ประโยชน์และโทษของแอกทินิเดีย

ไม่กี่คนที่รู้จักพืชที่มีชื่อผิดปกติของแอกทินิเดีย ในขณะเดียวกัน กีวีซึ่งเป็นญาติสนิทของมันคือที่รู้จักกันดีสำหรับทุกคน เขามีชื่ออื่น - อัลไตมะยม วันนี้สามารถพบ actinidia ได้บนชั้นวางของร้านค้า พืชชนิดนี้ได้รับการปลูกฝังโดยชาวเมืองในฤดูร้อนมากขึ้น

Actinidia เป็นพืชพื้นเมืองของไทกาตะวันออกไกล ภายนอกพืชเป็นไม้พุ่มเถาวัลย์ซึ่งมีความแข็งแกร่งในฤดูหนาวและไม่โอ้อวด พืชที่ปลูกเป็นไม้ประดับเช่นเดียวกับการผลิตผลไม้ - ผลเบอร์รี่ขนาดเล็กที่มีลักษณะเหมือนองุ่น พวกมันเช่นเดียวกับใบแอคตินิเดียมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย

ลักษณะของผลไม้คือ มีวิตามินซีสูง ด้วยความเข้มข้นของกรดแอสคอร์บิก แอกทินิเดียจึงเหนือกว่าตระกูลซิตรัสและแบล็กเคอแรนท์ รองจากกุหลาบป่าเท่านั้น การทำงานของวิตามินซีจะเพิ่มขึ้นเมื่อมีวิตามินพีอยู่ในองค์ประกอบ สิ่งนี้นำไปสู่การใช้ Actinidia เป็นยาแก้หวัด ยาชูกำลังและยาชูกำลัง ใช้ในอาหารเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในช่วงฤดู ​​ของไข้หวัดและหวัด เพื่อเร่งการฟื้นตัวหลังจากเจ็บป่วยในอดีต เป็นวิธีการป้องกันโรคเหน็บชา

ประโยชน์ของใบนั้นเกิดจากฟลาโวนอยด์ที่มีอยู่. พวกเขามีผลเสมหะและยาขับปัสสาวะ ยาต้มจากยาต้มมีประโยชน์ในการรักษาอาการไอเห่า วัณโรค และโรคอื่น ๆ ของระบบทางเดินหายใจ

ผลไม้แอคทินิเดียยังมี สารต้านอนุมูลอิสระและแทนนิน ซึ่งช่วยให้คุณใช้เพื่อปรับปรุงการเผาผลาญกระบวนการย่อยอาหาร บนพื้นฐานของพืชมีการผลิตยาเพื่อรักษาโรคของระบบทางเดินอาหารพร้อมด้วยอาการปวดเกร็งในลำไส้ เนื่องจากมีฤทธิ์เป็นยาระบาย Actinidia จึงมีประโยชน์สำหรับอาการท้องผูกจึงทำหน้าที่เป็นยาระบายที่อ่อนโยน

ประโยชน์ของพืชเพื่อสุขภาพของผู้ที่มีอาการหัวใจวายได้รับการพิสูจน์แล้ว การใช้องค์ประกอบตาม actinidia ช่วยให้คุณฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังจากหัวใจวาย นี่คือข้อดีของสารพิเศษ - แอคทินิดิน การใช้ผลเบอร์รี่ช่วยให้คุณเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ ต่อสู้กับโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ และลดความดันโลหิต

Actinidia มีผลดีต่อสถานะของระบบประสาท เอฟเฟกต์ที่สงบเงียบนั้นคล้ายกับที่วาเลอเรียนมอบให้ เงินทุนจากผลเบอร์รี่และใบไม้บ่งบอกถึงความเครียด, อาการอ่อนเพลียเรื้อรัง, ความเครียดทางอารมณ์และจิตใจที่เพิ่มขึ้น, ปัญหาการนอนหลับ สำหรับสมอง ยาต้มจากดอกไม้ของพืชนั้นมีประโยชน์อย่างยิ่ง

เบอร์รี่และใบมีประโยชน์ เพื่อเพิ่มความหนาแน่นของเลือด ช่วยหยุดเลือดภายในและภายนอก. นอกจากนี้ พืชยังมีประโยชน์สำหรับโรคโลหิตจาง เนื่องจากช่วยเพิ่มระดับฮีโมโกลบิน

หมอผีฟาร์อีสเทิร์นถือว่าแอคทินิเดียเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการฟื้นฟูและรักษาพลังชาย นี่เป็นเพราะความสามารถของพืชที่จะส่งผลดีต่อการผลิตฮอร์โมนเพศชายหลักในร่างกาย - ฮอร์โมนเพศชาย การใช้ผลไม้และผลิตภัณฑ์บนพื้นฐานของมันและจากใบช่วยเพิ่มความใคร่เพิ่มความเร็วของตัวอสุจิและลดความเสี่ยงของการเกิดโรคของบริเวณอวัยวะเพศ

