Hur andas man över potatis och när är inandning kontraindicerat?

Terapeutiska inhalationer hjälper till att bota ont i halsen. För denna procedur kan du använda vanlig potatis. Den här artikeln hjälper dig att förstå hur man andas över potatis och när inandning är kontraindicerad.

Inandning är en behandlingsmetod som har använts sedan urminnes tider för att eliminera de negativa symtomen på förkylning. Denna "farfars"-metod hjälper till att hantera SARS på några dagar. Inandningar utförs också för att normalisera andningen.

Att utföra sådana procedurer bygger till stor del på effekten av ånga på slemhinnorna i luftvägarna. Varm ånga, att komma in i nasofarynx och svalg under andning, leder till att bli av med negativa symtom. Genom inandning kan du klara av rinnande näsa, nästäppa och hosta.

Inandningar med potatis är älskade av folket. Denna metod har gått i arv från generation till generation. Att andas över potatis är inte bara säkert, utan också extremt fördelaktigt. Tekniken för att genomföra sådana inandningar är också ganska enkel. Allt de behöver är några potatisar, en kastrull med vatten och en varm filt.

Behandling av en förkylning med konventionella läkemedel är vanligtvis dyr och kräver vanligtvis flera symtomatiska medel samtidigt. Många av dessa läkemedel kan inte kallas budgetmässiga.Inandning med vanlig potatis är inte bara användbart, utan också ganska budgetmässigt. Denna terapimetod är lämplig även för personer med en begränsad budget.

Den relativa säkerheten för denna behandlingsmetod bör också noteras. Potatis innehåller inga farliga syntetiska komponenter som kan framkalla allvarliga allergiska reaktioner. Det är därför denna behandlingsmetod kan användas av gravida kvinnor. Sådan terapi är begränsad endast för personer som har kontraindikationer för dess genomförande, såväl som för små barn.

Att andas över potatis är möjligt inte bara för personer med akut patologi, utan också för dem som lider av kroniska sjukdomar i andningsorganen. Sådana terapeutiska inhalationer hjälper till att hantera ihållande hosta.

Den fuktiga ångan som bildas vid kokning av potatis hjälper till att bekämpa olika typer av hosta. Så, inandning hjälper till att bli av med ihållande "torr" hosta. Fuktig ånga verkar på cellerna som kantar luftvägarna, vilket leder till produktion av en hemlighet som har en mer flytande konsistens. Denna hemlighet smörjer de inflammerade slemhinnorna i bronkialträdet, vilket bidrar till en gradvis minskning av improduktiv (torr) hosta.

Sådana terapeutiska inhalationer kan också användas för att behandla en "våt" hosta. Detta symptom kännetecknas vanligtvis av svårigheter att föra slem eller slem från de inflammerade luftvägarna. En mängd olika sjukdomar kan leda till uppkomsten av en produktiv hosta - från en vanlig förkylning till lunginflammation.Vissa av dessa patologier uppstår med hög kroppstemperatur, medan andra praktiskt taget inte orsakar låggradig feber.

Att återhämta sig från en produktiv hosta kan också vara ganska svårt. I ångan som bildas under kokning av potatis bildas ett speciellt ämne - tetradekan. Det kan ha en antiinflammatorisk effekt, vilket leder till ett förbättrat välbefinnande.

Sådana terapeutiska inhalationer är också användbara för angina. De hjälper till att minska inflammation i tonsillerna och hjälper också till att normalisera andningen. Det är nödvändigt att utföra sådan behandling vid akut tonsillit mycket noggrant. Innan du utför denna behandlingsmetod med en purulent form av angina, är det nödvändigt att konsultera en otolaryngolog.

Fördelarna med terapeutiska inhalationer för förkylningar är enorma. Genom denna enkla behandlingsmetod kan du bli av med de negativa symtomen på sjukdomen på bara några dagar. För att förstärka effekten under inhalationer med potatis kan du lägga till några eteriska oljor till grönsaker. Du kan förstärka den antibakteriella effekten med hjälp av ett oljeextrakt av tall, gran eller eukalyptus. Sådana kombinerade inhalationer kan endast utföras om det inte finns några kontraindikationer för deras genomförande.

