วิธีทำค็อกเทลออกซิเจนที่บ้าน?

การดูแลสุขภาพเป็นงานหลักอย่างหนึ่งของบุคคลในปัจจุบัน คุณสามารถสนับสนุนร่างกายของคุณเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณได้หลายวิธีซึ่งควรเน้นการใช้ค็อกเทลออกซิเจน ในการเติมออกซิเจนสำรองไม่จำเป็นต้องซื้อเครื่องดื่มดังกล่าวเนื่องจากสามารถเตรียมได้เอง

แม้จะมีความเชื่ออย่างกว้างขวางว่าค็อกเทลออกซิเจนสามารถบริโภคได้เฉพาะกับประโยชน์ต่อสุขภาพในสถาบันเฉพาะทางเท่านั้น แต่สำหรับผู้ที่ไม่มีโอกาสดังกล่าวก็มีทางเลือกที่คุ้มค่า นี้ใช้กับการเตรียมเครื่องดื่มสมุนไพรด้วยตัวคุณเองที่บ้าน แน่นอน ในการใช้งานดังกล่าว คุณจะต้องซื้ออุปกรณ์บางอย่างโดยที่จะไม่สามารถรับส่วนผสมหลักของค็อกเทลได้

วันนี้สำหรับการปรุงอาหารที่บ้านคุณสามารถใช้อุปกรณ์ต่าง ๆ ซึ่งประสิทธิภาพก็จะแตกต่างกันเช่นกัน เตรียมเครื่องดื่มที่มีเบกกิ้งโซดาและน้ำส้มสายชูเพื่อทำปฏิกิริยา นอกจากนี้ยังสามารถใช้ปั๊มจักรยาน, มิกเซอร์สำหรับการทำงาน ช่างฝีมือบางคนฝึกการใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ในร้านขายยาและบอลลูนธรรมดา อย่างไรก็ตาม ประโยชน์ของค็อกเทลออกซิเจนบางครั้งถูกตั้งคำถาม

ในบรรดาอุปกรณ์ที่จะช่วยให้คุณทำค็อกเทลออกซิเจนบำบัดที่บ้านได้อย่างแท้จริงมี เครื่องใช้ในครัวเรือนพิเศษที่เรียกว่า "ค็อกเทล". ตามลักษณะการออกแบบ เครื่องใช้ไฟฟ้าเป็นภาชนะที่มีปริมาตรต่างกันซึ่งให้ออกซิเจนบริสุทธิ์ เมื่อผสมกับผลิตภัณฑ์ภายใน โฟมจะไหลออกจากภาชนะจากรูพิเศษ ซึ่งเป็นเครื่องดื่มที่เสริมคุณค่า

เป็นไปได้ที่จะซื้อ "ก๊าซแห่งชีวิต" ซึ่งทำค็อกเทลด้วยมือของพวกเขาเองในกรณีต่อไปนี้

• จำหน่ายในถังอ็อกซิเจนขนาดต่างๆ โดยการซื้อถังแก๊สเอง เจ้าของจะมีโอกาสเติมถังต่อไปหากจำเป็น
• ออกซิเจนมีอยู่ในเครือข่ายร้านขายยา มีขายในรูปของเบาะออกซิเจน ตามกฎแล้วจะใช้ตามวัตถุประสงค์ในสถาบันทางการแพทย์สำหรับผู้ป่วยที่ขาดออกซิเจน หมอนขายโดยไม่มีออกซิเจน แต่มีไส้ให้สำหรับทุกคน
• นอกจากถังอ็อกซิเจนทั่วไปแล้ว สำหรับทำเครื่องดื่ม คุณสามารถซื้อกระบอกที่คล้ายกันได้ด้วยตัวเอง แต่มีขนาดที่เล็กกว่า ซึ่งออกแบบมาสำหรับทำค็อกเทลโดยตรง. ภายนอกผลิตภัณฑ์ดังกล่าวคล้ายกับสเปรย์ระงับกลิ่นกาย แต่ในกรณีนี้เครื่องพ่นสารเคมีจะถูกแทนที่ด้วยหลอดซึ่งแช่อยู่ในแก้วหรือภาชนะอื่น ๆ เพื่อเพิ่มคุณค่าของเหลวด้วย "ก๊าซแห่งชีวิต"

ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะเตรียมเครื่องดื่มออกซิเจนด้วยตัวเองโดยใช้อุปกรณ์เพิ่มเติม แต่โฟมที่อร่อยและเขียวชอุ่มนั้นไม่สามารถให้ประโยชน์แก่บุคคลได้เสมอไป

