Hur man lagar och använder risvatten?

I tiotusen år har ris varit en av de mest populära spannmålsgrödorna i världen. På grund av det höga innehållet av vitaminer och komplexa kolhydrater har ris en gynnsam effekt på människokroppen - det ökar effektiviteten och ger energi för hela dagen. Du kommer att bli förvånad, men denna kultur används inte bara i matlagning utan också i folkmedicin. Som regel används risvatten för behandling. Därefter kommer vi att överväga i detalj hur man förbereder det och för vilka sjukdomar det används.

Ris är en naturlig absorbent, som aktivt kol, som kan absorbera giftiga ämnen vid förgiftning, och hjälper även:

• med tarmsjukdomar;
• med överdriven gasbildning;
• förbättrar matsmältningen;
• stärker kroppen efter operationer;
• hjälper till att gå ner ett par extra pounds;
• förbättrar hudens allmänna tillstånd.

Denna spannmålsgröda innehåller vitaminer och mikroelement som B, C, E, PP, kalium, magnesium, mangan, folsyra, zink, selen, järn, jod, såväl som aminosyror. Allt detta har en gynnsam effekt på kroppen och hjälper inte bara att se bra ut, utan också att må bra. Det viktigaste att veta när man väljer denna produkt är att ju mer bearbetat riset är, desto mindre användbart är det. Därför, när du köper, ge företräde åt bruna sorter. Men trots den enorma mängden användbara ämnen finns det ett antal kontraindikationer där du inte ofta bör använda denna spannmålsgröda, dessa är:

• 3 grad av fetma;
• förstoppning;
• diabetes;
• hjärt-kärlsjukdomar;
• inflammatoriska processer i tjocktarmen;
• svåra kräkningar;
• värme;
• barns ålder upp till 6 månader.

För att förbereda risvatten måste du blötlägga en matsked spannmål i tolv timmar så att kornen sväller. Lägg sedan flingorna i en kastrull, häll 600-800 ml vatten över det, lägg det på spisen, låt det koka, sänk värmen till ett minimum och koka riset i cirka 50 minuter under konstant omrörning. Kyl risvattnet till en acceptabel temperatur, sila genom en sil eller gasväv. Nu kan avkoket konsumeras.

Detta recept används ofta för barn med diarré. Klart avkok bör ges till barnet 50 ml upp till tre gånger om dagen. Innan du tar, se till att konsultera en barnläkare, eftersom orsakerna till matsmältningsbesvär hos små barn kan vara olika, och den snabba återhämtningen av barnet beror på rätt behandling.

Vid behandling av diarré, kräkningar, med tecken på gastrit hos vuxna använd en enklare metod för att bereda risvatten. Du kan göra det snabbt, eftersom du inte behöver blötlägga kornen. Skölj hundra gram spannmål, lägg i en kastrull, häll 1 liter vatten, täck över och låt sjuda på minsta eld i cirka 30-40 minuter. Kyl sedan buljongen, sila och ta 1/3 kopp 3-4 gånger om dagen.

Mycket ofta ordineras risvatten på sjukhus efter bukoperationer. Faktum är att efter sådana procedurer är det nödvändigt att minska belastningen på det opererade organet och kroppen, samtidigt som det förses med en tillräcklig mängd vitaminer och energi. I det här fallet är avkoket den första assistenten. Vissa regler för att ta rismedicin för både barn och vuxna bör komma ihåg:

• med diarré bör du inte använda medlet i mer än tre dagar, eftersom detta kan orsaka en ryggreaktion i kroppen - förstoppning;
• använd avkoket ofta, men i små portioner, eftersom kräkningar kan uppstå när du dricker en stor mängd vätska åt gången;
• du behöver inte lägga till salt, socker till avkoket, så du kommer bara att minska läkemedlets effektivitet;
• om det inte finns någon förbättring inom de första två dagarna av behandlingen, bör du omedelbart konsultera en läkare.

Risbuljong kan också användas i kosmetologi. Du kan till exempel lägga till vätska i ditt schampo eller balsam för att göra ditt hår tjockt och glänsande. I det här fallet kommer håret att vara lätt att kamma och styla. Om du behöver ta bort glans från huden i ansiktet, smalna porer, ge en hälsosam lyster till huden, kan du säkert tvätta ansiktet med risdekokt varje dag. Det är värt att veta att detta verktyg har en liten blekningseffekt. Som du kan se är fördelarna med risdekokt mångfacetterade, men du bör vara smart om dess användning och användning. Självmedicinera inte och försumma råd från en läkare.

För information om varför du behöver använda risvatten, se nedan.