กระเทียมและมะนาว: ประโยชน์และโทษ สูตรและเคล็ดลับในการใช้งาน

ในช่วงเดือนที่อากาศหนาวเย็น ร่างกายจะถูกไวรัสโจมตีอย่างรวดเร็วและทำให้คนป่วยบ่อย มีทางเดียวเท่านั้นที่จะป้องกันโรคหวัดได้ - เพื่อเริ่มเสริมสร้างภูมิคุ้มกันล่วงหน้า สำหรับผู้ที่พยายามลดการใช้ยาจากร้านขายยาให้น้อยที่สุดวิธีการรักษาพื้นบ้านคือส่วนผสมของมะนาวและกระเทียม สิ่งสำคัญคือต้องพูดถึงว่าช่วยปรับปรุงสภาพของระบบอื่นๆ ในร่างกายอย่างมีนัยสำคัญ

มะนาวและกระเทียมมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย

• ส่วนผสมทำความสะอาดร่างกายอย่างอ่อนโยน นอกจากการป้องกันแล้ว ยังนำไปสู่การขจัดคราบไขมัน
• กระเทียมอุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวซึ่งมีหน้าที่ในการรักษาระบบหัวใจและหลอดเลือด
• องค์ประกอบประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมาย ตัวอย่างเช่น กระเทียมเป็นที่รู้จักสำหรับวิตามิน B, PP, C, ไอโอดีน, โพแทสเซียม, เหล็ก, สังกะสีและแซ็กคาไรด์ที่เป็นประโยชน์ มะนาวมีวิตามินและแร่ธาตุเหมือนกัน แต่ยังมีเพคติน กรดอินทรีย์ และฟลาโวนอยด์อีกด้วย

ทิงเจอร์มะนาวกระเทียมเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการทำความสะอาดเรือเป็นที่เชื่อกันว่าการใช้งานสามารถกำจัดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, ความดันโลหิตสูงและหลอดเลือดได้ ช่วยจัดการกับคอเลสเตอรอลและจัดระบบหัวใจและหลอดเลือดดังนั้นผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคที่เกี่ยวข้องกับพวกเขาควรบริโภคมะนาวและกระเทียม ส่งผลให้หลอดเลือดขยายตัวและความดันลดลง

สุดท้ายนี้ การผสมผสานของส่วนผสมเหล่านี้จะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันซึ่งจะแสดงให้ทุกคนเห็น นอกจากนี้ยังจัดการกับไขมันส่วนเกินทำให้การเผาผลาญเป็นปกติและหล่อเลี้ยงร่างกายด้วยสารที่มีประโยชน์ ไฟตอนไซด์ น้ำมันหอมระเหย และสารอื่นๆ ที่มีจำหน่ายทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ

โดยธรรมชาติแล้วข้อห้ามแรกคือการแพ้ของแต่ละบุคคลซึ่งแสดงออกในปฏิกิริยาการแพ้ที่แสดงออก นอกจากนี้ไม่แนะนำให้ใช้สารผสมในทางที่ผิดและผู้ที่เป็นแผลและโรคของระบบทางเดินอาหาร สุดท้ายนี้ สตรีมีครรภ์และสตรีมีครรภ์ต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ โรคเบาหวานและภาวะไตวายก็เป็นข้อห้ามเช่นกัน

เพื่อเป็นการป้องกัน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำเครื่องดื่มมะนาว-กระเทียมแบบง่ายๆ สำหรับเขา คุณต้องมีผลไม้รสเปรี้ยวสี่ผลและกระเทียมสี่หัว

