สูตรสำหรับเนื้อตับทอด

มีไม่กี่คนที่ชอบตับเนื้อเพราะมีกลิ่นและรสชาติเฉพาะ แต่มีรายละเอียดปลีกย่อยหลายอย่างที่สามารถปกปิดกลิ่นเฉพาะตัวของเครื่องใน พิจารณาสูตรอาหารยอดนิยมสำหรับเนื้อตับทอดที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน
การคัดเลือกและเตรียมวัตถุดิบ
ก่อนที่คุณจะเริ่มปรุงอาหารจานใดจานหนึ่ง คุณควรเข้าหาทางเลือกของผลิตภัณฑ์และการเตรียมการอย่างถูกต้อง
- เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์ในร้านค้าหรือในตลาด ให้ให้ความสำคัญกับเนื้อสัตว์ที่ปลูกที่บ้าน ท้ายที่สุดแล้วผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ที่นำมาจากคอมเพล็กซ์ขนาดใหญ่นั้นมียาปฏิชีวนะและองค์ประกอบกระตุ้นจำนวนมากในองค์ประกอบ ตับเป็นตัวกรองในร่างกายดังนั้นจึงมีสารอันตรายทั้งหมดสะสมอยู่
- กลิ่นหอมที่เล็ดลอดออกมาจากตับควรเป็นที่น่าพึงพอใจและไม่มีกลิ่นรุนแรง
- ส่วนตับควรสะอาดด้วยเส้นเลือดและเส้นเลือดจำนวนเล็กน้อย ไม่อนุญาตให้ใช้ส่วนประกอบอื่นๆ ที่เป็นเชื้อราหรือจุดด่างดำ ความเสียหายดังกล่าวบ่งชี้ว่าการเก็บรักษาที่ไม่เหมาะสมหรือเนื้อสัตว์นั้นติดเชื้อจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย
- สีของตับอาจเป็นสีน้ำตาล สีน้ำตาลแดง หรือสีน้ำตาลแดง

เนื้อตับชิ้นเนื้อจัดทำขึ้นตามเทคโนโลยีพิเศษที่ไม่สามารถเทียบได้กับชิ้นเนื้อสับธรรมดา คุณควรเตรียมเครื่องในอย่างเหมาะสม
- คุณสามารถใช้ทั้งตับแช่แข็งและตับสด แต่ในกรณีหลังคุณจะได้ชิ้นเนื้อฉ่ำมากขึ้น ผลิตภัณฑ์แช่แข็งควรละลายก่อนปรุงอาหาร
- เนื่องจากตับประกอบด้วยเส้นเลือดและเส้นเลือด จึงต้องกำจัดพวกมันด้วยมีดคม ควรถอดฟิล์มออกด้วยเพื่อความสะดวกในการทำงานคุณสามารถลดผลิตภัณฑ์ลงในของเหลวร้อนประมาณ 1-2 นาที
- ตับเนื้อมีรสขม ควรแช่ในน้ำเย็นประมาณ 60-120 นาที แม่บ้านที่มีประสบการณ์แนะนำให้ใช้นมแทนน้ำ
- ตับที่เตรียมไว้จะถูกหั่นเป็นชิ้นขนาดกลางแล้วผ่านเครื่องบดเนื้อไฟฟ้า หัวหอมและกระเทียมจะถูกเติมลงในมวลที่เกิดขึ้นซึ่งจะถูกบดล่วงหน้าด้วยเครื่องใช้ในครัวใด ๆ เป็นผลให้คุณจะได้รับความสม่ำเสมอที่หายากซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างด้วยมือของคุณ ในการทำชิ้นเนื้อที่มีรูปร่างที่ต้องการคุณต้องมีช้อนโต๊ะ
- ส่วนผสมที่มีคุณสมบัติเป็นสารเพิ่มความข้นต้องเพิ่มให้กับมวลตับ ส่วนผสมเหล่านี้ได้แก่แป้ง แป้งเซมะลีเนอร์ ไข่ แป้ง เพื่อความชุ่มฉ่ำคุณสามารถเพิ่มน้ำมันหมูสับด้วยเครื่องบดเนื้อ


สูตรยอดนิยม
มาอาศัยสูตรอาหารที่ง่ายและอร่อยที่สุดจากตับกัน
เนื้อตับทอดรุ่นคลาสสิก
อาหารที่ปรุงตามสูตรนี้มีรสชาติที่ละเอียดอ่อน แม้แต่เด็กเล็กก็ชอบ
วัตถุดิบ:
- เบคอน (ไขมัน) - 100 กรัม
- ตับ - 0.5 กก.
- หลอดไฟ - 1;
- ไข่ - 1;
- เกลือ, เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส;
- แป้งแป้ง
ตับได้รับการทำความสะอาดล่วงหน้าจากสิ่งเจือปนที่ไม่จำเป็น รวมทั้งจากเยื่อพรหมจารี เครื่องในที่ล้างแล้วแช่ในนมหรือของเหลวเป็นเวลาหลายชั่วโมง ผิวถูกตัดจากเบคอนแล้วหั่นเป็นชิ้น ส่วนผสมที่เตรียมไว้จะถูกบดในเครื่องบดเนื้อและผสม มวลตับเสริมด้วยไข่ตีแป้งแป้ง ทุกอย่างผสมกันอย่างดีและปรุงรสด้วยเครื่องปรุงรส
กระจายเนื้อสับบนกระทะที่อุ่นด้วยช้อนแล้วทอดทั้งสองด้านจนเปลือกสีทองปรากฏขึ้น

