Skogsjordgubbar: användbara egenskaper och kontraindikationer

Många människor älskar vilda jordgubbar. Detta bär har många användbara egenskaper för människokroppen. Det är värt att prata om exakt vilka fördelar sådana jordgubbar kan ge och vilken skada som kan vara av det.

Frukterna av vilda jordgubbar är sfäriska till formen. En sådan växt växer oftast på torra sluttningar, och den kan också ses i skogsbryn, i tallplantager. Hennes blommor är enkönade. Skogsjordgubbar kan ge en avsevärd mängd fördelar för människokroppen, nämligen:

• släcka törst i varmt väder;
• ökad aptit, vilket förbättrar matsmältningssystemets funktion;
• låter dig stoppa inflammatoriska processer i slemhinnorna i mag-tarmkanalen;
• hjälper till att lindra symtomen på anemi och lindrar livmoderblödning (för detta konsumeras bären bäst färska);
• hjälper kroppen med ateroskleros;
• undviker stress och långvarig sömnlöshet;

• hjälper till att förebygga sjukdomar förknippade med syn, eftersom dessa bär kan bekämpa fria radikaler;
• har en anti-cancereffekt på kroppen, vilket minskar risken för onkologisk sjukdom till ett minimum;
• ger en minskning av blodtrycket, vilket positivt påverkar det kardiovaskulära systemet;
• ger en minskning av blodsockret, så detta bär kan konsumeras även av de människor som lider av diabetes;
• har en diuretisk effekt på kroppen, vilket hjälper till att avlägsna överflödig vätska från den;
• möjliggör sjukdomar associerade med levern;
• hjälper till att stärka immunförsvaret, som ett resultat av vilket en person är mycket lättare att tolerera förkylningar;
• förbättrar minne och hjärnaktivitet;

• påverkar perfekt sköldkörtelns funktion;
• hjälper till att rengöra huden, hjälper till att bli av med eksem och åldersfläckar på kroppen;
• hjälper till att hantera anemi och stabilisera blodcirkulationen;
• hjälper till med högt blodtryck;
• påverkar positivt jodmetabolismen;
• hjälper till med långvarig förstoppning;
• hjälper till med ateroskleros;
• hjälper till att bota dermatit;
• stabiliserar saltmetabolismen i kroppen;
• hjälper till att minska kolesterolet, vilket uppstår på grund av innehållet av kalcium och magnesium i vilda jordgubbar.

För samma ändamål är ängsjordgubbar perfekta. Kom ihåg att vilda jordgubbar innehåller C-vitamin, och innehåller även citron- och äppelsyra. Järn och kalcium finns också i frukterna av detta bär.

Användbara egenskaper för människor kan skryta inte bara med bär, utan också bladblad med svansar. De kan ha en terapeutisk effekt på människokroppen. Så, med svåra bölder och sår, värms dessa delar av växterna och appliceras på den ömma platsen, vilket kommer att hjälpa till att snabbt lindra smärta och eliminera konsekvenserna. För att stärka immunförsvaret bör du regelbundet dricka speciella avkok gjorda av jordgubbsblad.Om du har fibromyom, rekommenderas du också att regelbundet använda infusioner med denna växt.

För att förbereda ett effektivt avkok måste du lägga torkade löv och svansar av vilda jordgubbar (två matskedar) i en termos. Efter att råmaterialet har hällts med kokande vatten, i denna form lämnas infusionen i en timme så att den kan brygga. Den resulterande vätskan rekommenderas att dricka allt inom en dag i tre uppdelade doser. Sådana avkok har en stor effekt på det mänskliga hjärtat, kan återställa processerna i samband med metabolismen i kroppen. Och även dessa vätskor bidrar till att ta bort stenar från njurarna. Människor som lider av problem med andningsorganen, de kommer också att vara användbara. Ofta dricks de istället för te.

Jordgubbsjuice används ofta för att behandla leversvikt. Och även den är perfekt för dem som lider av skörbjugg. Blommorna av en sådan växt används för att skapa speciella medicinska avkok som är utformade för att stabilisera hjärtsystemets arbete. Jordgubbsjuice hjälper till att minska blodsockret, samtidigt som den bör drickas med jämna mellanrum på fastande mage.

Både frukterna av vilda jordgubbar och bladplattor, hästsvansar, blomknoppar används ofta inom det kosmetiska området. Av dessa komponenter förbereds ofta speciella fuktgivande masker för ansiktet och hela kroppen. Sådana masker låter dig bli av med obehaglig akne, dessutom bidrar de till utvidgningen av porerna i huden, torkar huden något.

Kosmetika för vilda jordgubbar kan också skryta med blekningsegenskaper. Dessa kosmetiska masker rekommenderas att försiktigt tvättas bort med färsk mjölk.

Många experter hävdar att fruktköttet av denna jordgubbe innehåller en speciell antioxidant som avsevärt kan förbättra tankeprocesserna. Och dess åtgärd hjälper också till att förbättra uppmärksamheten och mentala arbetet hos en person. Kom ihåg att jordgubbar kan fungera som ett effektivt antimikrobiellt medel, eftersom det påverkar tarminfektionen, influensaviruset. Samtidigt, glöm inte att du bara kan äta det om du inte lider av diates.

Vilda bär kan hjälpa mot stomatit. För att göra detta knådas det färska bäret noggrant och gnuggas in i det skadade området i munhålan. Med ARVI och ARI används också frukterna av sådana jordgubbar. I det här fallet läggs frukter ut i kokande vatten och lämnas i denna form för att infundera i en timme. Använd infusionen tre gånger om dagen.

Trots att ängsjordgubbar har många användbara egenskaper, har de också ett antal kontraindikationer för människokroppen och kan vara skadliga för hälsan. Så det är bättre att inte inkludera det i kosten för gravida, ammande flickor, eftersom användningen av sådana jordgubbar i för stora portioner under dessa perioder kan till och med leda till en nedgång i fostrets utveckling.

Om du har kronisk blindtarmsinflammation eller frekvent kolik bör du inte äta vilda jordgubbar heller.Glöm inte att ett sådant bär dramatiskt kan öka surhetsgraden i kroppen, så för de människor som lider av magsår eller gastrit bör det konsumeras i begränsade mängder.

kom ihåg det Vilda jordgubbar kan orsaka en allvarlig allergisk reaktion i kroppen. Därför bör människor som är benägna för sådana handlingar antingen helt utesluta detta bär från sin kost eller äta det bara med mejeriprodukter, eftersom de kan neutralisera ett så starkt allergen.

Vissa människor lider av individuell intolerans mot jordgubbar. I det här fallet bör detta bär kasseras helt.

Kaloriinnehållet i vilda jordgubbar är cirka 41 kcal per 100 gram produkt, så det är tillåtet att lägga till det i kosten för de människor som vill bli av med oönskade kilo. Överviktiga människor kan också äta vilda bär, medan portioner av mogen frukt kan vara till och med stora.

Ofta används sådana frukter under fastedagar, vid denna tidpunkt kan du till och med äta upp till 1–1,5 kilo per dag. Dessutom innehåller vilda jordgubbar glukos och fruktos, som lätt tas upp av kroppen, vilket också gör att du kan inkludera det i kosten under dieten.

Vilda jordgubbars egenskaper beskrivs i följande video.