Ali je mogoče med dojenjem uporabljati šipek?

Šipek je znana priljubljena zdravilna rastlina, ki se uporablja v boju proti številnim boleznim. S snovmi, ki jih vsebujejo jagode, korenine, listi šipka, je mogoče zdraviti in preprečiti. Ta rastlina se uporablja v kulinarični industriji, kozmetologiji, farmaciji, medicini in številnih drugih panogah, na vsakem od teh področij pa se šipek uporablja samo zaradi vsebnosti številnih koristnih snovi za telo.

Da bi razumeli, kako uporabna je ta sorta rosaceae, bi morali razumeti katere koristne elemente vsebuje šipek:

• vitamin C;
• limonina kislina;
• flavonoidi;
• folna kislina;
• karoten;
• esencialna olja;

• minerali, kot so cink, mangan, magnezij, kalij, kalcij, fosfor, železo;
• riboflavin;
• organske kisline;
• tanini;
• glikozidi;
• tiamin;
• aktivni fitoncidi.

Šipek ima naslednje pozitivne učinke na telo:

• diuretik, zaradi katerega se ledvični pesek izloča s tekočino;
• tonik;
• spodbujanje laktacije;
• splošna krepitev (tu ima odločilno vlogo velika količina vitamina C);
• choleretic;
• protivnetno;
• adstrigentno;

• baktericidno;
• regulativni;
• hipotenzivno;
• antisklerotično;
• regeneracija;
• antihelmintik.

S tako ogromnim številom pozitivnih trenutkov jemanje šipkov za doječe matere je treba storiti le v nekaj primerih:

• sezonski prehladi;
• Izboljšanje imunskega sistema matere in otroka;
• povečanje količine mleka med hranjenjem;
• kršitve ravnovesja elementov v sledovih in vitaminov pri doječih materah;
• kršitev metabolizma ogljikovih hidratov;
• kot diuretik za edeme;
• z namenom regeneracije po porodu;
• rahel vnetni proces v telesu.

Na dojenčka, ki je dojen, bo imela uporaba šipka precej pozitiven učinek. Prisotnost vitamina C in drugih snovi bo pomagala okrepiti imuniteto med epidemijami prehlada. Po prejemu teh elementov v sledovih se bo metabolizem dojenčka izboljšal, ugoden pa bo tudi vpliv na razvoj otroka.

Ker je šipek bogat z vitamini, bo imel otrok, ki ga bo prejel z materinim mlekom, uravnoteženo količino snovi, ki jih potrebuje za rast in normalno delovanje notranjih organov in žlez. Otrokove žile bodo močne zaradi askorbinske in folne kisline.

Vsak izdelek, vsaka neškodljiva rastlina in zdravilo lahko škoduje, če se uporablja nepravilno in v napačnih odmerkih - to bi morali vsi razumeti. Jemanje šipka lahko povzroči alergijsko reakcijo tako pri materi kot pri otroku, zato ne veste, ali ste alergični na šipek, med nosečnostjo ali dojenjem ne poskusite prvič v življenju.

tudi v prvih mesecih otrokovega življenja ne smete uporabljati decokcij ali infuzij divje vrtnice, saj otrokovo telo sploh ni prilagojeno za prejemanje tako velike količine vitaminov in elementov v sledovih. Hkrati ima šipek diuretični učinek, kar lahko vpliva na otroka.

Na splošno zdravstveno osebje ne omejuje doječih mater pri uporabi juhe šipka, včasih pa celo mu svetuje, naj pije. Vendar ne smete piti koncentrirane pijače, bolje jo je razredčiti z mineralno vodo ali dodati čaju, če imate novorojenčka.

Kontraindikacije so naslednje:

• hipotenzija;
• bolezni gastrointestinalnega trakta: gastritis, peptični ulkus, duodenitis;
• kronično zaprtje;
• tromboflebitis;
• nekatere dermatovenerološke bolezni;
• bolezni krvi.

Najbolj očitna možnost so lekarne, v katerih so običajno na zalogi različne vrste šipka. Tukaj lahko najdete šipek v čajnih vrečkah, ki je primeren za uporabo, suho sadje, drobno sesekljane korenine.

Proizvajalci na embalaži napišejo, kako pravilno pripraviti izdelek, ki ga proizvajajo. Prav tako morajo navesti način spravila in čiščenja, dan pakiranja in rok uporabnosti. Običajno je ta zdravilna surovina primerna dve leti. Priljubljen je šipkov čaj, ki je že pripravljen za pitje.