Att genomföra terapeutiska inhalationer hjälper till att hantera den inflammatoriska process som har uppstått på grund av infektion i olika delar av andningsorganen. Denna procedur är ett alternativ till sjukgymnastik, som utförs i medicinska institutioner.

Inandningar används framgångsrikt för att rena luftvägarna från olika partiklar. Faktum är att det respiratoriska epitelet är täckt med speciella villi. De är nödvändiga för att mekaniskt ta bort alla partiklar som fallit på slemhinnorna, inklusive virus och bakterier. Men hos personer som har kroniska sjukdomar i ÖNH-organen, som röker eller bor på miljömässigt ogynnsamma platser, försämras funktionen hos sådana flimmerhår. Detta leder till utvecklingen av ett antal patologier.

Brott mot mucociliär clearance (processen med aktiv rörelse av cilia i andningsepitelet under andning) med en förkylning leder till utveckling av trängsel, såväl som ackumulering av sputum och slem i lumen av bronkierna. Dessa negativa kliniska manifestationer kan elimineras med hjälp av terapeutiska inhalationer.

Fuktig ånga hjälper till att rensa flimmerhåren från tjockt slem som har fäst sig vid dem, vilket bidrar till utsläpp av sputum. En sådan effekt leder till att det blir mycket lättare för en sjuk person att hosta. Efter flera procedurer mår han bättre och andningen normaliseras.

Ångan som bildas under kokning av potatis har en verkligt helande effekt på kroppen, eftersom den har fytondödande egenskaper. Intressant nog innehåller den också en liten mängd etylalkohol.Innehållet av dessa komponenter är tillräckligt för att främja naturlig flytande av sputum och ha en antiseptisk effekt på de drabbade bronkerna.

När man utför sådan behandling bör man också komma ihåg att den utförs i en kurs. Du bör inte andas över potatis på flera veckor, eftersom det kan påverka luftrörens och lungornas tillstånd negativt i framtiden. Det är optimalt att förloppet av sådan terapi översteg inte 5-6 dagar. Om det under denna tid inte var möjligt att uppnå ett positivt resultat och hälsotillståndet inte förbättrades, är det i en sådan situation nödvändigt att söka medicinsk hjälp och välja en alternativ behandlingsmetod.

Våt ånga har en negativ inverkan på den vitala aktiviteten hos patogena mikrober. De allra flesta luftvägssjukdomar orsakas av olika patogena virus och bakterier. Försåtligheten hos sådana patologier beror till stor del på det faktum att de ganska lätt överförs från en sjuk person till en frisk. Inom traditionell medicin används antivirala läkemedel och antibiotika vid behandling av infektionssjukdomar.

Våt ånga, som används under terapeutiska inhalationer, påverkar slemhinnorna i luftvägarna, där patogena mikrober finns, vilket leder till deras död. Det är denna behandlingsmetod som hjälper till att hantera en smittsam patologi som uppstår i en okomplicerad form och utan användning av droger.

Potatisinhalationer kan användas för att behandla rinit, faryngit, bronkit, såväl som förkylningar, som åtföljs av katarrala symtom.Det är också möjligt att utföra sådana procedurer med akuta luftvägsinfektioner, som åtföljs av uppkomsten av nästäppa och nedsatt näsandning.

Vid eventuella fysioterapiingrepp i hemmet måste försiktighet iakttas. Denna behandlingsmetod är inte lämplig för alla, eftersom det kan leda till utveckling av komplikationer.

