Gurkmeja med honung: fördelar och skador

En sådan användbar krydda som gurkmeja används ofta under beredningen av olika rätter. Det ger en speciell smak och färg åt kött- och grönsaksrätter. Vad är nyttan med denna krydda? Varför ska det kombineras med honung? Detaljerade svar på alla frågor väntar redan på dig i vårt material.

Mycket ofta kan du hitta en sådan kombination som gurkmeja med honung. Var och en av dessa produkter individuellt är mycket hälsosamma, men när de kombineras, fördubblas fördelarna. En sådan vitamintandem används ofta för att upprätthålla hälsa och skönhet. Vad är fördelen?

Ljus och doftande krydda innehåller användbara egenskaper, olika vitaminer, mineraler och eteriska oljor. Bland vitaminerna som finns i gurkmeja är det värt att notera separat vitaminerna C, K och B. Denna smaksättning innehåller en rekordmängd vitamin B6. Också i kryddningen finns vitaminer PP, A, E, kalium, järn, kalcium, koppar, etc. Honung innehåller också liknande vitaminer och alla typer av element som är så fördelaktiga för människors hälsa. Tillsammans har dessa produkter en positiv effekt på kroppen som helhet.

Regelbunden användning av honung med krydda hjälper till att stärka immunförsvaret, förbättrar blodcirkulationen, lindrar symtomen på säsongsbetonade sjukdomar, normaliserar tarmfunktionen, stärker blodkärlen, renar kroppen från bakterier, tar bort gifter och reglerar ämnesomsättningen. Dessutom kan de medicinska egenskaperna hos denna produkt ha en positiv effekt på att förbättra minnet. Gurkmeja med honung är en utmärkt källa till gott humör, vilket hjälper till att bekämpa stress, nervös spänning och till och med depression. Kombinationen av två användbara produkter har också en positiv effekt på hudens skönhet och hälsa.

Till alla ovanstående användbara egenskaper kan du lägga till några fler. Till exempel rekommenderas honung tillsammans med gurkmeja för att förebygga cancer, för sjukdomar i hjärta och blodkärl, för regelbunden huvudvärk, muskel- och ledvärk, för normalisering av hemoglobin i blodet och för att förebygga artrit.

Naturligtvis har dessa produkter sina egna specifika kontraindikationer, och om de inte beaktas kan du skada kroppen och inte dra nytta av dem. Gurkmeja i sig är ett starkt allergen, detsamma kan sägas om honung. Därför, i händelse av en allergisk reaktion eller individuell intolerans, bör denna kombination av produkter inte i något fall användas för medicinska eller kosmetiska ändamål.

Du kan inte använda gurkmeja tillsammans med honung för en sjukdom som diabetes, såväl som för olika sjukdomar i lever, njurar och mag-tarmkanalen. Särskild försiktighet bör iakttas med dessa produkter under graviditet och amning.

För att en sådan användbar kombination som honung med krydda ska gynna kroppen måste du veta hur man använder den.Det finns till exempel ett recept som i folkmun kallas "Golden Blend" eller "Golden Honey". Den får positiv feedback från många som redan har provat den. Detta recept har en positiv effekt på kroppen och hjälper till att stärka immunförsvaret, vilket är särskilt viktigt under den kalla årstiden.

För att förbereda ovanstående botemedel behöver du honung och själva kryddningen i lika stora proportioner. Från dessa ingredienser måste du förbereda en sorts pasta. Det här är lätt att göra: du måste gradvis lägga till gurkmeja till den naturliga biprodukten, samtidigt som du blandar allt noggrant varje gång.

Detta är en klassisk version av kombinationen av honung med smaksättning, som kan användas vid förkylningar, en tesked två gånger om dagen, eller bara för att förebygga, en sked om dagen. Förresten, en sådan färdig produkt används ofta bara under frukosten och lägger den till keso eller smoothies.

Det finns också ett annat recept för att förbereda ett liknande läkemedel. För detta behöver du:

• hundra gram naturlig flytande honung;
• en matsked krydda (utan en bild);
• två matskedar äppelcidervinäger;
• skal av en halv citron;
• en nypa nymald svartpeppar.

Blandningen bör tas i en tesked om dagen på morgonen i en vecka för att förebygga och bibehålla hälsan. Medlet ska långsamt absorberas i munnen eller lösas i ett glas varmt kokt vatten.

På vintern är det absolut nödvändigt att ta hand om att stärka immunförsvaret och hälsan. I det här fallet kommer följande recept att hjälpa:

• för en liter varmt kokt vatten behöver du två teskedar honung och kryddor, en matsked riven ingefära och citronsaft;
• drycken måste infunderas i tio minuter och drickas vid middagen istället för te.

Du kan också dricka denna infusion vid influensa eller förkylning.