1. ขั้นแรกให้ประมวลผลมะนาว: ล้างและปอกเปลือกออกจากชั้นบนสุดของเปลือกซึ่งจะต้องทิ้ง ชั้นล่างสุดของเปลือกยังมีประโยชน์อยู่จึงถูกตัดออกเช่นกัน แต่พักไว้
2. นอกจากนี้เมล็ดจะถูกลบออกจากผล หัวกระเทียมจะต้องปอกเปลือกและหักออกเป็นซี่ๆ ส่วนประกอบทั้งหมดถูกเปิดตัวในเครื่องบดเนื้อ: กระเทียมจะถูกประมวลผลก่อน จากนั้นจึงนำเปลือกมะนาว และหลังจากนั้นก็นำส้มมาเองมวลที่ได้จะถูกผสมและบีบอัดเพื่อจัดเก็บในภาชนะที่เหมาะสม
3. โถใส่ในตู้เย็นหรือที่เย็นอื่น ๆ ที่อุณหภูมิต่ำจะต้องอยู่สามถึงสี่วัน ภาชนะจะต้องเขย่าทุกวัน หลังจากระยะเวลาที่กำหนด ขอแนะนำให้กรองยาและโอนไปยังขวดแก้วที่ผนึกได้ คุณจะต้องกินยาทุกวัน หนึ่งช้อนโต๊ะในตอนเช้าและตอนเย็น ก่อนผสมองค์ประกอบจะต้องผสม

ไม่เพียงแต่ภูมิคุ้มกันเท่านั้น แต่ยังทำความสะอาดร่างกายด้วยมะนาว กระเทียม และน้ำผึ้ง

• มะนาวหนึ่งลูกและหัวกระเทียมหนึ่งหัวถูกแปรรูปในลักษณะเดียวกับที่ระบุในสูตรก่อนหน้า จากนั้นเติมน้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะลงในสารสำเร็จรูป
• ทุกอย่างผสมกันวางในภาชนะแก้วเติมน้ำเย็นสะอาดและปิดฝาอย่างผนึกแน่น สำหรับปริมาณส่วนผสมนี้ คุณจะต้องมีขวดโหล
• การแช่เสร็จแล้วจะถูกส่งไปยังตู้เย็นหรือที่เย็นที่คล้ายกันเป็นเวลาสองวัน สิ่งสำคัญคือต้องมืดลงด้วย
• หลังจากผ่านไปสองสามวัน ทุกอย่างจะถูกกรองและนำออกอีกครั้งเพื่อเก็บไว้ในตู้เย็น
• ให้ยาทุกวันก่อนอาหารในปริมาณ 0.5 ถ้วย การทำความสะอาดร่างกายดังกล่าวจะไม่รุนแรง แต่มีประสิทธิภาพมาก

หากส่วนผสมของมะนาวและกระเทียมทำขึ้นสำหรับเด็ก ๆ จะดีกว่าที่จะเลือกใช้ครีม มันจะกลายเป็นเนื้อสัมผัสที่อร่อยและน่าพอใจ แต่ในขณะเดียวกันก็ให้การรักษาที่จำเป็น

1. จำเป็นต้องเตรียมมะนาวสามลูกและกระเทียมสามหัว รวมทั้งน้ำผึ้ง 300 กรัม ชั้นบนสุดของเปลือกจะถูกลบออกจากมะนาวซึ่งถูกโยนทิ้งไปรวมทั้งด้านล่างซึ่งยังไม่ได้ใช้ เยื่อกระดาษปราศจากเมล็ดพืชและฟิล์มที่กินไม่ได้
2. กระเทียมปอกเปลือกและบดในเครื่องปั่น จากนั้นเปลือกก็ได้รับการรักษาแบบเดียวกันและหลังจากนั้น - ส้มเอง ทุกอย่างถูกผสมแล้วแปรรูปอีกครั้งในเครื่องปั่นแล้วผสมกับน้ำผึ้ง
3. ครีมสำเร็จรูปวางในภาชนะแก้วที่มีฝาปิดแล้วส่งไปยังตู้เย็น ผู้ใหญ่สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ได้หนึ่งช้อนชาวันละสองครั้งและเด็ก ๆ - หนึ่งช้อนชาวันละครั้ง โดยปกติครีมจะบริโภคก่อนอาหารสามสิบนาที

