печурка лисичарка

Лисичарке

Лисичарка обична (права) је јестива печурка из породице лисичарки. Име потиче од старог руског "лисица", тј. „жута“.

Опис и изглед

Нема израженог шешира сраслог са ногом. Боја тела печурке је од светло жуте до наранџасте. Пречник капице је до 12 цм, капица је глатка са таласастим ивицама, утиснута у средини. Гљива изгледа као левак.

Опис лисичарке

Стабљика је густа, лакша од капице, сужава се према дну. Дебљина 1-3 цм, дужина 4-7 цм.

Изглед печурке лисичарке обичне

Пулпа је месната, густа, жута на ивици и светла у средини, ако се притисне, постаје благо црвена. Мирис је специфичан, киселкаст са нотама ароме сувог воћа и корена. Гљива практично нема црва и црвоточина у пулпи. Псеудоламеларни хименофор има јако разгранате наборе који се спуштају према стабљици.

Пулпа печурке лисичарке

Споре су светло жуте боје, у облику елипсе, 8,5 * 5 микрона. Сезона бербе јун и август-октобар. Расту у групама.

Печурке лисичарке расту у групама

Врсте

Постоји више од 60 врста, али најчешћа је обична лисичка. Печурке се налазе у различитим климатским зонама.

Лисички левак

Има шешир у виду левка смеђе жуте боје на дугој цевастој нози са сивожутом ногом. Пулпа је бела, веома густа, слабе пријатне ароме. Јестиво, али жилаво месо захтева дуго кување. Такође познат као цевасти режањ или цевасти кантарел. Воли сенку и кисела тла.

Лијевак лисичарке (или цевасти режањ, звани цевасти кантарел

Лисичарка сива

Она је хорнворт.Споља изгледа као дубок левак са таласастом ивицом. Нога је кратка. Тело је тамно сиво.

левкаста гљива

Танка, врло ломљива пулпа, без мириса и укуса. Сакупљено у августу-септембру. налази у мешовитим шумама. У Европи се сматра деликатесом, користи се за прављење сосова.

сива печурка лисичарка

Цхантерелле фацетед

Има скоро глатки хименофор, месо је крхко. Дистрибуирано у Северној Америци.

Фасетирана печурка лисичарке

Цхантерелле фалсе

Светло наранџаста боја, без мириса, споља веома слична обичној лисичарки.

лажна печурка лисичарка

Расте у великим групама и појединачно. Може се наћи у трави и трулом дрвету. Тешко је отровати се печурком, али људи са слабим варењем су у опасности од цревних сметњи.

група гљива лажне лисичарке

Омпхалоте маслина

Расте у суптропима, воли умируће листопадно дрвеће, посебно маслине. Отровно.

Печурка омфалот маслина

Где расте

Гљива је уобичајена у умереним и суптропским климатским зонама. Воли кисела тла. Расте у трави, маховини, испод опалог лишћа. Може се наћи у четинарским и мешовитим шумама.

Печурке лисичарке добро расту у умереној и суптропској клими.

Где расту печурке лисичарке и како их брже пронаћи можете сазнати гледајући следећи видео.

Начин прављења зачина

Током термичке обраде (већ преко 60 Ц), лисичарке губе већину корисних материја. Али сирове печурке су специфичне по укусу, иако су јестиве. Од лисичарки можете припремити зачин и додати га у готова хладна или топла јела, користити у медицинске сврхе.

Свеже печурке се чисте од прљавштине меком четком. Препоручљиво је да не перете печурке, али врло прљаве се могу испрати под текућом водом. Осушите печурке на сунцу или у термо сушари на температури од 40-50 Ц.

Ако су печурке велике, онда их треба раставити дуж влакана или исећи керамичким ножем. Метал се не може користити, јер.оксидоваће све хранљиве материје у пулпи.

Осушене печурке треба млети у прах. Чувајте у чврстој платненој или платненој врећици. Рок употребе - 1 година.

