Havtornsoljeintag för vuxna och barn

En av de populära folkläkemedlen är havtorn, som är en av de fem mest användbara växterna i världen. De gillar att använda det för olika sjukdomar, lägga till det i rätter, göra kosmetika av det och använda det som bas i vissa mediciner. Spektrum av dess verkan är så brett att folket kallade det "drottningen av bär" och "orange drottning".

Havtorn är en liten buske som ser väldigt ut som ett träd med flera stammar. Den kan bli 3 meter hög. Dess bark är mörk till färgen, täckt med många ryggar.

Bladen är små, långsträckta linjära form. Deras yta är täckt med små hårstrån, vilket ger bladen en silvergrön färg.

Havtorn börjar blomma i april, innan löven blommar, ibland på grund av temperaturförändringar, dyker det upp blad och blommor samtidigt. Blomställningarna är tvåhjärtbladiga, vindpollinerade. De är mycket små i storleken och är gråbruna till färgen.

Frukterna av havtorn är små i storlek, ovala till formen, ljusa orange, gyllene till färgen. Ytan på frukten är slät, täckt med vaxdroppar. Stenen i bäret är stor. Juicen är syrlig i smaken med en behaglig doft och vacker färg. Många luktar ananas. Bären mognar till september. Avkastningen är vanligtvis hög. Det är mycket svårt att samla dem, eftersom det finns taggar runt omkring. Det är därför många trädgårdsmästare helt enkelt skär grenar med frukt.

Denna buske växer i nästan alla europeiska länder. Det kan hittas på havskusterna i Schweiz och Norge, i bergsregionerna i Kaukasus, i Alperna, i södra Sibirien, såväl som i Grekland och Turkiet.

Växten har mycket praktiska egenskaper, såsom frostbeständighet och anspråkslöshet mot jorden. Denna buske tolererar inte heller skuggning, men i ljusa öppna utrymmen växer den med stor hastighet och bildar ogenomträngliga snår.

Havtorn används överallt både för behandling och förebyggande av många sjukdomar, samt en läcker sylt, salladsdressing eller som en närande mask. Havtorns rotsystem är unikt. Den överstiger kronans diameter och ligger i jordens ytskikt och penetrerar 10-20 cm djupt.

Sammansättningen av havtorn är komplex och rik på olika ämnen, så denna växt har många medicinska egenskaper.

Havtornsbär innehåller följande komponenter, vars koncentration är mycket hög:

• vitaminer - askorbinsyra, B-vitaminer, keratin, vitamin E, P, K och F;
• mineraler - zink, bor, krom, kalium, koppar, kalcium, järn, magnesium och mangan, selen;
• omättade fettsyror;
• organiska syror - ursolsyra, bärnstenssyra och oleanolsyra;
• aminosyror;
• flavonoider;
• pektiner;
• tanniner;
• kumariner.

Havtorns blad och bark innehåller en nyttig alkaloid som kallas flodhäst. Till sin struktur liknar det serotonin, "lyckohormonet". Samt askorbinsyra, tanniner och olja som finns i stora mängder i benen.

Havtornsolja innehåller:

• glycerider av palmitinsyra, linolensyra, stearinsyra, oljesyra;
• steroler;
• fosfolipider;
• vitamin E och K.

Användbara egenskaper hos bär:

• stimulering av immunitet, syntes av bindväv, absorption av järn, såväl som en antioxidanteffekt, vitamin C har;
• förbättring av synen, återställande av hud och slemhinnor utförs av provitamin A - keratin;
• för reproduktionssystemet, under graviditeten, för att bevara ungdomen, används vitamin E;

• minskar benskörhet och reglerar blodkoagulering och dess andra reologiska egenskaper vitamin K;
• ökar insulinkänsligheten, har anti-cancereffekt och minskar också utvecklingen av ateroskleros i blodkärlen och utvecklingen av diabetes mellitus vitamin F;
• stärker hjärtmuskeln och kärlväggen vitamin P;
• vitaminer i grupp B har en positiv effekt på nervsystemet och hjärnans aktivitet;
• kumariner har kramplösande, antibakteriella, antiinflammatoriska, anti-ödematösa effekter;
• vidgar kärlen i hjärtat och hjärnan, förbättrar immunförsvaret, minskar effekten av röntgenstrålar, såväl som den toxiska effekten av droger, organiska syror;
• ta bort tunga giftiga ämnen från kroppen och förbättra matsmältningen av pektiner;
• mineraler behövs för att berika kroppen och normalisera alla processer;
• lindrar depression, stress, upplyftande flodhäst.

Användbara egenskaper hos olja:

• antiinflammatorisk verkan;
• stärker immunförsvaret;
• sårläkningsegenskap;
• förhindrar bildandet av blodproppar;
• smärtstillande effekt;
• förbättrar hårväxten;
• minskar nivån av kolesterol i blodet;
• har en laxerande effekt.

Havtorn botar många åkommor. Indikationer:

• sjukdomar i mag-tarmkanalen - havtornsolja är effektiv för gastrit, mag- och duodenalsår, kolit, kronisk förstoppning, kolecystit och pankreatit;
• andningssjukdomar - kronisk bronkit, faryngit, laryngit, rinit;
• inflammatoriska sjukdomar i munhålan;
• sjukdomar i det kardiovaskulära systemet - ateroskleros, hjärtinfarkt, angina pectoris;

• oftalmiska sjukdomar - brännskador, inflammation i ögonlocken;
• gynekologiska sjukdomar i yttre och inflammation i de inre könsorganen;
• onkologiska sjukdomar;
• sjukdomar i huden och dess bihang - alopeci, seborré, hyperkeratos, torr hud.

