Hur påverkar granatäpple blodtrycket?

I naturen finns det många växter med läkande egenskaper. En av dem är granatäpple. Den innehåller vitaminer och mineraler, såväl som andra användbara komponenter. Med deras hjälp påverkar frukten tillståndet i matsmältningssystemet, immunförsvaret, kardiovaskulära och andra kroppssystem. Men inte många vet att granatäpple är ett utmärkt verktyg för att stabilisera trycket, vilket bekräftas även av officiell medicin.

Den ätbara delen av granatäpplet är bara 65% av den totala volymen. Detta inkluderar juice och fruktkött. Resten är skalet, fröna och fibrerna, som är olämpliga att äta. Men användbara ämnen finns i både de ätliga och oätliga delarna av den. Därför används båda i folkmedicin.

Många är intresserade av varför denna frukt är så användbar för vår kropp. Hemligheten ligger i dess sammansättning, nämligen:

• granatäpple innehåller viktiga makronäringsämnen som kalium och natrium; de ger stabil hjärtaktivitet genom att reglera driften av organets klaffar;
• proteiner fetter kolhydrater;
• kalcium och fosfor stärker skelettsystemet, och magnesium återställer balansen i nervsystemet och förbättrar hjärnaktiviteten;
• järn hjälper till att bekämpa anemi;
• frukten är särskilt uppskattad för en stor mängd C-vitamin, vilket ökar immunstyrkan, hjälper till att motstå infektioner och stärker även blodkärlen;

• andra vitaminer finns också i granatäpple: A, B, E och PP, som var och en har sin egen målmedvetna effekt;
• 15 aminosyror, varav 6 är essentiella, som inte kan produceras av kroppen; syror ger produkten en specifik uppfriskande smak;
• granatäpplefrön innehåller tanniner som lindrar inflammation, minskar manifestationerna av tonsillit och stomatit och uppvisar en hemostatisk effekt;
• skalet innehåller peltierin, som har en antihelmintisk effekt;
• antioxidanter rensar kroppen från gifter och gifter, bromsar åldringsprocessen.

Granatäpple sänker blodtrycket genom att reglera dess prestanda. Det korrigerar naturligtvis inte för höga värden utan sänker dem med i snitt 10–20 enheter. Det är värt att notera att han inte kan klara av hypertoni i mitten och svåra stadier ensam. I det här fallet är användningen av fostret rationell endast i kombination med traditionell medicin. Men från ett något ökat tryck kommer granatäpplefrukten att lindra med lätthet. Det värderas för sin förmåga att smidigt, jämnt minska arteriella parametrar.

Hypertoni är en sjukdom som förekommer överallt. En särskild fara med det är tryckstegringar, där vaskulära tonus förändras dramatiskt. Detta kan leda till allvarliga komplikationer som hjärtinfarkt eller stroke. Effekten som granatäpple har på kärlsystemet skyddar det från plötsliga förändringar och kärlspasmer.Det verkar gradvis, och om granatäpplefrukter tas regelbundet ett tag, stabiliseras artärvärdena. Trycket kommer att förbli normalt under lång tid, utan förändringar.

Den hypotensiva effekten av granatäpple är baserad på flera egenskaper. En av komponenterna i granatäpple är polyfenoler. De bryter ner fetterna som följer med maten. Detta förhindrar i sin tur att dåligt kolesterol avsätts, vilket innebär att det förhindrar bildandet av kolesterolplack på blodkärlens väggar. På grund av detta ökar kärlens lumen, blodet cirkulerar fritt och obehindrat genom kärlsystemet. Allt detta minskar sannolikheten för att utveckla åderförkalkning.

Den vaskulära tonen är normaliserad. De expanderar, blir mer flexibla och elastiska, vilket gör att de tål blodtrycket på dem. Denna effekt uppnås genom granatäpplets förmåga att blockera verkan av angiotensinomvandlande enzym, vilket orsakar vaskulär spasm. Hjärtats arbete förbättras, rytmen normaliseras. Tillförseln av syre och näringsämnen till den ökar. Sådana granatäppleegenskaper tonar och stärker det kardiovaskulära systemet som helhet. Och med rätta göra frukten till en av de mest effektiva folkmedicinerna i kampen mot högt blodtryck.

