Tranbär under graviditeten: fördelar och skador, medicinska egenskaper

Tranbär är ett vildbär som växer på fuktiga jordar, främst i lågland, sumpiga områden, nära sjöar. Växten väljer barrskogar och områden där mossa växer, eftersom tranbär ofta kryper längs det mossiga täcket. Människorna älskar och vördar detta bär väldigt mycket och kallar det "träskets drottning", "skogsläkare", "norra druva", "vår".

Människans användning av tranbär har pågått i mer än ett sekel, och omnämnandet av dess mirakulösa egenskaper har uppfyllts sedan antikens Rom. I Ryssland, under militära kampanjer, användes saften av detta bär för att läka sår, snabbt återställa styrka och även för att bekämpa skörbjugg.

Tranbär är vanligast på de nordliga breddgraderna på vår kontinent, från Sibirien och Fjärran Östern upp till Arktis, men dess mest favoritmiljö är tundran. Dessa regioner är kända för sitt antal årligen växande nordliga bär. Men dess storlek, jämfört med tranbär som växer i Kanada eller Nordamerika, är betydligt sämre - där når bären upp till 20 millimeter i diameter, och våra tranbär är mycket mindre.

Externt ser växten ut som en liten buske som kryper längs jordtäcket upp till 30 centimeter i höjd, med en grenad struktur.Kvistarna är tätt täckta med täta ovala blad som är mörkgröna på utsidan och grågröna på insidan av bladet. Färgen på växtens blad ändras inte under hela året. Blomningen i tranbär börjar i maj, bären är mörkröda till färgen - runda eller något avlånga i form, mognar till hösten.

Detta är ett fantastiskt bär, eftersom du kan skörda det tre gånger om året! Första gången bäret skördas i september. Under denna period är den stark, inte helt mogen, men den kommer helt att nå det nödvändiga tillståndet hemma. Andra gången sker skörden i november, under de första frostarna - då får bäret användbara komponenter så mycket som möjligt och har en syrlig smak. Den tredje vågen av tranbärsplockning sker på våren, vid en tidpunkt då snötäcket inte helt har smält på de tinade fläckarna. Tranbär som övervintrade under snön anses vara den högsta mognadsgraden.

Vid den tiden den är rik på vitaminer, har en syrlig söt smak. Det kommer inte att vara möjligt att behålla ett sådant bär under lång tid - det blir mjukt och vattnigt, så du måste börja använda det så snart som möjligt.

För att bevara tranbär under lång tid finns det olika sätt att förbereda dem. Av bär kan du göra underbar sylt, sylt, bärpuré med socker, eller helt enkelt frysa in i frysen i kylen. Dessutom lagrades förr i tiden tranbär i trätunnor, fylldes med vatten och byttes ut två gånger i månaden.

Miracle berry tranbär innehåller mycket värdefulla vitaminer och mineraler.Dess sällsynta egenskap har noterats för att förstärka effekten av antimikrobiella läkemedel på kroppen när de används tillsammans med tranbärsprodukter. Dessa egenskaper beror på närvaron av naturliga flavonoider och fytoncider i växten. Dessutom innehåller bär fruktsyror, vitamin C, B1, B2, B3, B5, B6 och spårämnen - fosfor, järn, kalcium. Tranbär är rika på fruktsocker, pektin, lecitin.

Fördelarna med tranbär för människors hälsa har bevisats mer än en gång i mer än ett sekel. De medicinska egenskaperna hos denna växt har antagits av modern officiell medicin. Produkter beredda på basis av tranbär används:

• för att minska sannolikheten för att utveckla patologier från hjärt- och kärlsystemen;
• för att förhindra ansamling av salter i leder, njurar;
• som ett febernedsättande medel, tunnande sputum och lindrar det allmänna tillståndet för förkylningar;
• för att återställa den naturliga balansen i tarmmikrofloran;
• som förebyggande och behandling av svamphudsjukdomar;
• för att förbättra tonen, elasticiteten och styrkan hos blodkärlens glatta muskler;
• för att ta bort gifter och metaboliska produkter från kroppen i händelse av förgiftning;

• som förebyggande av förstoppning på grund av en måttligt uttalad laxerande effekt;
• för behandling och förebyggande av ödem, eftersom tranbär har god diuretisk aktivitet;
• som ett sårrengörande och regenererande medel;
• förbättring av hudton och elasticitet;
• för att sänka arteriellt blodtryck vid hypertoni;
• minskar sannolikheten för att utveckla gastrit;
• för att förbättra immuniteten och den allmänna tonen i kroppen.

Av särskild vikt är tranbär när de konsumeras under graviditeten.Ganska ofta händer det att gravida kvinnor är benägna att få inflammatoriska sjukdomar i njurarna och urinvägarna. För att hantera detta problem tillgriper de ofta tranbär beredda som ett koncentrerat avkok. En sådan dryck kan tvätta magen, njurarna, urinvägarna, urinvägarna, ta bort ansamlingar av bakterier från dem.

