วิธีการปรุงเยลลี่แอปเปิ้ลแสนอร่อย?

ไม่ใช่เด็กทุกคนที่ชอบดื่มเยลลี่ คุณยังสามารถพูดได้ว่าไม่ใช่ทุกคนที่ดื่มมัน คำถามเกิดขึ้น: โดยทั่วไปแล้วคน ๆ หนึ่งจำเป็นต้องดื่มเครื่องดื่มนี้หรือไม่ถ้ามันคุ้มค่าที่จะกินมันจะทำที่บ้านได้อย่างไรและอะไรที่ทำให้เยลลี่อร่อยที่สุด

จนถึงปัจจุบันมีเครื่องดื่มประเภทและรสนิยมที่แตกต่างกันจำนวนมากดังนั้นเราจึงสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าแต่ละคนสามารถค้นพบรสชาติที่ตัวเองชอบได้

เริ่มต้นด้วยคลาสสิก - เยลลี่เบอร์รี่ เขารู้จักเรามาตั้งแต่เด็ก แต่ถ้าคุณจำรสชาติของเยลลี่ที่ซื้อในร้านขายก้อนอิฐก็ต้องบอกว่ามันไม่ได้มีรสชาติและประโยชน์ที่ดีที่สุดเสมอไป

เครื่องดื่มอีกประเภทหนึ่งซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพของมนุษย์คือข้าวโอ๊ตบด เครื่องดื่มนี้ในสมัยรัสเซียโบราณถูกเสิร์ฟที่โต๊ะเป็นจานแยกและตอนนี้ก็ยังไม่สูญเสียความนิยม

หนึ่งในเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยที่สุดในประเภทนี้คือเยลลี่แอปเปิ้ล ควรสังเกตว่ามันง่ายมากที่จะทำที่บ้านทุกคนสามารถปรุงเยลลี่ดังกล่าวได้

มีบางประเด็นที่ต้องปฏิบัติตามเมื่อเตรียมเครื่องดื่มรสเปรี้ยวที่บ้าน:

• แป้งก่อนที่จะเติมน้ำร้อนจะต้องเจือจางด้วยน้ำเย็นเพื่อให้ไม่มีก้อนจากแป้งและเยลลี่เองก็น่าดื่ม
• เพื่อจุดประสงค์เดียวกันสารเพิ่มความข้นหลังจากปรุงฐานเยลลี่จะต้องเทลงในกระแสบาง ๆ ในขณะที่กวนเนื้อหาของกระทะอย่างต่อเนื่อง
• ควรต้มวุ้นเองไม่เกินห้านาทีหากสุกเกินไปก็สามารถกลายเป็นความสม่ำเสมอที่หนาขึ้นซึ่งไม่น่าพอใจเสมอไป

กฎอีกสองสามข้อที่ควรปฏิบัติตามเมื่อเตรียมเยลลี่แอปเปิ้ลหอมโฮมเมด:

• เพื่อไม่ให้เกิดฟิล์มบนเครื่องดื่มที่เตรียมไว้โรยด้วยน้ำตาลผงที่ด้านบน
• หลังจากเติมแป้งลงในฐานของวุ้นแล้วจะต้องไม่ต้ม แต่ต้องนำไปต้มเท่านั้นมิฉะนั้นเนื้อสัมผัสของเครื่องดื่มจะกลายเป็นน้ำ

เป็นเยลลี่แอปเปิ้ลที่ได้รับความนิยมในปัจจุบันไม่เฉพาะในหมู่ผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กด้วย ความนิยมดังกล่าวเกิดจากการที่เครื่องดื่มนี้อุดมไปด้วยวิตามินและสารอาหารต่าง ๆ และมีรสชาติที่น่าพึงพอใจ สามารถเตรียมจากแอปเปิ้ลสดรวมทั้งจากแอปเปิ้ลแห้งหรือแช่แข็ง จากนั้นคุณสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติของเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยม

เทคโนโลยีในการเตรียมเครื่องดื่มนี้ง่ายมากเช่นเดียวกับเยลลี่

ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นหลัก:

• แอปเปิ้ล (แห้งหรือสด);
• แป้ง (มันฝรั่งหรือข้าวโพด);
• น้ำตาล;
• น้ำ.

อย่างที่คุณเห็น ส่วนผสมสำหรับเครื่องดื่มแอปเปิ้ลนั้นมีอยู่เกือบทุกบ้าน

ผลไม้ที่ปอกเปลือกและหั่นแล้วจะต้มในน้ำเดือดเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นถูผ่านตะแกรง ผสมใหม่กับน้ำที่ต้มแล้ววางบนกองไฟ เติมน้ำตาลเพื่อลิ้มรสแป้งเจือจางและทุกอย่างถูกนำไปต้มด้วยการกวน

เพื่อให้เครื่องดื่มของเรากลายเป็นสิ่งที่จำเป็นไม่เพียง แต่ต้องต้มให้ถูกต้อง แต่ยังต้องเลือกผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงด้วย

ก่อนอื่น คุณต้องใช้แอปเปิ้ลสดที่ไม่เสียหาย (ถ้าแห้งหรือแช่แข็ง ให้เก็บไว้อย่างเหมาะสม) ซึ่งต้องล้างให้สะอาด

