Vitlök och citron: fördelar och skador, recept och tips för användning

Under de kalla månaderna attackeras kroppen mycket snabbt av virus och som ett resultat blir en person ofta sjuk. Det finns bara ett sätt att förhindra konstant förkylning - att börja stärka immuniteten i förväg. För dem som försöker minimera användningen av läkemedel från ett apotek, är en folkmedicin mest lämplig - en blandning av citron och vitlök. Det är viktigt att nämna att det avsevärt förbättrar tillståndet för andra kroppssystem.

Citron och vitlök har många användbara egenskaper.

• Blandningen rengör försiktigt kroppen. Förutom den förebyggande åtgärden leder det också till eliminering av kolesterolplack.
• Vitlök är rik på omättade fettsyror, som är ansvariga för att upprätthålla det kardiovaskulära systemet.
• Kompositionen innehåller många vitaminer och mineraler. Till exempel är vitlök känd för vitaminerna B, PP, C, jod, kalium, järn, zink och nyttiga sackarider. Citron har samma vitaminer och mineraler, men även pektiner, organiska syror och flavonoider.

Citron-vitlökstinktur rekommenderas för dem som behöver kärlrengöring.Man tror att dess användning kan eliminera angina pectoris, högt blodtryck och till och med ateroskleros. Det hjälper till att hantera kolesterol och sätta i ordning det kardiovaskulära systemet, så de som lider av sjukdomar associerade med dem, citron och vitlök bör också konsumeras. Som ett resultat vidgas blodkärlen och trycket minskar.

Slutligen förbättrar kombinationen av dessa ingredienser immuniteten, vilket visas för varje person. Det klarar också av överskott av fett, normaliserar ämnesomsättningen och ger näring åt kroppen med användbara ämnen. Tillgängliga fytoncider, eteriska oljor och andra ämnen fungerar som antioxidanter.

Naturligtvis är den första kontraindikationen individuell intolerans, uttryckt i manifesterade allergiska reaktioner. Dessutom, råd inte att missbruka blandningen och de som lider av sår och eventuella sjukdomar i mag-tarmkanalen. Slutligen krävs viss försiktighet för gravida kvinnor, såväl som ammande mödrar. Diabetes och njursvikt är också kontraindikationer.

Som en förebyggande åtgärd rekommenderar experter att göra en enkel citron-vitlöksdryck. För honom behöver du fyra citrusfrukter och fyra vitlökhuvuden.

1. Först bearbetas citroner: de tvättas och skalas från det översta lagret av skalet, som måste slängas. Det nedre lagret av skalet är fortfarande användbart, så det skärs också bort, men läggs åt sidan.
2. Dessutom tas fröna bort från frukten. Vitlökshuvudena ska skalas och delas i enskilda tänder. Alla komponenter lanseras i köttkvarnen: vitlök bearbetas först, sedan citronskalet och efter det själva citrusfrukterna.Den resulterande massan blandas och komprimeras för lagring i en lämplig behållare.
3. Burken ställs i kylskåp eller annan sval plats; vid låg temperatur måste den stanna från tre till fyra dagar. Behållaren kommer att behöva skakas dagligen. Efter den angivna perioden rekommenderas att sila infusionen och överföra den till en återförslutningsbar glasburk. Du kommer att behöva ta medicinen varje dag, en matsked på morgonen och kvällen. Innan du tar kompositionen måste den blandas.

Inte bara immunitet, utan också rengöring av kroppen kommer att ge en infusion med citron, vitlök och honung.

• En citron och ett vitlökshuvud behandlas på samma sätt som anges i föregående recept. Sedan tillsätts två matskedar honung till den färdiga substansen.
• Allt blandas, läggs ut i en glasbehållare, fylls med kallt rent vatten och försluts hermetiskt med lock. För denna volym ingredienser behöver du en liters burk.
• Den färdiga infusionen skickas till kylskåpet eller liknande sval plats i två dagar. Det är viktigt att det också är mörklagt.
• Efter ett par dagar filtreras allt och tas ut igen för förvaring i kylen.
• Infusionen tas dagligen, före måltider, i mängden 0,5 koppar. Sådan rengöring av kroppen kommer att vara mild, men mycket effektiv.

Om citron-vitlöksblandningen är gjord för barn, är det bättre att föredra grädden. Det kommer att visa sig välsmakande och behagligt i konsistensen, men samtidigt ge den nödvändiga behandlingen.

1. Det är nödvändigt att förbereda tre citroner och tre vitlökshuvuden, samt 300 gram honung. Det översta lagret av skalet tas bort från citronen, som sedan slängs, samt det nedre, som ännu inte används. Massan är befriad från frön och oätliga filmer.
2. Vitlök skalas och krossas i en mixer. Sedan får skalet samma behandling, och efter det - själva citrusen. Allt blandas, bearbetas en gång till i en mixer och blandas sedan med honung.
3. Den färdiga krämen läggs ut i en glasbehållare med lock och skickas till kylskåpet. Vuxna kan ta en tesked av produkten två gånger om dagen och barn - en tesked en gång om dagen. Vanligtvis konsumeras grädden trettio minuter före måltiden.

