ไขมันเนื้อ: คุณสมบัติ องค์ประกอบ และการใช้งาน

ไขมันเนื้อ: คุณสมบัติ องค์ประกอบ และการใช้งาน

ไขเนื้อเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีกรดไขมันทั่วไปมากที่สุดในการปรุงอาหาร ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงและทรงคุณค่าได้มาจากเนื้อเยื่อไขมันของซากเนื้อสดที่ไม่ได้ผ่านการแช่แข็งเป็นเวลานาน นอกจากนี้ คุณสมบัติการรักษาของส่วนประกอบที่หลอมเหลวมีประโยชน์ในด้านการแพทย์และความงาม

ปริมาณแคลอรี่และองค์ประกอบ

ไขมันจากเนื้อมีแคลอรีสูง ซึ่งพบได้ทั่วไปในไขมันที่มาจากพืชและสัตว์ คุณค่าทางโภชนาการ 100 กรัม คือ 900 กิโลแคลอรี แน่นอนว่าปริมาณส่วนใหญ่เป็นไขมัน - ประมาณ 99.6 กรัมมวลของโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตเป็นศูนย์ นอกจากนี้องค์ประกอบประกอบด้วยน้ำ - ประมาณ 0.3 กรัม

ดังนั้นอัตราส่วนพลังงาน (BJU) เป็นเปอร์เซ็นต์คือ 0: 153: 0

ลักษณะตาม GOST:

  • สีที่อุณหภูมิ 15-20 องศา - สีเหลืองอ่อนหรือสีเหลืองสดใสบางครั้งอนุญาตให้เป็นสีเขียว
  • กลิ่นรส - ไม่มี "ที่รัก" ภายนอก / ทอด;
  • ความสม่ำเสมอ - หนาแน่น / แข็ง
  • เศษส่วนของความชื้น - 0.20%;
  • เลขกรด - 1.1 มก.

แม้จะมีไขมันจำนวนมาก แต่องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ก็เต็มไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ กรดอะมิโน และองค์ประกอบอื่นๆ ที่จำเป็นต่อการรักษาสุขภาพของมนุษย์

องค์ประกอบทางเคมี:

  • น้ำ;
  • เถ้า;
  • เรตินอล;
  • วิตามินเอ;
  • โพแทสเซียม;
  • คลอรีน;
  • ฟอสฟอรัส;
  • เบต้าแคโรทีน;
  • โซเดียม;
  • ทองแดง;
  • วิตามินอี;
  • แมงกานีส;
  • โอเมก้า 3;
  • โอเมก้า 6

สถานที่พิเศษในผลิตภัณฑ์เนื้อวัวที่เกิดขึ้นนั้นถูกครอบครองโดยกรดรวมถึงความอิ่มตัวไม่อิ่มตัวไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวและไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน มีประโยชน์อย่างยิ่งคือ:

  • ไลโนเลอิก;
  • ไลโนเลนิก;
  • โอเลอิก;
  • ไมโรโซลิก;
  • แมง;
  • ลอริค

อย่างไรก็ตาม ความหลากหลาย "พิเศษ" เป็นองค์ประกอบที่มีค่าที่สุด มันผ่านการทำให้บริสุทธิ์ในระดับสูงและผ่านจุดหลอมเหลวต่ำ (ประมาณ 32 องศา) ความสม่ำเสมอค่อนข้างเบาสีขาวซีด สำหรับพันธุ์อื่น ๆ - สูงสุด, ครั้งแรก, ครั้งที่สอง - มีกลิ่นและรสนิยมภายนอก สี - เหลืองหรือเขียว ลักษณะดังกล่าวเป็นผลมาจากกระบวนการหลอมที่อุณหภูมิสูง

ประโยชน์

เนื่องจากสารอาหารที่มีปริมาณสูงซึ่งสนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีของร่างกายของบุคคล ไขมันจากเนื้อวัวจึงยังคงใช้ไม่เพียงแต่ในครัวเท่านั้น แต่ยังใช้ในยาพื้นบ้านด้วย

