ทับทิมมีผลต่อความดันโลหิตอย่างไร?

ในธรรมชาติมีพืชหลายชนิดที่มีคุณสมบัติในการรักษา หนึ่งในนั้นคือทับทิม ประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุตลอดจนส่วนประกอบที่มีประโยชน์อื่นๆ ด้วยความช่วยเหลือ ผลไม้ส่งผลต่อสภาวะของระบบย่อยอาหาร ภูมิคุ้มกัน ระบบหัวใจและหลอดเลือด และระบบอื่นๆ ของร่างกาย แต่มีคนไม่มากที่รู้ว่าทับทิมเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการรักษาความดันซึ่งได้รับการยืนยันโดยแพทย์อย่างเป็นทางการ

ส่วนที่กินได้ของทับทิมมีเพียง 65% ของปริมาตรทั้งหมด ซึ่งรวมถึงน้ำผลไม้และเนื้อของผลไม้ ที่เหลือเป็นเปลือก เมล็ดพืช และเส้นใย ซึ่งไม่เหมาะที่จะรับประทาน แต่สารที่มีประโยชน์มีอยู่ทั้งในส่วนที่กินได้และส่วนที่กินไม่ได้ของมัน ดังนั้นทั้งสองจึงถูกนำมาใช้ในการแพทย์พื้นบ้าน

หลายคนสนใจว่าทำไมผลไม้ชนิดนี้ถึงมีประโยชน์ต่อร่างกายของเรา ความลับอยู่ในองค์ประกอบของมันคือ:

• ทับทิมมีธาตุอาหารหลักที่สำคัญเช่นโพแทสเซียมและโซเดียม พวกเขาให้กิจกรรมการเต้นของหัวใจที่มั่นคงโดยควบคุมการทำงานของวาล์วของอวัยวะ
• โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
• แคลเซียมและฟอสฟอรัสเสริมสร้างระบบโครงกระดูกและแมกนีเซียมคืนความสมดุลของระบบประสาทและช่วยเพิ่มการทำงานของสมอง
• ธาตุเหล็กช่วยต่อสู้กับโรคโลหิตจาง
• ผลไม้มีคุณค่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับวิตามินซีจำนวนมากซึ่งช่วยเพิ่มความแข็งแรงของภูมิคุ้มกันช่วยต่อต้านการติดเชื้อและเสริมสร้างหลอดเลือด

• วิตามินอื่น ๆ ยังพบในทับทิม: A, B, E และ PP ซึ่งแต่ละอย่างมีผลเฉพาะตัว
• กรดอะมิโน 15 ​​ชนิด ซึ่ง 6 ชนิดมีความจำเป็น ซึ่งร่างกายไม่สามารถผลิตได้ กรดทำให้ผลิตภัณฑ์มีรสชาติที่สดชื่น
• เมล็ดทับทิมมีแทนนินที่ช่วยบรรเทาอาการอักเสบ ลดอาการของต่อมทอนซิลอักเสบและปากเปื่อย และมีผลห้ามเลือด
• เปลือกมีเพลเทียรินซึ่งมีฤทธิ์ต้านพยาธิ
• สารต้านอนุมูลอิสระทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษชะลอกระบวนการชรา

ทับทิมช่วยลดความดันโลหิตโดยควบคุมประสิทธิภาพ แน่นอนว่าไม่ได้แก้ไขค่าที่สูงเกินไป แต่ลดลงโดยเฉลี่ย 10-20 หน่วย เป็นที่น่าสังเกตว่าเขาไม่สามารถรับมือกับความดันโลหิตสูงในระยะกลางและระยะรุนแรงเพียงอย่างเดียวได้ ในกรณีนี้ การใช้ทารกในครรภ์จะมีเหตุผลร่วมกับยาแผนโบราณเท่านั้น แต่จากความดันที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อยผลทับทิมจะบรรเทาได้อย่างง่ายดาย มีค่าสำหรับความสามารถในการลดพารามิเตอร์ของหลอดเลือดได้อย่างราบรื่นและสม่ำเสมอ

