Календар сезонског воћа по месецима

Многи људи покушавају да купе сезонско воће, јер такво воће садржи максималну корист и прилично је приступачно. Које воће треба купити у датом месецу? Сезонски календар ће вам помоћи да одговорите на ово питање. Захваљујући њему, научићете о томе које воће сазревају у сезони у Русији, а које се доносе из прекоморских земаља.

С једне стране, чини се да је у зимској сезони немогуће наћи квалитетно и зрело воће. Али, с друге стране, само треба да знате које воће можете купити на пијаци током хладне сезоне, а које треба избегавати. Наравно, зими је боље одбити куповину јагода или брескви. Квалитетно воће бирајте према сезони. С обзиром на сезонскост воћа, можете одабрати оно воће које ће бити најкорисније за ваше здравље.

На самом почетку зиме још увек можете да уживате у слатком и веома здравом першуну. Ово светло воће садржи много корисних супстанци, захваљујући којима је могуће нормализовати рад варења и не само. У основи, ово воће се доноси из Узбекистана и Азербејџана. Сезона се тамо завршава крајем јесени, па се почетком зиме на рафовима још увек може наћи свеже и здраво воће.

У зимским месецима сасвим је могуће конзумирати поморанџе донете из Шпаније. У овој сунчаној земљи почињу да сазревају тек у новембру. Сезона ових цитруса траје до средине пролећа.Због тога, целе зиме можете безбедно да једете агруме из Шпаније, напуните се витаминима и ојачате имунитет.

Почетком фебруара на полицама се могу појавити поморанџе из Египта или Турске. Само сезона цитруса почиње тамо усред зиме и траје до лета. Вреди напоменути да плодови из ових земаља имају дебљу кожу и могу бити мање слатки. Али то не значи да немају потребне витамине и хранљиве материје.

Од децембра до пролећа можете купити јабуке које су гајене на руским отвореним просторима. Упркос чињеници да се сезона јабука завршава у октобру, домаће воће се савршено чува до пролећа, без губитка корисних квалитета. Крајем фебруара на полицама се могу наћи чак и сочне јагоде. У ово доба године доноси се из САД, углавном из Калифорније. Укус ове бобице је посебан и веома мирисан.

Да бисте заситили своје тело разним витаминима и другим корисним супстанцама, требало би да обратите пажњу на тако егзотично воће као што је авокадо. Сезона овог воћа никада не престаје. Можемо рећи да сезона траје током целе године. Због тога можете безбедно купити "алигаторску крушку" у било које доба године, укључујући и током зимских месеци.

Ако желите да изаберете само сочно, квалитетно и укусно воће по месецима, онда даље проучите наш сезонски календар. Почетком марта на полицама се већ појављују мирисне јагоде. Ако су ово плодови донети из Шпаније или Грчке, онда их је сасвим могуће купити у пролеће. А такође у пролеће доносе ову бобицу из Португала, Египта и Пољске.

У пролеће можете наставити да уживате у цитрусима из Шпаније или Турске. У пролеће се у овим земљама наставља сезона цитруса, тако да воће има времена да се довољно осуши и упије све витамине и елементе неопходне за здравље.

Док се не појаве друго сезонско воће, сасвим је могуће купити егзотично воће. На пример, банане. Сезона овог воћа траје током целе године, тако да не треба да бринете о безбедности и квалитету плода. Банане су корисне у било ком добу, јер савршено засићују и обогаћују тело калијумом. Међу егзотичним воћем у овом тренутку треба обратити пажњу на киви, ананас, манго и разне агруме.

Летњи месеци су можда најбогатији и најразноврснији у погледу бобица и воћа. Њихова разноликост у врућој сезони је пријатно изненађујућа. У ово доба године на полицама можете пронаћи апсолутно све, од шумског воћа до диња и лубеница са поља диња Северног Кавказа, Централне Азије и Азовског мора.

Почетком и средином лета сасвим је могуће уживати у сочним и здравим јагодама. На полицама се појављују не само увезене, већ и домаће бобице. Лети треба пробати зреле брескве, које се најчешће доносе из Јерменије и Централне Азије.

У јуну и јулу на полицама се појављују сочне кајсије, нектарине, брескве, трешње, шљиве и разно бобичасто воће. Током овог периода можете безбедно купити воће из разних земаља, јер се летња сезона сматра најбогатијом у многим земљама света. Веома је популарно воће из Јерменије, Азербејџана, Грчке и Турске.

У августу почиње сезона сочних и укусних домаћих јабука. У ово доба године можете пронаћи велики избор сорти јабука за свачији укус.Ране руске сорте, које имају посебан укус, арому и пуне су много корисних витамина и елемената, веома су популарне.

Поред тога, у августу можете почети да уживате у сочним и зрелим лубеницама. Предности ове огромне бобице су веома велике и воле је одрасли и деца. Воће из Астрахана је веома популарно. Астраханске лубенице су веће и веома слатке. Почетком августа можете безбедно купити диње. У Узбекистану, баш на време за крај лета, сазревају разне сорте, са дебљом кором, али веома мирисне и слатке. У овој сунчаној земљи узгаја се више од сто педесет сорти диња, па их је сасвим могуће купити у касно лето и рану јесен.

Крајем лета сазревају различите сорте грожђа. Наравно, најпопуларније сорте су без семена, које су слађе и доносе велику корист организму. Грожђе се може наћи и домаће и из увоза. Углавном сочно грожђе доноси се из Узбекистана, Молдавије, Турске, Грчке и Шпаније.

Укусне и веома здраве смокве доносе се из Азербејџана до краја лета. Због тога је ово воће веома слатко и висококалорично Вриједно је запамтити ово за оне који стриктно прате своју хармонију.

Крајем септембра на полицама продавница и тржишта појавиће се још једно корисно воће - ово је шипак. У земљама централне Азије и Кавказа, ови здрави плодови у ово време тек почињу да певају. Из централне Азије шипак се јавља крајем јесени. Ако већ крајем лета и почетком јесени на полицама има нара, онда су највероватније плодови из Африке или Јужне Америке.

Почетком септембра на полицама су још брескве које се углавном доносе из Кине. У продаји се могу наћи и разне сорте јесењег грожђа из Узбекистана, Молдавије и Италије.Ту је и домаће грожђе које је такође изузетно здраво. Осим тога, почетком јесени има још много зрелих и здравих диња, лубеница, шљива и крушака.

У октобру можете пронаћи разне домаће сорте јабуке, крушке или увозне смокве. А у новембру се дуња доноси из сунчаних земаља. Ово невероватно воће се може јести свеже, или са њим кувати месна или слатка јела. Дуња се може наћи на полицама у рано пролеће.

Погледајте следећи видео за календар сезонског воћа по месецима.