У ком узрасту се мед може дати детету?

Бебе воле да једу слаткише. Стручњаци за децу напомињу да такви слаткиши, ако је могуће, треба да имају природан састав. Овај чланак ће вам помоћи да схватите у којој доби можете дати мед дјетету.

Природни слаткиши нису само веома укусни, већ и здрави. Мед могу да једу и одрасли и деца. Међутим, при увођењу ове природне слаткоће у бебину допунску храну, мора се водити рачуна. Да не бисте штетили телу детета, требало би да изаберете само висококвалитетни мед.

Хемијски састав меда је јединствен. Дакле, садржи следеће компоненте:

• комплекс витамина групе Б;
• Витамин Ц;
• витамини Е и А;
• фолна киселина;
• минерали.

Мед има другачију конзистенцију. Неке сорте су течније, док су друге прилично густе. Што је више воде садржано у саставу пчеларског производа, то има више течности. Дакле, садржај воде у различитим сортама меда може да се креће од 14 до 22%.

Овај слатки пчелињи производ садржи доста шећера. Дакле, мед садржи до 80% органских природних шећера - фруктозу, глукозу и сахарозу. Што је више шећера у меду, то је слађи укус. Не би требало да бирате превише слатке сорте пчелињих производа за бебе.

Порекло меда може бити различито. Састав меда зависи од тога са којих цветова су пчеле сакупљале нектар.Ако је такав слатки нектар сакупљен само из цветова једне сорте, онда се ова сорта меда назива монофлорна. На пример, мед може бити хељда или липа. Ако пчеле сакупљају нектар из различитих биљака, онда се сматра полифлорним (мешовитим). На пример, цветни мед се меша. Такав пчеларски производ садржи много активних компоненти, од којих свака има снажан ефекат на тело.

Свеж мед има прилично течну конзистенцију. Током складиштења, конзистенција овог пчеларског производа се мења. Што се мед јаче кристалише, постаје гушћи. Многи фактори утичу на процес кристализације. Неки од њих су температура околине и оригинална разноликост природне слаткоће.

Можете јести и свеж и прошлогодишњи мед. Међутим, у пчелињем производу који се чува више месеци, концентрација хранљивих материја ће бити нешто мања.

Мед није само слатки производ. Такође је прави лек који се може користити за лечење многих болести. Предности пчелињих производа за људско тело су толико очигледне да не само присталице традиционалне медицине, већ и лекари нуде да их користе за лечење различитих патологија.

Мед садржи састојке који могу смањити упалу. Инфламаторни процес је последица многих болести. Суочавање са развијеном упалом може бити изузетно тешко. Код деце, због посебности функционисања имунолошког система, запаљенски процеси могу трајати прилично дуго.Употреба овог пчелињег производа у лечењу оваквих стања Помаже у смањењу упале без употребе лекова.

Прехладе и инфекције су нужно праћене запаљенским процесом. Његов израз може варирати. Дакле, дете са АРВИ, по правилу, развија цурење из носа, бол у грлу, поремећаје гутања, кашаљ, грозницу и друге штетне симптоме. Већина њих се може решити употребом пчелињих производа.

Мед у лечењу прехладе може се користити за припрему различитих народних лекова. Најпопуларније је млеко са медом. Овај рецепт је тестиран годинама и још увек не губи своју популарност. Загревајући млечни напитак помаже у смањењу болова у грлу, а такође помаже у обнављању нормалног дисања. Додавање соде таквом пићу доприноси чињеници да се може користити чак и за лечење кашља.

Помаже мед и бол у грлу. Корисне компоненте садржане у овом производу помажу у смањењу синдрома бола који је настао услед акутног тонзилитиса. После неколико дана употребе овог пчелињег производа, болови при гутању постепено се смањују, што доводи до општег побољшања благостања.

Мед се, без сумње, може приписати производима који благотворно утичу на функционисање имунолошког система. Малишани, посебно они који похађају образовне установе, склони су честим инфекцијама. Што је имунитет детета мањи, већа је вероватноћа да ће се разболети. По правилу, ризик од инфекције бебе са АРИ значајно се повећава у хладној сезони.

Додавање меда у исхрану мрвица је одлична превенција развоја заразних болести. Овај слаткиш садржи компоненте које помажу у јачању сопствене одбране тела. Да би беба била спремна за сезону прехладе и грипа, овај пчеларски производ треба унапред увести у његов јеловник. Таква превенција не само да ће бити прилично ефикасна, већ ће се и беби сигурно допасти.

Тело детета се веома разликује од тела одрасле особе. Такве карактеристике доприносе чињеници да се болести код деце и одраслих одвијају различито. Дакле, многа деца, ако се разболе, могу да кашљу доста дуго. Родитељима може бити изузетно тешко да се носе са таквим симптомом. Једна од болести која може довести до појаве овако продуженог кашља је хронични бронхитис. Ова патологија има неколико клиничких варијанти, праћених појавом кашља. У овом случају, кашаљ може бити и сув и мокар (са спутумом). Обе врсте се могу решити употребом меда.