Det finns flera kontraindikationer för användningen av denna metod hos vuxna. Så de inkluderar:

• vaskulära sjukdomar, åtföljda av en tendens till ökad bräcklighet av blodkärl;
• utveckling av purulenta komplikationer;
• aktiv form av tuberkulos;
• tecken på pneumothorax (utseendet av luft i bröstet);
• patologier som uppstår med ett brott mot hjärtrytmen;
• hjärtsvikt;
• allvarliga sjukdomar i nervsystemet, inklusive epilepsi och en historia av epileptiforma anfall;
• nyligen stroke eller hjärtinfarkt;
• hypertoni, svår att behandla med antihypertensiva läkemedel eller fortsätter med frekventa kriser;
• komplicerad bihåleinflammation.

Innan man utför proceduren bör man också ta hänsyn till närvaron av en allergi mot potatis hos en viss person. Naturligtvis, under en sådan medicinsk procedur, konsumerar en sjuk person inte potatis inuti, men risken för en allergisk patologi hos honom kan fortfarande inte helt uteslutas.Det är därför människor som har en så sällsynt patologi som en allergi mot potatis, är det bättre att tillgripa någon alternativ metod för att behandla en förkylning.

Vid inandning måste säkerhetsåtgärder iakttas noggrant. Så du bör inte andas in för varm ånga, eftersom detta helt enkelt kan leda till allvarliga brännskador på slemhinnorna i luftvägarna. Förespråkare av folkterapi rekommenderar att man andas in ånga som har en temperatur på cirka 45-50 grader. Detta kommer att minimera risken för att utveckla negativa symtom.

När du utför behandling genom inandning med potatis bör du noggrant övervaka ditt välbefinnande. Om ingen förbättring har uppstått mot bakgrund av sådan terapi, bör denna metod överges. Om kroppstemperaturen trots inandningen började öka och allmän svaghet ökade, är det i det här fallet inte värt att fördröja att söka medicinsk hjälp, eftersom risken för komplikationer är hög.

Utför inte inandning av luftvägarna med en uttalad ökning av kroppstemperaturen. Att utföra sådan behandling under febrilt tillstånd kan förvärra hälsotillståndet, samt orsaka utveckling av farliga komplikationer. Det är möjligt att tillgripa terapeutiska inandningar med het ånga om kroppstemperaturen inte överstiger 37 grader.

Läkare rekommenderar att inte tillgripa sådana hemfysioterapiprocedurer för personer med lunginflammation. Denna sjukdom är vanligtvis ganska allvarlig och kan vara komplicerad. Het ånga med en sådan patologi kan förvärra dess förlopp, vilket kommer att leda till negativa konsekvenser.

Medicinska inandningar med het ånga är också kontraindicerade för personer som har näsblod. Exponering för höga temperaturer kan göra att blodkärlen i näsan spricker, vilket orsakar spontana blödningar.

För inandning hemma krävs inga speciella anordningar. Så för detta behöver du:

• medelstor potatis - 4-6 st.;
• en kastrull med vatten med en volym på 2,75-3 liter;
• salt - 1 tsk

Skölj potatisen väl innan du lägger den i grytan. Typen av grönsak spelar ingen roll. För inandning kan du använda både röd och gul och vit potatis. Det är bättre att använda knölar för matlagning som inte har tecken på förstörelse, mögel eller röta.

Vältvättad potatis ska läggas i en kastrull och täckas med vatten. Det är nödvändigt att vattnet täcker grönsakerna ovanifrån med 2 cm. Därefter måste potatisen saltas lätt och kokas. Salt är valfritt och är valfritt.

Det är ganska lätt att kontrollera beredskapen hos kokt potatis - du behöver bara genomborra den med ett vasst föremål. Om potatisen lätt sticker hål är den klar. I genomsnitt är tillagningstiden för grönsaker för en medicinsk procedur cirka 20-25 minuter (beroende på den ursprungliga storleken på de tagna rötterna). Efter att grönsakerna är kokta ska vattnet från pannan tömmas och rotfrukterna ska pressas ner med en gaffel. Detta gör att ångan som finns inuti rotfrukterna kommer upp till ytan.