กรดที่มีอยู่ในองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์มีบทบาทสำคัญในร่างกาย หากไม่มีพวกมัน การทำงานปกติของอวัยวะสำคัญก็เป็นไปไม่ได้ ไขมันมีผลพิเศษต่อการเผาผลาญและการย่อยอาหาร

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์:

  • การทำให้เป็นปกติของการเผาผลาญ
  • ปรับปรุงสภาพผิว, ขจัดความแห้งกร้าน, ลอก, สีหมองคล้ำ;
  • การกระตุ้นของรูขุมขน, การเจริญเติบโตของลอนผมใหม่ถูกเปิดใช้งาน;
  • เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
  • เสริมสร้างการป้องกันหวัด, ไวรัส, โรคติดเชื้อ;
  • อำนวยความสะดวกในการดูดซึมสารอาหารโดยเฉพาะแคลเซียมฟอสฟอรัส
  • การฟื้นฟูการสังเคราะห์ฮอร์โมนต่อมหมวกไต
  • ผิวหนังมีความอ่อนไหวต่อการพัฒนาของโรคผิวหนังน้อยกว่า
  • คอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" ในเลือดลดลง
  • เพิ่มผลผลิตของกรดน้ำดี
  • ช่วยรับมือกับภาวะซึมเศร้าหงุดหงิด;
  • ช่วยกระตุ้นสมองจึงเสริมสร้างความจำความสนใจการมองเห็น

เพื่อให้ได้ประโยชน์จากผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันจะเป็นไปได้ก็ต่อเมื่อสังเกตปริมาณที่อนุญาต เมื่อมันปรากฏออกมามีแคลอรี่ค่อนข้างสูงอนุญาตให้บริโภคส่วนหนึ่งต่อวันซึ่งคำนวณได้ดังนี้: ไขมัน 1 กรัมต่อน้ำหนักหนึ่งกิโลกรัม ด้วยน้ำหนักตัวส่วนเกินปริมาณจะลดลงเหลือ 0.8 กรัม

ไม่ว่าในกรณีใด ก่อนใช้งาน จะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะปรึกษาแพทย์ที่จะระบุปัญหาสุขภาพหรือขาดหายไปและกำหนดปริมาณรายวันเป็นรายบุคคล บางครั้งเกินปริมาณไขมันที่บริโภคได้ถึง 2 กรัม

ข้อห้าม

แม้จะมีประโยชน์ ผู้เชี่ยวชาญได้ระบุช่วงเวลาที่ ไขมันสัตว์อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์:

  • การบริโภคมากเกินไปนำไปสู่โรคอ้วนซึ่งจะส่งผลเสียต่อการทำงานของอวัยวะทั้งหมด
  • การรักษาความร้อนสูงจะทำให้ผลิตภัณฑ์เป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์
  • แพทย์บอกว่าไขมันละลายเป็นอันตรายต่อน้ำหนักเกิน
  • ไม่แนะนำสำหรับโรคต่อไปนี้ - หลอดเลือด, ตับอ่อนแอ, ปัญหาเกี่ยวกับถุงน้ำดี, ไต; ซึ่งรวมถึงผู้ป่วยโรคกระเพาะ, แผล, ความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของน้ำย่อย;
  • เมื่อบริโภคส่วนประกอบที่มีเนยใสมากเกินไป คอเลสเตอรอลจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก ส่งผลให้เกิดปัญหากับระบบทางเดินอาหาร หัวใจ และหลอดเลือด
  • เนื้อวัวคุณภาพต่ำสะท้อนอยู่ในสถานะของไขมันซึ่งในทางกลับกันสามารถเป็นพิษต่อร่างกายด้วยยาปฏิชีวนะยาฮอร์โมนที่ใช้ในการแปรรูปทางอุตสาหกรรม

วิธีทำความร้อนที่บ้านอย่างถูกวิธี

ผลิตภัณฑ์จะเหมาะสำหรับการบริโภคหลังจากสร้างไขมันภายในแล้วเท่านั้น การทำที่บ้านนั้นง่ายมาก - เพียงทำตามคำแนะนำของเรา