Tranbärsdryck är utmärkt för att behandla ödem orsakat av högt blodtryck och venös insufficiens. De biologiska komponenterna i bären stärker kärlväggen, förbättrar blodcirkulationen i livmodern och moderkakan och skyddar också en kvinna från sjukdomar i munslemhinnan - stomatit.

Under postpartumperioden påskyndar tranbär, som har bakteriedödande och sårläkande egenskaper, läkningen av postoperativa suturer, förbättrar resorptionen av hematom, hjälper en kvinna att snabbt återställa styrka och vitamin-mineralbalansen i kroppen.

Med tanke på att bären innehåller en ganska kraftfull vitamin- och mineralsammansättning, såväl som aktiva biokomponenter, är tranbär ett ganska starkt och effektivt botemedel som säkert kan kallas ett läkemedel. Och alla läkemedel, inklusive tranbär, har både indikationer och vissa kontraindikationer för användning.

Kontraindikationer för användning av tranbär under graviditeten är följande:

• På grund av det faktum att tranbär innehåller en stor mängd syror, kan dess användning öka koncentrationen av saltsyra i magen. Med gastrit med ökad sekretorisk magfunktion, såväl som med halsbränna, är användningen av tranbär oönskad.
• Med magsår och erosion av magen eller tarmarna kan användningen av tranbär provocera en förvärring av sjukdomen.
• Vissa människor har en individuell intolerans mot en eller annan produkt. Om matsmältningsbesvär, uppblåsthet, upprörd avföring eller illamående noteras när du använder tranbär, är det bäst att vägra användningen av bär.
• En allergisk reaktion kan utvecklas vid ett skarpt införande av en stor mängd tranbär i kroppen. För att förhindra att detta händer bör du börja ta tranbär med små doser, noggrant observera kroppens reaktion och ditt välbefinnande. Om klåda, svullnad och andra symptom på allergi utvecklas, ska tranbärspreparat kasseras. Som regel innehåller den inga allergener, men det finns till och med undantag från reglerna.

En kvinna kan börja använda tranbär redan i de tidiga stadierna av graviditeten. Under den första trimestern tas en tranbärsdryck inte mer än en liter per dag. Anledningen till denna begränsning är att bär innehåller en chockdosering av vitamin C, vilket kan provocera fram en ökning av tonen i livmoderns musklervilket så småningom kommer att leda till spontana missfall.

Dessutom konsumeras tranbärsjuice bäst hemma, eftersom drycken har en uttalad diuretisk effekt. Under resor är det därför bäst för gravida kvinnor att avstå från att använda drycken.

Vid senare graviditet kan mängden tranbärsdryck ökas till två liter per dag.Speciellt tranbärsjuice kommer att vara användbar vid behandling av inflammatoriska processer i njurarna eller urinblåsan - mot bakgrund av användningen av tranbär kommer ödem att minska, och nivån av protein i urinen kommer också att minska. Dessutom kommer en drink från detta medicinska bär att förbättra metaboliska processer och hjälpa till att neutralisera gifter i en gravid kvinnas kropp, som tenderar att ackumuleras på grund av den ökade belastningen på organ och system i processen att bära ett foster.

För att förbereda en välsmakande, hälsosam och vitaminrik dryck, pressas juice ur bären. Därefter läggs den återstående kakan till kokande vatten, där socker redan har lösts upp, och kokas i högst 3-5 minuter. Därefter måste drycken tas bort från elden, men locket öppnas inte och det får tid att infundera. När saften praktiskt taget har svalnat filtreras den och saften som pressades ur i förväg tillsätts. Tranbärsjuice framställd på detta sätt behåller alla värdefulla egenskaper och är rik på vitaminer.

Dessutom kan tranbär konsumeras av gravida kvinnor i form av bärpuré med socker eller sylt. Men här är det viktigt att komma ihåg om kalorier. I sig är tranbär en lågkaloriprodukt, men när socker tillsätts ökar kaloriinnehållet i produkten markant. Gravida kvinnor bör komma ihåg detta och övervaka viktökningen för att inte överskrida ökningstakten som motsvarar fosterutvecklingsperioden i veckor.

Ibland händer det att en kvinna under graviditeten kan bli sjuk i en virus- eller katarrsjukdom.Användningen av traditionell läkemedelsterapi i detta fall är kontraindicerad på grund av de oönskade effekterna av läkemedel på fostret. I det här fallet kommer tranbär att komma till undsättning. Användningen av en drink från dessa bär hjälper till att minska temperaturen och förbättra det allmänna tillståndet. Mot bakgrund av blodförtunnande förbättras nasal andning, sputum lämnar lungorna lättare, smärta i halsen försvinner.