Овај пчеларски производ садржи компоненте које доприносе ублажавању испуштања спутума кроз респираторни тракт. Такође у природној слаткоћи постоје супстанце које имају антибактеријску функцију. Такав сложени ефекат доприноси чињеници да респираторни тракт почиње постепено да се чисти од спутума акумулираног у њима, што доводи до престанка кашљања.

Производи пчеларства су корисни за децу различитог узраста. Дакле, ове природне слаткише свакако треба укључити у исхрану тинејџера. Висококвалитетни извори енергије су посебно потребни ученицима који похађају разне клубове и спортске секције.Мед има прилично високу енергетску вредност - 304 кцал на 100 грама. Зато је сендвич од хлеба од целог зрна са медом одлична идеја за малу ужину коју тинејџер може да понесе између часова.

Деца воле слаткише, па често мед доживљавају не као лек, већ као посластицу. Такве карактеристике укуса могу довести до чињенице да беба једноставно једе превише природног производа у исто време. Ово није вредно тога, јер таква ситуација може бити опасна за појаву нежељених симптома код детета. Количину пчелињих производа коју дете конзумира морају да прате његови родитељи. Не би требало да прелазите препоручене старосне норме када користите природне слаткише.

Помозите пчелињим производима и за лечење болести које су забележене код адолесцената. Дакле, мед, на пример, може се користити за лечење дрозд. Тинејџерке се могу суочити са овом патологијом. Употреба меда изнутра помаже у смањењу непријатних симптома ове болести.

Увођење пчелињих производа у исхрану деце треба бити опрезно. Упркос чињеници да мед има огроман број корисних компоненти, садржи и супстанце које могу нанети штету телу детета.Због тога када у јеловник додају мрвице јела која садрже мед, родитељи свакако треба да буду опрезни.

Немојте користити пчелиње производе за бебе које су алергичне на њих. Такође, не треба јести мед и децу која пате од индивидуалне нетолеранције на овај производ.

Мирисни слаткиш садржи пуно шећера. Родитељи деце са дијабетесом треба да буду свесни тога. Додавање меда у исхрану може бити испуњено развојем компликација болести. Зато Пре него што дају мед детету са дијабетесом, његови родитељи увек треба да се консултују са педијатром ендокринологом или педијатром.

Не треба журити да додате мрвице меда у мени. Педијатри из целог света са уверењем кажу да пчеларске производе треба давати беби тек након увођења основних комплементарних намирница у његову исхрану. Зато је једногодишњој беби боље давати мед и у старијој доби.

Систем за варење одојчади има низ карактеристика. У року од неколико година живота након рођења, дете учи да препознаје нове врсте хране за њега. Због тога је главни извор исхране за бебу мајчино млеко. Све комплементарне намирнице у његовом менију почињу да се уводе постепено како не би изазвале развој непријатних симптома.

Мед је слаткиш који је погоднији за старије бебе. Дакле, по први пут можете "упознати" бебу са медом у доби од 2-3 године. Код старијих беба, дигестивни систем већ функционише много интензивније него код одојчади. Зато је са увођењем меда у овом узрасту ризик од нежељених симптома знатно мањи.

Увођење меда у исхрану беба млађих од 3 године треба вршити са великим опрезом. Сви педијатри се подсећају на ово. Др Комаровски напомиње да је пре увођења мрвица пчеларских производа у мени потребно проверити индивидуалну реакцију бебе на овај производ. Да бисте то урадили, нанесите малу количину природне слаткоће на длан мрвица. Ако се након неког времена на кожи бебе не појави осип, онда му се може дати мед.

Приликом увођења меда у исхрану детета, то родитељи свакако треба да процене динамику промена у благостању мрвица. Дакле, ако је након једења природних слаткиша беба почела да се жали на бол у стомаку или пецкање у устима, онда би требало да престанете да узимате мед на неко време и обавезно разговарајте о симптомима који су се појавили са дечјим лекаром.

Када додајете мрвице пчелињих производа у јеловник хране, обавезно запамтите количину. Дакле, за упознавање је довољно само 0,5 кашичице. Ако након такве количине производа беба нема нежељене симптоме, доза производа се може постепено повећавати.

Квалитет пчелињих производа је веома важан. Тренутно је, нажалост, прилично лако наићи на неквалитетан мед. Пажљиво бирајте природне слаткише. И даље је боље купити пчелиње производе од поузданих продаваца и купити мед током сезоне жетве, јер је у овом случају ризик од куповине неквалитетних добара значајно смањен.

Многи родитељи су заинтересовани за питање где је боље чувати мед. Фрижидер није најбоље место за чување овог слаткиша. Ове пчелиње производе најбоље је чувати на хладном месту које је добро проветрено.Да би се сачувала слаткоћа, боље је ставити у кухињски ормарић који није поред шпорета. Најповољнија температура за складиштење мирисног пчелињег производа је од +6 до +10 степени.

Мед у храни за бебе се може користити на различите начине. Дакле, овај пчеларски производ је савршен за прављење укусних пића, мирисних пецива и разних посластица. Таква јела су по укусу многе деце, а такође су и прилично здрава за њих.

Од ког узраста деца могу да једу мед, погледајте следећи видео.