  • ตัดไขมันเป็นชิ้นเล็ก ๆ
  • แยกหนัง กระดูกอ่อน เส้นเลือดของเนื้อ
  • สำหรับการดำเนินการเพิ่มเติม คุณจะต้องมีกระทะ ห่าน หรือหม้อขนาดใหญ่ เราใส่ไฟปานกลางเทชิ้นสับที่นั่น อย่าลืมคนตลอดกระบวนการ
  • ชิ้นส่วนของไขมันกลายเป็นเสียงแตก - ปิดเตา
  • มันจะดีกว่าที่จะดึงออกจากจานร้อนด้วยช้อน slotted
  • กรองมวลที่ได้ผ่านตะแกรง/ผ้าก๊อซ
  • เทไขมันบริสุทธิ์ลงในขวดแก้ว
  • ส่งไปยังที่เก็บในตู้เย็นหลังจากเย็นลงเท่านั้น

การประยุกต์ใช้ในการปรุงอาหาร

ไขมันเนื้อเป็นส่วนประกอบที่ใช้กันทั่วไปในการเตรียมอาหารต่างๆ ซึ่งต้องละลายก่อน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ในห้องครัวโดยเฉพาะ "พิเศษ" พันธุ์สูงสุดหรือครั้งแรก - คุณสมบัติที่มีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพของพวกเขานั้นสูงกว่าที่เหลือมาก

นอกจากนี้วันนี้ผู้ผลิตนำเสนอมุมมองดังกล่าวเป็นวัตถุดิบ เป็นผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปที่ได้จากไขมันเนื้อ Raw นำเสนอในหลายพันธุ์:

  • ใต้ผิวหนัง;
  • กรณี;
  • ภายใน;
  • ลำไส้;
  • กล่องบรรจุ;
  • น้ำเหลือง

จากผลิตภัณฑ์ดังกล่าว ไขมันอิ่มตัวยังได้มาจากการเรนเดอร์อีกด้วย

ใช้ในกรณีต่อไปนี้:

  • การปรุงอาหารด้วยไขมันลึก
  • ดับ;
  • เนื้อทอด, ส่วนผสมผัก;
  • น้ำสลัดโจ๊กธัญพืชปรุงสุก

ในด้านความงาม

ไขมันจากเนื้อเป็นส่วนหนึ่งของมาสก์บำรุงผิวกระชับและขี้ผึ้งที่มีผลการรักษาและให้ความชุ่มชื้น วิธีการรักษาจากพันธุ์พิเศษนั้นถือว่ามีประสิทธิภาพเป็นพิเศษ นอกจากนี้ยังใช้งานง่ายไม่มีกลิ่นแปลกปลอมสิ่งสกปรกและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้บนใบหน้า

ครีมบรรเทาอาการระคายเคือง

สูตรอาหาร:

  • ต้มผักชีฝรั่งสับ 50 กรัมในน้ำ 200 มล. เวลาทำอาหาร - 15 นาที
  • กรองน้ำซุปที่เกิด;
  • จากนั้นเพิ่มไขมันที่นั่นในขณะที่ผสมมวลให้เข้ากัน
  • ทันทีที่ครีมกลายเป็นเนื้อเดียวกันตัวแทนสามารถใช้เพื่อจุดประสงค์ได้

มาส์กคืนความอ่อนเยาว์

สูตรอาหาร:

  • เตรียมยาต้มต่อไปนี้: เมล็ดผักชีฝรั่ง + เปลือกไม้โอ๊ค + ดอกมะนาว (แต่ละส่วนผสมหนึ่งช้อนโต๊ะ) + น้ำ 200 มล. ต้มประมาณ 20 นาที
  • เพิ่มฐานไขมันลงในองค์ประกอบที่กรองแล้วและทุกอย่างผสมกันอย่างทั่วถึง
  • หลังจากเย็นตัวแล้วเครื่องสำอางก็พร้อมใช้งาน

มาส์กสูตรอ่อนโยนสำหรับผิวแห้งและผิวธรรมดา

สูตรอาหาร:

  • บดใบกะหล่ำปลีในเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องปั่น
  • เพิ่มไขมันให้กับมวลสำเร็จรูป - คุณควรมีความสม่ำเสมอของครีม
  • ขอแนะนำให้ใช้มาสก์บนใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้ว
  • เวลาเปิดรับแสง - 10 นาที;
  • เมื่อสิ้นสุดขั้นตอน ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ในการแพทย์พื้นบ้าน

สำหรับสูตรการรักษาไขมันเนื้อทุกชนิดมีความเหมาะสม ขี้ผึ้งแบบโฮมเมดช่วยรักษาบาดแผล บาดแผล รักษาแผลไฟไหม้ และทำให้รอยเย็บหลังผ่าตัดไม่สังเกตเห็นได้ชัดเจน

สูตรสำหรับครีมรักษาที่มีประสิทธิภาพ

  • ขั้นแรก เราอุ่นไขมันสองประเภทแยกกัน: เนื้อหมู (500 กรัม) เนื้อวัว (600 กรัม)
  • หลังจากกรองแล้ว เรารวมผลิตภัณฑ์ทั้งสองไว้ในกระทะสแตนเลส
  • เราตัดสาโทเซนต์จอห์น 3 พวง โดยแยกดอกไม้ออกจากลำต้น
  • เทพืชสับลงในส่วนผสมไขมันที่เตรียมไว้ จำไว้ว่าไขมันควรครอบคลุมดอก/ลำต้นที่เพิ่มเข้าไปประมาณหนึ่งนิ้ว
  • เราปิดฝา หลังจากนั้นเราเคี่ยวกระทะในอ่างน้ำประมาณครึ่งชั่วโมง
  • ห่อด้วยผ้าขนหนู / ผ้าห่ม วางในห้องอุ่นเป็นเวลา 3 ชั่วโมง
  • ในเวลานี้ เรากำลังเตรียม mumiyo - ละลายสาร 2 กรัมใน st. ของเหลวอุ่นหนึ่งช้อน
  • ในการละลายไขมัน ควรอุ่นผลิตภัณฑ์ที่ผสมแล้วเล็กน้อย
  • จากนั้นกรองฐานไขมันผ่านผ้าขาวม้า / ตะแกรง ใส่ในภาชนะแก้ว
  • ที่นี่เราเพิ่ม mumiyo ที่ละลายแล้ว
  • ด้วยความช่วยเหลือของพ่อไม้ ผสมทุกอย่างให้ละเอียด เคลื่อนตามเข็มนาฬิกาอย่างเคร่งครัดจนกว่าฐานจะแข็งตัว
  • ครีมรักษาพร้อมสามารถเก็บไว้ในที่เย็นได้เป็นเวลานาน

            ไขมันจากเนื้อเป็นแหล่งสะสมของธาตุและกรดที่จำเป็นซึ่งสนับสนุนการทำงานของอวัยวะสำคัญของมนุษย์ องค์ประกอบของกรดไขมันในเวลาอันสั้นสามารถเสริมสร้างเส้นผมเล็บปรับปรุงสภาพผิวเร่งการรักษา ด้วยเหตุนี้ ผลิตภัณฑ์นี้จึงเป็นที่ต้องการของยาและเวชสำอาง

            เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีจากการใช้ไขมัน คุณต้องปฏิบัติตามปริมาณรายวัน ท้ายที่สุด กรดที่มีปริมาณสูง - อิ่มตัว ไม่อิ่มตัว ไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน - ด้วยการใช้มากเกินไปอาจมีผลตรงกันข้าม จำไว้ว่าทุกอย่างมีประโยชน์อย่างพอประมาณ

            ดูวิธีการละลายไขมันอย่างถูกต้องด้านล่าง

            ไม่มีความคิดเห็น
            ข้อมูลนี้มีไว้เพื่อวัตถุประสงค์ในการอ้างอิง อย่ารักษาตัวเอง สำหรับปัญหาสุขภาพ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเสมอ

            ผลไม้

            เบอร์รี่

            ถั่ว