Under cystit desinficerar tranbäret som används blåshålan och förbättrar utflödet av urin. Som ett resultat av användningen av tranbär minskar antalet urineringsbehov, smärta och sveda i urinröret försvinner och urinen blir transparent.

Med pyelonefrit hjälper en koncentrerad tranbärsdryck att rena njurarna och urinvägarna från slem och bakterier. Antalet leukocyter, protein i urinen minskar. Den värkande smärtan är borta. Ökad diures tar bort överflödig vätska och förbättrar det övergripande välbefinnandet hos en gravid kvinna.

De flesta kvinnor har länge märkt det faktum att mot bakgrund av användningen av drycker och tranbärsavkok ökar de avsevärt mängden mjölk som utsöndras. Och även om det inte finns någon vetenskaplig motivering för detta faktum, råder ett ganska stort antal läkare en ammande mamma att använda detta vilda bär. Ammade barn (BC) får en bra viktökning, och mamman har alltid tillräckligt med mjölk under amning.

Ofta har kvinnor en fråga om det är möjligt att ge tranbär till ett nyfött barn, eftersom barnet också behöver vitaminer.Åsikten från barnläkare i denna fråga är otvetydig och det handlar om att det inte rekommenderas att ge tranbär till ett barn i åldern 1 eller 2 månader. Du kan använda det tidigast 3 månaders ålder av barnet och ta inte mer än 2-3 bär per dag för utfodring.

Receptet för att göra avkok, kompotter eller fruktdrycker av tranbär är enkelt och det finns många olika alternativ. Ofta kombineras tranbär med andra bär. Du kan förbereda läkande drycker med färska, torkade eller frysta bär. För att mjuka upp den sura smaken tillsätts honung eller socker till dryckerna.

Här är ett av alternativen för att göra en drink med tranbär som en kvinna kan dricka när hon ammar:

• färska bär - 500 gram;
• vatten - 2000 milliliter;
• honung eller socker tillsätts efter önskemål i önskad mängd.

Matlagningsmetod: tranbär läggs på en gasbinda och en bunt görs, som doppas i kokande vatten. Koka bäret i bunten i högst två minuter, och sedan måste bunten tas bort från behållaren och pressas. Därefter gnuggas dessa bär genom en fin sil. Bärpuré läggs ut i en kastrull där drycken bryggs. Den resulterande kompositionen kokas i ytterligare två minuter och socker tillsätts till den.

Dessutom kan bären förberedas på annat sätt - för detta ändamål krossas de med en mixer till ett purétillstånd och sedan tillsätts socker. Du kan lägga till körsbär, hallon eller vinbär i tranbärspuré, hacka dem på samma sätt som tranbär och blanda alla ingredienser. Bärblandning förvaras på en sval plats och konsumeras med te, flera matskedar dagligen.

Tranbär-lingonkompositionen anses vara mycket användbar för njurarna. Du kan göra den i form av juice, fruktdryck, gelé eller kompott av färska eller frysta bär.Torkade tranbär tas inte för detta ändamål, eftersom de innehåller mindre värdefulla komponenter. Recept:

• tranbärsbuljong - Häll 20 gram av en blandning av tranbärsbär och blad med en halv liter kokande vatten och koka upp på svag värme. Koka kompositionen i minst 10 minuter, låt den sedan brygga tills den svalnat helt under locket och sila. Ta ett halvt glas 4 gånger om dagen för diarré.
• Tranbärste - Lägg 10 gram bär i en mugg och mosa med en sked, blanda med socker, och brygg sedan med varmt infunderat grönt eller svart te. Drick varm eller kyld. Te stärker anmärkningsvärt, toner, ger styrka.
• Juice - pressa saften från nyplockade bär; sockerlag kan tillsättas för att förbättra smaken. För användning späds saften med kokande vatten i ett förhållande av 1: 2. Det tas som ett febernedsättande medel eller som en vitamindryck för säsongsbetonad förebyggande av förkylningar.

Sylt framställs av tranbär - färska, frysta eller torkade. Ett tillgängligt matlagningsalternativ är följande: 1 del socker tas för 1 del tranbär. Tranbär krossas till ett tillstånd av puré, socker tillsätts och insisteras i en timme. Sedan sätts syltbehållaren på en långsam eld och kokas i 10 minuter. Ta sedan bort från värmen och låt dra tills det svalnat helt. Koka sedan igen i 10 minuter och häll upp varma i burkar. Denna sylt är bra att äta med te för att öka immuniteten.

Innan du börjar ta tranbär bör en gravid kvinna konsultera en läkare som övervakar hennes graviditet.Det är bäst att börja ta bäret med fruktdrycker med låg koncentration, noggrant lyssna på dina känslor och observera hur du mår. Om inga biverkningar har observerats kan dosen och användningsfrekvensen ökas.