Да ли је могуће користити шипак током дојења?

Шипак је позната популарна лековита биљка која се користи у борби против многих тегоба. Супстанце садржане у бобицама, корену, листовима шипка могу се и лечити и спречити. Ова биљка се користи у кулинарској индустрији, козметологији, фармацији, медицинској области и многим другим индустријама, а у свакој од ових области шипак се користи само због садржаја многих корисних супстанци за тело.

Да бисте разумели колико је корисна ова сорта розацеае, требало би да разумете које корисне елементе садржи шипак:

• Витамин Ц;
• лимунска киселина;
• флавоноиди;
• фолна киселина;
• каротен;
• есенцијална уља;

• минерали као што су цинк, манган, магнезијум, калијум, калцијум, фосфор, гвожђе;
• рибофлавин;
• органске киселине;
• танини;
• гликозиди;
• тиамин;
• активни фитонциди.

Шипак има следеће позитивне ефекте на тело:

• диуретик, због чега се песак њихових бубрега излучује течношћу;
• тоник;
• стимулисање лактације;
• опште јачање (велика количина витамина Ц овде игра одлучујућу улогу);
• цхолеретиц;
• антиинфламаторно;
• адстрингентно;

• бактерицидно;
• регулаторни;
• хипотензивна;
• анти-склеротик;
• регенерирајуће;
• антихелминтички.

Са тако великим бројем позитивних тренутака, узимање шипка за дојиље треба урадити само у неколико случајева:

• сезонске прехладе;
• Побољшање имунолошког система код маме и бебе;
• повећање количине млека током храњења;
• кршење равнотеже елемената у траговима и витамина код дојиља;
• кршење метаболизма угљених хидрата;
• као диуретик за едем;
• са сврхом регенерације након порођаја;
• благи инфламаторни процес у телу.

На бебу која је дојена, употреба шипка ће имати прилично позитиван ефекат. Присуство витамина Ц и других супстанци ће помоћи у јачању имунитета током епидемија прехладе. Након пријема ових елемената у траговима, метаболизам бебе ће се побољшати, а утицај на развој детета ће такође бити повољан.

Пошто су шипак богати витаминима, дете које их узима са мајчиним млеком имаће избалансирану количину супстанци које су му потребне за раст и нормално функционисање унутрашњих органа и жлезда. Судови детета ће бити јаки због аскорбинске и фолне киселине.

Било који производ, било која безопасна биљка и лек може нанети штету, ако се користи погрешно и у погрешним дозама - сви то треба да разумеју. Узимање шипка може изазвати алергијску реакцију и код мајке и код бебе, тако да не знате да ли сте алергични на шипак, не би требало да га пробате први пут у животу током трудноће или дојења.

Такође у првим месецима живота детета не треба користити децокције или инфузије дивље руже, пошто тело бебе уопште није прилагођено да прими тако велику количину витамина и елемената у траговима. Истовремено, шипак има диуретички ефекат, што може утицати на бебу.

Уопштено говорећи, медицинско особље не ограничава дојиље у употреби одварка шипка, а понекад чак и саветује му да пије. Али не треба пити концентровано пиће, боље га је разблажити минералном водом или додати у чај ако имате новорођенче.

Контраиндикације су следеће:

• хипотензија;
• болести гастроинтестиналног тракта: гастритис, пептични чир, дуоденитис;
• хронична констипација;
• тромбофлебитис;
• неке дерматовенеролошке болести;
• болести крви.

Најочигледнија опција су апотеке у којима се обично налазе разне врсте шипка. Овде можете пронаћи шипак у кесицама чаја, што је погодно за употребу, суво воће, ситно исецкано корење.

Произвођачи пишу на амбалажи како правилно припремити производ који производе. Такође су обавезни да наведу начин бербе и чишћења, дан паковања и рок трајања. Обично је ова лековита сировина добра две године. Популаран је чај од шипка, који је већ спреман за пиће.

Пијаца је место где се може наћи било шта, а посебно шипак. Материјал сакупљен у шуми или чак узгајан код куће је кориснији, јер није био подвргнут никаквим термичким и хемијским третманима.Најдоказанији и најефикаснији начин је онај на који се самостално сакупљају неопходни делови шипка, а од њих се прави пиће.

Ако одлучите да користите последњи метод, онда морају се поштовати следећа правила:

• шипак се најбоље бере у јесен, јер је било који његов део највише ојачан управо у јесенско-зимском периоду;
• шипак треба сакупљати након првог мраза, тада се концентрација витамина и минерала значајно повећава;
• корен шипка не треба у потпуности ишчупати из корена, довољно је одрезати додатне корене;
• након сакупљања материјала, треба га залити једва топлом водом како би се уклониле честице прашине, земље и прљавштине;
• важно је добро осушити прикупљене сировине тако да влага током накнадног складиштења не доприноси труљењу;
• пажљиво осушено воће или корење мора се ставити у памучну врећу или стаклену теглу за даље складиштење;
• ако одлучите да направите џем од латица, онда их морате нежно покупити, испрати, осушити, а затим користити у кувању.

Од плодова, тако и од корена и латица дивље руже, могу се припремити разне децокције, инфузије, компоти, а од латица можете кувати џем. Припрема децокције је врло једноставна, процес не захтева много напора. Требаће вам кашика воћа или сушеног корена и чаша вреле воде, треба је напунити сировинама. Након тога, чорбу треба оставити да одстоји око 30-40 минута, а затим је можете додати у чај или разблажити минералном водом и пити мало.

Инфузија је најбоље припремљена од воћа, али ако имате корење, можете их користити. Четири кашике шипка треба ставити у теглу, прелити са литром кључале воде, добро затворити и оставити да одстоји најмање један дан. Скувану инфузију не треба дуго чувати у фрижидеру, јер може постати кисело. У пиће можете сипати шећер по укусу и додати га у чај или пити у чистом облику у дози коју вам је прописао лекар.

Да бисте припремили компот, можете узети и цело и млевено воће.

Начин припреме је следећи: шаку воћа прелити са два литра воде и кувати на лаганој или средњој ватри. Да бисте побољшали укус, додајте прстохват соли, затим шећера или меда, можете ставити менту или кришку лимуна за мирис. Ова композиција се кува 10-15 минута. Неопходно је пустити да се компот кува, а затим га можете сипати у чаше и окусити.

Џем од латица је веома деликатна по текстури и боји корисна посластица.

Биће вам потребне свеже латице, које морате пажљиво опрати и ставити у контејнер. Отприлике 400 грама латица прелијте са 300 грама шећера и додајте сок од пола лимуна. Све ово треба добро измешати и ставити у фрижидер. На ниској температури латице ће дати сок, али то неће бити довољно, па се пре кључања може додати шећер или медени сируп. Радни предмет се ставља на средњу или ниску ватру и кува. Након што прокључа, детектују 15 минута и након овог времена га искључују. Џем се остави да одстоји један дан, па поново прокува и сипа у тегле.

Ако сте дојиља, потребно је консултовати породичног лекара, јер је важно да било коју лековиту биљку правилно користите, узимајући у обзир индивидуалне карактеристике тела. Мама је директно повезана са својом бебом, јер га доји.

Да не бисте ризиковали, консултујте се како правилно користити тако безопасну биљку у своју корист и добробит детета, јер ће само здрава мајка имати заиста здраву децу. Поред тога, вреди урадити тестове да бисте сазнали да ли имате интолеранцију на шипак, јер у неким случајевима, уз трудноћу, жена добија „букет“ нових алергија на храну, полена биљака.

За више информација о корисним својствима шипка и контраиндикацијама, погледајте следећи видео.