Сува печурка у праху - зачин за печурке

Нутритивна вредност и калорије

На 100 грама производа:

Веверице масти Угљени хидрати калорија
1,6 грама 1,1 грама 1,5 грама 23 кцал

Хемијски састав

  • садржи 8 есенцијалних аминокиселина;
  • масне киселине;
  • антибиотици из печурака;
  • витамини: Ц, Е, Б1, Б2, ПП, провитамин А, Д;
  • минерали: калијум, цинк, бакар, калцијум, магнезијум, манган, гвожђе, бакар, кобалт, фосфор;
  • хитинманоза - супстанца која убија црве и јаја;
  • ергостерол (провитамин Д2);
  • траметонолинска киселина - утиче на вирус хепатитиса Ц;
  • бета-глукани - стимулишу антипаразитски имунитет;
  • моно- и дисахариди;
  • полисахарид К-10.
Печурке лисичарке садрже много различитих витамина и елемената корисних за тело.

Корисне карактеристике

  • антиинфламаторно;
  • бактерицидно;
  • имуностимулирајуће;
  • антитумор;
  • бактерицидно;
  • антихелминтички;
  • ојачати нервни систем;
  • помажу у обогаћивању крви хемоглобином;
  • обнављање вида.

Погледајте следећи видео, из којег ћете сазнати још више о печуркама лисичарке и њиховим корисним својствима.

Контраиндикације

  • индивидуална нетолеранција;
  • узраст деце до 5 година;
  • акутне болести гастроинтестиналног тракта.

Апликација

У кувању

Кувани, маринирани, једноставно сољени, али пржени су најукуснији. У јеврејској кухињи су кошер.

Послужите уз тестенину од хељде, дурум пшенице и браон пиринач као прилог.

Од зачина се преферирају:

  • алева паприка,
  • мирођија,
  • каранфил,
  • коријандер,
  • мајоран,
  • целер,
  • сушена шаргарепа,
  • Ловоров лист.

Печурке се користе као самостално јело, додају се пици и тепсији, користе се као пуњење.

Салата од лисичарки

сос: У воденом купатилу мешати док се не формира лагана пена од 35 г сувог белог вина и 3 жуманца. Без престанка мешања, пажљиво сипајте 150 мл маслиновог уља. Све добро умутити до хомогене пене. Додајте 1,5 тсп. лимунов сок, со и бибер по укусу.

салата: Скувајте 100 г ситног кромпира у љусци. Затим охладите, огулите и преполовите сваку. На маслиновом уљу пропржите 150 г свежих лисичарки заједно са куваним кромпиром, 70 г зеленог и 100 г бисерног лука, додајте 6 чена белог лука и зачините са 1-2 гранчице тимијана. Све ставите на велики тањир, по врху распоредите 100 г листова зелене салате и 150 г чери парадајза исеченог на пола. Све прелијте сосом.

Салата од печурака лисичарке

Крем супа са укусом тартуфа

300 г кромпира исеците и пржите у биљном уљу (40 г) док не постане хрскав. Исеците на коцкице 1 средњи лук и пржите заједно са кромпиром око 5 минута уз додатак путера (50 г). Додајте им 1 кг крупно исецканих свежих лисичарки и пржите још 3-5 минута.

Пржено поврће са печуркама додајте у 1,5 литара воде и кувајте док не омекша (око 20 минута). Готову супу самељите блендером док не постане глатка. У супу додати 200 г кајмака, посолити, побиберити и проврити. Послужите у чинијама преливеним уљем од тартуфа (укупно 15 мл за цео рецепт).

Крем супа од печурака лисичарке

Пена од лисичарки са кашом од хељде

За пену вам је потребно 200 г свежих лисичарки. Пржите у биљном уљу (25 мл). Затим сипајте мало воде, 30 мл коњака и 150 мл кајмака. Динстајте док не буде готово. Самељите печурке блендером док не постану глатке и посолите.