นอกจากแอปเปิ้ลแล้ว หนึ่งในส่วนผสมหลักของเยลลี่คือแป้ง มันอาจเป็นมันฝรั่งหรือข้าวโพดก็ได้ ไม่มีอะไรแตกต่างกันมากที่นี่ คุณสามารถใช้แบบที่คุณชอบมากกว่าได้ สิ่งเดียวที่ต้องคำนึงคือไม่ควรต้มเยลลี่กับแป้งมันฝรั่ง และควรต้มแป้งข้าวโพดต่ออีก 5 นาทีหลังจากเดือด

น้ำควรสะอาด กรองอย่างดี เพื่อป้องกันสิ่งสกปรกที่เป็นอันตรายหรือรสชาติแปลกปลอม

แอปเปิ้ลเยลลี่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และการรักษาจำนวนมากสำหรับร่างกายมนุษย์ พวกเขาเกิดจากเนื้อหาในเครื่องดื่มเช่นเดียวกับเยลลี่อื่น ๆ วิตามินและองค์ประกอบต่าง ๆ ที่จำเป็นทุกวัน:

• วิตามิน B1, B2, B5 (หากไม่มีวิตามินเหล่านี้ ร่างกายของเราจะหยุดทำงานอย่างถูกต้อง เรียกได้ว่าไม่สามารถถูกแทนที่ได้ ส่งผลต่อระบบประสาท ระบบประสาท และยังช่วยในการผลิตเมตาบอลิซึม)
• วิตามินพีพี (ไนอาซิน) (ดีต่อเลือด);
• โพแทสเซียม (จำเป็นสำหรับความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ);
• เมไทโอนีน เลซิติน ไลซีน โคลีน (สารทั้งหมดเหล่านี้ควบคุมกระบวนการเผาผลาญในร่างกายช่วยขจัดคอเลสเตอรอลส่วนเกินและเป็นอันตรายต่อตับ)

ประการแรก เครื่องดื่มของเรามีผลดีต่อจุลินทรีย์ในกระเพาะอาหาร ช่วยให้ทำงานได้ดีขึ้น ขจัดความรู้สึกหนักเบาในบริเวณนี้ ซึ่งมักทำให้เกิดอาการปวดในทั้งเด็กและผู้ใหญ่ นอกจากนี้:

• ช่วยให้ร่างกายมีกำลังใจ โดยเฉพาะถ้าสูตรมีน้ำผึ้ง
• ส่งเสริมการขับของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายโดยไตซึ่งมีผลดีต่อสภาพทั่วไป
• ช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบประสาทและสมอง ได้แก่
• ส่งเสริมการกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย
• ในบางกรณีทำหน้าที่เป็นสารต้านการอักเสบ
• ปรับความสมดุลของฮอร์โมนให้เป็นปกติ
• ส่งเสริมการขับคอเลสเตอรอลออกจากร่างกาย

อย่าลืมว่ามันเป็นเพราะความสม่ำเสมอที่เครื่องดื่มของเรามีความสามารถเช่น:

• ลดความเจ็บปวดในโรคกระเพาะและแผล;
• การปรับปรุงสภาพของมนุษย์ในกรณีที่เป็นพิษ
• ช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหาร
• แป้งที่มีอยู่ในเครื่องดื่มช่วยสร้างกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย

ควรสังเกตว่าแอปเปิ้ลเจลลี่เป็นเครื่องดื่มที่มีแคลอรีต่ำเหมาะสำหรับเป็นอาหาร ปริมาณแคลอรี่จะขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำตาลที่เติมลงในเยลลี่อย่างมาก และเลือกความหวานของแอปเปิ้ลที่หลากหลาย ตัวชี้วัดเฉลี่ยมีตั้งแต่ 55 กิโลแคลอรีถึง 62 กิโลแคลอรีต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม

นอกจากนี้ยังสามารถมอบให้กับเด็กอายุตั้งแต่หนึ่งปีโดยไม่ต้องกังวลเรื่องสุขภาพของทารกเป็นที่น่าสังเกตว่าควรเตรียมเครื่องดื่มแอปเปิ้ลที่บ้านเนื่องจากผลิตภัณฑ์จากร้านค้าอาจมีสารกันบูดและไม่ปลอดภัยสำหรับเด็กเสมอไป

ต้องบอกด้วยว่าผลิตภัณฑ์ที่ซื้อมักจะทำให้เกิดอาการแพ้ในบุคคลซึ่งเป็นสาเหตุที่ดีที่สุดที่จะเล่นอย่างปลอดภัยใช้เวลาสักครู่และเตรียมเครื่องดื่มที่อร่อยและมีกลิ่นหอมด้วยมือของคุณเองในตอนเช้า ชาร์จแบตเตอรี่ของคุณตลอดทั้งวัน

เครื่องดื่มที่ได้รับการพิจารณามีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายและไม่มีข้อห้ามและเป็นอันตรายต่อร่างกาย นั่นคือเหตุผลที่เราสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าแอปเปิ้ลเยลลี่เป็นหนึ่งในเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ที่คุณนึกออก

คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการปรุงเยลลี่แอปเปิ้ลแสนอร่อยในวิดีโอต่อไปนี้