Диуретички чај: врсте пића, ефекти на тело и ефикасност

Диуретички чајеви ће помоћи да се ослободите едема и неколико додатних килограма, очистите тело од токсина. Имајући биљну основу, делују мекше и сигурније од својих колега лекова. Диуретичка биљна пића не само да имају ефикасан ефекат, већ имају и пријатан укус. Они ће пружити олакшање од многих здравствених проблема.

Главни ефекат диуретичког чаја је уклањање вишка течности из тела. Веома је лако утврдити његово присуство. Обично се манифестује отицањем ногу и лица, посебно кесама испод очију. Томе могу допринети разне болести:

• отказивање срца;
• хипертензија;
• болести уринарног система (пијелонефритис, гломерулонефритис, циститис, уретритис);
• проширене вене и друге венске патологије;
• кршење одлива лимфе;
• метаболичка болест;
• обољење јетре.

Дејство биљних чајева са диуретичким дејством заснива се на евакуацији вишка течности у крв из поткожног ткива, где се течност најчешће акумулира. Чајеви такође стимулишу бубрежну карлицу и тубуле, који филтрирају воду, претварају је у урин и уклањају из организма. На овај начин не само да се можете ослободити едема, већ и изгубити неколико додатних килограма и мало смањити запремину тела.

Диуретички чајеви се препоручују за пиће са свим горе наведеним патологијама. Али ово није крај њиховог делокруга.Биљни препарати ће савршено помоћи спортистима да уклоне млечну киселину, која се акумулира у мишићима током интензивних спортова. Чајеви нису контраиндиковани за труднице, које често пате од едема у последњим фазама рађања детета.

Избор диуретичких чајева је једноставно огроман. Можете их припремити сами или купити готове у апотеци. Фармацеутски производи укључују:

• диуретичка колекција бр. 1, 2, 3;
• чај за бубреге;
• манастирска збирка;
• пхитомик;
• чај "Зерде";
• хербал теа №26 Др. Селезнев.

Њихов састав је представљен мешавином биљака са диуретичким ефектом. Најприступачнији и најлакши за припрему деконгестиви су црни и зелени чајеви. Њихова диуретичка својства обезбеђују присуство кофеина у њима. Његова количина зависи од врсте чајног букета. А зелени чај, између осталог, садржи низ витамина и минерала, као и етерична уља, танине и танине, који су веома корисни за наше здравље.

Да би се појачао ефекат, чај се може пити са млеком. То ће ублажити ефекат кофеина, чиме се смањује оптерећење кардиоваскуларног апарата. Препоручљиво је користити млеко са ниским садржајем масти, додати 3 тбсп на 1 шољу. кашике. Чај од хибискуса је водећи лек у борби против едема и вишка килограма. Састоји се од хибискуса или латица суданске руже. Пиће привлачи светло ружичасту боју и пријатан киселкаст укус. Садржи флавоноиде, елементе у траговима, органске и воћне киселине, што објашњава мултилатерални ефекат пића.

Овај чај је корисно пити код болести кардиоваскуларног и излучног система, као и код патологије јетре. Воћна киселина учествује у разградњи масти, па је хибискус једноставно незаобилазно средство за мршављење.Домаћи биљни чајеви могу бити одлична алтернатива чајевима који се купују у продавници и апотекама. Али да бисте сами направили диуретички букет, морате знати које биљке имају сличан ефекат. Избор је прилично широк:

• Бирцх;
• Мелиса;
• Нана;
• брусница;
• цовберри;
• Кантарион;
• камилица;
• коњски реп;
• блооминг Салли;
• Семе копра;
• семе першуна;
• бобице шипка;
• бобице клеке.

Идеална опција би била употреба биља узгојеног у сопственом дворишту за фитоколекције.

Поред анти-едематозног ефекта, диуретички чај има и друге корисне квалитете. Пре свега, обезбеђује детоксикацију тела, јер шљаке и друге токсичне супстанце излазе са урином. Овај процес помаже у чишћењу крви и јетре, што благотворно утиче на рад свих унутрашњих органа. Наша кожа такође постаје чистија, добија лепу и здраву боју. Јача нокте и косу.

Биљни препарати имају антиоксидативна својства, ослобађајући тело од слободних радикала. Ово омогућава нормализацију процеса поделе ћелија, што успорава старење. Диуретички биљни чајеви повећавају капацитет филтрације бубрега и уклањају вишак соли из организма. С тим у вези, користе се као превенција стварања камена у бубрегу. Многе формулације помажу у обнављању дигестивног тракта. Они нормализују столицу и штите слузницу желуца од чирева, враћају нормалну цревну микрофлору.

Такви чајеви добро тонирају и делују умирујуће на нервни систем.Они чисте судове од плакова холестерола, ублажавају спаз и враћају индикаторе физиолошког притиска. Главобоље нестају, вид се побољшава, а глава постаје „бистра“. Поред ових својстава, диуретичке накнаде јачају срчани мишић, повећавају метаболизам и ублажавају упале. И обогаћују нас витаминима и другим корисним супстанцама. Тако имају комплексан ефекат, јачајући наше тело у целини и повећавајући виталност.