Receptet på vitlök-citronolja ser väldigt intressant ut.

• Tidigare skalades ett vitlökhuvud och krossades till kryddnejlika, varefter det bearbetas i en mixer.
• Sedan läggs den ut i en glasbehållare och hälls med ett glas vegetabilisk olja. Det är bättre att ta antingen oliv eller oraffinerad.
• Allt rengörs i tjugofyra timmar i kylan, varefter produkten är klar att användas. Det rekommenderas att blanda en tesked vitlök med en tesked citronsaft och äta den på morgonen och kvällen trettio minuter före måltid.

För att göra en massa som renar kärlen behöver du fyra citroner och fyra vitlökshuvuden.

1. Först bearbetas ingredienser utan skal, men med zest, i en mixer. En tre-liters glasbehållare fylls med det resulterande ämnet och fylls sedan med varmt vatten till den övre gränsen.
2. I tre dagar måste blandningen infunderas vid rumstemperatur, och den måste röras om hela tiden. Efter den angivna perioden måste infusionen filtreras och placeras i kylskåpet.
3. Du kommer att behöva dricka en drink varje dag före måltider i mängden 100 gram. Det rekommenderas inte att överskrida dosen för att inte skada hälsan.
4. Om läkemedlet används i förebyggande syfte, reduceras 100 gram till en matsked.Vid behandling med denna infusion är det viktigt att dricka den nödvändiga mängden vatten parallellt - detta kommer att öka effektiviteten.

Det traditionella receptet för vitlökkolesteroltinktur är följande.

• Vitlök i mängden 40 gram skalas och skärs i små bitar, varefter den hälls med 100 milliliter högkvalitativ alkohol. Allt stängs och ställs undan på en mörk plats under en period av tio till tolv dagar.
• Läkemedlet tas tre gånger om dagen trettio minuter före en måltid. Mängden tinktur är tio droppar. Om så önskas, för att göra smaken mer behaglig, kan mynta läggas till tinkturen.
• För att motverka detta problem kan du använda en kombination av vitlök, citron och honung. Till en början tvättas och skalas fem citroner och fem vitlökshuvuden. Citronsaft och mald vitlök tillsätts till 500 ml honung. Inom en vecka bör den här behållaren vara i ett mörkt rum, och den kommer att behöva skakas då och då. Efter den angivna perioden är produkten klar för användning: fyra gånger om dagen i mängden en tesked.

Receptet som uppfunnits av professor Neumyvakin är främst ansvarigt för att rena kroppen. Förutom citron använder han läsk: färskpressad juice av en citron och en matsked läsk tas per liter vatten. Allt infunderas över natten på en varm plats och hälls sedan upp i glas. Den första ska tas trettio minuter före frukost, och den andra - under dagen. Om så önskas läggs även vitlök till detta recept.

Om du tar vitlök i en mängd av 400 g och 24 citroner kan du förbereda ett läkemedel som hjälper till att hantera fetma.

• Vitlök är finhackad och juice pressas ur citrusfrukter.
• Allt läggs i en glasburk och infunderas i tjugofyra dagar. Den resulterande vätskan rekommenderas att ta en tesked före sänggåendet, utspädd med vatten.

Andnöd behandlas också med dessa ingredienser.

• Juice pressas ur tio citroner och tio vitlökshuvuden krossas i en mixer. Allt blandas med en liter honung i en glasburk och avlägsnas i en vecka under lock i ett mörkt rum.
• Det färdiga läkemedlet används en gång om dagen i mängden fyra teskedar. Du måste ta läkemedlet uppmätt, sked för sked.

• Det är viktigt att komma ihåg att de flesta av ovanstående medel rekommenderas att användas inom ett par veckor. Om du överskrider perioden är det fullt möjligt att provocera fram en allergisk reaktion på vitlök.
• Recensioner tyder på att, på grund av den relativa billigheten och tillgängligheten av komponenter, kommer citron-vitlöksberedningar att vara användbara för äldre. Till exempel är kärlsjukdomar som angina pectoris och högt blodtryck, som många lider av, perfekt behandlade med en regelbundet och korrekt använd tinktur av citron och vitlök. Förresten, för dem som är rädda för effekterna av vitlök, kan du begränsa dig till att bara använda citron - effekten kommer också att vara värdig.
• Förebyggande med hjälp av dessa ingredienser är också mycket effektivt - regelbunden användning gör att du inte lider av förkylningar och influensa år efter år.
• Innan kursstart bör du gå på diet i tio dagar. Om vitlök och citron används för rengöring, måste du under användningen ge upp varma kryddor, kryddor och kaffe.Dessutom är det viktigt att inte äta för mycket och att utföra den rekommenderade mängden fysisk aktivitet. Det är nödvändigt att dricka tillräckligt med vatten (2-2,5 liter per dag).
• Den obehagliga smaken av vitlök normaliseras med hjälp av mjölk.
• Innan du sväljer läkemedlet är det bättre att hålla det i munnen ett par ögonblick.
• Om några negativa effekter börjar dyka upp är det viktigt att sluta använda läkemedlet omedelbart.

Den här videon presenterar ett recept på citron med vitlök för att rena blodkärlen.