Fördelarna och skadorna med kaprifol

Kaprifol är en liten buske känd för sina frukter. Mörka med en lätt vaxbeläggning, de har läkande egenskaper. Men växtens blad och bark gynnar också kroppen.

Bär innehåller eteriska oljor och polyfenoliska föreningar som reglerar ett antal vitala processer i kroppen och har antioxidantegenskaper. Innehållet av tanniner och pektin i dem är ganska högt. Om vi ​​pratar om vitaminer, kan kaprifol genom närvaron av askorbinsyra i den göra anspråk på titeln mästare. Det är verkligen mycket C-vitamin i den. Dessutom finns vitamin B och A. Av de spårämnen som finns i bär kan kalcium, zink, järn, natrium, kalium och magnesium urskiljas.

Färska kaprifolbär är en lågkaloriprodukt. Det finns 35–40 kcal per 100 gram frukt. Antalet kalorier ökar när bären torkas.

Det glykemiska indexet för frukter är 20-25 enheter (beroende på graden av mognad och variation), så frukterna kan konsumeras med diabetes. BJU av färska bär ser ut så här (i gram) - 0,03 / 0,01 / 7,8. Mer än 70% av bärens sammansättning är en strukturerad vätska. Kolhydrater representeras främst av pektiner och sockerarter.Mängden av det senare kan bero på variationen och klimatförhållandena för tillväxt. I varmare klimat ökar sockernivåerna.

Kaprifolbär anses vara ett effektivt sätt att minska nivån av "dåligt" kolesterol i blodet, förbättra aktiviteten i det kardiovaskulära systemet. Tack vare sin antioxidantverkan tar de bort gifter från kroppen, stärker hjärtväggarna och förhindrar bildandet av kolesterolplack på blodkärlens inre väggar. Magnesium och kalium stödjer hjärtmuskeln, stärker den och normaliserar hjärtcykeln. Allt detta gör kaprifol till ett naturligt och effektivt botemedel i kampen mot högt blodtryck. De låter dig försiktigt minska och stabilisera högt blodtryck.

Dessutom, på grund av en liknande effekt på hjärtat och blodkärlen, är det möjligt att minska sannolikheten för sjukdomar som åderförkalkning, hjärtinfarkt, stroke, högt blodtryck och åderbråck.

Den rika vitamin- och mineralsammansättningen och närvaron av askorbinsyra i den ger kaprifol immunförstärkande egenskaper. Stark immunitet motstår lättare förkylningar, är mindre mottaglig för de negativa effekterna av miljöfaktorer. Kaprifol är användbar under säsongen av influensa och förkylningar, det kommer att rädda dig från beriberi, förlust av styrka. Det kan rekommenderas att inkludera bär eller derivat från det i menyn för skolbarn och personer som upplever ökad fysisk och psykisk stress. Under en förkylning och i återhämtningsstadiet hjälper juice och ett avkok av bär dig att återhämta dig snabbare.

Kaprifol, mestadels löv, har bakteriedödande och antiinflammatoriska egenskaper, så avkok baserade på dem används för att behandla luftvägssjukdomar, inklusive gurgling.Förresten, tack vare samma egenskaper, kommer kaprifolavkok att bli ett effektivt botemedel för att skölja med stomatit, gingivit och andra sjukdomar i munhålan. Kaprifol, som redan nämnts, är en av de kraftfulla antioxidanterna. Det tar bort gifter, gifter från kroppen, binder radionuklider. De senare är en "sämre" molekyl som inte kan fungera ordentligt och dessutom angriper friska celler. Förresten är den beskrivna bilden ett av alternativen för utveckling av onkologiska sjukdomar. Det visar sig att regelbunden konsumtion av bär är en av de förebyggande åtgärderna i kampen mot cancer.

Grå bär har också en gynnsam effekt på matsmältningskanalen. Kostfibrer och pektiner förbättrar tarmens motilitet, tar bort gifter från den. Organiska syror stimulerar produktionen av magsaft (samma verkan visas av strontium som finns i kaprifol) och upprätthåller syra-basbalansen. Allt detta bidrar till bättre matsmältning och förmågan att bli av med sådana obehagliga konsekvenser av matsmältningsbesvär som tyngd i buken, halsbränna och ökad gasbildning. Dessutom, med bättre, mest fullständig och snabb assimilering av mat, accelereras metaboliska och lipidprocesser.

