Lingon: användbara egenskaper och kontraindikationer för kvinnor

Lingon är ett unikt bär som kombinerar en ljus smak och många användbara element som är nödvändiga för den kvinnliga kroppen. I forntida tider kallade våra förfäder det "frukten av odödlighet". Ämnen som finns i den kan hantera ett stort antal olika störningar. Tidigare använde kvinnor ofta bäret som ett stärkande och lugnande medel under graviditeten. Idag används lingon aktivt i traditionell och folkmedicin.

Den kemiska sammansättningen av lingon är rik på många användbara ämnen som är nödvändiga för människokroppen för normal funktion. Bäret innehåller komponenter som:

• organiska syror;
• tanninelement;
• vitaminer;
• mineraler;
• pektin;
• karotin.

Inte bara frukter utan även lingonblad är till stor nytta för kroppen. Deras biokemiska sammansättning innehåller tanniner och karboxylsyror. Ett av de unika elementen är tannin. Detta är en ofarlig analog av koffein, på grund av vilken livskraft och energi i kroppen tillhandahålls. Lingonblad är mättade med C-vitamin, vilket är nödvändigt för en person under spridningen av förkylningar.

Lingon ger en speciell fördel för den kvinnliga kroppen.Kompositioner baserade på bär och löv bekämpar perfekt manifestationerna av gynekologiska sjukdomar. Ämnen som finns i lingon eliminerar symptomen på klimakteriet. Det är känt att kvinnor under denna period lider av de så kallade "värmvallarna" och humörsvängningar. Bär ger kroppen speciella hälsofördelar efter 50 år, när symtomen på klimakteriet är ganska uttalade.

Avkok av lingonblad är effektivt inom gynekologi för att eliminera cystit och nefrolitiasis. Under perioden med spridning av förkylningar stärker medicinska drycker baserade på bär kvinnans immunitet och förbättrar kroppens skyddande funktioner i kampen mot olika infektioner. Lantbärsjuice är ett säkert och effektivt febernedsättande medel vid höga temperaturer.

Lingon ökar aptiten hos kvinnor efter sjukdomar och skador. Ämnen som finns i sammansättningen av bär och blad återställer funktionen hos vitala kroppssystem. De eliminerar symptomen på åkommor och återställer normal hälsa för patienten. Få människor vet att växtens blad är ett riktigt naturligt avslappnande medel. Te baserat på dem bekämpar perfekt trötthet och förlust av styrka. Bären som används för att göra drycken förhindrar utvecklingen av säsongsberiberi.

Många läkare rekommenderar att gravida kvinnor inkluderar lingon i sin dagliga meny. Detta bär är särskilt relevant under den kalla årstiden, när kroppen är mest mottaglig för påverkan av förkylningar. Användbara ämnen ger ett flöde av vitaminer och viktiga spårämnen för en kvinna och ett barn. Vitamin E finns i lingon och en tillräcklig mängd av det i kroppen hjälper till att förebygga stress och depression, vilket är särskilt viktigt under tiden man föder barn. Vitamin E normaliserar nervsystemets funktion.

Många gravida kvinnor lider av ödem. Oftast visar detta sig vid ett senare tillfälle, vilket orsakar stort obehag för den blivande mamman. Vitamin P, som ingår i den biokemiska sammansättningen av lingon, gör att du kan bli av med ödem och återställa normalt blodtryck. Bär är rika på kalcium, vilket är användbart för kvinnor och det ofödda barnet. Detta element spelar en betydande roll i bildandet av fostrets skelett. På grund av närvaron av kalcium stärks tandemaljen hos kvinnor.

Det finns många alternativ för hur man förbereder läkemedel och vitaminformuleringar baserade på lingon. En av de mest effektiva botemedlen är en infusion av bär. För matlagning behöver du färsk frukt (200 g), som tvättas med kokande vatten med hjälp av ett durkslag. Frukterna hälls med kallt vatten (450 ml) och lämnas i 8 timmar. Den resulterande infusionen måste användas 4 gånger om dagen. Denna dryck kan eliminera symtomen på gastrit och leversjukdomar, botemedlet är effektivt vid behandling av förstoppning.

