Чај од камилице: користи и штете, правила за припрему и употребу

Камилица је дуго била једна од омиљених биљака у Русији. Данас остаје уобичајени биљни лек. Пијење камилице ће помоћи у решавању многих здравствених проблема. Може да делује и превентивно и да излечи низ болести.

Ова биљка се користи у облику децокција, тинктура, чајева. Укусан чај од камилице је пријатан напитак који доноси много користи организму.

Камилица је зељаста вишегодишња биљка из породице Цомпоситае. Цветови камилице су прелепи цвасти корпе, које многи повезују са летом. Плодови ове биљке су семе. У медицинске сврхе и за прављење чаја, потпуно отворени цветови се беру у јуну-јулу. Камилица је уобичајена и апотека.

Апотекарска камилица се може безбедно назвати одличним леком за лечење, доказано од више од једне генерације. Садржи прехрамбене антиоксиданте - флавоноиде, као и витамине А и Ц, танине, полисахариде, есенцијално уље, слободне органске киселине - изовалеричну и нонил, и многе друге супстанце.

Ако неке од њих размотримо детаљније, онда се скуп својстава цвећа ове биљке испоставља веома озбиљним:

• Прво треба навести етерично уље камилице. Има плавичасту боју и течну конзистенцију.Главни активни састојак је азулен, цхамазулен, антиинфламаторни и антихистамински елемент, који је такође веома активан против патогених бактерија.
• Флавоноиди - апигенин, лутеолин, кверцетин. Супстанце са антибактеријским, антивирусним, антиинфламаторним деловањем.
• Цоумаринскоји имају антиспазмодични ефекат на тело.
• Фитостероли - смањити холестерол у крви.
• каротен - антибактеријска супстанца која утиче на раст организма животиња и људи.
• Кумарин - природни антикоагулант.
• органске киселине у саставу пружају седативни, антиинфламаторни ефекат.
• Калцијум - обезбеђује потпуни развој коштаног ткива.
• Селен - прилично ретка супстанца у биљкама централне Русије, одговорна је за заштитне функције тела.
• Апиин, апигенин - антиспазмодичне супстанце.

Није изненађујуће да са тако јединственим скупом корисних супстанци, Биљни чај од камилице има велики број лековитих својстава:

• антиинфламаторно;
• антивирусно;
• антибактеријски;
• антифунгални;
• антиспазмодик;
• седатив;
• експекторанс;
• аналгетик и антипиретик;
• вазодилатирајући;
• антихистаминик;
• диапхоретиц;
• цхолеретиц;
• диуретик;
• антипаразитски;
• антиконвулзивно.

Предности ових својстава су очигледне - такав напитак може помоћи код болова, смањити крварење, уклонити алергијски едем, ублажити упале органа, рана или слузокоже, помоћи код проблема са спавањем и умора.

Такав скуп квалитета изузетно помаже у решавању проблема са стомаком. Са гастритисом са високом киселином, улцерозним лезијама, чај од камилице се узима као дезинфекционо, антиспазмодичко, аналгетично, средство за зарастање рана. Здраво пиће разблажује концентрацију желудачног сока, а напад гастритиса јењава.

Чај од камилице добро смирује нерве, па се саветује да се пије пре спавања код нервних поремећаја и депресије. Због разређивања крви снижава крвни притисак, смањује тонус мишића и опушта тело.

Најбољи је непријатељ доброг, то сви знају. Корисна биљка може штетити организму ако се неправилно користи. Када се користи током дужег временског периода без прекида, могу се осетити непријатни нежељени ефекти. То може бити главобоља, мучнина и повраћање, раздражљивост и слабост. Прекорачење дозе понекад доводи до пробавне сметње.

Склоност алергијама је сигнал за опрез у употреби било каквих лекова, укључујући и оне природног порекла. Штета од алергијске реакције може бити веома озбиљна за тело. Иако не постоји старосна граница за узимање камилице, требало би да тестирате на алергијску реакцију пре него што је користите за бебе.Да бисте то урадили, детету се даје мала количина (не више од кашичице) охлађеног чаја од камилице и током дана пажљиво прате стање слузокоже, коже и дисајних органа. Ако дође до реакције, требало би да се обратите лекару.

Индивидуална нетолеранција је контраиндикација за употребу камилице у свим дозним облицима и облицима.

Немојте користити чај од камилице за акутну дијареју - може погоршати симптоме.

Током трудноће и лактације, камилица није забрањена. Међутим, постоји мишљење да повећана производња естрогена може довести до абортуса, па га треба узимати само након консултације са лекаром.