สูตรสำหรับน้ำมันกระเทียม - มะนาวดูน่าสนใจมาก

• ก่อนหน้านี้ ปอกกระเทียมหนึ่งหัวแล้วบดเป็นกลีบ จากนั้นนำไปแปรรูปในเครื่องปั่น
• จากนั้นวางในภาชนะแก้วแล้วเทน้ำมันพืชหนึ่งแก้ว มันจะดีกว่าที่จะใช้มะกอกหรือไม่บริสุทธิ์
• ทุกอย่างได้รับการทำความสะอาดเป็นเวลายี่สิบสี่ชั่วโมงในที่เย็นหลังจากนั้นผลิตภัณฑ์ก็พร้อมใช้งาน ขอแนะนำให้ผสมกระเทียมหนึ่งช้อนชากับน้ำมะนาวหนึ่งช้อนชาแล้วรับประทานในตอนเช้าและตอนเย็นก่อนอาหารสามสิบนาที

ในการสร้างมวลที่ทำความสะอาดเส้นเลือด คุณจะต้องมีมะนาวสี่ลูกและกระเทียมสี่หัว

1. ขั้นแรก ส่วนผสมที่ไม่มีหนังแต่มีความเอร็ดอร่อย จะถูกแปรรูปในเครื่องปั่น ภาชนะแก้วสามลิตรเต็มไปด้วยสารที่เกิดขึ้นแล้วเติมด้วยน้ำอุ่นจนถึงขีด จำกัด บน
2. จะต้องผสมส่วนผสมที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาสามวัน และจะต้องกวนตลอดเวลา หลังจากระยะเวลาที่กำหนดจะต้องกรองและใส่ในตู้เย็น
3. คุณจะต้องดื่มเครื่องดื่มทุกวันก่อนอาหารในปริมาณ 100 กรัม ไม่แนะนำให้เกินปริมาณเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
4. หากวิธีการรักษาใช้เพื่อการป้องกัน 100 กรัมจะลดลงเหลือหนึ่งช้อนโต๊ะเมื่อทำการบำบัดด้วยการแช่นี้ สิ่งสำคัญคือต้องดื่มน้ำในปริมาณที่ต้องการควบคู่กันไป ซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ

สูตรดั้งเดิมสำหรับทิงเจอร์กระเทียมโคเลสเตอรอลมีดังนี้

• ปอกเปลือกกระเทียมจำนวน 40 กรัมแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ หลังจากนั้นเทแอลกอฮอล์คุณภาพสูง 100 มิลลิลิตร ทุกอย่างถูกปิดและเก็บในที่มืดเป็นเวลาสิบถึงสิบสองวัน
• รับประทานยาวันละสามครั้งก่อนอาหารสามสิบนาที ปริมาณของทิงเจอร์คือสิบหยด หากต้องการเพื่อให้รสชาติน่าพึงพอใจยิ่งขึ้นสามารถเติมมิ้นต์ลงในทิงเจอร์ได้
• เพื่อแก้ปัญหานี้ คุณสามารถใช้กระเทียม มะนาว และน้ำผึ้งผสมกัน เริ่มแรกล้างและปอกเปลือกมะนาวห้าลูกและกระเทียมห้าหัว เติมน้ำมะนาวและกระเทียมป่นลงในน้ำผึ้ง 500 มล. ภายในหนึ่งสัปดาห์ ภาชนะนี้ควรอยู่ในห้องมืด และจะต้องเขย่าเป็นครั้งคราว หลังจากระยะเวลาที่กำหนด ผลิตภัณฑ์จะพร้อมใช้งาน: สี่ครั้งต่อวันในปริมาณหนึ่งช้อนชา

