Laxerande te: typer och regler för användning

Med ett så känsligt problem som förstoppning är många människor bekanta. Och alla har sina egna metoder för att hantera det.

De flesta använder givetvis medicinska laxermedel i form av droppar, tabletter och stolpiller. Men glöm inte att avföringsretention är ett av de tillstånd där folkliga naturläkemedel, särskilt laxerande teer, är särskilt effektiva.

Förstoppning är frånvaron av avföring i 3 dagar. Om denna situation upprepas regelbundet talar de om en kronisk form av sjukdomen.

Det finns flera skäl som provocerar utvecklingen av förstoppning:

1. stillasittande livsstil;
2. brist på växtnäring rik på fiber i kosten;
3. hormonella störningar;
4. närvaron av formationer som hindrar passagen av avföring;
5. långvarig användning av vissa mediciner;
6. giftiga lesioner;
7. reflexfel associerade med nedsatt nervledning;
8. konstant stress;
9. vattenobalans.

När avföringen är försenad störs matsmältningskanalens arbete. Peristaltiken i tarmen minskar, dess glatta muskler spasmer.

Fekala massor ansamlas i tarmslingorna, översträcker dem och orsakar en känsla av tyngd i buken. Deras avlägsnande saktas ner. De komprimeras och en avföringsblockering uppstår. Allt detta åtföljs av flatulens, smärta och spastiska attacker.

Laxerande te har en mild och skonsam effekt.Det orsakar irritation av receptorerna i tarmväggen, och detta förbättrar peristaltiken, lindrar muskelspasmer och tar bort inflammation i slemhinnan. Det hjälper de fekala massorna att gradvis evakuera till utsidan, utan att orsaka smärta och obehag.

Sådana drycker har inte effekten av överraskning, vilket eliminerar möjligheten att bli överraskad. De hjälper till att bli av med gaser och uppblåsthet, förbättrar aptiten och berikar dig med vitaminer.

Genom att använda ett sådant botemedel kommer du inte bara att bli av med förstoppning, utan också få många andra fördelar:

• rena kroppen från toxiner och toxiner;
• normalisera nervsystemets aktivitet;
• återställa mental balans;
• Förbättra prestanda;
• förbättra ämnesomsättningen;
• få tillbaka trycket till det normala.

Det finns särskilda regler för användning av örtinfusioner för en viss kategori människor. Vi pratar om barn och gravida kvinnor.

I barndomen är det tillåtet att använda laxerande teer, men endast om din bebis är 2 år gammal. Barns laxerande teer skiljer sig i sammansättning från vuxna. Trots allt är många örter kontraindicerade för spädbarn. Till exempel senna eller havtorn.

Oftast används örter som kamomill, fänkål, mynta och anis för att förbereda en infusion som stimulerar peristaltiken för barn. Fruktteer med katrinplommon och torkade aprikoser är populära. De har en trevligare smak och orsakar inte avsky hos barn.

För att förbättra smaken på drycken kan du också lägga till honung eller mjölk till den.

Laxerande formuleringar är särskilt viktiga för nyfödda barn, eftersom deras matsmältningssystem fortfarande är ofullkomligt och avföringsretention, kolik och uppblåsthet är normalt för dem. Men allt detta ger obehagliga och smärtsamma känslor till barnet. Örtte kommer att hjälpa till att normalisera barnets tillstånd och lindra honom från oönskade manifestationer.

Vanligtvis inkluderar laxerande teer som kan ges till barn under 1 år fänkål, kamomill och mynta. Dillvatten klarar perfekt förstoppning och kolik. Liknande blandningar kan köpas på apotek. Vanligtvis produceras de av tillverkare av barnmat.

Under graviditeten bör laxerande drycker tas med försiktighet, och det är ännu bättre att konsultera en läkare. Många örter är kontraindicerade för gravida kvinnor. De påverkar fostrets tillstånd negativt och kan orsaka för tidig födsel.

Detta är en av de mildaste och mest effektiva dryckerna mot förstoppning. Det verkar försiktigt och justerar arbetet i hela matsmältningskanalen. Dess blad genomgår inte värmebehandling, vilket ger teet antioxidantegenskaper.

Drycken innehåller många användbara ämnen: vitaminer, tanniner, aminosyror, mineraler, eteriska oljor. De låter dig föra teets egenskaper långt bortom laxermedlet.

För att normalisera avföringen rekommenderas grönt te att konsumeras på morgonen på fastande mage och på kvällen eller 15 minuter före en måltid. Bladen hälls med varmt vatten, men inte kokande vatten. Drycken dricks varm, utan tillsatt socker.

Sammansättningen av örtteer bildas av en mängd olika medicinska örter. De kan vara en eller flera komponenter.

• Nypon. För förstoppning används växtpulver, som erhålls genom att mala frukter. Nypon innehåller mycket C-vitamin och har även en urindrivande och anti-kyl effekt.
• Senna. Innehåller biologiskt aktiva substanser som intensivt stimulerar tarmarna. Den laxerande effekten visar sig snabbt och kraftfullt, ett par timmar efter användning.
• Maskros - ett utmärkt botemedel mot kronisk förstoppning.
• Kamomill. Förutom ett laxermedel har det en antiinflammatorisk effekt. Lämplig för både vuxna och barn.
• Mynta bra för matsmältningen. Eliminerar illamående och halsbränna, främjar utsläpp av galla.
• Lind syftar på medicinska örter. Det anses vara ett av de mest effektiva sätten att förbättra matsmältningen och allmäntillståndet. Den har en behaglig arom och smak. Många ersätter det med vanligt te.