การทอดควรทำด้วยไฟปานกลางห้ามเพิ่ม มิฉะนั้นไส้จะเหนียวและแห้ง เสิร์ฟพร้อมสลัดหรือผัก
ตับเนื้อทอดกระเทียมและข้าวโอ๊ต
วัตถุดิบ:
- ตับ - 400 กรัม
- หมู - 100 กรัม
- ข้าวโอ๊ตบด - 50 กรัม
- นม - 50 มล.
- โซดา - 2 กรัม
- กระเทียม - 1 กานพลู;
- ครีม - 150 มล.;
- ของเหลว - 100 มล.;
- หัวหอม - 150 กรัม
- เกลือ;
- น้ำมันพืช.

พิจารณาสูตรทีละขั้นตอน
- ข้าวโอ๊ตแช่ในนมเป็นเวลา 25 นาที ในช่วงเวลานั้นสะเก็ดจะมีเวลาบวม
- ตับทำความสะอาดเส้นเลือดและฟิล์มผ่านเครื่องบดเนื้อ
- ล้างหมูให้สะอาดและบดด้วยเครื่องบดเนื้อ
- ผสมตับและหมูเข้าด้วยกัน เพิ่มกระเทียมลงในมวลที่เกิดขึ้นซึ่งก่อนหน้านี้ผ่านการกดเช่นเดียวกับข้าวโอ๊ตทุกอย่างผสมอย่างทั่วถึงและปรุงรสด้วยเครื่องเทศ
- หัวหอมถูกตัดเป็นครึ่งวง
- ตั้งกระทะบนไฟร้อนปานกลางแล้วอุ่นให้ร้อน จากนั้นเทน้ำมันพืชเล็กน้อยลงไป ใช้ช้อนแบ่งส่วนมวลตับแล้วทอด 2 ด้าน
- เมื่อชิ้นเนื้อใกล้พร้อมแล้ว คุณสามารถเริ่มทอดหัวหอมได้
- วางหัวหอมที่เสร็จแล้วไว้บนชิ้นเนื้อครีมและของเหลวรวมกันและนวดจนเนียน
- ราดด้วยครีมเปรี้ยวและหัวหอมและเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ ประมาณ 5-15 นาที

เป็นผลให้คุณควรได้รับชิ้นเนื้อที่เขียวชอุ่มและอร่อยมาก จานสามารถเสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียงหรือไม่มีก็ได้ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ราดซอสครีมเปรี้ยวซึ่งก่อนหน้านี้เคยตุ๋น

ตับเนื้อทอดในเตาอบ
ส่วนประกอบ:
- ตับ 350 กรัม
- 1 หัวหอมขนาดกลาง
- ข้าว 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ 1 ช้อนขนม
- เครื่องปรุงรส 0.5 ช้อนชา
- สมุนไพรสด 4-5 ก้าน;
- นม 100 มล.
- 1 ไข่.

ตับและหัวหอมที่เตรียมไว้แล้วบดและต้มข้าวต้ม ข้าวต้มและไข่ไก่วางในตับสับทุกอย่างผสมกัน จากนั้นเกลือเครื่องเทศจะถูกเทลงในมวลที่เกิดขึ้นและเทนมซึ่งส่งผลให้เนื้อสับมีความสม่ำเสมอที่หายาก
ใส่เนื้อสับบนกระทะที่อุ่นแล้วทอดจาก 2 ด้านจนเป็นสีทอง ทอดชิ้นทอดไว้ในจานอบ คุณสามารถเทครีมเปรี้ยวหรือโรยด้วยสมุนไพรแห้ง ชิ้นเนื้อจะถูกส่งไปยังเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศา ปรุงชิ้นทอดในเตาอบประมาณ 15-25 นาทีในขณะที่จานควรปิดฝา

คุณสามารถเสิร์ฟชิ้นทอดกับมันฝรั่งบดหรือโจ๊ก อย่าลืมตกแต่งจานด้วยก้านผักสดเมื่อเสิร์ฟ
ตับทอดกับแครอท
คุณจะต้องการ:
- ตับ 0.5 กก.
- 2 ไข่;
- แครอทเล็ก;
- 3 หัวหอม;
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. แป้ง;
- กระเทียม 3 กลีบ;
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
- เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส

ต่อไปทำตามสูตรทีละขั้นตอน
- ตับถูกเตรียมและล้างหลังจากนั้นก็แช่ในนมเพื่อขจัดความขมขื่น
- ในขณะที่ตับกำลังแช่อยู่ จำเป็นต้องเตรียมผัก หัวหอมจะถูกลบออกจากแกลบและหั่นเป็นชิ้น, แครอทปอกเปลือก, แกลบจะถูกลบออกจากกระเทียม
- แครอทถูบนเครื่องขูดที่มีกานพลูขนาดใหญ่
- ตั้งกระทะหรือหม้อที่มีน้ำมันพืชตั้งไฟแล้วอุ่น
- ใส่หัวหอมและแครอทลงในน้ำมันที่อุ่นแล้วทอดประมาณ 5-7 นาที
- ผักผัดวางในตับสับและใส่กระเทียมที่ผ่านการกดด้วย
- ต่อจากนั้น ไข่และแป้งจะแตกตัวเป็นส่วนผสมของตับและผัก หลังจากนั้นจึงผสมส่วนประกอบต่างๆ อย่างทั่วถึง
- เทน้ำมันลงในภาชนะปรุงอาหารอีกเล็กน้อยแล้วตั้งไฟ
- ด้วยความช่วยเหลือของช้อนชิ้นเนื้อทอดและย่างในแบบคลาสสิก
- จานเสร็จแล้ววางบนจานแบ่งและเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียง สามารถใช้โรยหน้าได้ตามความชอบและรสนิยมของคุณ

ผัดกับบวบและเซโมลินา
วัตถุดิบ:
- ตับ 300 กรัม
- บวบ 150 กรัม
- หัวหอม 1 หัว;
- แป้งเซมะลีเนอร์ 100 กรัม
- 1 ไข่;
- เกลือและน้ำมัน
ในเครื่องเตรียมอาหารจะมีการบดบวบหัวหอมและตับที่หั่นไว้ล่วงหน้าหลังจากนั้นเทเซโมลินาลงไปไข่จะถูกขับเข้าไปและใส่เกลือ หลังจากผสมส่วนผสมแล้ว ให้ทำการบดส่วนผสมทั้งหมดอีกครั้ง มวลที่เสร็จแล้วควรทอดในกระทะประมาณ 2-3 นาที จานนี้ไม่เพียงแต่ฉ่ำแต่ยังนุ่มมากอีกด้วย

วิธีการปรุงอาหารสำหรับเด็ก?
ตับในองค์ประกอบของมันประกอบด้วยวิตามินและโปรตีนซึ่งดูดซึมได้ง่ายในร่างกายของเด็ก เด็กหลายคนไม่ชอบผลิตภัณฑ์นี้ต้ม ดังนั้นคุณควรเรียนรู้วิธีทำตับทอดเพื่อให้เด็กกินอย่างมีความสุข
สินค้า:
- ตับ 500 กรัม
- น้ำมันพืช 100 มล.
- 1 ไข่;
- เกลือ;
- แป้งเซมะลีเนอร์ 60 กรัม
ตับได้รับการทำความสะอาดอย่างทั่วถึงของเยื่อพรหมจารี เรือ และเส้นเลือด จากนั้นล้างด้วยน้ำไหล ผลิตภัณฑ์ที่ล้างแล้วจะวางบนวัสดุดูดซับหรือกระดาษเช็ดมือเพื่อให้ความชื้นทั้งหมดอยู่บนกระจก ตับบดโดยใช้เครื่องบดเนื้อไฟฟ้าหรือเครื่องเตรียมอาหาร ไข่เกลือและแป้งเซมะลีเนอร์จะถูกเติมลงในมวลที่บดแล้วหลังจากนั้นก็กวนให้เข้ากันเพื่อให้ได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกันในตอนท้าย ตับสับทิ้งไว้ 2.5-3 ชั่วโมงเพื่อให้เมล็ดเซโมลินาบวม

เทน้ำมันพืชเล็กน้อยลงในกระทะแล้วตั้งไฟ กระจายมวลตับด้วยช้อนแล้วทอดทั้งสองด้านด้วยไฟปานกลางจนเป็นสีแดงก่ำ ผัดทอดวางในกระทะหรือหม้อน้ำเติมของเหลวต้มเล็กน้อยและใส่ไฟ หากคุณกำลังเตรียมชิ้นเนื้อทอดสำหรับเด็กอายุน้อยกว่าหนึ่งปี ไม่แนะนำให้เติมเกลือ และในกรณีอื่น ๆ จำเป็นต้องใช้เกลือเพียงเล็กน้อย

ปริมาณแคลอรี่ของจาน
ประโยชน์ของตับวัวปฏิเสธไม่ได้ เนื่องจากมีธาตุเหล็กสูงจึงดีกว่าไก่หรือหมู ดังนั้น แพทย์หลายคนแนะนำให้เพิ่มเครื่องในอาหารของเด็ก รวมทั้งผู้ที่มีปริมาณฮีโมโกลบินในเลือดต่ำ แต่นี่ไม่ใช่ข้อดีเพียงอย่างเดียวของเครื่องใน แต่ยังแนะนำสำหรับผู้ที่ทานอาหาร
เนื้อตับหั่นบาง 100 กรัมปรุงตามสูตรคลาสสิกประกอบด้วย:
- โปรตีน - 13.21 กรัม
- ไขมัน - 7.8 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต - 11.11 กรัม
ปริมาณแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์คือ 170 kcal
สูตรสำหรับเนื้อตับ "วอร์ซอ" นำเสนอในวิดีโอด้านล่าง