Пена од печурака лисичарке

За прилог ће вам требати 300 г вргања, 300 г хељде, 100 г црног лука, неколико гранчица свежег першуна. Скувати хељду. Вргање исеците на кругове и пржите на биљном уљу (25 г).Затим исеците лук на траке и додајте печуркама. Пржите још око 3 минута. Уклоните са ватре. Додајте хељду, ситно сецкани першун и промешајте. Ставите на плоче, врх - моуссе.

Укисељене лисичарке

Огулите 1 кг лисичарки. Ставите у емајлирану посуду и сипајте 100 мл воде. Током процеса кувања, печурке ће дати сок, тако да није потребно сипати више воде него што је наведено. Кувајте 10 минута, скидајући пену. Додајте зачине (ловоров лист, каранфилић, црни бибер), со (1,5 кашике), шећер (1/2 кашике), сирће (125 мл) и наставите да кувате још 15 минута. Вреле печурке са маринадом поређајте у тегле и заролајте. Окрените тегле наопачке и оставите да се потпуно охладе.

Мариниране лисичарке

У медицини

  • болести јетре (цироза, хепатитис Ц, масна дегенерација јетре, итд.);
  • болести панкреаса;
  • ноћно слепило;
  • болести горњих дисајних путева, фарингитис, тонзилитис, САРС;
  • туберкулоза;
  • сарком;
  • малигне неоплазме;
  • гљивичне лезије коже, гнојне ране, чиреви, чиреви и друге упале коже;
  • уклонити радионуклиде из тела;
  • са црвима.

Нанети у облику алкохолних тинктура, праха или уљног екстракта.

Печурке лисичарке се користе у медицини у различитим фракцијама.

Тинктура духа лисичарке

2,5 кашике прах од сувих лисичарки сипати 500 мл вотке (пожељно са Алпха алкохолом). Плуто и инфузирајте 2 недеље у фрижидеру. Немојте се напрезати! Обавезно протресите пре употребе. Ова тинктура се користи:

  • У лечењу панкреаса узимајте 1-2 пута дневно за 1 тсп. пола сата пре јела. Ток третмана је 3 месеца. У лечењу обољења јетре (укључујући хепатитис Ц), узимајте исто, али се ток лечења може продужити до 4 месеца.
  • За чишћење јетре узмите 2 тсп. пред спавање 15 дана. Курс се одржава једном годишње.
  • За уклањање црва узмите пре спавања 2 тсп. 2 до 4 недеље. Тинктура лисичарке је пожељнија од фармацеутских препарата, јер. мекши ефекат на тело, утиче само на црве.
Тинктура печурака лисичарке на вотки

Када губите тежину

Дуго утажује глад, док су печурке нискокалоричне. Месо се препоручује заменити лисичаркама 4 дана у недељи. На тако једноставној дијети можете изгубити до 6 кг за месец дана.

У дијеталном менију пожељно је користити динстане или куване лисичарке са сосом: помешати немасни јогурт са свежим копром, зеленим луком и зачинима по укусу.

Печурке лисичарке се користе као дијететски производ

Каша за губитак тежине

Огулите 1 кг лисичарки и кувајте 1,5 сат. Оцедите воду, прођите печурке кроз млин за месо. Можете га јести као самостално јело са сосом од јогурта или додати масу другим јелима.

Каша од лисичарке за губитак тежине

Прашак за губитак тежине

Припремите прах од сушених печурака. Узмите 1 тсп. 2 пута дневно на празан стомак са 1 чашом воде. Ова метода је посебно ефикасна ако је гојазност узрокована неправилним радом јетре.

Прашак печурака лисичарке за губитак тежине

У козметологији

Екстракт и прах лисичарке се додају кремама за лице које помажу у борби против гљивичних израслина, а истовремено влаже и негују кожу.

Екстракт из печурака лисичарке у козметологији

Како одабрати и где купити

Најбоље је купити печурке у продавницама и на пијацама. Тамо се печурке проверавају и продавцима се издаје одговарајући закључак.

