Коре нара: корисна својства и контраиндикације, примена

У давна времена, на Истоку, нар се називао ништа друго до краљ воћа. Нехотице се слажете са овим, сећајући се племените рубинске боје пулпе и неупоредивог укуса. Важно је да плод има многа лековита својства која се односе и на његове кости и кору. О предностима последњег ће се разговарати.

Не само плод, већ и кора нара има лековита својства. То је због њиховог састава.

• Кожа плода садржи дијетална влакна и органске киселине. Количина ових других у корама је мања него у соку или пулпи, али је њихов садржај и даље прилично висок.
• Масти, угљени хидрати и протеини. Потоњи заузимају главни део и представљени су фруктозом и глукозом. Такође у кору су пепео и вода.
• Изузетно разнолика састав микро и макро елемената коре нара. Садржи рекордну количину калијума, као и магнезијума, фосфора, гвожђа, јода, калцијума, цинка, бакра итд. Садржи селен, никл и холин, који се ретко налазе у воћу.
• Али листа корисних компоненти коже се ту не завршава. Садржи витамини А, Е, К, ПП, витамини групе Б, као и провитамин бета-каротен и аминокиселине.

Висок садржај угљених хидрата обезбеђује калоријски садржај коре у распону од 72-83 кцал на сваких 100 г производа.

Лековита својства пулпе и коре нара позната су од давнина, а данас су плод и његове компоненте сировина за неке фармацеутске препарате, а користе се и у народној медицини.

• кора демонстрира антиоксидативно дејство - везује радионуклиде, уклања токсине, омогућава вам да неутралишете токсичне ефекте негативних фактора, успоравају процес старења.
• Захваљујући присуству ових истих антиоксиданата и витамина К, кора нара (сличан ефекат показује и кора нара) је у стању да побољшати стање васкуларног система. Повећава се еластичност крвних судова, смањује се ниво "лошег" холестерола. Витамин К је укључен у хематопоезу, повећавајући вискозитет крви, спречавајући развој тешког крварења.
• Гвожђе, такође присутно у саставу, обогаћује крв кисеоником, смањује ризик од развоја анемије.
• Нар је у стању да заустави и смањи крварење, укључујући интерне. То га чини поузданим природним помагачем за жене које пате од обилних и болних менструација.
• Присуство калијума и магнезијума у ​​кору такође сугерише способност јачања срца уз помоћ ње. Инфузија на бази кора препоручује се код тахикардије (убрзаног рада срца), исхемије, као превентивна мера, као и у фази опоравка након срчаног и можданог удара.
• Кора помаже са сметњама у варењу, дијарејом, пошто јача, делује адстрингентно.Осим тога, због разноврсности хемијских елемената виталних за тело, кожу спасава од испирања минерала до чега се неминовно јавља дијареја.
• Помаже у лечењу са дизентеријом, дисбактериозом, поремећајима столице због лошег варења. Кора је такође антхелминтик. Посебно је ефикасан за уклањање паразита као што су црви.
• Поседовање антивирусна и антибактеријска својства коже лече болести респираторног тракта. Они олакшавају стање и убрзавају опоравак од ринитиса, астме, бронхитиса, па чак и туберкулозе. Као антисептик, децокција на бази коре нара ће помоћи код болести оралне слузокоже (стоматитис, гингивитис, упале након третмана и санитације усне дупље).
• И захваљујући њиховој карактеристике против опекотина, дезинфекције и зарастања рана могу се користити споља за зарастање рана, ублажавање запаљења коже и слузокоже и лечење опекотина.

Предности коре нара за дигестивни тракт су због присуства танина у саставу. Показујући адстрингентно својство, помажу у заустављању дијареје, помажу код грчева у стомаку, грчева. Међу танинима (полифенолним једињењима) посебно треба издвојити катехине и танин, који су ефикасни чак и код дизентерије. Због способности водене инфузије на коре нара да сузбије патогене бактерије које изазивају цревне инфекције, може се користити за брзо излечење пацијента од салмонелозе, дисбактериозе, дизентерије, колитиса, „цревног грипа“, трбушног тифуса, колере.

Важно је да коре нара покажу ефикасност након прве примене.

Контраиндикације за употребу коре нара своде се првенствено на присуство алергије на његове плодове.

Важна тачка - у пилингу, поред лековитих компоненти, постоје и алкалоиди. Са прекомерним уносом њих у тело, могуће је предозирање. Његова манифестација ће бити мучнина, главобоља, повраћање, конвулзије, па чак и губитак свести. С тим у вези, важно је поштовати дозу и не злоупотребљавати инфузију. Не препоручује се давање деци млађој од 5-6 година, узимати током трудноће и дојења.

Због способности кора да утичу на процесе хематопоезе, њихов унос се можда не препоручује за болести крви, пре свега за њен повећани вискозитет. Боље је не комбиновати употребу инфузије са третманом антикоагуланса.

Склоност ка опстипацији и присуство хемороида и аналних фисура такође су разлог за одбијање третмана корама нара, јер ће узимање овог другог само погоршати ситуацију.

Не треба узимати композицију за патологију бубрега (првенствено нефритис, бубрежна инсуфицијенција), хепатитис, неоплазме различитог порекла и природе.

Пре употребе коре нара, потребно је да је припремите. Први корак је да се воће добро опере како би се уклонио восак и могуће хемикалије које се обично примењују на воће током транспорта.

Након тога, шипак се мора ољуштити, пулпа јести, а резултујућа кожа треба да се ослободи белих пруга. Они нису потребни.Затим се кора дроби - метода и величина честица зависе од карактеристика рецепта. Кожу можете једноставно исећи на уске траке, а такође је нарендати као кору или самлети у млину за кафу.