Комбинована употреба чаја од камилице са лековима који побољшавају згрушавање крви је строго контраиндикована. Ово пиће, напротив, разређује крв, па ће узимање лекова бити бескорисно.

Горе наведене контраиндикације нису толико озбиљне, али их је потребно пажљиво третирати како би се избегле нежељене последице.

Чај од камилице није само укусан, већ и здрав. Садржи сва својства лековите инфузије ове биљке, а њена арома ће свима бити пријатна. Због свог јединственог хемијског састава, механизам благотворног дејства чаја од камилице на организам је велики и разноврстан. Биљни чај од ове биљке, када се користи систематски, може да излечи и ублажи ток многих болести.

Од давнина се чај од камилице, понекад са разним додатним биљем, користио у лечењу прехладе. Са прехладом са мрзлицом, високим температурама, пиће из камилице ће ублажити стање пацијента, помоћи да се ослободи интоксикације тела. Пијење пуно топлог чаја ће смањити телесну температуру, смањити бол у грлу, помоћи пацијенту да се опусти и заспи. Чај од камилице садржи хипурат, који је природни имуни стимуланс и антисептик. Ђумбир, мед, лимун, цветови лимете ће појачати овај ефекат.

Болести назофаринкса, грла и ларинкса такође успешно помажу у лечењу чаја од камилице. Његова употреба код стоматитиса помаже у смањењу болова и упале, заустављању активности гљивичних микроорганизама и подстицању зарастања рана. Са ларингитисом, фарингитисом, тонзилитисом, пијење таквог биљног чаја ублажава бол у грлу, убија патогене бактерије и олакшава процес зарастања. За лечење болести грла и усне дупље препоручује се да се такав чај пије у малим гутљајима и држи у устима како би се појачао антисептички и антиинфламаторни ефекат.

Чај од камилице и цветова липе код бронхопулмоналних болести олакшава излучивање спутума и ублажава нападе кашља. Пијење се може комбиновати са инхалацијом - у току болести можете удахнути мало преко шоље топлог напитка. Ова процедура ће значајно побољшати стање пацијента. Међутим, треба имати на уму да свако удисање треба обавити пажљиво како би се избегле опекотине.

Камилица одлично утиче на гастроинтестинални тракт. Тегобе дигестивног система се могу лечити овом биљком због свог лековитог, антиспазмодичног и дезинфекционог деловања.У случају тровања, ротавирусне инфекције, болове у стомаку и последице интоксикације добро ублажава напитак од цветова камилице. Такође се добро носи са омотачким улцеративним лезијама желуца или црева. Чај од камилице не мање добро ублажава болове у трбушној дупљи другог порекла.

Чај од камилице такође ће донети олакшање у стању алкохолне интоксикације. Супстанце у његовом саставу побољшавају одлив жучи, разграђују и уклањају токсине, засићују мозак есенцијалним супстанцама. Стога са сигурношћу можемо рећи да такав биљни чај успешно лечи мамурлук и помаже бржем опоравку од стања интоксикације. Побољшање колотечине жучи такође добро утиче на тело са панкреатитисом.

Чај од камилице може чак за кратко време да замени специфичне препарате за њено лечење. Лечење тровања и цревне дисфункције фитотерапеутским средствима треба спроводити у складу са стањем пацијента. Чињеница је да ће јак чај зауставити дијареју, док ће слаб чај, напротив, повећати покретљивост црева. За лечење дијареје, око две супене кашике сувих цвасти дају се на литар воде, у лечењу опстипације концентрација се преполови.

Вредност чаја од камилице за нервни систем тешко је преценити. Систематски унос овог напитка може помоћи код било којег проблема из области нервних поремећаја. Испијање чаја пре спавања помоћи ће код несанице, опсесивних снова, посебно у комбинацији са ароматерапијом уљем лаванде.

Синдром хроничног умора је проблем за многе. Велики број људи устаје ујутру у стању умора и слабости, стално их прогања осећај да се не одмарају. У овом случају, чај од камилице се прописује ујутру, пре спавања и једном у току дана. У року од две недеље од узимања у већини случајева се дијагностикује побољшање таквих стања. Глицин у саставу храни мозак и смирује нервни систем.

Предности куване камилице за жене су веома велике и разноврсне. Ово пиће побољшава стање жена током менструације. Ублажава болне контракције материце, ублажава болове у леђима, благотворно делује на нервни систем. Ток предменструалног синдрома је олакшан, раздражљивост и плачљивост нестају, сензације бола омекшавају. Чај од камилице, захваљујући природним фитоестрогенима, помаже у нормализацији хормонског нивоа, па се може препоручити женама током хормоналних поремећаја и менопаузе. Употреба камилице унутра помаже код упалних процеса у органима женског репродуктивног система, нормализује стање јајника у случају њихове дисфункције.