อันตรายจะเกิดจากการบริโภคผลเบอร์รี่ด้วยการแพ้ของแต่ละบุคคล นอกจากนี้ยังช่วยลดความดันโลหิตและเร่งการแข็งตัวของเลือด ด้วยเหตุผลนี้ ผลเบอร์รี่จึงถูกห้ามใช้ในภาวะความดันเลือดต่ำ การแข็งตัวของเลือดเพิ่มขึ้น แนวโน้มที่จะเกิดลิ่มเลือดอุดตัน และเส้นเลือดขอด เนื่องจากมีแทนนินและเพคตินจำนวนมากในส่วนประกอบของแอคตินิเดีย จึงมีฤทธิ์เป็นยาระบาย นี่เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำสำหรับผู้ที่มีอาการท้องอืดท้องเฟ้อ

กรดอินทรีย์ที่มีปริมาณสูงทำให้แอคตินิเดีย ผลิตภัณฑ์ต้องห้ามที่มีความเป็นกรดเพิ่มขึ้นของน้ำย่อย, โรคกระเพาะ, แผล, ถุงน้ำดีอักเสบ, ตับอ่อนอักเสบและโรคอื่น ๆ ของระบบทางเดินอาหารและระบบน้ำดี สิ่งสำคัญคือต้องจำปริมาณการบริโภคผลเบอร์รี่ที่พอเหมาะ การบริโภคมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการปวดท้องท้องร่วง นอกจากนี้เนื่องจากปริมาณกรดที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เกิดการอักเสบในช่องปากได้

เด็กอาจเกิดอาการแพ้ในรูปแบบของผื่นที่ผิวหนังได้ อย่ารักษาเบอร์รี่นี้กับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี. การตั้งครรภ์ไม่ได้เป็นข้อห้ามในการบริโภคผลไม้สดและการเตรียมการตามพวกเขา

การสุกของผลจะเกิดขึ้นในช่วงปลายเดือนสิงหาคม - ต้นเดือนกันยายน ในช่วงเวลานี้จะมีการเก็บเกี่ยวและเตรียมการเก็บรักษาในระยะยาว ผลเบอร์รี่สามารถทำให้แห้ง, แช่แข็ง, แยมปรุงสุก, ซอสเนื่องจากเพคตินมีปริมาณสูง เยลลี่ และแยมแอคทินิเดียต่างๆ จะประสบความสำเร็จเป็นพิเศษ

ใบสำหรับใช้ยาสามารถเก็บได้ตลอดฤดูปลูก แต่จะดีกว่า - ในปลายฤดูใบไม้ผลิ - ต้นฤดูร้อน

เปลือกยังใช้ในยาพื้นบ้านโดยจะถูกลบออกจากยอดในต้นฤดูใบไม้ผลิหลังจากสิ้นสุดกระบวนการการไหลของน้ำนม รากจะเก็บเกี่ยวในปลายฤดูใบไม้ร่วง ในกรณีนี้พืชตายดังนั้นกระบวนการนี้ต้องเข้าหาอย่างมีสติ

วัตถุดิบถูกทำให้แห้งในที่มืดและเย็นสามารถใช้เครื่องอบไฟฟ้าแบบพิเศษได้ สะดวกในการทำให้เปลือกแห้งโดยการพันด้วยลวดแล้วแขวนไว้ในห้องที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก

ในช่วงที่มีความเครียดทางร่างกายและจิตใจเพิ่มขึ้น การใช้น้ำแอคทินิเดียจะมีประสิทธิภาพเป็นพิเศษในการป้องกันโรคหวัดตามฤดูกาล ปริมาณรายวัน - 50-100 มล.

มีผลคล้ายกัน การแช่ผลเบอร์รี่. สำหรับการเตรียมผลไม้แห้งหนึ่งกำมือเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วและยืนยันเป็นเวลา 20 นาที รับประทานในรูปแบบอุ่นครึ่งแก้ววันละสามครั้งก่อนอาหาร หากคุณทำให้องค์ประกอบมีความเข้มข้นมากขึ้น (ใส่ผลเบอร์รี่ 2-2.5 กำมือ) คุณจะได้รับยาระบายที่ละเอียดอ่อน

ใบชา จะช่วยเพิ่มน้ำเสียงของร่างกายที่มีประโยชน์หลังจากวันที่วุ่นวายกับความเครียดทางจิตใจอย่างหนัก ในการเตรียมใบแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะหรือใบสด 5-7 ใบเทลงในน้ำเดือด 300 มล. ยืนยันเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมงแล้วดื่มเหมือนชาปกติ สตรีมีครรภ์สามารถใช้เครื่องดื่มนี้เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะโลหิตจางได้ แต่คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนดื่ม

เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ หยุดการโจมตีของโรคไขข้อและเจ็บหน้าอก แพทย์แผนโบราณแนะนำ เงินทุนขึ้นอยู่กับเปลือกของพืช ในการทำเช่นนี้วัตถุดิบ 20 กรัมจะถูกเทลงในน้ำเดือด 200 มล. และเก็บไว้ในอ่างน้ำครึ่งชั่วโมง เย็นกรองและใช้เวลา 2 ช้อนโต๊ะหลังอาหาร หลักสูตรของการรักษาคือ 3 สัปดาห์

คุณสามารถใช้ใบและดอกของพืชแทนเปลือกไม้ได้ ในกรณีของความผิดปกติของการไหลเวียนในสมองจะเป็นประโยชน์ในการดื่มผลเบอร์รี่สด (วัตถุดิบ 1 ช้อนชาต่อน้ำเดือด 100 มล. ทิ้งไว้หนึ่งในสี่ของชั่วโมง) และองค์ประกอบตามสูตรที่คล้ายกัน แต่แนะนำจากผลไม้แห้งสำหรับโรคโลหิตจางการแข็งตัวของเลือดไม่ดี

ในโรคของระบบทางเดินอาหารความผิดปกติของการเผาผลาญได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดโดยใช้การแช่ตามใบแอคตินิเดีย พวกเขาเทน้ำในอัตราส่วนของวัตถุดิบแห้ง 1 ส่วนและน้ำ 20 ส่วนยืนยันครึ่งชั่วโมงและดื่ม 1/3 ถ้วยครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร

สำหรับการรักษาอาการอักเสบในช่องปากนั้นได้มีการเตรียมสารสกัดเข้มข้นจากเปลือกแอคตินิเดีย สำหรับวัตถุดิบ 20 กรัมนำน้ำเดือด 200 มล. ผสมในอ่างน้ำจนปริมาตรลดลง 3 เท่า หลังจากนั้นของเหลวจะถูกทำให้เย็นลงกรองและใช้เพื่อล้างปากด้วยปากเปื่อยโรคเหงือกอักเสบ

สามารถใช้สารสกัดที่คล้ายกันได้ เพื่อรักษาโรคทางนรีเวชหลายชนิด ใช้สำหรับสวนล้าง ผ้าอนามัย

อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เช่นเดียวกับสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ Actinidia ถูกใช้เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลภายนอก

Actinidia และผลิตภัณฑ์ที่ใช้สำหรับการลดน้ำหนัก ประสิทธิภาพเกิดจากความสามารถในการขจัดสารพิษออกจากร่างกาย เร่งกระบวนการเผาผลาญและเผาผลาญไขมัน

ในเวลาเดียวกันผลเบอร์รี่มีวิตามินและแร่ธาตุขั้นต่ำที่จำเป็นสำหรับชีวิตของร่างกายซึ่งมักพบข้อบกพร่องเมื่อรับประทานอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารที่เข้มงวด

ปริมาณแคลอรี่ของผลเบอร์รี่สดต่ำ - ประมาณ 47 แคลอรี่ต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม ด้วยการบริโภคแอคทินิเดียในระดับปานกลาง อาหารที่สมดุล และการออกกำลังกายในระดับที่เหมาะสม ผลลัพธ์ที่สำคัญในการลดน้ำหนักสามารถทำได้

ยามีชื่อเดียวกันกับพืช ตามที่ผู้ผลิตระบุว่าเมื่อใช้ในหลักสูตรการรักษาจะช่วยลดเปอร์เซ็นต์ของไขมันใต้ผิวหนังช่วยขจัดสารพิษและความชื้นส่วนเกินออกจากร่างกายและทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ

นอกจาก actinidia แล้ว แคปซูลอาจมีหญ้า chastuha (มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและขับปัสสาวะเล็กน้อย) ใบบัว (ส่งเสริมการเผาผลาญไขมันและออกซิเดชัน นั่นคือ การทำลายเซลล์ไขมัน) เมล็ดขี้เหล็ก (ช่วยเสริมสร้างและสร้างกล้ามเนื้อ มวล), L-carnitine (รับผิดชอบกระบวนการเผาผลาญไขมัน)

ปริมาณรายวัน - 2 แคปซูล. รับประทานครั้งละครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเช้าและก่อนอาหารกลางวันด้วยน้ำหนึ่งแก้ว ระยะเวลาของหลักสูตรการรับเข้าเรียนคือเดือน หนึ่งแพ็คเกจออกแบบมาสำหรับหลักสูตรและบรรจุ 60 แคปซูล

ตัดสินโดยรีวิวการทานอาหารเสริมช่วยให้คุณกำจัดได้ 5-7 กก. ต่อเดือน หากคุณ "เชื่อมต่อ" กับอาหารมื้อนี้ที่สมดุลและการออกกำลังกายในระดับปานกลาง ผลลัพธ์ที่ได้ก็จะน่าประทับใจยิ่งขึ้นไปอีก

ในวิดีโอหน้า คุณจะพบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์และโทษของแอกทินิเดีย