Млечни шејкови са воћем: најбољи рецепти

Млечни шејк са воћем није само веома укусан, већ је и невероватно здрав. Лако се припрема, тако да свако може да кува посластицу за себе и целу породицу код куће. Често се у пиће додаје лед, захваљујући чему постаје освежавајући. Постоји много рецепата, међу којима можете пронаћи тачно оно што вам је потребно.

Избор састојака
Главна компонента укусног пића је млеко. Али је у стању да се склупча, улазећи у киселу средину. Зато би требало да знате које воће можете додати у коктел. Скоро све ће радити, осим цитруса. Ако треба да направите коктел са укусом наранџе, лимуна или грејпфрута, најбоље је користити посебне сирупе.
Остало воће, попут бобичастог воћа, добра је комбинација са млеком. Такође, многи рецепти укључују сладолед.

Рецепти
Постоји велики број опција за припрему здравог напитка. Ево неколико њих.
Мешавина воћа
Да бисте припремили посластицу, требало би да се припремите једна јабука, банана, киви, три кашике сладоледа и чаша млека. Воће се ољушти и исече на комаде средње величине. Затим се, заједно са осталим компонентама, стављају у блендер и мешају неко време док се не претворе у хомогену масу.

са кајсијама
4 кашике леда треба сломити да би се направиле мрвице. 250 грама кајсија треба добро опрати и очистити од коштица, па исећи на комаде и ставити у блендер. Остале компоненте су постављене тамо.Све се мути неколико минута док се не добије хомогена маса. Коктел треба послужити одмах након припреме.

Са кивијем
Треба припремити 300 милилитара млека, зрелу банану, киви, кашичицу меда и мало сувог ђумбира. Воће се ољушти, банана сече на мале кругове, киви сече на кришке било ког облика. Све компоненте се пребацују у блендер, мешају минут или два док не постану хомогене. Готово пиће треба сипати у чаше.

Са јагодом
Припремите 300 грама млека, 200 грама сладоледа (погодан је крем или сладолед), 300 грама јагода и неколико кашика шећера. Да би пиће било укусније, најбоље је изабрати зрелу бобицу. Јагоде се оперу и полажу на салвете или пешкир да би се уклонила вишак влаге. Затим иде у блендер. Након што се јагоде претворе у хомогену масу, додају јој се све остале компоненте, осим млека. Минут касније, улива се.
Коктел треба умутити највећом брзином, затим сипати у хладне чаше и послужити.

Са јабуком и бананама
Треба узети две банане, неколико јабука, 300 грама јагода, 200-300 грама сладоледа, неколико кашика шећера и 200-250 грама млека. Млеко и јагоде се стављају у замрзивач 20 минута. Пре тога, бобице се оперу и обрађују. Док се главни састојци хладе, потребно је да огулите воће.
Уклоните семенке из јабуке и исеците је на средње комаде. Банане су ољуштене и стављене у блендер заједно са јабукама. Воће се умути док не постану глатки пире. Коктел може бити мало киселкаст, па треба ставити гранулирани шећер.
Затим се бобице шаљу у здробљене састојке. Пиће треба да испадне ружичасто. Маса се мути још 5 минута. Затим се додају млеко и сладолед. Компоненте се мешају док се не појави пена.

са вишњом
Укусно пиће се припрема од следећих састојака: 500-600 милилитара млека (треба да буде немасно), 300 грама сладоледа и 200 грама вишања. Из бобица се уклањају кости. Ако је трешња замрзнута, оставите да се одмрзне. Након што се све компоненте ставе у блендер и умутите док се готово пиће не претвори у пиће.
Коктел се сипа у посебне чаше, можете украсити комадима воћа.

са дињом
Домаћица треба да припреми следеће производе: једну банану, брескву, две кајсије, 5 јагода, неколико кришки диње и 300 милилитара млека. Банана се ољушти и исече на кругове. Од брескве се уклањају коштице, у неким случајевима се кожа може одрезати. Затим се воће сече на комаде произвољног облика. На исти начин се припремају кајсије. Са кришке диње се уклања кора, уклањају се зрна. Пулпа се исече на кришке. Јагоде су ољуштене и пресечене на пола.
Састојци се стављају у посуду блендера, млеко се шаље тамо. Маса је срушена, мешање. Неопходно је сачекати док се сви комади не растворе и постану хомогена маса. Готово пиће се сипа у чаше. Можете одмах попити коктел.

Препоруке
Млечни шејк са разним воћем изузетно је лако припремити код куће, па га могу направити и деца. Експерименти ће помоћи домаћицама да открију нове укусе и створе заиста невероватна пића. Ево неколико савета који ће вам помоћи да диверзификујете укус.
- Специјалне есенције - идеално за додавање мало ароме нане, ваниле, кокоса или лимуна у пиће.
- Може се додати у коктел мало чоколаде, како се добро слаже са млеком и воћем. Међутим, пре него што ставите чоколаду у посуду блендера, треба је здробити. Такође, неки људи купују течну чоколаду, што умногоме олакшава њену употребу у кувању.
- Таква пића се могу замрзнути у било ком калупу. Испада занимљива и оригинална посластица, која је посебно релевантна у лето.
Укусна и витаминска пића могу не само да утичу на расположење, већ и да побољшају имунитет особе, засићујући његово тело есенцијалним елементима у траговима.

Како направити млечни шејк са јагодама, погледајте следећи видео.