ความดันโลหิตสูงเป็นโรคที่เกิดขึ้นได้ทุกที่ อันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับมันคือแรงดันที่เพิ่มขึ้นซึ่งน้ำเสียงของหลอดเลือดเปลี่ยนไปอย่างมาก ซึ่งอาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนร้ายแรง เช่น หัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง ผลทับทิมที่มีต่อระบบหลอดเลือดช่วยปกป้องจากการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันและการหดเกร็งของหลอดเลือดมันทำหน้าที่อย่างค่อยเป็นค่อยไปและหากใช้ผลทับทิมเป็นประจำชั่วขณะหนึ่งค่าหลอดเลือดจะคงที่ ความดันจะยังคงปกติเป็นเวลานานโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลง

ฤทธิ์ลดความดันโลหิตของทับทิมขึ้นอยู่กับคุณสมบัติหลายประการ ส่วนประกอบหนึ่งของทับทิมคือโพลีฟีนอล พวกเขาสลายไขมันที่มากับอาหาร ซึ่งจะช่วยป้องกันการสะสมของคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี ซึ่งหมายความว่าจะช่วยป้องกันการก่อตัวของคราบไขมันที่ผนังหลอดเลือด ด้วยเหตุนี้ลูเมนของหลอดเลือดจึงเพิ่มขึ้นเลือดจึงไหลเวียนได้อย่างอิสระและไม่ขัดขวางผ่านระบบหลอดเลือด ทั้งหมดนี้ช่วยลดโอกาสในการพัฒนาหลอดเลือด

เสียงของหลอดเลือดเป็นปกติ พวกมันขยายตัว ยืดหยุ่นและยืดหยุ่นมากขึ้น ซึ่งทำให้พวกมันทนต่อแรงกดดันของเลือดได้ ผลกระทบนี้เกิดขึ้นได้จากความสามารถของผลทับทิมในการสกัดกั้นการทำงานของเอ็นไซม์ที่ทำให้เกิด angiotensin ซึ่งทำให้เกิดอาการกระตุกของหลอดเลือด การทำงานของหัวใจดีขึ้นจังหวะเป็นปกติ ปริมาณออกซิเจนและสารอาหารที่เพิ่มขึ้น คุณสมบัติของทับทิมดังกล่าวทำให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดแข็งแรงขึ้นโดยรวม และทำให้ผลไม้เป็นหนึ่งในการเยียวยาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการต่อสู้กับความดันโลหิตสูงอย่างถูกต้อง

แต่สิ่งสำคัญที่ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงทุกคนเป็นหนี้ทารกในครรภ์คือผลขับปัสสาวะ ต้องขอบคุณเขาที่ทำให้ของเหลวส่วนเกินออกจากเตียงหลอดเลือดซึ่งจะช่วยลดปริมาตรของเลือดหมุนเวียนและทำให้ความดันบนผนังหลอดเลือดบวมน้ำหายไป นอกจากนี้โพแทสเซียมซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของผลทับทิมจะเติมเต็มปริมาณของธาตุนี้ที่ทิ้งไว้กับของเหลว

โดยปกติแนะนำให้ใช้น้ำทับทิมเป็นยาลดความดันโลหิต เครื่องดื่มมีจำหน่ายในร้านค้า แต่ยังคงให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ที่ผลิตเอง น้ำผลไม้สามารถเตรียมได้หลายวิธี

• ด้วยเครื่องคั้นน้ำผลไม้ ทารกในครรภ์แบ่งออกเป็น 2 ส่วนและวางไว้ในอุปกรณ์
• ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องปั่น ปอกผลทับทิมแยกเมล็ดพืชแล้วเทลงในเครื่องปั่นแล้วบด มวลที่ได้ควรกรองด้วยผ้ากอซ
• สำหรับวิธีนี้ควรใช้ผลไม้ผิวบาง คุณต้องล้างให้สะอาดและเช็ดให้แห้ง หลังจากนั้นม้วนและนวดบนโต๊ะ ทำรูในเปลือกแล้วสะเด็ดน้ำ
• ปอกผลทับทิม แยกเมล็ดออก แล้วใส่ลงในชาม นวดดี กรองมวลที่เกิดขึ้นผ่านผ้าขาว