Ова невероватна биљка се широко користи у козметологији. Редовно узимање чаја од камилице нормализује метаболизам, чисти организам, ублажава последице стреса и нервног напрезања. Све ово благотворно утиче на стање коже, помаже да се отарасите акни, митесера, младалачких акни и узрока њиховог настанка.Коса такође постаје здравија, фоликули длаке јачају захваљујући витаминима и микроелементима.

Проблем мршављења забрињава многе, углавном жене. Сви желе да буду витки и лепи. Често се за то користе сумњиви лекови и чајеви. Одлична алтернатива за њих је чај од камилице. Ово својство се постиже комплексним ефектом. Камилица чисти организам од токсина, отклања проблеме са варењем. Пошто ова биљка и даље има способност да контролише ниво глукозе у крви, апетит се такође враћа у нормалу. Осим тога, камилица је добар диуретик, а килограми одлазе са вишком течности.

Мушкарци такође могу имати користи од шоље овог пића. Пре свега, добро опушта мишиће, ублажава болове у леђима и зглобовима, што је веома важно за оне који су подвргнути физичком стресу. Чај од камилице значајно убрзава процес лечења простатитиса нормализујући активност генитоуринарног система. Што се тиче утицаја на репродуктивну функцију, мишљења лекара се разликују, међутим, очитавање спермограма се побољшава након редовног узимања чаја од камилице.

Најважнија област примене камилице је превенција рака. Камилица је јак антиоксиданс. Такве супстанце спречавају развој ћелија рака у телу. Заједно са регулацијом хормонске позадине, смирујућим дејством, ово својство омогућава превентивну терапију чајем од камилице. Помаже у смањењу ризика од онколошких болести женског и мушког репродуктивног система, рака јетре.

Данас, да бисте у било које доба године могли да уживате у чају од камилице и излечите своје тегобе, није потребно да ове цветове берите у лето. У апотекама постоје разне врсте овог пића. То могу бити готови биљни чајеви, са или без адитива, у дозираним кесицама или паковани у паковањима. Осушене цвасти се такође продају на велико, што вам омогућава да припремите пиће на основу ваших потреба и преференција укуса.

Опција апотеке је веома згодна. Међутим, само сопственим сакупљањем и сушењем биљака можете бити сто посто сигурни у њен квалитет. Инфлоресценције се могу сакупљати на еколошки чистом месту током цветања. Обично је јун. Беру се само отворени цветови, без стабљике.

Осушите камилицу код куће на исти начин као и било коју другу траву - положите у танком слоју у сеновиту просторију са добрим приступом ваздуха (поткровље, шупа на отвореном). У року од 5-6 дана, нежно се меша, спречавајући да се латице осипају. Такође можете сушити у рерни на веома ниским температурама или у специјалној сушари.

Да би се припремио чај од камилице, њени цветови морају се кувати кључалом водом. Ово се ради брзином од 1-2 кашичице на 200 мл воде. Чај не треба кувати.Можете инсистирати на 5-7 минута, након чега је пиће спремно. Можете додати шећер или мед и узимати орално. За богатији укус, инфузију можете држати у воденом купатилу око 20 минута.

Ако вам укус камилице није по вољи, увек можете скувати чај од камилице са неким додатком како бисте диверзификовали укус и арому, али и обогатили лековитим супстанцама.

Постоји неколико рецепата за чај од камилице за оне који воле различите укусе:

• Тониц. 2 кашике осушених цвасти камилице, кашичица зеленог чаја, пар листова нане или матичњака. Све прелијте кипућом водом, оставите 20 минута.
• Витамин. 2 кашичице сувих цветова камилице, 4 листа свеже нане (или 0,5 кашичице сушене нане), рендана кора малог лимуна, 2 кашичице меда. Камилица са ментом се сипа у 500 мл кључале воде, инсистира на 5 минута, затим се дода кора и инкубира око 5 минута. После процеђивања додаје се мед.
• Умирујући чај који снижава крвни притисак. 1 кашика камилице, гранчица нане, 1 кашичица корена валеријане, 1 кашика зеленог чаја. Закувати 1 литар кључале воде, оставити 5-10 минута.
• Чај за прехладу. 1 кашика осушених цвасти, 1 кашичица ђумбира, 1 кашичица сладића, 1 кашика чаја (црног или зеленог по укусу), сувих шипак или јагода. Залијте 1 литар кључале воде, оставите 5-10 минута по укусу. Узмите са медом и млеком.