Kaprifolblad, som har antibakteriella egenskaper, hjälper till att återställa den fördelaktiga tarmmikrofloran och hämmar den patogena.Som ett hjälpmedel kan ett avkok baserat på dem användas för dysbakterios, det kommer att hjälpa till att återhämta sig efter antibiotikabehandling. Med sammandragande egenskaper kan färska bär hjälpa till att bli av med diarré. Det bör noteras fördelarna med kaprifol för skelettsystemet. Bär och andra delar av växten innehåller kalcium och natrium. Dessutom är de involverade i processen med hematopoiesis, nervsystemets och muskelsystemets funktion.

Närvaron av vitamin B, kalcium och natrium i kompositionen gör att vi kan överväga bär som ett sätt att förbättra det centrala nervsystemets funktion. Under påverkan av dessa element accelereras processen för överföring av nervimpulser, nervsystemet stärks och sömnen normaliseras. Kombinationen av vitamin B och fosfor i kompositionen har en gynnsam effekt på hjärnans kärl - kognitiva funktioner och cerebral cirkulation förbättras. Avkok baserade på bär rekommenderas för irritabilitet, sömnstörningar. Trädgårdskaprifol har diuretiska egenskaper, som är mer inneboende i växtens bark. Avkok baserade på det klarar uppgiften att ta bort överflödig vätska från kroppen, hjälper till att bli av med svullnader.

På grund av dess svampdödande, bakteriedödande och regenererande egenskaper, såväl som vitamin B, används kaprifol för att behandla dermatologiska sjukdomar. Först och främst pratar vi om psoriasis, eksem. För sin behandling dricker de som regel juice från kaprifolbär på kurser. En liknande effekt har te från växtens blad. Dessa egenskaper ägs av blå, eller snarare, mörkblå, nästan grå-grå kaprifol.

Utan tvekan är egenskaperna hos kaprifol som beskrivs ovan fördelaktiga för män. Som ni vet är de mer benägna att drabbas av hjärt-kärlsjukdomar än kvinnor.Situationen förvärras av dåliga vanor, arbete i tung produktion och funktioner i nervsystemet. Regelbundet intag av kaprifolbär hjälper till att delvis kompensera dessa skadliga faktorer och minska risken för hjärtinfarkt och stroke hos män. Frukternas antioxidanteffekt gör dem användbara för män som röker, eftersom de tar bort gifter och gifter från kroppen, hjälper till att lindra rökarens hosta och stärker immunförsvaret.

Bär är användbara för mäns hälsa på grund av deras sammansättning. De innehåller selen och vitamin B. Den första påverkar sköldkörteln, och bidrar tillsammans med vitamin B till produktionen av det huvudsakliga manliga hormonet - testosteron. Det är detta hormon som bestämmer kvaliteten på spermier och delvis rörligheten och livskraften hos spermier. Testosteronbrist kan leda till problem med libido, det påverkar också prestationsförmågan och uthålligheten hos en man.

Kvinnor använder ofta kaprifoljuice för att förbättra hudtillståndet. Dess antioxidanteffekt manifesteras också av förmågan att bromsa åldrandeprocessen hos celler. Mottagning av juice, såväl som dess användning som en del av ansiktsmasker, gör att du kan bibehålla hudens elasticitet, förhindra uppkomsten av tidiga rynkor. Frukter är inte mindre användbara för hår. Generellt sett kan kaprifol som ett "skönhetsbär" anses på grund av vitaminer, zink, magnesium och mangan.

På grund av cyanvätesyra i kaprifoljuice används den som ett externt svampdödande medel.Närvaron av organiska syror och tanniner ger en lätt uttorkande och antibakteriell effekt när kaprifoljuice används externt. Detta gör att du i sin tur kan använda den för att ta hand om fet och problemhy. Många kvinnor använder kaprifol, juice och avkok baserat på det som ett sätt att gå ner i vikt. Som redan nämnts visar sig ett sådant mellanmål eller efterrätt vara icke-kaloriskt, men samtidigt förbättrar matsmältningen och hjälper till att påskynda ämnesomsättningen. Naturligtvis kommer bär i sig inte att hjälpa dig att bli friskare och smalare, men i kombination med rätt balanserad kost och lämplig fysisk aktivitet spelar de också en betydande roll för viktminskning.

