Чај од коприве: својства пића и суптилности његовог прављења

Чај од коприве се сматра здравим пићем, а његова главна сировина се назива неизоставном биљком са пуно корисних квалитета. Коров са пецкавим својством када се скува може дати свежину и енергију, али има и контраиндикације, па је пре употребе неопходно знати не само користи, већ и могућу штету по здравље.

Чај од коприве је популаран диуретик још од средњег века. У обичној шољи напитка од коприве има много витамина и минерала. На пример, овај чај је богат калцијумом, гвожђем, фосфором, калијумом, цинком, бакром и магнезијумом. Има широк спектар ефеката на тело.

Напитак од коприве помаже у ублажавању општег стања са лошим варењем, мучнином. Смањује стварање гасова, ублажава надимање, ефикасан је у лечењу организма од хелминта и других паразита. Пијење овог чаја помаже код дијареје. Осим тога, због бета-ситостерола, који је део коприве, чај помаже да се смањи потрошња холестерола у телу. Ово је посебно важно за срце, као и за артерије.

Такав напитак је користан за одржавање крвног притиска. Његова употреба помаже у снижавању нивоа шећера у крви. У зависности од рецептуре, чај од коприве ће помоћи да се ослободите упале десни ако се екстракт користи уз додатак водице за испирање уста.У исто време, композиција ће помоћи да се елиминише не само непријатан мирис, већ и болне ране.

Осим тога, ако се пиће узима истовремено са лековима, то ће повећати ефикасност лекова у лечењу инфекција уринарног тракта. Овај лек помаже у заштити ћелијске структуре од негативних ефеката слободних радикала. Такође је одличан лек за ублажавање болова. Чај од коприве ублажава артритис и болове у зглобовима, али његова употреба заједно са нестероидним лековима смањује ефикасност ових последњих.

Овај чај је ефикасан лек за алергије. Елиминише алергијско кијање и свраб од полена биљака. Према истраживању Медицинског центра Универзитета Мериленд, овај лек лечи хиперплазију простате, па је индикован за мушкарце са простатитисом. Не чини простату мањом, али успорава процес репродукције ћелија саме жлезде.

Овај чај је такође користан за жене. Осим што се ефикасно бори са симптомима анемије током трудноће, обично надокнађује недостатак гвожђа у телу. Такво пиће помаже у спречавању крварења и чини фетус жене јачим. Доказана је и његова корист за дојиље, јер чај од коприве повећава лактацију.

Велика корист за прелепу половину човечанства током менструације.Обично је почетак циклуса праћен болом у доњем делу стомака, надимањем, грчевима и лошим варењем. Пиће помаже у смањењу манифестације непријатних симптома, што је важно за сваку жену. Поред тога, не само да помаже у регулисању менструалног циклуса, већ и производи естроген, који може смањити симптоме менопаузе.

Што се тиче менструације, није све тако једноставно. Након пијења чаја, губитак крви се може смањити, а такође ће се приметити позитиван тренд у обнављању ендометријума, међутим, ако жена има велики губитак крви, вреди контактирати специјалисте, а не покушавати да решите проблем сама.

Упркос лековитим својствима чаја од коприве и његовој ефикасности у лечењу патологија јетре, респираторних обољења, жучне кесе, реуматизма, није погодан за све. Не треба га узимати као универзални лек за све болести, који се може свакодневно пити уместо црног или зеленог чаја. Ово није лек за све болести, а такво пиће можете пити само уз дозволу лекара. Не можете га сами себи доделити, пошто је сваки организам индивидуалан, може постојати индивидуална нетолеранција.

Ово није безопасан лек који се може користити као активни додатак исхрани. Стална употреба таквог пића може довести до чињенице да ће крв постати гушћа. За оне који имају цереброваскуларне болести и проширене вене, пијење таквог чаја је непожељно, ако се уопште не препоручује, јер може изазвати развој већих здравствених тегоба (на пример, тромбозе). Такође је контраиндикована код срчаних обољења.

Важно је узети у обзир да га не можете пити са повећаним згрушавањем крви, као и крварењем полипа, циста, тумора материце и додатака.

