Употреба Иван чаја: колико често и како пити у медицинске сврхе?

Иван чај је од давнина познат по својим лековитим својствима. Било је уобичајено да се ово пиће пије на врућини за утаживање жеђи. Такође су се грејали на хладноћи и лечили разне тегобе тела. Међутим, не сваки метод употребе биљке има терапеутски ефекат. О томе како правилно користити Иван чај и зашто је толико популаран, детаљније ћемо размотрити даље.

Усколисна лопатица је висока биљка са ружичастим цветовима. Код нас расте свуда, а корист има било који њен део: цвеће, лишће, ризом. Ватрена трава по својој лековитости надмашује многе лековито биље.

Иван чај има ефекат:

• умирујуће;
• лекови против болова;
• антиинфламаторно;
• тоник;
• јачање;
• антипиретик;
• антисептик.

Омогућава вам да се опустите након напорног дана, бори се са високим температурама. Поред тога, користи се као средство за зарастање рана. Захваљујући витамину Ц, који је део хемијског састава ватрене траве, јача имуни систем. Истовремено, сам витамин Ц је присутан у њему више него у шипку.

Међу осталим предностима, вреди напоменути ефикасност биљке у лечењу болести дигестивног тракта, укључујући чиреве, гастритис и колитис.У народној медицини користи се за лечење хипертензије, неплодности, анемије, простатитиса. Поред тога, примећене су предности огњишта у лечењу разних врста дерматолошких болести, синуситиса, туберкулозе и трахеитиса. Правилна употреба биљке је ефикасна у кршењу нервног система и берибери.

Биљка помаже у одржавању младости, благотворно утиче на процесе хематопоезе и спречава рак (заједно са хемотерапијом) и бери-бери. Помоћу њега можете:

• ослободити се мигрене и главобоље;
• нормализовати притисак;
• ојачати локне;
• ублажити синдром мамурлука;
• елиминисати нервозну ексцитабилност;
• угасити жеђ;
• ојачати ендокрини систем;
• уклонити камење из бубрега;
• елиминисати натеченост;
• излечити херпес и дрозд;
• смањити број избијања акни;
• ослободити се вишка тежине;
• ублажити синдром хроничног умора.

Поред тога, доказане су предности огњишта за анемију, болове у менопаузи, акутне респираторне болести и болести респираторног тракта. Ефикасан је код болова у зглобовима и уганућа. У козметичке сврхе користи се за подмлађивање коже и побољшање стања косе. За ове сврхе, од биљке се праве децокције, инфузије и маске. Иван-чај је користан и за мушкарце: појачава потенцију, помаже код мушке неплодности, камења у аденому, мера је за спречавање упале простате.

Упркос чињеници да трава има користи за тело, постоје случајеви када је његова употреба ограничена, ако не и немогућа. На пример, не треба га давати најмлађој деци, иако неке мајке верују да се десни могу обрисати инфузијом како би се смањио бол током ницања првих зуба.Неопходно је имати на уму индивидуалну нетолеранцију, као и алергијску реакцију. Поред тога, важно је схватити да у различитим средствима од ватреног трава (инфузија, децокција, чај) концентрација активних супстанци није иста.

Не можете га пити у великим количинама и стално. Штетно је за желудац, црева и јетру. Немојте користити децукцију или инфузију огњишта за тромбозу, проширене вене, повећано згрушавање крви и тромбофлебитис.

Да бисте направили ефикасан лек код куће, потребно је да користите керамичке посуде (мали чајник ће послужити). За кување је потребно узети само сталожену или филтрирану воду. Не треба дозволити да садржи нечистоће хлора или тешких метала, што је карактеристично за воду из водоводног система. Према општеприхваћеним правилима, на пола литра не треба узимати више од две кашичице сушене траве. Када користите ферментисано лишће, важно је узети у обзир дневну дозу, која не би требало да прелази две супене кашике дневно.

Пиће се кува по следећој технологији:

• ставите потребну количину згњечене биљке у котлић;
• смеша се сипа кипућом водом (испоставља се око једне трећине капацитета);
• чајник је затворен поклопцем и инфузиран 2-3 минута;
• затим се додаје још 1/3 воде и инсистира на 15 минута;
• након инфузије, пиће се протресе да би се активирали естри и учинила течност хомогеном;
• онда се чај брани.

Овај лек можете пити два дана. Не додаје се шећер или други заслађивачи. Обично се пије топло, а како се хлади - хладно. Ако уопште немате слатко, можете га користити са сувим воћем.

Ферментисани чај има посебну пријатну арому. За ферментацију или ферментацију, убрани листови се гњече и котрљају длановима како би зеленило потамнило и пустило сок. Међутим, не може свако да уради само увртање. У неким случајевима овај поступак доводи до опекотина коже дланова.

Након што су листови уврнути, стављају се у посуду, притискају надоле и чисте на топлом месту тако да почну да ферментирају. Пожељно је да температура у просторији буде око 23-25 ​​степени изнад нуле. Чим по просторији почне да се чује пријатна арома, ферментација се мора прекинути да би се добио укусан, али не ферментисан чај. Готови листови се суше у рерни око 30 дана на температури од око 90 степени, не заборављајући да се стално мешају.