Krossade lingonblad används ofta för att göra berikat te. För att göra detta måste den bearbetade produkten (0,5 st.) ångas med kokande vatten.Behållaren med drycken ska placeras på en mörk plats och vänta tills den svalnar. Te rekommenderas att konsumeras 2 gånger om dagen före en måltid. Drycken stärker immunförsvaret på grund av innehållet av vitaminer och nyttiga element.

För att normalisera arbetet i matsmältningskanalen kan du använda vatten baserat på lingon. Detta är ett effektivt botemedel för behandling av förstoppning, som inte är beroendeframkallande. Burken måste fyllas med bär och häll kallt kokt vatten i den. Det kommer att ta cirka fyra dagar att ingjuta pengarna. Vätskan rekommenderas att ta 1 glas på kvällen för att avlägsna skadliga ansamlingar från kroppen.

Ofta används lingon för att förbereda kosmetiska formuleringar hemma. Bär hjälper till att eliminera akne, förbättra hy och bli av med pigmentering. Ämnen som finns i lingon ger huden mjukhet och elasticitet. Kosmetiska masker baserade på bär klarar väl rynkor.

För att lindra svullnad i ansiktet och stimulera förnyelsen av epidermis, rekommenderas att använda lingonis. För matlagning behöver du bär (10 g), vatten (50 ml) och mangosmör (6 g). Frukter måste kokas på låg värme i 7 minuter. Mangosmör läggs till kompositionen, varefter den resulterande blandningen hälls i isformar. Kuber rekommenderas att användas på kvällen (efter att du tagit bort smink från ansiktet). Denna procedur hjälper till att eliminera rynkor och rosacea.

Lingon kan användas för att göra en skrubb hemma. Sådana föreningar rengör huden på djupet och förhindrar utvecklingen av inflammation i ansiktet.För att förbereda skrubben måste du använda torkade lingon, havregryn och timjan i lika stora proportioner. Frukter och örter måste krossas så att de blir pulver. Ingredienserna kombineras med mjöl, varefter de fördelas över huden med gnuggande rörelser. Skrubben får verka i 4 minuter och tvättas sedan av med grönt te.

De ämnen som finns i sammansättningen av lingon gör att du kan bli av med akne. För att göra detta måste bärjuice (10 ml) kombineras med svart lera (5 g). Citron eterisk olja används som en extra komponent. Masken rekommenderas att appliceras efter ångning.

Trots de enorma fördelarna med lingon för en kvinnas kropp, det finns några kontraindikationer för dess användning.

• Bär rekommenderas inte för personer som lider av lågt blodtryck. Kvinnor med hypotoni bör använda lingon strikt med tillstånd av en läkare.
• Användningen av lingon bör överges vid individuell intolerans. Annars kan en allvarlig allergisk reaktion uppstå.
• En kontraindikation för användningen av bär är närvaron av njursjukdom. Detta beror på att lingon innehåller en stor mängd tanniner.
• Bärbaserade masker får inte användas i närvaro av brännskador och sår på huden. Sprickor är en kontraindikation för kosmetiska ingrepp.
• För känslig hud rekommenderas inte masker och skrubbar. Innan du använder kosmetiska formuleringar rekommenderas det att testa dem på armbågen för närvaron av allergiska reaktioner.

Lingonblad säljs på nästan alla apotek.Fördelen med den färdiga versionen är att den kan användas direkt efter uppackning för att göra drycker. Men för att få maximal nytta av användningen av lingon är det bättre att skörda det själv. Det rekommenderas att samla växtens blad innan blomningen (i april). Användbara egenskaper kvarstår efter denna tid. Därför kan skörden genomföras i september.

Löv bör samlas in med största försiktighet. Skador på deras integritet leder till förlust av användbara ämnen, som många fans av traditionell medicin känner till. Det är bättre att torka råvaror i ett välventilerat utrymme. Bladen kan lämnas utomhus (men inte på en solig plats). Under denna period måste du se till att lingonen inte tappar sin färg.

När det gäller förvaring av frukt hemma, används ett kylskåp oftare för dessa ändamål. Få människor vet att bär inte får stanna här i mer än 5 dagar. För längre förvaring är det bättre att använda frysen. I det här fallet kommer bären inte att förlora sina egenskaper, de kommer att vara lämpliga att använda när som helst. Frysta frukter är en välsmakande och hälsosam kompott.

För mer om de fördelaktiga egenskaperna hos lingon, se följande video.