Kaprifolens uppstramande, styrkande och anti-kyla egenskaper gör bären användbara under graviditeten. Järn i deras sammansättning, såväl som en allmänt gynnsam effekt på hjärtat och blodkärlen, gör dem till en förebyggande åtgärd mot anemi. De kommer att stödja och stärka hjärtat, som under graviditetsperioden måste pumpa nästan 2 gånger mer blod. Bär har en positiv effekt på matsmältningskanalen, i synnerhet kommer de att lindra halsbränna. Tack vare antioxidantegenskapen kommer kaprifoljuice och kompott att klara attacker av toxicos, återställa förlorad aptit. Ödem, särskilt i de nedre extremiteterna, är ett problem för många gravida kvinnor, från och med andra trimestern. Tack vare den urindrivande egenskapen klarar bären svullnader.

Kaprifol för barn är först och främst ett immunförstärkande och anti-förkylningsmedel. Magnesium, karoten och vitamin A i kompositionen gör frukterna användbara för synen. Slutligen används ett avkok av bären eller barken för att stimulera aptiten.Den bereds koncentrerad och tas i små mängder före måltider.

Kaprifol är kontraindicerat vid individuell intolerans. Med försiktighet bör du inkludera det i din kost för personer som är allergiska mot röda och mörklila bär och frukter. På grund av den uttalade förmågan att sänka blodtrycket bör bären tas med försiktighet vid hypotoni. Annars kan du provocera fram en kraftig minskning av trycket, yrsel, kramper, svimning.

Graviditet och amning är inte en kontraindikation för konsumtion av bär. De kan dock orsaka förstoppning, vilket redan är ett ganska vanligt problem hos kvinnor i position. Dessutom kan grå frukter framkalla allergiska reaktioner. Om det inte fanns något negativt svar från kroppen på konsumtionen av bär, kommer kaprifol inte att orsaka skada under graviditet och amning. Vid amning bör det ingå i moderns kost tidigast 3-4 månader efter födseln.

Som vilken produkt som helst är kaprifol endast användbar när den konsumeras med måtta. Missbruk, du kan provocera buksmärtor, kolik, förstoppning.Konsekvenserna av att äta för mycket bär är dock inte alltid så uppenbara. Ibland kan det indikeras av ett ökat innehåll av röda blodkroppar i ett blodprov. Normen i avsaknad av kontraindikationer för en vuxen är 100 gram bär. När det är säsong är de bäst att äta färska. Bär kan torkas, konserveras och frysas som reserv, de tappar nästan inte sin läkande effekt.

Viktig! Du bör se till att ha ätbara bär framför dig. De klarröda eller gula frukterna är giftiga. Vissa buskar med gråa bär kan dock också visa sig vara sådana. Tecken på förgiftning är illamående, kramper, takykardi, andningssvårigheter. Om dessa tecken uppträder bör du omedelbart söka medicinsk hjälp.

Den rika sammansättningen och många användbara egenskaper tillåter användningen av kaprifol för medicinska ändamål. Så ett avkok baserat på blommor och blad är indicerat för matsmältningsbesvär, förstoppning, kolik. Den är också lämplig för behandling av förkylningar, akuta luftvägsinfektioner. Te baserat på blomställningar kan konsumeras internt som en varm dryck - det kommer att ha febernedsättande, antiinflammatoriska och immunförstärkande effekter. En koncentrerad infusion av löv och blommor är lämplig för att gurgla med faryngit, laryngit. För samma ändamål kan ung bark av en buske läggas till ett avkok av löv.

Färska bär används för att förbättra matsmältningen, stärka immuniteten, förhindra förkylningar, beriberi. Ett avkok av blomställningar och blad av kaprifol, såväl som färska bär, används för att behandla förstoppning, medan avkok på barken av en buske används för att eliminera kronisk diarré. Kaprifol både stärker och försvagar med andra ord.Allt beror på mängden råvaror som används och egenskaperna för dess beredning. Ett avkok av bladen och barken på busken hjälper till att förbättra aptiten. Med ökad surhet i magen, gastrit, är det användbart att dricka gelé med kaprifol.

Juice och extrakt från bär används för att behandla ledersjukdomar, med gikt, dermatologiska åkommor. Som regel används de externt. Ett avkok bereds av växtens bark, som läggs till medicinska bad. Kaprifolblommor hjälper till att hantera migrän, huvudvärk och är också effektiva vid sjukdomar i urinvägarna - lever, njurar, inflammation i urinblåsan. Blomställningar bryggs också för att eliminera kolik och smärta i magen.

Kaprifol används ofta för behandling av hjärt-kärlsjukdomar, i synnerhet - högt blodtryck. Det bör förstås att en ihållande ökning av blodtrycket (BP) inte är en oberoende sjukdom, utan troligen en konsekvens av vissa störningar i kroppen. Det är därför behandlingen av hypertoni bör vara omfattande. I vilket fall som helst är det bättre att konsultera en specialist och använda kaprifol som en av behandlingsriktningarna. Kaprifolens förmåga att minska trycket beror på dess effekt på hjärtat och blodkärlen.