Ово је само неколико рецепата, постоји много опција. Било које бобице и воће, биљни препарати (врба, оригано, кантарион, мајчина душица, жалфија и други) могу постати додатне компоненте, у зависности од ваших жеља.Иван-чај, на пример, има благотворно дејство на гастроинтестинални тракт, жалфија ће помоћи бронхима и плућима да се отарасе спутума, оригано ће ублажити стање прехладе.

Многи од малих ногу памте укус и мирис чаја од камилице. Није изненађујуће, јер са огромним бројем лековитих својстава нема ограничења у старости пријема. Многи родитељи дају ово пиће од малих ногу. Треба имати на уму да за децу млађу од годину дана, пре употребе било ког средства лечења, потребно је да се консултујете са педијатром.

Чај од камилице за децу може се припремити по овом рецепту. Једна кашичица камилице се кува у 250 мл кључале воде. Након 30 минута инфузије, пиће се мора филтрирати, беба треба да пије 3-4 кашичице након једења. Решење треба да изгледа бистро, да има светло жуту боју. Ако се испоставило да је засићеније, може се разблажити куваном водом.

Многи педијатри препоручују камилицу за ублажавање колике код деце. Гастроинтестинални тракт беба млађих од три месеца није у потпуности формиран, па је проблем колика акутан код скоро свих младих родитеља. Чај од камилице добро делује на органе за варење, помаже и код опстипације, дијареје, надимања.

Један од најпопуларнијих начина лечења прехладе код деце је напитак од камилице.У одсуству контраиндикација и нежељених ефеката, подложно дозирању, значајно ублажава бол и температуру, помаже у уклањању вируса и токсина. Такви чајеви се пију ноћу.

Камилица у комбинацији са липом даје снажан искашљавајући ефекат. Бактерицидно и умирујуће дејство чаја од камилице је добро за упалу грла, кашаљ и цурење из носа. Када се користи током акутне респираторне болести вирусне или бактеријске природе, опоравак се јавља брже. Такав чај, у комбинацији са правилном негом пацијената, помоћи ће да се избегне узимање озбиљнијих лекова.

За децу школског узраста, чај од камилице се прописује код прекомерног рада, неуспеха у школи, поремећаја спавања и понашања.

Дозирање камилице за децу је прилично стриктно. За млађу децу ово је до 50 мл дневно, за старију децу - до 100 мл. Данас произвођачи нуде широк спектар различитих чајева од камилице за дечију употребу: Хипп, Бабусхкино Лукосхко и други.

Одраслима ће се допасти не само ефекат лечења, већ и укус чаја од камилице. Има пријатну арому, а различити рецепти за кување ће вам омогућити да изаберете пиће по свом укусу.

Рецензије о камилици су одличне, не узалуд је користе, преносећи рецепте с генерације на генерацију. Сви позитивно говоре о овој биљци, а резултат њене употребе је очигледан.

Многи људи више воле да купују камилицу у филтер кесама, која се може скувати директно у шољици и конзумирати одмах, без филтрирања. Погодан је и брз, што је за многе одлучујући фактор.

Период трудноће и лактације је посебан за жене.Имунитет у овом тренутку пада, стрес са новог положаја и недостатак витамина доводе до нервне исцрпљености. Ово је само по себи опасно, па чак и отвара капију за вирусе и инфекције да уђу у тело. Број лекова који се могу користити у овој категорији жена је строго ограничен.

Чај од камилице међу дозвољеним је на првом месту због своје свестраности за тело. То ће помоћи да се носи са прехладама, болестима ОРЛ органа, гастроинтестиналног тракта и добро ублажава стање токсикозе у раној трудноћи.

Али са уносом таквог чаја треба бити опрезан. Количина треба ограничити на једну чашу дневно. Важно је запамтити да камилица може подићи тон материце, створити претњу од побачаја или превременог порођаја. Касније, прекорачење препоручене дозе може изазвати алергије код детета.

Важно је знати следеће.

• Боље је сакупљати цвасти камилице по сунчаном, сувом времену. Цвеће сакупљено у високој влажности брзо ће иструнути.
• Најбоље време за сакупљање је рано јутро. Верује се да је у овом тренутку корисних супстанци у саставу камилице највише.
• Да не бисте помешали веома сличну обичну и лековиту камилицу, потребно је да самељете латице да замиришу. Арома лековите биљке је врло специфична, фармацеутска.
• Кувани чај се не може чувати дуже од једног дана, након овог времена корисна својства нестају.

За информације о томе где купити цветове камилице и како их правилно чувати и кувати, погледајте следећи видео.