Не можете пити чак ни слаб чај на врућини са максималним губитком влаге од стране тела. Што се тиче трудница, не може се рећи да је чај користан за сваку жену, јер под одређеним условима може повећати тон материце, а то, заузврат, може изазвати побачај.

Не можете користити чај од коприве заједно са листовима у свакодневној исхрани за мршављење - то ће заиста смањити апетит, али тело не може без потребних производа за било коју дијету.

Мало људи зна да кување чаја има своје карактеристике. На пример, коприве ће се морати припремити у рукавицама како не би опекле руке, јер су и листови и изданци биљке прекривени горућим ресицама. За чај је боље сакупљати младе листове малог пречника - они су више засићени корисним супстанцама. Листови су ферментисани.

Зрели листови нису погодни за децукцију, јер ће пићу додати горчину. Можете кувати свеже и осушене листове - они су ефикаснији у поређењу са паковањем у врећама. Ако планирате да осушите лишће, не можете то учинити на сунцу - они се постављају у светлу, добро проветрену просторију.

За чај не можете користити више од 1 кашике згњечених сувих листова. Кувају се као обично пиће: сипају се кључалом водом и инсистирају на неколико минута. И овде је важно узети у обзир да не можете кувати чај дуже од 5-6 минута.

Да припремите децукцију свежих листова, узмите 6-8 ком.на основу шоље од 230-250 мл. Листови се стављају у металну посуду, сипају чистом водом и стављају на шпорет. Пустите да проври и оставите у кључалој води око 10 минута. Затим се листови уклањају, јер што дуже буду у пићу, горчина ће бити већа. Вреди напоменути да је свежа коприва ефикаснији производ.

У рецепт за чај од коприве можете укључити шипак, мед, лимун и ђумбир. Може се користити за припрему термоса. У овом случају, свеже листове коприве се стављају на дно или се сипају осушени, додајући 5-6 шипка. Затим се кувана вода сипа у термос и остави 2-3 сата. Након тога, чај је спреман за пиће.

Не можете пити такав чај сваки дан, па чак и неколико пута дневно. Ово може довести до предозирања, што ће утицати на ваше опште стање и може изазвати симптоме као што су вртоглавица, губитак апетита, несаница, раздражљивост и дијареја. Озбиљнији фактор може бити неуспех у раду срца. Стога се на здрав чај треба ослонити без фанатизма иу прихватљивим дозама.

На пример, довољно је да дете скува и пије не више од 1/3 шоље неохлађеног чаја дневно, док је за одраслу особу дозвољена шоља од 230-250 мл. Боље је пити пиће топло. Важно је узети у обзир врсту коприве, бирајући меснату или бобичасту сорту - ове сорте су траженије у савременој медицини.

Да бисте уклонили штетне наслаге из тела, довољно је користити корисну децукцију на курсевима. Треба га узимати 20 минута пре оброка. Важно је узети у обзир да је присуство едема први знак да се уздржите од чаја, без обзира какве користи обећава. Поред тога, вреди узети у обзир да се за губитак тежине, поред чаја, још увек треба потрудити: без вежбања нећете моћи да се ослободите вишка килограма. У овом случају, чај није ништа друго до помоћно средство.

Напомиње се да се такав лек користи за губитак снаге, бери-бери, па чак и поремећаје расположења. Чај од коприве помаже у успостављању метаболизма, ефикасан је у рехабилитацији након тешких болести.

Упркос обиљу лекова, чај од коприве је популаран лек за многе болести. О томе сведоче бројне критике остављене на форумима Ворлд Виде Веб посвећених њиховом здрављу. Коментари примећују да је такво пиће ефикасно средство за губитак тежине, помаже у смањењу тежине или побољшању благостања уз општу слабост. Поред тога, рецензије указују на то да је такво пиће заправо показало олакшање током менструације, праћено надимањем и општом слабошћу.

Што се тиче трудноће, многе жене пишу да водећи лекари не препоручују пити одвар од коприве у првом тромесечју, јер се тело мора обновити. Напомиње се да у прва три месеца такав лек може нанети штету не само мајци, већ и беби, чији се живот тек рађа. Међу коментарима се могу наћи мишљења која указују на опасност и неприхватљивост таквог чаја у случају када се у блиској будућности подразумева хируршка интервенција.

За информације о предностима чаја од коприве погледајте следећи видео.