Vid regelbunden användning minskar kolesterolnivåerna, liksom risken för aterosklerotisk plackbildning, kärlväggarna blir starkare, och blir mer elastiska. Det är tack vare detta som kaprifol sänker blodtrycket.

Ett av symptomen på högt blodtryck är näsblod. Användningen av kaprifol gör att du kan bli av med detta symptom. Den positiva effekten av kaprifol vid högt blodtryck manifesteras även med konstant användning av färska bär, men om du behöver en mer effektiv behandlingsmetod är det bättre att förbereda en helande komposition. Häll 2 koppar vatten i ett glas tvättade bär och låt blandningen koka upp och mörka den sedan lite mer i brand. Insistera, insvept i en handduk, 3-4 timmar. Sila och ta 5 gånger om dagen i en kvart kopp i 3 veckor.

Ett annat recept föreslår att man maler ett glas färska bär, häller 300 ml kokt vatten i den resulterande slurryn, blandas och ställs i kylskåpet i en dag. Efter den angivna tiden är den helande kompositionen klar för användning. Om så önskas kan den silas. Ta ½ kopp dagligen. Behandlingsförloppet varar i 2 veckor, varefter en veckas uppehåll görs.

Följande komposition framställs av växtens blad. Passar både färska och torra. För 300 ml vatten tas 2 matskedar råvaror. Kompositionen försvinner i en kvart i ett vattenbad, varefter den insisteras i flera timmar (det är möjligt att kyla). Ta tre gånger om dagen, 1-2 klunkar före eller efter måltid. Behandlingstiden är en månad.

Det låga glykemiska indexet för kaprifolbär, lågt kaloriinnehåll och den nästan fullständiga frånvaron av glukos - allt detta gör bären användbara för diabetiker. Dessutom stimulerar de produktionen av insulin utan att belasta bukspottkörteln. När du konsumerar kaprifol finns det inget skarpt hopp i blodsockret, eftersom fibern i dess sammansättning saktar ner processen för sockerabsorption.Förutom dessa egenskaper hjälper kaprifol att delvis kompensera de obehagliga manifestationerna av sjukdomen som vanligtvis följer med diabetes. Först och främst talar vi om att stärka immunförsvaret, en positiv effekt på det kardiovaskulära systemet.

Tack vare sin diuretiska verkan hjälper kaprifol att hantera svullnader, som ofta uppstår i det första skedet av diabetes. Det är också effektivt vid behandling av trofiska sår som åtföljer sjukdomen. Diabetes mellitus är alltid endokrina och metabola störningar. Frukt har en positiv effekt på den hormonella bakgrunden och matsmältningskanalen, tar bort gifter. Detta gör att du kan förbättra sköldkörtelns funktion, påskynda metaboliska processer.

I den andra typen av diabetes är färska bär, juice från dem, infusioner och avkok från bladen användbara. Du kan laga sylt och sylt från frukt, men du bör övervaka sockerhalten i dem. Den dagliga dosen för diabetiker är inte mer än 100-120 gram bär varannan dag. För att minska sockernivån från färska bär kan du förbereda en infusion - häll 20 gram bär i 100 ml kokande vatten och låt stå i 3-4 timmar. Sila, ta före måltid 3-4 gånger om dagen. Före varje mottagning bör en ny sammansättning förberedas. Behandlingsförloppet är 2 veckor. På liknande sätt förbereds en infusion av löv. Det är sant att 20 gram löv tas per 100 ml kokande vatten. Ta den resulterande kompositionen i en matsked tre gånger om dagen. Dessutom kan den också användas för att behandla trofiska sår.

Antioxidantverkan, en stor mängd B-vitaminer, zink, selen och ett antal andra spårämnen gör det möjligt att använda kaprifol i kosmetologi. Idag finns kaprifolextrakt i välkända krämer och masker.Som regel introduceras det i dem som en anti-aging, antiinflammatorisk och kapillärförstärkande komponent. Men från färska bär (de mals till välling) eller juice kan du göra dina egna masker.

Först och främst är dessa medel mot åldrande. De hjälper till att hålla huden återfuktad och tonad. Gröt från bär, beroende på hudtyp, kan kombineras med kosmetisk lera, honung, gräddfil.

För information om hur man planterar och tar hand om kaprifol, se följande video.