Куповина печурака лисичарке

свеже печурке

Не би требало бити летаргичних, исушених, млохавих, оштећених печурака са нападима плесни. Најбоље је узети чисте лисичарке, јер. прљаве се тешко перу и чисте. Морате узети само целе, исечене говоре о лошем квалитету.

Свеже печурке лисичарке

смрзнути

Када купујете свеже замрзнуте печурке, важно је да прочитате рокове трајања на амбалажи. Сам пакет не би требало да садржи лед и лепљиве грудвице, то је сигнал да су печурке одмрзнуте, па можете купити производ лошег квалитета.

Смрзнуте печурке лисичарке

Кисело

Обратите пажњу на рок трајања на паковању. Ако је конзерва гвоздена, не би требало да има удубљења. Ако стакло - поклопац не би требало да буде отечен.

Киселе лисичарке купљене у продавници

гајење

Постоје два начина узгоја лисичарки код куће:

  • уз помоћ спорова;
  • уз помоћ печурке.

У првом случају ће вам требати капице старих печурака које треба осушити. Затим се сами шешири морају ископати у припремљено тло. Или потопите шешире у воду неколико сати, а затим сипајте земљу овом водом.

У другом случају, биће вам потребан мицелијум из шуме. Постоји чистина са лисичаркама, а ближе дрвету се ископа комад земље ширине и дубине 20 пута 30 цм. Земљиште треба узимати само у близини здравих стабала, без спољашњих знакова исушивања.

Узгој печурака лисичарке

Донесено земљиште треба добро осушити. Ово је неопходно да би се убили други конкурентски организми.

Земљу за сетву најбоље је побрати крајем лета и чувати годину дана у мрачној, хладној просторији, као што је подрум или подрум. Сама посуда мора бити прозрачна.

Даље, потребна вам је сама сетва. Најбоље време за рад је крај јуна. Око стабла се копа неколико рупа пречника 10 цм и дубине 20 цм. Семе се чврсто набије у рупе и залије водом из канте за заливање (1 литар на 1 рупу). Након затварања рупа маховином или палим лишћем. Жетву треба очекивати не раније од годину дана.

Пожељно је да се печурка посади испод исте врсте дрвећа где је узета земља. Лисичарке имају најбољу симбиозу са четинарима, брезом, буквом, храстом.

Правилна садња печурака лисичарке

Како замрзнути

За зиму можете припремити свеже печурке и куване. У првом случају, одмрзнуте лисичарке могу бити благо горке. Али ако су то младе, јаке печурке, онда се горчина неће осећати.

Куване лисичарке су сигурније, јер.неће се покварити ако се замрзивач одмрзне и заузима мање простора.

Печурке треба замрзнути на дан сакупљања.

Пожељно је одабрати младе јаке печурке, без знакова сушења и буђи. Може се исећи на велике комаде. Затим, печурке треба добро опрати и бацити у цедиљку. Можете обрисати папирним убрусима. Поделити у кесице и ставити у замрзивач.

Ако се донесе одлука да се печурке кувају, онда се ољуштене лисичарке потапају у хладну воду и кувају 15-20 минута након што вода прокључа. Још једна предност ове методе је да се сва прљавштина испере током кувања. Оцедити, охладити и ставити у кесе.

Замрзавање печурака лисичарки

Печурке треба одмрзнути само на собној температури.

Складиште

Свеже печурке у фрижидеру се чувају од 2 до 7 дана. Ако их спакујете у кесу, трајаће дуже.

Сушене печурке су мало корисне у кувању због своје крутости. Припремљени прах треба чувати на тамном месту у чврстој платненој врећици не више од 1 године.

Сушене печурке лисичарке

Свеже замрзнуте лисичарке се чувају не више од 6 месеци.

1 коментар
Нина
0

Лисице су тако лепе. тако занимљиво. Увек посебно срећан. да расту у породицама) Главна ствар је пронаћи један))

Информације су дате у референтне сврхе. Немојте се само-лијечити. За здравствене проблеме увек се консултујте са специјалистом.

Воће

Бобице

ораси