Men det viktigaste som alla hypertensiva patienter är skyldiga fostret är dess diuretiska effekt. Tack vare honom lämnar överskott av vätska kärlbädden, vilket minskar volymen av cirkulerande blod, och följaktligen försvinner trycket på blodkärlens väggar, ödem. Dessutom kommer kalium, som är en del av granatäpplet, att fylla på mängden av detta element som lämnar med vätskan.

Vanligtvis rekommenderas granatäpplejuice som ett antihypertensivt medel. Drycken säljs i butiken, men ändå prioriteras produkten av sin egen produktion. Juice kan tillagas på många sätt.

• Med en juicepress. Fostret delas i 2 delar och placeras i apparaten.
• Med hjälp av en mixer. Skala granatäpplet, separera kornen och häll dem i en mixer och mal sedan. Den resulterande massan ska filtreras med gasväv.
• För denna metod är det värt att använda en tunnskinnad frukt. Du måste tvätta den väl och torka den. Efter det, rulla och knåda på bordet. Gör ett hål i skalet och häll av saften.
• Skala granatäpplet, separera kärnorna och lägg dem i en skål. Knåda väl. Sila den resulterande massan genom ostduk.

Före användning måste det resulterande naturliga koncentratet spädas med renat vatten i förhållandet 1 del vatten till 2 delar juice. Morots- eller rödbetsjuice är också lämplig som lösningsmedel, vilket hjälper till att minska dess koncentration för att skydda mot syraangrepp. Det rekommenderas inte att blanda produkten med socker, salt och andra tillsatser. Det är bättre att använda det i sin rena form. Efter att ha förberett granatäpplejuice på egen hand kan du vara säker på dess naturlighet, säkerhet och effektivitet. Vad kan inte sägas om butiksprodukten, eftersom dess kvalitet förblir i tvivel.

Om det inte är möjligt att förbereda produkten hemma måste du använda en produktionsdryck.Du måste försöka få den i glas. Du måste se till att det inte finns några konserveringsmedel i dess sammansättning, och hållbarheten är kort. Detta talar också om produktens naturlighet.

Den dagliga dosen dricks i flera doser, alltid efter en måltid. Detta beror också på den destruktiva effekten av syra på väggarna i magen. Kursen bör vara minst 1 månad. Det rekommenderas inte att kombinera intaget av granatäpplejuice med starka alkoholhaltiga drycker, i synnerhet konjak. En sådan cocktail kommer bara att minska trycket något ett tag, varefter det stiger kraftigt, takykardi utvecklas. Sådana processer påverkar kroppen hos hypertensiva patienter negativt.

När du väljer en frukt för en drink bör du köpa högkvalitativa frukter. Färgen på ett oskalat granatäpple varierar från gulaktigt till vinrött. Dess skal ska vara fast, utan skador, helst inte för tätt. Om korn dyker upp genom den är detta ett gott tecken på att frukten har nått sin mognad. Viktmässigt ska det kännas ganska tungt.

Fördelarna med granatäpple för människokroppen är ovärderliga. Men samtidigt kan den också orsaka skada om den används analfabet. Det är viktigt att förstå att granatäpple inte ökar blodtrycket. Det vill säga för personer som lider av hypotoni, från vilket, bildligt talat, benen knappt går, kommer han inte att höja indikatorerna till normen och kanske till och med sänka dem. Och situationen kommer inte att förbättras. Därför, med lågt blodtryck, är dess användning oönskad.

Vissa biverkningar är förknippade med närvaron av en stor mängd syror i granatäpplet.Det är därför fostret är kontraindicerat hos personer med sjukdomar i magen, åtföljd av ökad sekretion: gastrit, sår. I det här fallet kommer syran att ytterligare skada den redan inflammerade slemhinnan. För att syrakoncentratet inte ska förstöra tandemaljen bör granatäppeldryck drickas genom ett sugrör. På grund av samma syror måste juicen konsumeras utspädd.

Eftersom granatäpplefrukter ger en diuretisk effekt, överskrid inte den tillåtna dosen av drycken. Det är viktigt att ta bort överflödig vätska och inte få dig själv att bli uttorkad. Produkten ska tas med försiktighet vid problem med tarmrörelser. Tanninerna i dess sammansättning tenderar att orsaka förstoppning.

För mer om egenskaperna hos granatäpple, se följande video.