Бели лук и лимун: користи и штете, рецепти и савети за употребу

У хладним месецима тело врло брзо нападају вируси и због тога се човек често разболи. Постоји само један начин да спречите сталне прехладе - да унапред почнете да јачате имунитет. За оне који покушавају да минимизирају употребу лекова из апотеке, најпогоднији је народни лек - мешавина лимуна и белог лука. Важно је напоменути да значајно побољшава стање осталих система тела.

Лимун и бели лук имају пуно корисних својстава.

• Мешавина нежно чисти тело. Поред превентивног деловања, доводи и до елиминисања плакова холестерола.
• Бели лук је богат незасићеним масним киселинама, које су одговорне за одржавање кардиоваскуларног система.
• Састав садржи много витамина и минерала. На пример, бели лук је познат по витаминима Б, ПП, Ц, јоду, калијуму, гвожђу, цинку и корисним сахаридима. Лимун има исте витамине и минерале, али и пектине, органске киселине и флавоноиде.

Тинктура од лимуна и белог лука препоручује се онима којима је потребно чишћење посуда.Верује се да његова употреба може елиминисати ангину пекторис, хипертензију, па чак и атеросклерозу. Помаже да се избори са холестеролом и доведе у ред кардиоваскуларни систем, тако да они који пате од болести повезаних са њима треба да конзумирају и лимун и бели лук. Као резултат, крвни судови се шире и притисак се смањује.

Коначно, комбинација ових састојака јача имунитет, што се показује сваком човеку. Такође се носи са вишком масти, нормализује метаболизам и храни тело корисним супстанцама. Доступни фитонциди, етерична уља и друге супстанце делују као антиоксиданси.

Наравно, прва контраиндикација је индивидуална нетолеранција, изражена у манифестним алергијским реакцијама. Поред тога, не саветујте да злоупотребљавају смешу и оне који пате од чирева и било каквих болести гастроинтестиналног тракта. Коначно, потребан је одређени опрез за труднице, као и за дојиље. Дијабетес и бубрежна инсуфицијенција су такође контраиндикације.

Као превентивну меру, стручњаци препоручују прављење једноставног напитка од лимуна и белог лука. За њега су потребна четири агрума и четири главице белог лука.

1. Прво, лимун се обрађује: опере се и ољушти од горњег слоја коре, који ће морати да се баци. Доњи слој коре је и даље користан, па је такође одсечен, али остављен на страну.
2. Осим тога, семе се уклања из плода. Главице белог лука огулити и разбити на поједине зубе. Све компоненте се лансирају у млин за месо: прво се обрађује бели лук, затим кора лимуна, а затим и сами цитруси.Добијена маса се меша и сабија за складиштење у одговарајућем контејнеру.
3. Тегла се ставља у фрижидер или неко друго хладно место, на ниској температури мора да стоји од три до четири дана. Контејнер ће морати да се протресе свакодневно. Након наведеног периода, препоручује се да се инфузија процеди и пренесе у стаклену посуду која се може поново затворити. Мораћете да узимате лек сваки дан, по једну супену кашику ујутру и увече. Пре узимања композиције, мораће да се меша.

Не само имунитет, већ и чишћење тела обезбедиће инфузију са лимуном, белим луком и медом.

• Један лимун и једна главица белог лука обрађују се на исти начин као што је наведено у претходном рецепту. Затим се у готову супстанцу додају две кашике меда.
• Све је помешано, положено у стаклену посуду, напуњено хладном чистом водом и херметички затворено поклопцем. За ову количину састојака биће вам потребна тегла од литара.
• Готова инфузија се шаље у фрижидер или слично хладно место два дана. Важно је да је и затамњен.
• После неколико дана, све се филтрира и поново уклања за чување у фрижидеру.
• Инфузија се узима дневно, пре оброка, у количини од 0,5 шоље. Такво чишћење тела биће благо, али веома ефикасно.

Ако је мешавина лимуна и белог лука направљена за децу, онда је боље дати предност креми. Испоставиће се укусно и пријатно по текстури, али истовремено обезбедити неопходан третман.

1. Потребно је припремити три лимуна и три главице белог лука, као и 300 грама меда. Са лимуна се скида горњи слој коре, који се потом баца, као и доњи, који тек треба да се употреби. Пулпа се ослобађа од семена и нејестивих филмова.
2. Бели лук се ољушти и изгњечи у блендеру. Затим кора добија исти третман, а након тога - сам цитрус. Све се измеша, још једном преради у блендеру, а затим сједини са медом.
3. Готова крема се ставља у стаклену посуду са поклопцем и шаље у фрижидер. Одрасли могу узимати једну кашичицу производа два пута дневно, а деца - једну кашичицу једном дневно. Обично се крема конзумира тридесет минута пре оброка.

Рецепт за уље од белог лука и лимуна изгледа веома занимљиво.