ก่อนใช้งานจะต้องเจือจางสารเข้มข้นจากธรรมชาติด้วยน้ำบริสุทธิ์ในอัตราส่วนน้ำ 1 ส่วนต่อน้ำ 2 ส่วน น้ำแครอทหรือน้ำบีทรูทยังเหมาะเป็นตัวทำละลาย ซึ่งจะช่วยลดความเข้มข้นของมันลงได้ เพื่อป้องกันการโจมตีจากกรด ไม่แนะนำให้ผสมผลิตภัณฑ์กับน้ำตาล เกลือ และสารเติมแต่งอื่นๆ ควรใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์จะดีกว่า เมื่อเตรียมน้ำทับทิมด้วยตัวเอง คุณจะมั่นใจได้ถึงความเป็นธรรมชาติ ความปลอดภัย และประสิทธิผล สิ่งที่ไม่สามารถพูดได้เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ของร้านค้าเพราะคุณภาพยังคงมีข้อสงสัย

หากไม่สามารถเตรียมผลิตภัณฑ์ที่บ้านได้ คุณจะต้องใช้เครื่องดื่มที่ผลิตได้คุณต้องลองใส่ลงในเครื่องแก้ว คุณต้องแน่ใจว่าไม่มีสารกันบูดในองค์ประกอบและอายุการเก็บรักษาสั้น นอกจากนี้ยังพูดถึงความเป็นธรรมชาติของผลิตภัณฑ์

ปริมาณรายวันเมาในปริมาณหลายครั้งหลังอาหารเสมอ นี่เป็นเพราะฤทธิ์ทำลายของกรดที่ผนังกระเพาะอาหาร หลักสูตรควรมีอายุอย่างน้อย 1 เดือน ไม่แนะนำให้รวมการดื่มน้ำทับทิมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เข้มข้นโดยเฉพาะคอนญัก ค็อกเทลดังกล่าวจะช่วยลดแรงกดดันได้เพียงเล็กน้อยหลังจากนั้นก็เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วอิศวรพัฒนา กระบวนการดังกล่าวส่งผลเสียต่อร่างกายของผู้ป่วยความดันโลหิตสูง

เมื่อเลือกผลไม้สำหรับดื่ม คุณควรซื้อผลไม้คุณภาพสูง สีของทับทิมที่ไม่มีเปลือกมีตั้งแต่สีเหลืองจนถึงเบอร์กันดี เปลือกของมันควรจะแข็ง ไม่มีความเสียหาย ไม่ควรหนาแน่นเกินไป หากมีธัญพืชปรากฏให้เห็น แสดงว่าเป็นสัญญาณที่ดีว่าผลไม้นั้นสุกเต็มที่แล้ว ส่วนเรื่องน้ำหนักน่าจะหนักพอสมควร

ประโยชน์ของทับทิมสำหรับร่างกายมนุษย์นั้นมีค่ามาก แต่ในขณะเดียวกัน ก็อาจก่อให้เกิดอันตรายได้เช่นกัน หากใช้โดยไม่รู้หนังสือ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าทับทิมไม่เพิ่มความดันโลหิต นั่นคือสำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากความดันเลือดต่ำจากการที่ขาแทบจะไม่ไปเขาจะไม่ยกตัวชี้วัดให้เป็นบรรทัดฐานและอาจลดลงด้วยซ้ำ และสถานการณ์จะไม่ดีขึ้น ดังนั้นด้วยความดันโลหิตต่ำจึงไม่เป็นที่พึงปรารถนา

ผลข้างเคียงบางอย่างเกี่ยวข้องกับการมีกรดจำนวนมากในทับทิมนั่นคือเหตุผลที่ทารกในครรภ์มีข้อห้ามในผู้ที่เป็นโรคกระเพาะพร้อมกับการหลั่งที่เพิ่มขึ้น: โรคกระเพาะ, แผลพุพอง ในกรณีนี้กรดจะสร้างความเสียหายต่อเยื่อบุที่อักเสบอยู่แล้ว เพื่อให้กรดเข้มข้นไม่ทำลายเคลือบฟันควรดื่มทับทิมด้วยฟาง เนื่องจากกรดชนิดเดียวกันนี้ น้ำผลไม้จึงต้องเจือจาง

เนื่องจากผลทับทิมมีฤทธิ์ขับปัสสาวะจึงไม่ควรดื่มเกินขนาดที่อนุญาต สิ่งสำคัญคือต้องขจัดของเหลวส่วนเกินออก และอย่าทำให้ร่างกายขาดน้ำ ควรใช้ผลิตภัณฑ์ด้วยความระมัดระวังในกรณีที่เกิดปัญหากับการเคลื่อนไหวของลำไส้ แทนนินในองค์ประกอบของมันมักจะทำให้ท้องผูก

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสมบัติของทับทิม โปรดดูวิดีโอต่อไปนี้