Банана са млеком: користи и штете, рецепти за кување

Традиционалне методе лечења прехладе ће увек бити релевантне. Захваљујући њима, можете побољшати ефикасност лечења лековима. Већина народних лекова, посебно оних направљених од биља, прилично су непријатни и тешки за употребу. Са израженим горким укусом, лечење респираторног тракта постаје неподношљиво. Али ипак, постоје рецепти који вам омогућавају да истовремено кувате и укусан и здрав лек код куће. Овај чланак ће говорити о савршеној комбинацији банане и млека, способан да излечи и најбезнадежнији кашаљ.

Компатибилност банане са млеком је прилично добра и веома корисна. Ако их помешате у блендеру, добијате одличан лек за кашаљ. А и банана са млеком се одлично слаже са медом, што несумњиво појачава њихово лековито дејство.

Коришћење банана као самосталног лека за кашаљ је губљење времена. Њихов састав није у стању да изазове искашљавање или течност спутума. Али када се помешају са млеком и медом, постају изузетно ефикасни у борби против рефлекса кашља. Употреба лека од банане и млека нема посебних контраиндикација. Препоручљиво је одбити такво пиће само у случају дијабетеса, недавног можданог удара или срчаног удара.

Појава овог кућног лека је релативно недавно. Сви знају за лековита својства млека. Пијење млека је најефикасније код болести као што су бронхитис и астма. Користи се за уклањање слузи из подручја грла.

Банане, заузврат, помажу у одржавању микрофлоре гастроинтестиналног тракта. Њихова употреба се препоручује чак и за малу децу. Помажу у добијању енергије и погодују правилном развоју и расту тела. По правилу, употреба банане са млеком као народног лека за кашаљ не изазива никакве непријатне реакције тела.

Овај лек није замена за лечење које је прописао лекар. Али може се користити као додатни антивирусни третман, и то је његова предност. Због чињенице да мешавина банане и млека помаже у балансирању нервних ћелија, процес уклањања радионуклида се убрзава, а све то доводи до брзог опоравка.

Пијући ово пиће, и одрасли и дечији организам ће моћи раније да заспи. Када уђе у стомак, неутралише штетне ефекте патогених бактерија и тиме повећава заштитна својства тела. Ово изазива повећање имунолошког система.

Овај лек је посебно ефикасан код редовних болова у грлу. По правилу, дечији кашаљ се формира са иритацијом у грлу, а не са запаљењем бронхија. Када пијете пиће, имунитет се повећава и стимулише се процес опоравка нервног и респираторног система.

Пријатног и деликатног укуса, напитак од млечне банане не само да помаже у ублажавању симптома кашља који се снажно манифестују, већ и добијају невероватно задовољство од пијења. Банана је, иначе, један од најбогатијих извора витамина Е, А и Ц. Овај други је најважнија компонента у борби против прехладе и епидемија грипа. Због тога се препоручује додавање аскорбинске киселине у исхрану у јесењем и пролећном периоду. Такође помаже у повећању отпорности имуног система на појаву патогених микроорганизама.

Воће из топлих земаља садржи висок садржај влакана, глукозе, каротена, цинка, калцијума, магнезијума, гвожђа и фосфора. Мали део чине разне природне киселине и ензими. Проценат хранљивих материја је следећи:

• витамин Б - 19 процената;
• витамин Ц - 11 процената;
• калијума издвојено 14 одсто;
• манган - 13,5 одсто;
• магнезијум - 11 процената.

Млеко, које је други састојак за припрему лека против кашља, побољшава витаминско-минерални састав смеше. Млеко је богато калцијумом, фосфором, калијумом, натријумом и магнезијумом. Такође, значајан део је посвећен витаминима групе Б, Е и Ц. Али главне предности млечних производа су присуство аминокиселина неопходних за људски организам. Не производе их унутрашњи органи човека, већ су потребни за његове здраве и нормалне активности. Вреди обратити пажњу на млечне ензиме: лактазу, липазу, редуктазу, фосфатазу и пероксидазу.

Од тога који проценат масти ће бити у коришћеном млеку, одредиће се калоријски садржај мешавине млека и банане.Многи лекари се слажу да је употреба пуномасног домаћег млека штетна за организам детета у порасту, а то је његова штета. Још увек не сасвим јак дигестивни систем детета није у стању да свари тако тежак производ.