• Претходно се једна главица белог лука ољушти и изгњечи у каранфиле, након чега се обрађује у блендеру.
• Затим се положи у стаклену посуду и прелије чашом биљног уља. Боље је узети или маслиново или нерафинисано.
• Све се чисти двадесет четири сата на хладном, након чега је производ спреман за употребу. Препоручљиво је помешати кашичицу белог лука са кашичицом лимуновог сока и јести ујутру и увече тридесет минута пре јела.

Да бисте направили масу која чисти судове, биће вам потребна четири лимуна и четири главице белог лука.

1. Прво се у блендеру обрађују састојци без коре, али са кором. Стаклена посуда од три литра напуњена је резултујућом супстанцом, а затим напуњена топлом водом до горње границе.
2. Три дана смеша ће морати да се инфундира на собној температури и мораће се стално мешати. Након наведеног периода, инфузија се мора филтрирати и ставити у фрижидер.
3. Мораћете да пијете пиће сваког дана пре јела у количини од 100 грама. Не препоручује се прекорачење дозе како не би штетило здрављу.
4. Ако се лек користи у сврху превенције, онда се 100 грама смањује на једну супену кашику.Приликом лечења овом инфузијом, важно је паралелно пити потребну количину воде - то ће повећати ефикасност.

Традиционални рецепт за тинктуру холестерола од белог лука је следећи.

• Бели лук у количини од 40 грама се ољушти и исече на ситне комаде, након чега се прелије са 100 милилитара висококвалитетног алкохола. Све се затвори и остави на тамном месту на период од десет до дванаест дана.
• Лек се узима три пута дневно тридесет минута пре оброка. Количина тинктуре је десет капи. По жељи, да би укус био пријатнији, у тинктуру се може додати мента.
• Да бисте решили овај проблем, можете користити комбинацију белог лука, лимуна и меда. У почетку се опере и ољушти пет лимуна и пет главица белог лука. У 500 мл меда додају се лимунов сок и млевени бели лук. У року од недељу дана, овај контејнер би требало да буде у мрачној просторији, и мораће да се протресе с времена на време. Након наведеног периода, производ је спреман за употребу: четири пута дневно у количини од једне кашичице.

Рецепт који је измислио професор Неумивакин је углавном одговоран за чишћење тела. Поред лимуна, користи соду: на литар воде узима се свеже цеђени сок од једног лимуна и кашика соде. Све се инфузира преко ноћи на топлом месту, а затим се сипа у чаше. Први треба узети тридесет минута пре доручка, а други - током дана. По жељи у овај рецепт се додаје и бели лук.

Ако узмете бели лук у количини од 400 г и 24 лимуна, можете припремити лек који помаже да се носите са гојазношћу.

• Бели лук се ситно исецка, а из агрума се цеди сок.
• Све се ставља у стаклену посуду и инфузира двадесет четири дана. Добијену течност се препоручује да узмете једну кашичицу пре спавања, разблажену водом.

Овим састојцима се такође лечи кратак дах.

• Од десет лимуна се исцеди сок, а у блендеру се изгњечи десет главица белог лука. Све се помеша са литром меда у стакленој посуди и склони недељу дана испод поклопца у замраченој просторији.
• Готови лек се користи једном дневно у количини од четири кашичице. Морате узимати лек одмерено, кашику по кашику.

• Важно је запамтити да се већина горе наведених лекова препоручује за употребу у року од неколико недеља. Ако прекорачите период, онда је сасвим могуће изазвати алергијску реакцију на бели лук.
• Рецензије сугеришу да ће, због релативне јефтиности и доступности компоненти, препарати од лимуна и белог лука бити корисни за старије особе. На пример, васкуларне болести попут ангине пекторис и високог крвног притиска, од којих многи људи болују, савршено се лече редовно и правилно коришћеном тинктуром лимуна и белог лука. Узгред, за оне који се плаше ефеката белог лука, можете се ограничити на употребу само лимуна - ефекат ће такође бити вредан.
• Превенција уз помоћ ових састојака је такође веома ефикасна – редовна употреба омогућава да из године у годину не патите од прехладе и грипа.
• Пре почетка курса, требало би да идете на дијету десет дана. Ако се за чишћење користе бели лук и лимун, онда ћете током њихове употребе морати да се одрекнете љутих зачина, зачина, као и кафе.Поред тога, важно је не преједати се и обављати препоручену количину физичке активности. Потребно је пити довољно воде (2-2,5 литара дневно).
• Непријатан укус белог лука се нормализује уз помоћ млека.
• Пре него што прогутате лек, боље је да га држите у устима неколико тренутака.
• Ако почну да се појављују било какви негативни ефекти, онда је важно одмах престати да користите лек.

Овај видео представља рецепт за лимун са белим луком за чишћење крвних судова.