Ett annat alternativ är att köpa en laxerande samling från ett apotek. De mest kända köpta teerna för avföringsproblem inkluderar:

1. "Flygande svala". Detta är ett kinesiskt te, vars komponenter är luffa, lingon, kassiafrön, tangerinzest. En mycket effektiv produkt, vars effekt manifesterar sig från flera tiotals minuter till flera timmar.
2. "Senna mix". Den mest populära produkten. Grunden är senna, ytterligare ingredienser är fänkål, kamomill, lin och oregano.
3. "Altais samling". Det representeras av örter som växer i en av de mest ekologiskt rena regionerna i Ryssland - i Altai.Förutom laxermedel ger de även koleretiska, antibakteriella och diuretiska effekter.
4. "Monastery Tea" Det lindrar inte bara problem med avföring, utan hjälper också till att återställa tarmslemhinnan. Den består av 10 komponenter, bland vilka är johannesört, vildros, kamomill, fänkål, malört.
5. "Ryska örter". Innehåller många medicinalväxter. Förbättrar peristaltiken, lindrar spasmer och smärta.
6. "Phytolax". Endast tillgänglig för användning av vuxna. Innehåller hö, kamomill, torkad aprikos, fermenterade teblad, dillfrön, naturlig jordgubbssmak.
7. avkopplande blandning eller "Saint Germain-samlingen": anisfrön, fänkål, alexandriablad, Rochellesalt, svart fläder. Kollektionen är särskilt effektiv mot uppblåsthet.

Om vi ​​pratar om apoteksavgifter, så anges alltid instruktionerna för att göra te på förpackningen. Och det kommer inte att vara svårt för dig att brygga det själv. Örtteer i engångsfilterpåsar underlättar särskilt situationen. Det räcker att fylla dem med varmt vatten och låta dem brygga en stund.

Om du vill göra te själv från början till slut, så finns det många recept som hjälper dig med detta.

• Kamomillte. 2 msk. l. kamomill häll 500 ml kokande vatten. Koka i 5-7 minuter. Sila och kyl. För att förbättra den laxerande effekten kan du lägga till 1 tsk. honung.
• Ta lika delar dill och linfrön och 4 gånger mer havtornsbark. Från den resulterande blandningen, välj 1 msk. l. och häll ett glas kokande vatten. Sjud på låg värme i 10 minuter. Anstränga. Drick på natten.
• Laxerande te för nyfödda. 1 st. l. fänkåls- eller dillfrön häll 250 ml kokande vatten. Insistera 1 timme. Drick 1-2 matskedar före matning.

Naturliga laxerande infusioner hjälper perfekt tarmarna och renar kroppen från skadliga ämnen. Men ett sådant verktyg kan förvandlas till skada om det används felaktigt.

Försök att dricka te varmt och använd inte socker. Om smaken av drycken inte tillfredsställer dig, tillsätt en sked honung. Den beredda lösningen kan inte lagras i mer än 3 dagar, annars kommer den att förlora sina medicinska egenskaper. Det är bättre att förbereda en drink innan du dricker varje gång.

Många är intresserade av vilken tid på dagen som är bäst att dricka laxerande te. Den optimala tiden är före sänggåendet, och på morgonen får du resultatet. Om du planerar att tillbringa dagen hemma, drick te på morgonen på fastande mage. Den tillåtna dosen per dag är 2 koppar.

Kom ihåg att konstant och långvarig användning av en infusion är beroendeframkallande. Att ta infusioner för länge leder till uttorkning och förlust av mineraler. Följ loppet av deras ansökan, i genomsnitt är det 5 dagar.

Laxerande teer har fått många positiva recensioner. I grund och botten är de att föredra för naturlighet och minimal risk för komplikationer. För barn är detta en av de bästa metoderna för att hantera förstoppning, eftersom många mediciner är kontraindicerade för dem.

Det viktigaste med att använda örtte är att följa instruktionerna för beredning och användning. Avsteg från reglerna hotar med negativa konsekvenser.

Till exempel innehåller vissa teer tannin, tanniner och koffein. I små doser är de bra för kroppen, men deras överdrivna intag orsakar en stor förlust av vatten och avföringsbindning, vilket leder till förstoppning.

Senna, om dess dos överskrids, kan bilda sår och erosioner på slemhinnan i matsmältningskanalen. Fänkål orsakar flatulens, och havtorn kan leda till svullnad.

Vissa växter orsakar allergiska reaktioner. Om du vet att du är allergisk mot en viss ört, läs noga igenom ingredienserna.

Kontraindikationer för att ta laxerande teer:

• svårt smärtsyndrom;
• sjukdomar i matsmältningssystemet under en exacerbation;
• sår, kolit;
• gallblåsan sjukdom.

Du kommer att lära dig mer om laxerande te i följande video.