สูตรที่คิดค้นโดยศาสตราจารย์ Neumyvakin มีหน้าที่หลักในการทำความสะอาดร่างกาย นอกจากมะนาวแล้วเขาใช้โซดา: คั้นน้ำมะนาวสดหนึ่งมะนาวและโซดาหนึ่งช้อนโต๊ะต่อน้ำหนึ่งลิตร ทุกอย่างถูกแช่ค้างคืนในที่อบอุ่นแล้วเทลงในแก้ว มื้อแรกต้องทานก่อนอาหารเช้า 30 นาที และมื้อที่สองระหว่างวัน หากต้องการให้ใส่กระเทียมลงในสูตรนี้ด้วย

หากคุณทานกระเทียมในปริมาณ 400 กรัมและมะนาว 24 ลูก คุณสามารถเตรียมยาที่ช่วยรับมือกับโรคอ้วนได้

• กระเทียมสับละเอียด และคั้นน้ำผลไม้จากผลไม้รสเปรี้ยว
• ทุกอย่างถูกวางในขวดแก้วและผสมเป็นเวลายี่สิบสี่วัน แนะนำให้ใช้ของเหลวที่เกิดขึ้นหนึ่งช้อนชาก่อนนอนเจือจางด้วยน้ำ

หายใจถี่ก็รักษาด้วยส่วนผสมเหล่านี้

• น้ำผลไม้คั้นจากมะนาวสิบลูกและกระเทียมสิบหัวบดในเครื่องปั่น ทุกอย่างผสมกับน้ำผึ้งหนึ่งลิตรในขวดแก้วและนำออกใต้ฝาเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ในห้องมืด
• ยาสำเร็จรูปใช้วันละครั้งในปริมาณสี่ช้อนชา คุณต้องกินยาอย่างวัดทีละช้อน

• สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการเยียวยาข้างต้นส่วนใหญ่แนะนำให้ใช้ภายในสองสามสัปดาห์ หากคุณเกินระยะเวลาก็เป็นไปได้ที่จะกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้กระเทียม
• ความคิดเห็นแนะนำว่าเนื่องจากความถูกและความพร้อมใช้งานของส่วนประกอบการเตรียมมะนาว - กระเทียมจะมีประโยชน์สำหรับผู้สูงอายุ ตัวอย่างเช่น โรคหลอดเลือด เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจตีบและความดันโลหิตสูง ซึ่งหลายคนต้องทนทุกข์ทรมาน ได้รับการรักษาอย่างสมบูรณ์แบบด้วยการใช้ทิงเจอร์มะนาวและกระเทียมเป็นประจำและอย่างถูกต้อง อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ที่กลัวผลกระทบของกระเทียมคุณสามารถ จำกัด ตัวเองให้ใช้มะนาวเท่านั้น - เอฟเฟกต์ก็จะคุ้มค่าเช่นกัน
• การป้องกันโดยใช้ส่วนผสมเหล่านี้ก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน - การใช้งานเป็นประจำช่วยให้คุณไม่ป่วยเป็นหวัดและไข้หวัดใหญ่ปีแล้วปีเล่า
• ก่อนเริ่มหลักสูตรคุณควรลดน้ำหนักเป็นเวลาสิบวัน หากใช้กระเทียมและมะนาวในการทำความสะอาด ในระหว่างการใช้งานคุณจะต้องเลิกใช้เครื่องเทศร้อน เครื่องปรุงรส และกาแฟนอกจากนี้ ไม่ควรรับประทานอาหารมากเกินไปและออกกำลังกายตามปริมาณที่แนะนำ จำเป็นต้องดื่มน้ำให้เพียงพอ (2-2.5 ลิตรต่อวัน)
• รสชาติที่ไม่พึงประสงค์ของกระเทียมถูกทำให้เป็นปกติด้วยความช่วยเหลือของนม
• ก่อนกลืนยา ทางที่ดีควรอมไว้ในปากสักครู่
• หากเริ่มมีผลเสียใด ๆ คุณควรหยุดใช้ยาทันที

วิดีโอนี้นำเสนอสูตรมะนาวกับกระเทียมเพื่อทำความสะอาดหลอดเลือด