Tržnica je kraj, kjer se najde vse, še posebej šipek. Material, nabran v gozdu ali celo pridelan doma, je bolj uporaben, saj ni bil izpostavljen nobeni toplotni in kemični obdelavi.Najbolj preizkušen in učinkovit način je tisti, pri katerem samostojno naberemo potrebne dele šipka in iz njih pripravimo napitek.

Če se odločite za slednjo metodo, potem upoštevati je treba naslednja pravila:

• šipek je najbolje nabirati jeseni, saj je kateri koli del najbolj okrepljen ravno v jesensko-zimskem obdobju;
• šipek je treba nabirati po prvi zmrzali, takrat se koncentracija vitaminov in mineralov znatno poveča;
• korenine šipka ne smete v celoti izruvati, dovolj je, da odrežete dodatne korenine;
• po zbiranju materiala ga je treba preliti s komaj toplo vodo, da odstranimo prašne delce, zemljo in umazanijo;
• pomembno je, da zbrane surovine dobro posušite, tako da vlaga med naknadnim skladiščenjem ne prispeva k gnitju;
• skrbno posušeno sadje ali korenine je treba dati v bombažno vrečko ali steklen kozarec za nadaljnje shranjevanje;
• če se odločite za pripravo marmelade iz cvetnih listov, jih morate nežno pobrati, sprati, posušiti in nato uporabiti pri kuhanju.

Tako iz plodov kot iz korenin in cvetnih listov divje vrtnice lahko pripravite različne decokcije, poparke, kompote, iz cvetnih listov pa lahko skuhate marmelado. Priprava decokcije je zelo preprosta, postopek ne zahteva veliko truda. Potrebovali boste žlico sadja ali posušene korenine in kozarec vrele vode, napolnite jo s surovinami. Po tem je treba juho pustiti stati približno 30-40 minut, nato pa jo lahko dodate v čaj ali razredčite z mineralno vodo in malo popijete.

Poparek je najbolje pripraviti iz plodov, če pa imate korenine, jih lahko uporabite. Štiri žlice šipkovih bokov je treba dati v kozarec, preliti z litrom vrele vode, tesno zapreti in pustiti, da se piva vsaj en dan. Pripravljene infuzije ne smete dolgo shranjevati v hladilniku, saj lahko postane kisla. V pijačo lahko po okusu vlijete sladkor in jo dodate čaju ali pijete v čisti obliki v odmerku, ki ga predpiše zdravnik.

Za pripravo kompota lahko vzamete tako cele kot zmlete plodove.

Način priprave je naslednji: pest plodov prelijemo z dvema litroma vode in kuhamo na majhnem ali zmernem ognju. Za izboljšanje okusa dodajte ščepec soli, nato sladkor ali med, za vonj lahko daste meto ali rezino limone. To sestavo kuhamo 10-15 minut. Pustiti je treba, da se kompot skuha, nato pa ga lahko nalijete v kozarce in okusite.

Marmelada iz cvetnih listov je zelo občutljiva po teksturi in barvi uporabna poslastica.

Potrebovali boste sveže cvetne liste, ki jih morate skrbno oprati in dati v posodo. Približno 400 gramov cvetnih listov potresemo s 300 grami sladkorja in dodamo sok polovice limone. Vse to je treba dobro premešati in dati v hladilnik. Pri nizki temperaturi bodo cvetni listi dali sok, vendar to ne bo dovolj, zato lahko pred vrenjem dodamo sladkorni ali medeni sirup. Obdelovanec postavimo na srednji ali majhen ogenj in zavremo. Ko zavre, zaznajo 15 minut in po tem času ugasnejo. Marmelado pustimo stati en dan, nato ponovno zavremo in nalijemo v kozarce.

Če ste doječa mati, se morate posvetovati z družinskim zdravnikom, saj je pomembno, da katero koli zdravilno rastlino uporabite pravilno, ob upoštevanju posameznih značilnosti telesa. Mama je neposredno povezana s svojim dojenčkom, saj ga doji.

Da ne bi tvegali, se posvetujte, kako pravilno uporabiti tako neškodljivo rastlino v lastno korist in v korist otroka, saj bo le zdrava mati imela resnično zdrave otroke. Poleg tega je vredno opraviti teste, da ugotovite, ali imate intoleranco na šipek, saj v nekaterih primerih ženska skupaj z nosečnostjo prejme "šopek" novih alergij na hrano, cvetni prah rastlin.

Za več informacij o koristnih lastnostih šipka in kontraindikacijah si oglejte naslednji video.