Желе од ланеног семена: својства и технологија кувања

Познаваоци традиционалне медицине дуго времена нису остављали пажњу на тако здраво пиће као што је желе од ланеног семена. Припремајући се за минимални временски период, лечи бројне системе људског тела, носи се са превенцијом озбиљних болести, па чак и помаже да се носи са вишком килограма.

Желе од ланеног семена садржи многе супстанце које су од користи људском телу. Производ је богат витаминима Б, витамином Ц, Е, ПП, калцијумом, магнезијумом, гвожђем, цинком, аминокиселинама и другим важним елементима. Садржај калорија у 100 грама производа је 283 килокалорије. Поред тога, 100 грама желеа карактерише присуство 11 грама масти, 28 грама протеина и 18 грама угљених хидрата.

Рецензије оних који су пробали ово невероватно пиће кажу да помаже у превенцији бројних болести, као и да се успешно носи са њима. На пример, желе од ланеног семена се препоручује да се пије за болести желуца, црева и панкреаса - то јест, за било какве поремећаје гастроинтестиналног тракта, укључујући гастритис. Међутим, исто се не може рећи за панкреатитис.

Биће корисно за оне који пате од разних врста запаљења, едема узрокованих оштећеном функцијом бубрега, реуматизма, па чак и хипертензије. Поред тога, спољна употреба вам омогућава да се носите са последицама опекотина и побољшате стање коже. Не заборавите да витамински састав значајно јача имуни систем. Поред тога, желе од лана нежно чисти тело од токсина и токсина, што вам омогућава да се успешно борите са вишком килограма.

Упркос свим предностима, желе од ланеног семена има следеће контраиндикације:

• није препоручљиво користити за пацијенте са холециститисом, панкреатитисом и чиревима, посебно ако је болест у периоду погоршања;
• људима који су недавно били подвргнути хируршким интервенцијама у цревима се не саветује да ризикују;
• желе од ланеног семена је у стању да активира кретање камења у јетри и бубрезима, па је за оне који имају такав проблем боље ограничити употребу пића;
• посебно је вредно поменути труднице и жене које су у стању лактације - нема категоричке забране, али прво се треба консултовати са својим лекаром;
• Коначно, треба бити опрезан код пацијената на дијети са ниским садржајем угљених хидрата, као што је саветовао лекар.

Класични желе од ланеног семена обично се прописује онима који пате од различитих цревних и стомачних поремећаја. Редовна употреба здравственог напитка доприноси бржем зарастању рана. За његову припрему обавезно се користи ланено брашно, које омекшава апсорпцију производа. Поред тога, препоручује се да направите платнени напитак на бази бобичастог желеа - на тај начин можете скоро удвостручити његове предности. Рецепт изгледа овако:

• према традиционалној методи, почиње кување желеа од бобица, а плодови морају бити не-кисели;
• тачно током процеса, потребно је додати брашно од ланеног семена у укупну посуду - обично је потребно око кашике брашна по чаши пића;
• онда се готов желе остави да се охлади; током процеса "хлађења" мораће да промени своју конзистенцију - набрекне, постане вискознији и гушћи.

Одмах је вредно напоменути да се кување од брашна може заменити кувањем од ланених семена. Ова опција је погодна за оне људе који имају потешкоћа у варењу скроба. Прво, две супене кашике зрна се потопи у чашу вреле воде. Најбоље је то учинити у термосици и увече, тако да имају прилику да набубре преко ноћи. Ујутро, добијена течност мора бити филтрирана и темељно помешана са једном кашиком ланеног брашна.

У жељи да очистите тело, требало би да испробате рецепт за желе од ланеног семена са цикоријом. Поред три кашике семена биће вам потребна кашичица згуснутог цикорије и литар воде за пиће. Зрна ће морати да се мељу блендером, сипати воду, довести до кључања и одмах искључити ватру. Када се охладе, супстанца се поново мора ставити у миксер, а затим умутити док не прође десет минута. Таква обрада ће заситити будући желе са слузом и уљем, који имају велике користи.

Док се пиће мучи, биће потребно додати мало цикорије. Готово пиће ће морати да се филтрира. Узмите лек тридесет минута пре оброка на празан стомак у количини од 250 милилитара. Обично, након неколико недеља, они који се лече већ проналазе позитивне промене.