I händelse av att en förkylning redan har börjat och åtföljs av svår halsont, kommer följande dryck att hjälpa:

• värm ett glas mjölk lätt och lägg till en mogen banan;
• vispa allt i en mixer;
• tillsätt en tesked gurkmeja och honung, en nypa svartpeppar.

Du kan dricka denna dryck två gånger om dagen. Det hjälper till att hantera förkylningar, eliminerar halsont, bekämpar virus, bakterier och minskar feber.

De användbara elementen i denna krydda har en positiv effekt på figurens smalhet, påskyndar ämnesomsättningen, hjälper till att bli av med extra kilon och obehagliga fettavlagringar. Kombinationen av smaksättning med naturlig honung hjälper också till att återställa harmoni och skönhet till figuren. Det finns flera effektiva recept för viktminskning, och du kan alltid välja ett av dem. Till exempel kan du dricka kefir eller mjölk med tillsats av honung och gurkmeja på natten. För ett glas av vilken mejeriprodukt som helst behöver du en tesked krydda och en halv tesked honung.

Dessutom hjälper ett enkelt men effektivt recept dig att gå ner i vikt och behålla en normal vikt (ingredienserna är baserade på en tekanna med en volym på en halv liter):

• brygg svart te i vanliga proportioner;
• medan du brygger, tillsätt två skivor ingefära, en nypa kanel och en tesked gurkmeja;
• så fort drycken svalnar lite kan du lugnt tillsätta en liten sked av din favorithonung.

Eftersom denna kombination av två helande komponenter har en positiv effekt på tarmfunktionen, föreslår vi att du provar följande recept: för en tesked honung behöver du bara fem gram krydda och en tablett aktivt kol, som först måste krossas. Denna blandning bör tas vid sänggåendet i en liten sked i en vecka: det hjälper till att förbättra matsmältningen.

Om du vill normalisera blodtrycket och öka nivån av hemoglobin i blodet, bör du ta en blandning av en naturlig produkt med krydda på morgonen på fastande mage. För att göra detta tar vi båda ingredienserna i lika stora proportioner för att få en tesked av blandningen.

Eftersom honung och gurkmeja är kraftfulla antioxidanter har båda dessa produkter en mycket positiv effekt på hudens skönhet och hjälper till att hålla den frisk och ung. Det finns flera recept för olika masker, som vi nu kommer att diskutera mer i detalj.

Alla dessa huskurer hjälper till att återställa hudtonen, göra den mer tonad, minska uttryckslinjer och djupa rynkor, normalisera hudens pH, dra åt porerna och hantera mindre inflammationer. I varje recept finns det förutom honung och kryddor en ingrediens som hjälper till att ha en positiv effekt på en viss hudtyp. Tänk på din hudtyp innan du använder masken hemma.

Låt oss börja med ett recept för normal hud. För att förbereda masken behöver du följande ingredienser:

• en tesked vardera av gurkmejapulver, citronsaft och mandelolja;
• två teskedar naturlig honung;
• en stor sked glycerin.

Alla ingredienser måste blandas noggrant, låt blandningen stå i fem till tio minuter och appliceras sedan på ett rengjort ansikte. Vi håller masken i högst femton minuter, varefter vi tvättar bort den med varmt vatten. Detta recept är perfekt för både ung och mogen hud.

För dem som vill återställa hudens tidigare elasticitet och ge den ett yngre och friskare utseende, föreslår vi att du provar följande recept:

• vi tar en tesked flytande honung, en kvart kopp kefir och bokstavligen en nypa gurkmeja;
• blanda allt ordentligt.

Vi applicerar masken på ett rengjort ansikte och håller i tjugo minuter.

I händelse av att du är ägare till en torr hudtyp, kommer följande recept att vara praktiskt för dig:

• ta gurkmeja, grädde och honung ungefär en tesked vardera;
• blanda allt väl igen.

Vi applicerar en mask, håller i tjugo till tjugofem minuter och sköljer sedan med varmt vatten. Efter denna procedur, se till att applicera din vanliga närande kräm.

Mycket ofta klagar kvinnor över närvaron av mörka ringar under ögonen. En naturlig biprodukt och en ljus krydda hjälper till att hantera detta problem. För att förbereda masken behöver du ingredienser som: ananasjuice (endast naturligt, utan socker), gurkmeja, naturlig yoghurt eller gräddfil, honung. Vi tar ingredienserna i lika stora proportioner - en tesked vardera. Denna mask bör hållas i ansiktet i högst tio minuter.

För problemhy är följande mask lämplig: ta tjugo milligram naturell yoghurt, tillsätt en matsked lins eller havregryn, en halv tesked kryddor och lite honung. Vi håller masken i exakt femton minuter, varefter vi tvättar bort den.

För information om hur man kombinerar gurkmeja med honung för att behandla en förkylning, se nedan.