Дакле, када користите млеко са високим садржајем масти, једна просечна порција здравственог напитка ће садржати 158 килокалорија. Када користите нискокалорично млеко, чији проценат масти не прелази 2,5, оно ће садржати 52 килокалорије.

Као лек, пиће од банане и млека први пут је коришћено у бразилским градовима, где, као што знате, не недостаје воћа. На територији Русије ово пиће се користи са састојцима типичним за наш регион. У смешу се по правилу може додати какао прах, кашика меда, гранулирани шећер и слично. Пре припреме овог здравог напитка, препоручљиво је уверити се да оболела особа нема склоност ка алергијама или индивидуалну нетолеранцију на састојке који се користе.

Какао ће послужити као додатни састојак за прављење пића. Овај лек се препоручује за употребу код неподношљивог знојења у грлу. Прво морате да набавите: једну банану, три кашике какао праха, једну чашу млека. Пре свега, уклоните кору са банане и самељите је до конзистенције пиреа. У то додајте какао прах да добијете хомогену масу без грудвица.

Млеко се сипа тек после кључања. Мора да је вруће. Све компоненте су темељно помешане. Добијени напитак се препоручује да се пије топло неколико минута пре спавања.Да би се тело потпуно опоравило, довољно је само пет доза овог лека.

У класичном рецепту за лек против кашља увек постоји кашика меда. А у пићу направљеном од банане и млека, присуство меда даје невероватно деликатан укус који желите изнова и изнова. Овај лек је веома ефикасан за иритацију бронхијалне слузокоже. Када се упале, значајно се шире и почињу да се пуне супстанцом као што је бронхијални секрет, такође познат као "флегма".

До данас постоје две варијанте класичног рецепта за припрему лека за кашаљ. Прва опција користи сва три састојка. Друга опција подразумева искључивање млека и употребу само меда и банана. Овај рецепт је за особе са акутном нетолеранцијом на лактозу.

Познато је да је мед богат антиоксидансима, ензимима, хормонима и фитонцидима. Такође доприноси брзој нормализацији већине ћелија у људском телу у случају упале било ког органа, помаже у уклањању штетних бактерија из респираторног система и убија штетне микроорганизме који погодују настанку бронхитиса. Веома је лако припремити напитак од млечне банане са медом. Прво ољуштите воће и самељите га у кашу. Додајте у то једну кашичицу меда и пола чаше куваног млека. Овај производ ће сигурно задовољити ваше дете.

Лимун је још један одличан лек за кашаљ, а додавањем у здраву мешавину банане и млека учиниће га много ефикаснијим.Лимун, као и банана, спада у воће које се узгаја углавном у тропима и има одлична антивирусна својства. Вреди напоменути да свеже цеђени лимунов сок у чистом облику се не додаје мешавини млека и банане, јер то може изазвати згрушавање млека. Захтева присуство другог састојка - децокције или тинктуре менте.

Прво измрвите банану у кашу и загрејте је у микроталасној пећници, након што додате једну кашику меда. Затим можете додати преостале компоненте. Добро промешајте да добијете уједначену конзистенцију. Укусно и здраво пиће је спремно. Пожељно је да га пијете током дана, јер након двадесет четири сата овај лек губи корисна својства.

Према већини рецензија, бебе добро реагују на понуду напитка за кашаљ са млеком од банане. Не само да помаже да се ослободите досадног кашља, већ помаже и у јачању имунолошког система, што је изузетно важно након болести. Многи родитељи су поделили позитивне утиске да је овај кућни лек изузетно ефикасан, сигуран и приступачан.

У одсуству алергијских реакција на коришћене производе, нису забележене негативне реакције тела одраслих и деце. Већина рецензија примећује чињеницу да бебе привлачи укусна арома која извире из кућног лека. С тим у вези, процес лечења и опоравка је много лакши.

Уз редовну употребу мешавине млека и банане, борба против штетних микроорганизама се одвија у појачаном режиму. Већ након прве примене примећују се први знаци опоравка.Спутум почиње да се течност и боље је искашљавати. А због релативно ниске цене и доступности свих компоненти које се користе за припрему пића - можете поновити третман свакодневно.

За информације о томе како припремити млеко са бананом за кашаљ, погледајте следећи видео.