Можете скувати чај на другачији начин:

• чајник се залије са кључањем воде;
• на дно ставите мешавину сувог лишћа и цвећа;
• сипајте воду у посуду за 2/3 запремине чајника;
• покријте га поклопцем и пешкиром (заједно са изливом);
• након 10-15 минута, пиће се протресе, благо брани и сипа у шоље;
• даље, можете додати још кључале воде у чајник и оставити 10 минута (овај чај је ароматичнији).

Лекари верују да за кување Иван-чаја треба користити "живу" воду. Према њиховим речима, температура топле воде не би требало да пређе 80-85 степени Ц. Овај начин кувања ће вам омогућити да добијете производ са већом користи за људско здравље. Поред основних метода, постоји још једна опција за припрему ватрене траве, иако захтева употребу емајлираних контејнера:

• суво цвеће и лишће се стављају на дно контејнера;
• хладна вода се сипа у посуду у потребним размерама;
• посуђе се ставља на шпорет и доводи до температуре од 80 степени;
• контејнер се уклања са ватре и инфузира 10 минута, прекривен поклопцем;
• након протресања или мешања ради једноличности, чај се сипа у шоље и пије.

Ово пиће се не пије са шећером, већ се конзумира са млеком, па чак и сољу. На пример, да би била алтернатива доручку, трава се прелије водом и кува 2 минута, а затим прође кроз сито. Паралелно са овим, млеко се кува, након чега се додаје у врући чај. Остаје додати мало соли, као и мушкатни орашчић или бибер по укусу.

Важно је обратити пажњу на период употребе куваног чаја. На пример, чињеница да се може потрошити у року од два дана не значи потребу да се ово време издржи. Чињеница је да су естри у стању да се испаре, а са њима ће се смањити и користи производа. Немогуће је не узети у обзир чињеницу да употреба чаја, у зависности од сврхе употребе, може варирати.

У медицинске сврхе узима се у обзир постојећи проблем и одговарајућа доза. На пример:

• За лечење дигестивног система, отклањање главобоље и несанице, узима се три пута по само 1 тбсп. кашика пре јела.
• Са ангином, инфузије и децокције се не узимају орално - гаргле се 3-5 пута дневно.
• Са циститисом, дозирање је 3 пута дневно за 1/3 шоље неохлађене инфузије;
• Са аденомом и простатитисом, узима се два пута дневно (ујутру и ноћу) не више од 1/3 шоље.
• Жене са обилним менструацијама не конзумирају више од чаше дневно. У овом случају, његова количина мора бити подељена на неколико метода.

Када се неплодност лечи ватрометом, главној биљци се додају и друге биљке (укључујући коприву, матичњак, менту, јагоде, першун). Ова смеша се инсистира најмање два сата, узима се током не више од две чаше дневно. Међутим, овај рецепт се не може узети здраво за готово без консултације са мишљењем лекара који присуствује. Поред тога, такав сет биљака није погодан за сваку жену због индивидуалне нетолеранције.

Корен биљке користи се код анемије, гастритиса и крварења. Штавише, пропорције згњечене смеше и воде се не мењају. Залије се водом и кува на тихој ватри око 15 минута, након чега се процеди и охлади. Узмите овај лек пре главних оброка 3 пута дневно, једну супену кашику.

Када је разлог за коришћење огњишта превенција рака, у припремљену течност се поред иван-чаја додају и сушене коприве, цветови трпутца и багрема. Пијте такав лек дозирано, не више од два пута дневно. Да би Иван чај био што кориснији, вреди узети у обзир неколико једноставних савета.

• Између сувог лишћа и ферментисаног чаја, требало би да дате предност другој опцији. Управо у њему има више користи за људско тело.
• Предности ручно бираног чаја и чаја купљеног у продавници варирају.Ово посебно важи за опцију у врећама (боља и кориснија је она која се склапа самостално). Кесице чаја су од мале користи.
• Поред керамичког посуђа за пиварство, дозвољено је користити стаклене посуде.
• Ферментисани чај има своју дозу за пола литра воде: за ову количину довољна је једна десертна кашика.
• Ако желите да загрејете хладно пиће, немојте га доводити до кључања, јер то умањује његову корист.
• Ако желите, можете диверзификовати укус ватреног трава додавањем сецканих листова рибизле, јагода и шипка у главну суву мешавину.
• По жељи можете преполовити огњицу са црним чајем у односу 1: 1.
• За лечење, пиће се конзумира пре јела, када се пије у превентивне сврхе, може се заменити једном од чајанки.

Чак и за тако добро дело као што је губитак тежине потребан је прави унос и доза лековите биљке. Уз побољшање варења, пиће од врбовог чаја смањује апетит. Због фитонцида и танина не дозвољава преједање. Осим тога, редовна употреба ће бити праћена диуретичким и лаксативним ефектом. Ово ће довести до ослобађања тела од вишка влаге и токсина.

Да бисте изгубили тежину, морате пити пиће од ферментисаних листова. У просеку, за ове сврхе, узима се два пута дневно, пијући једну чашу. Међутим, сам чај без одговарајуће физичке активности неће дати жељени резултат. Ако заиста желите да смршате, морате се потрудити. Не вреди рачунати на то да сам чај чини чуда - ово није магични лек, не пије се у литрима и сваки дан без престанка.У свему треба да постоји мера, резултат неће бити бољи од количине чаја коју попијете, ако не вежбате истовремено са испијањем.

Погледајте следећи видео за више о предностима иван чаја.