Диуретички чај, као у ствари, било који лек може се претворити у штету. То се обично дешава када се не поштују правила за његову употребу. Главна ствар за коју су фитоколекције опасне је дехидрација. Зато је уз њих потребно пити довољно воде. Велики губитак течности може се посматрати са повећањем дозвољене дозе пића. Други проблем је губитак важних елемената у траговима заједно са течношћу: калијума и натријума. Они су неопходни нашем телу за одржавање правилног функционисања срца и бубрега.

Понекад се јављају алергијске реакције на биљне мешавине. То могу бити осип, свраб, па чак и напади астме. Обратите посебну пажњу на то како ваше тело реагује када први пут узмете чај. Ако дође до нежељених реакција, промените састав. Немојте користити диуретичке мешавине ако имате камење у бубрегу или песак. Алат може изазвати њихово пражњење и изазвати трауматски синдром и бубрежну колику. О предозирању деконгестивног чаја говориће вам следећи симптоми: мучнина и повраћање, вртоглавица, безразложна слабост и поспаност.Ако се појаве такви знаци, узимање пића треба прекинути.

Диуретички чајеви су одличан терапеутски и профилактички лек. У мору њиховог обиља сигурно ћете пронаћи нешто прикладно за себе или своје најмилије. Здрава и укусна, ова инфузија може истовремено постати и опасна ако занемарите правила за њену употребу. Придржавајте се упутстава, ако је потребно – консултујте лекара и уживајте у напицима које даје природа.

Биљне фито-колекције су природни биљни лек. Они се повољно истичу на позадини хемијских диуретика, јер делују штедљивије и по свом саставу су што ближе физиолошким карактеристикама особе. Али, упркос томе, вреди се придржавати неких правила за употребу диуретичких чајева. Одступање од правила прети кваровима у телу. Деконгестивни биљни напици могу се пити 2-3 пута дневно током не дужег од 3 недеље, узимајући у обзир следеће тачке:

• пити дозвољену дозу најкасније 16 сати;
• за припрему пића користите само свеже биље;
• чувати готове суве биљне препарате не више од 2 године;
• почните да узимате чај са малом количином, постепено доводећи до пуне дозе;
• паралелно са чајем, пијте обичну воду, најмање 1,5 литара дневно;
• не заустављајте се на једној колекцији, може изазвати зависност, периодично мењати састав;
• припремите пиће стриктно према упутствима непосредно пре пијења и пијте топло;
• не користите посуђе од гвожђа, бакра, алуминијума за кување.

Диуретички биљни чај је само божји дар за жене током трудноће. На крају крајева, многи лекови су контраиндиковани за њих, а оток понекад изазива много непријатности.Биљне инфузије долазе у помоћ. Али овде треба имати на уму да нису све биљке погодне за труднице. Дозвољене су следеће мешавине:

• дивља ружа и глог;
• компот са сувим воћем;
• Зелени чај;
• чај од јагоде и бруснице.

Тешко је рећи који од диуретичких чајева је најбољи. Сви су ефикасни на свој начин. А њихов избор је заснован на индивидуалном приступу. Једно је сигурно: нећете добити тренутну акцију. Таква пића делују постепено, без увођења тела у стање стреса. Неке од најчешћих терапеутских смеша су следеће:

• листови брезе - коприва - ланено семе - јагоде;
• листови брезе - семе копра - камилица - коњски реп;
• бруснице - бруснице;
• мелиса - мента;
• смиље - нана - коморач.

Да би се добила било која од ових смеша, све компоненте се мешају у једнаким размерама. Затим 1 тсп. композиција се сипа чашом кључале воде, инсистира на 20 минута. И чај је спреман за пиће. Многи људи остављају добре критике након примене децокције шипка. Да бисте то урадили, 50 г бобица се сипа у термос са 1 литром вреле воде, али не и кључале воде. Инсистирајте 12 сати. Овај напитак је веома ефикасан за мршављење и богат је витамином Ц.

Чај са млеком је посебан напитак. Не само да има диуретички ефекат, већ и побољшава функционисање гастроинтестиналног тракта, адсорбује штетне супстанце и регулише ниво глукозе у крви. Постоји много рецепата за прављење чаја са млеком. Ево неких од њих.

• Опција 1. Доведите 1,5 литара млека до кључања, додајте 2 тбсп. л. листова чаја, оставити 15 минута, процедити и сипати у термос.
• Опција 2. Две кашичице. лист чаја прелити са 2 шоље вреле воде, али не кључале воде, охладити. Паралелно, загрејте млеко, додајте му 1 тсп. млевени ђумбир. Држите на ватри 7 минута, спојите оба пића.

И црни и зелени чај су погодни за оба рецепта. Што се тиче фармацеутских смеша, упутства за употребу морају бити назначена на паковању. Да би се олакшала припрема, многе накнаде се пуштају у вреће за једнократну употребу које се кувају на уобичајен начин.

Више о диуретичком чају сазнаћете у следећем видеу.