Многи стручњаци препоручују и кување овсено-ланеног желеа, који значајно јача имуни систем и помаже у отпору вирусима.Поред тога, цревна микрофлора је нормализована, ниво глукозе и холестерола у крви се значајно смањује, спречавају се многе озбиљне болести. Такав желе се може припремити по аналогији са цикоријом, или га можете купити у продавници и разблажити једну кашику праха у пола чаше загрејане воде. Узгред, додавање меда или других природних заслађивача неће бити сувишно.

Од ланеног брашна се прави и напитак за мршављење. Прво, једна и по кашика праха се разблажи у пола литра куване воде. Затим се посуда са течношћу стави на шпорет и уз повремено мешање доведе до кључања. Након што се напитак мало охлади, добро је у њега додати суво воће. Производ од ланеног семена пије се свако јутро на празан стомак тридесет минута пре јела.

За исту сврху - губитак тежине - погодан је и желе од кефир-ланеног семена. У 100 милилитара кефира раствори се кашичица ланеног брашна или ланеног семена. Све се инфундира шездесет минута, а затим се пије у неколико кратких гутљаја. Курс траје три недеље, након чега следи десетодневна пауза. Иначе, количина праха ланеног семена се повећава током целог уноса - у првој недељи је укључена само кашичица, у другој - две кашичице, ау трећој - три кашичице производа.

Иначе, лан се може користити не само као основа за желе, већ и као додатак, на пример, желеу од грашка. Прво, печени грашак се исецка у блендеру тако да се добије брашно. Затим се добијени прах раствори у 250 милилитара хладне воде. Лонац се запали и доведе до кључања, повремено мешајући.Када се пиће охлади, мораћете да сипате једну кашику загрејаног ланеног уља.

Готово пиће треба пити пре оброка у количини од 200 грама. Прилично брзо, пиће се припрема у воденом купатилу. Кашика зрна се разблажи у 500 милилитара свеже прокуване воде, након чега се течност термички обрађује у воденом купатилу док не прођу два сата. Пре употребе, не заборавите да процедите желе.

Одлично решење би било комбиновање платненог пића са разним воћем и бобицама. Поред 50 грама семенки, биће потребно да припремите четвртину лимуна, 50 грама бруснице, неколико малих јабука или велику крушку, 150 милилитара воде за пиће и заслађивач, попут меда или шећера. Прво, семе се напуни водом и остави да набубри осам сати. Затим се јабука ољушти и ољушти и исече на мале комаде. Заједно са брусницом и ланом, обрађује се блендером у некој врсти мирног режима. Требало би да добијете јединствену масу. Након додавања лимуновог сока потребно је још једном прорадити блендером, а затим додати заслађивач и по жељи цимет.

За ефикасан и моћан ефекат, стручњаци саветују да се у желе комбинују и ланено и ланено брашно. Поред две кашике зрна, биће вам потребна и кашика праха, као и чаша вреле воде. Прво се семе прелије загрејаном водом и остави да набубри осам или чак десет сати.Затим се добијена течност филтрира и помеша са ланеним брашном. Напитак ћете морати пити око пола сата пре оброка, топло у количини од пола чаше.

У случају када је желе од ланеног семена дизајниран да смањи бол који се јавља због болести гастроинтестиналног тракта, мораће да се примењује око десет дана. У овом случају треба пратити стање тела. Ако се до трећег дана појаве позитивне промене, наставите са узимањем. Након десет дана пијења желеа, било би добро да се одморите у истом периоду, а затим обавите други курс. Важно је да увек користите свеже припремљен желе - строго се не препоручује да га држите у фрижидеру, јер се брзо појављују штетне бактерије.

Иако се тачна доза напитка одређује у зависности од задатка и општег стања организма, постоји општа препорука да се кисел пије увек пре јела, око пола чаше и три до четири пута дневно. Курс не би требало да траје више од десет дана, након чега долази до исте паузе. Током употребе лека, такође је неопходно повећати количину чисте воде коју пијете. У случају када се желе од ланеног семена користе за мршављење, могу чак заменити један или два оброка.

За информације о томе како кувати и како узимати кисело од ланеног семена, погледајте следећи видео.