Det finns andra sätt att förbereda potatis för inandning.Så när du lagar grönsaker i en kastrull, förutom salt, kan du lägga till en matsked läsk. Sådana inandningar är användbara för att behandla en rinnande näsa, eftersom de hjälper till att minska nästäppa och hjälper till att återställa normal andning.

Människor som inte är allergiska mot granväxter kan lägga till några droppar eteriska oljor till kokt het potatis. Eukalyptusolja är utmärkt för behandling av sjukdomar i de övre luftvägarna. Ämnen som ingår i dess sammansättning har en fytoncidal effekt. Detta hjälper till att framgångsrikt hantera symptomen på virusinfektioner.

För att eliminera en rinnande näsa kan du använda inte bara kokt het potatis, utan också ett avkok som bildades under tillagningen. Häll en liten mängd vätska i en tekanna och tillsätt några droppar citronolja. Inandning av ånga genom vattenkokarens pip kommer att minska nästäppa och återställa förlorad näsandning.

Det är bättre att utföra behandlingsproceduren när du sitter. Läkare rekommenderar inte att du gör sådana inhalationer när du står upp. Det är extremt farligt att utföra dem stående och för personer som är benägna att få hypotoni eller spontan yrsel.

Den heta ångan som kommer från potatisen, när den andas in, verkar på blodkärlen, vilket leder till att de öppnas. En sådan åtgärd kan leda till mörkare ögon, och i vissa fall även till yrsel. För att undvika uppkomsten av dessa extremt ogynnsamma symtom, proceduren bör utföras sittande, i ett avslappnat tillstånd.

Andas över kokta grönsaker bör vara på något avstånd från dem. Det är viktigt att komma ihåg att proceduren inte bör orsaka några negativa symtom. Om det under inandning finns en känsla av att ångan, så att säga, "bränner" slemhinnan, bör du i det här fallet öka avståndet från huvudet något från pannan där den varma kokta potatisen finns.

Under den terapeutiska inandningen måste du andas korrekt. Det finns olika metoder för hur man gör detta. Det klassiska sättet: ett par andetag genom näsan, följt av utandning genom munnen. I det här fallet ska man andas in växelvis först med höger och sedan med vänster näsborre.

Andra metoder innebär att andas in ångan genom munnen och andas ut genom näsan. Om så önskas kan du kombinera olika metoder med varandra.

När du utför en medicinsk procedur är det extremt viktigt att observera varaktigheten av dess genomförande. Så en sådan hemfysioterapiprocedur bör inte vara mer än 5-7 minuter. Den här gången, med rätt andning, räcker det för att ångan ska verka på de inflammerade slemhinnorna i luftvägarna. För långa inandningar istället för fördelar kan skada kroppen.

Det är viktigt att notera att du bör äta eller dricka minst 30 minuter före ingreppet. Efter en session med sådan behandling bör en sjuk person definitivt vila.Det är bättre att spendera denna tid i sängen under en varm filt. Det är bättre att äta mat inte tidigare än en timme efter slutet av hälsopasset.

Vid inandning Det är nödvändigt att noggrant övervaka dricksregimen. För att behandlingen ska bli så effektiv som möjligt bör den sjuke endast dricka varma vätskor under hela behandlingen. Som sådana drycker kan du inte bara använda kokt vatten. Bärfruktdrycker, citronte samt värmd mjölk är också lämpliga.

Efter ingreppet kan man ofta upptäcka att kläderna har blivit blöta av svett. Sådan kraftig svettning är ganska normalt vid uppvärmning. Om huden efter inandningen har blivit blöt, bör du omedelbart byta kläder efter behandlingssessionen. Det är bättre att välja kläder som är varma, men "andas".

Efter proceduren bör även eventuella utkast undvikas. Man ska inte gå ut på ett par timmar efter en sådan hemfysioterapibehandling. Det är bättre att göra inhalationer på morgonen och på kvällen. Du kan andas över potatis max tre gånger om dagen.

För information om hur man andas över potatis, se följande video.