Trots det breda utbudet av verkan av denna folkmedicin finns det flera kontraindikationer:

• individuell intolerans mot komponenterna som utgör havtorn;
• sjukdomar i mag-tarmkanalen i det akuta skedet;
• kolelitiasis.

Om du använder havtorn för andra ändamål, såsom matlagning eller en läkande mask, använd sedan beprövade rekommendationer.

Havtorn ska användas enligt instruktionerna. För varje typ av läkemedel väljs en individuell dos, koncentration och frisättningsform:

• havtornsolja används både för intern och extern användning;
• avkok används endast inuti;
• juice, som tinktur, används utspädd;
• havtorns suppositorier administreras rektalt och transvaginalt.

För att förbereda ett läkemedel från havtorn måste följande regler följas:

• bär måste vara mogna, hela och oförstörda;
• För att bevara alla komponenter bör temperaturregimen, luftfuktigheten, närvaron av insekter och mögel observeras;
• vid frysning av frukter bör de inte tinas ofta, eftersom bärens kvalitet och egenskaper går förlorade;
• vid sockring bör ett proportionellt förhållande observeras;
• förvara oljan på en mörk plats.

För sjukdomar i mag-tarmkanalen bör havtorn tas strikt efter måltider, men för kronisk förstoppning är det bättre på natten.

Gravida kvinnor bör först konsultera en läkare. Det är bättre att ta i små doser för att inte orsaka några komplikationer av graviditeten och barnet. Med amning är det bäst att introducera havtorn från 3 månader gradvis. Och för spruckna bröstvårtor från matning, använd olja, det kommer inte att skada ditt barn på något sätt.

För att gå ner i vikt, använd havtornsmedicin upp till 6 gånger om dagen. Genomsnittlig dosering: olja - 1 matsked 4 gånger om dagen och havtornsjuice - 1 matsked 3 gånger om dagen. Följ den angivna dosen, annars kommer en kraftig viktminskning att skada kroppen.

För gynekologiska sjukdomar av extern lokalisering, använd olja och för inre - ljus.

Föräldrar behöver veta följande:

• Du ska inte ge havtornsmedicin på fastande mage, det är bäst efter en måltid.
• Barn föredrar att dricka sötsur buljong eller äta läcker sylt.
• När du har rinnande näsa, använd olja, med den kan du minska svullnad genom att smörja de övre luftvägarna för bättre luftpassage.
• Ge inte barn under 3 år avkok, infusioner, kompotter, de kan orsaka en allergisk reaktion.
• För förstoppning hos ett barn, använd rektala suppositorier, eftersom det är mycket svårare för ett barn att dricka olja.

Det finns ett stort antal folkrecept med havtorn. Tänk på den mest populära.

• Ett avkok för gastrit. Häll 3 matskedar bär i en behållare, fyll dem med varmt vatten och koka sedan i cirka 10 minuter på låg värme. Kyl sedan, sila av buljongen. För smak, söta med honung eller lönnsirap. Du behöver applicera 1 glas 2-3 gånger om dagen, helst i varm form.
• Mjölk med havtornsolja för bronkit. Tillsätt 1 matsked smör i 1 glas varm mjölk. Rör om läkemedlet noggrant, varefter du omedelbart behöver dricka den dryck du gjort. Applicera 1 glas 2-3 gånger om dagen.
• Samlingsinfusion med havtornsbär för ont i halsen. Ta 20 g havtornsfrukter, 30 g kamomillblommor, 30 g salviablad, 30 g kalendulablommor. Alla ingredienser ska blandas. Det är nödvändigt att ta 2 matskedar av samlingen, häll den i en behållare och häll sedan 0,5 liter kokande vatten. En sådan dryck bör infunderas i cirka 30 minuter. Gurgla med infusion 4 gånger om dagen.

• Infusion av havtornsblad med faryngit. Häll 2 matskedar av en blandning av havtornsblad och skott med ett glas kokande vatten. Låt stå i cirka 30 minuter. Sedan måste du sila drycken. Du måste ta 4 glas om dagen före måltider, och även gurgla varannan timme.
• Ett avkok av bladen för skallighet. Du måste ta 5 matskedar havtorn, fylla dem med 0,5 liter kokande vatten. Låt buljongen stå i 40 minuter och sila sedan av. Med skallighet måste du skölja huvudet med ett medicinskt avkok efter varje hårtvätt.
• Samlingsinfusion för menstruationsrubbningar. Börja med att blanda följande ingredienser: 20 g nypon, 50 g havtornsblad, 30 g nässelblad, 50 g jordgubbsblad, 50 g manschettört, 5 g maskrosrötter, 20 g kardborreblad , 30 g bränd ört, två matskedar av samlingen häll 0,5 liter kokande vatten. Lämna infusionen till nästa morgon och sila sedan. Ta ett halvt glas infusion 4 gånger om dagen före måltider.

Hur man lagar havtornsolja hemma, se följande video.