Добијена супстанца садржи воду, што доводи до његовог плесни током складиштења. Сушење ће помоћи да се течност испари. Да бисте то урадили, раширите кору нара на равну површину и осушите је на добро осветљеном, али хладном месту. То можете учинити у рерни на температури не вишој од + 50-70 ° Ц. Боље је мало отворити врата пећнице како би влага брже испаравала.

Када се кора потпуно осуши, пребацује се у херметички затворену посуду или кесе са патент затварачем. Његов рок трајања је 12 месеци.

За припрему сировина треба користити зрело воће. Има кестењасту суву кожу, тамније мрље су прихватљиве. Али светлу или жуту кору не треба користити, то неће донети користи.

Начини употребе су тачније подељени у 2 типа - појединачна доза и дуги курс. Први је обично потребан да би се елиминисали ефекти благе неинфективне дијареје. Уз дужи унос, прву порцију инфузије треба попити ујутру на празан стомак. После последњег вечерњег пријема, храну не треба јести.

Са тенденцијом на дијареју, можете жвакати суве коре. Сигурна доза за одраслу особу је 3 г дневно. Треба их узимати након јела. Можете разбити норму у неколико доза или јести производ одједном.Мало је вероватно да ће деца уживати у жвакању сувих кора.

Карактеристике употребе коре нара зависе од природе болести. Размотрите најпознатије рецепте за њихову ефикасност.Важна тачка - због садржаја токсичних компоненти, треба поштовати тачне пропорције кора и воде. Овај однос треба да буде унутар 1:20.

Већина рецепата укључује дугу инфузију композиције. Међутим, не би требало да прелази 12 сати. Обично се коре од куване воде прекривају тањиром или поклопцем и остављају у собним условима док температура инфузије не омогући брзо да је попијете. За ово је обично довољно 3-4 сата.

За проблеме са дигестивним трактом, укључујући дијареју, цревну интоксикацију, прелијте пола чаше вреле воде са 5 мг осушених кора. Инсистирајте смешу неколико сати и понудите пацијенту у охлађеном облику.

Инфузија се узима 3 пута дневно (дозирање за одрасле). За децу старију од 12 година довољне су две дозе. Ако је дете млађе од 12 година, довољно је да попијете композицију једном, док је боље смањити њену запремину - скувати 1,5-2 г сировина са 30-40 мл воде.

Још један рецепт који ће помоћи у отклањању непријатних симптома лошег варења, дијареје. Да би се то урадило, 12 г сировина се сипа у чашу воде. Инсистирајте 2-3 сата, а затим попијте пола чаше у нефилтрираном облику.

По правилу, уз лоше варење, једна доза је довољна. За проблеме изазване инфекцијом потребно је неколико сесија. У овом случају, инфузију треба пити сваких 3-5 сати док се стање не побољша.

За сузбијање хелминта, коре нара у количини од 1 кашике сипају се чашом воде, након чега се такође инфундирају неколико сати и пију топло.Доза је слична оној која је наведена у претходном рецепту. То јест, одрасла особа узима композицију 3 пута дневно, дете старије од 12 година - 2 пута, млађе од 12 година - једном.

Други рецепт подразумева следећу припрему децокције: 50 г праха нара треба сипати са пола литра вреле воде и инфузирати 5-6 сати. Затим се смеша стави на ватру и доведе до кључања. Охладите и узмите ујутру на празан стомак уз лаксатив.

Ова верзија инфузије карактерише снажан антиинфламаторни ефекат, па има универзалну намену. Може се користити код заразних болести црева, као и за испирање грла код упале грла, запаљења у усној дупљи.

Да бисте га припремили, узмите 2 кашичице сувих сировина и сипајте их чашом кључале воде. Ставите посуду са композицијом у водено купатило и кувајте пола сата. Процедите и добијени концентрат узимајте 500 мл два пута дневно пре јела. Трајање лечења - до потпуног опоравка, али не више од недељу дана.

Витаминско и минерално богатство производа омогућава да се користи као пиће које јача и обнавља имунитет. А за повећање његове ефикасности помоћи ће не мање корисним "сапутницима" - менте, ђумбира.

За припрему чаја за јачање помешајте кашичицу сушеног ђумбира, 1 кашику сировог нара и 3-4 листића нане. Закувајте их са 300-400 мл вреле воде и оставите 5-7 минута. Након тога, када се композиција мало охлади, ставите 4-5 кришки лимуна и кашику меда, добро промешајте.

Инфузија коре нара за опекотине користи се као спољни лек.Да бисте то урадили, сипајте кашичицу сировина са пола чаше кључале воде, инсистирајте и охладите.

Након тога, потребно је да навлажите памучну подлогу у саставу и обришите захваћену кожу њоме. Можете га оставити на месту опекотина 2-3 минута. Учесталост поступка је до 5 пута дневно.

Инфузија на бази коре нара нашла је примену не само у традиционалној медицини, већ иу козметологији. На основу њега можете припремити маске и лосионе, који су посебно ефикасни у борби против повећане масноће коже лица, тела и главе. Поред тога, инфузија која садржи антиоксиданте може бити ефикасан алат у борби против првих манифестација промена коже повезаних са узрастом - смањење тонуса.

Рецензије кажу да вам овај састав омогућава да се ослободите љуштења коже главе, убрзате раст косе. Инфузија може заменити воду и друге течне компоненте које сугерише рецепт за маску. Најлакши начин је да на њему разблажите козметичку глину. Добијену кашу треба мешати и нанети на лице 15-20 минута.

Више о предностима и својствима коре нара сазнаћете из следећег видеа.