje, da dodate 5 kapljic olja, če pa tega niste vajeni, lahko postopki sprva povzročijo vrtoglavico. Rožmarinovo olje lahko uporabite tudi za masažo, za osnovo spet uporabite rastlinsko olje, ki mu dodate 5-6 kapljic rožmarina. Ta mešanica je odlična tudi za vtiranje.

Olje rožmarina se aktivno uporablja za lase, učinkovito se bori proti prhljaju in pomaga pospešiti rast las. S stalno uporabo rožmarinovega olja bodo lasje postali mehkejši in gostejši. Manj bodo nagnjeni k maščenju, saj bodo aktivne snovi v olju uravnavale delovanje žlez lojnic. Olje se dodaja tako pripravljenim maskam za lase kot domačim.

Za mastne lase uporabite naslednjo metodo: navadnemu šamponu dodajte 5-6 kapljic olja rožmarina in okotea ter 3-4 kapljice olja limone in korenja. Z dobljenim izdelkom si umijte lase 3-krat na teden.

Za boj proti prhljaju zmešajte žlico olja repinca s 7-8 kapljicami rožmarina. Mešanico je treba vtreti v korenine las, nato pa lase nekaj časa zaviti s filmom ali brisačo.

Za suhe in razcepljene lase priporočamo izdelavo maske iz rožmarina in olivnega olja. Mešajo se v razmerju 1: 1,5 in nanesejo na lase.

Pomaga:

• ozke pore,
• obnoviti normalno delovanje žlez lojnic.
• zmanjšati kožne izpuščaje, akne,
• obnoviti vodno ravnovesje in izravnati ton obraza.

Koristno je uporabljati rožmarinovo olje za starajočo se kožo, saj vam omogoča, da zgladite gube, odpravite starostne pege, kožo pa naredite bolj nežno in mehko.

Suha koža priporočamo maske z rožmarinovim oljem na osnovi oliv, lanenih semen ali marelic. In če že pripravljenim maskam dodate nekaj kapljic rožmarinovega olja, bo njihovo delovanje veliko bolj učinkovito.

Za mastno kožo uporabite masko iz nekaj kapljic rožmarinovega olja in žličke olja grozdnih pečk. Masko nanesemo na obraz in po pol ure speremo z vodo.

Da se znebite neželenih madežev ali zaceljenih brazgotin zmešajte šipkovo olje z rožmarinom.Uporaba te maske dvakrat na dan bo opazno izboljšala kožo.

Rožmarinovo olje je aktiven udeleženec v boju proti prekomerni teži, saj lahko učinkovito odpravi celulit. V masažno sredstvo je treba dodati nekaj kapljic in ga vtreti na prava mesta. Z vsakodnevno uporabo te metode bo rezultat opazen po dveh tednih. Olje je primerno tudi za obloge, da koža postane bolj elastična, enakomerna. V kombinaciji z mandljevim oljem se lahko znebite ne le celulita, ampak tudi strij.