เนื่องด้วยเทรนด์การใช้ชีวิตเพื่อสุขภาพที่มีแนวโน้มเพิ่มขึ้น ชุดพิเศษเริ่มวางจำหน่าย ซึ่งคุณสามารถทำเครื่องดื่มแสนอร่อยที่อุดมไปด้วยส่วนผสมที่มีประโยชน์ให้ตัวเองได้ บรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจแตกต่างกันไป

ส่วนใหญ่มักมีผลิตภัณฑ์ที่ประกอบด้วยผงที่สามารถละลายในตัวกลางที่เป็นของเหลวได้ ใช้เป็นฐานสำหรับค็อกเทล ในชุดมีขวดแก๊สและหลอดฟอง ชุดจะดำเนินการพร้อมกับคำแนะนำซึ่งจะต้องปฏิบัติตาม

สำหรับการปรุงอาหารที่บ้าน คุณสามารถใช้เครื่องกำเนิดแก๊สของคุณเองได้ ในการสร้างอุปกรณ์ดังกล่าว คุณจะต้อง:

• ขวดแก้วธรรมดา 500 มล. พร้อมฝาพลาสติก
• สองท่อที่มีความหนาและความยาวต่างกัน
• ขวดพลาสติก;
• ด่างทับทิม;
• hydroperite - 4 เม็ด;
• ถ้วยทิ้ง;
• กาว;
• เครื่องกระจายอากาศสำหรับตู้ปลา

อุปกรณ์ทำขึ้นตามรูปแบบต่อไปนี้:

• คุณต้องทำรูสำหรับหลอดในฝา
• ใส่เข้าไปแก้ไขด้วยกาว
• ติดหัวจ่ายอากาศที่ปลายด้านหนึ่ง
• จากนั้นบรรจุส่วนผสมที่คัดสรรแล้วรวมถึงโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตและไฮโดรเพอร์ไรท์

ประโยชน์ของการดื่มเครื่องดื่มออกซิเจนที่ผลิตขึ้นเองที่บ้านส่วนใหญ่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับ "ก๊าซแห่งชีวิต" เท่านั้น แต่ยังขึ้นกับส่วนประกอบที่ใช้ซึ่งเป็นพื้นฐานของผลิตภัณฑ์ด้วย วันนี้ มีสูตรอาหารต่าง ๆ มากมายที่แนะนำสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ในการป้องกันหรือรักษาโรคบางอย่างที่ซับซ้อน

ด้านล่างนี้คือตัวเลือกยอดนิยมสำหรับการเตรียมเครื่องดื่ม

ขอแนะนำให้ทำเครื่องดื่มผลไม้และผลเบอร์รี่เสริม รวมน้ำผลไม้จากแอปเปิ้ลและเชอร์รี่ในอัตราส่วนเดียวกันหรือเพื่อลิ้มรส คุณสามารถทำค็อกเทลในภาชนะใดก็ได้ที่สะดวก ควรใช้ภาชนะแก้วเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดออกซิเดชันของโลหะและปฏิกิริยาเคมีภายนอกอื่นๆ

จากนั้นควรเติมผงโฟมลงในของเหลวจากชุดค็อกเทล หลังจากที่ปฏิกิริยาเริ่มต้นขึ้นในส่วนผสมแล้วจะต้องเทเครื่องดื่มที่เสริมสมรรถนะลงในภาชนะที่สะดวกและบริโภคสด

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงนอกฤดูกาลจะเป็นเครื่องดื่มที่ปรุงจากยาต้มของโรสฮิป ในการเตรียมค็อกเทลหนึ่งเสิร์ฟ คุณจะต้อง:

• น้ำซุปโรสฮิป 250 มล.
• น้ำผึ้งธรรมชาติ 1 ช้อนโต๊ะ.

เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่เข้มข้น แนะนำให้ใช้ค็อกเทล ส่วนผสมที่จำเป็นจะถูกวางไว้ในอุปกรณ์หลังจากนั้นโดยใช้หัวออกซิเจนแก๊สจะถูกนำเข้าสู่ของเหลวแล้วเปลี่ยนเป็นโฟม ควรดื่มเครื่องดื่มทันทีหลังจากเตรียมผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติจะทำให้สามารถชดเชยการขาดวิตามินซีในร่างกายได้ และออกซิเจนจะมีส่วนช่วยในการแทรกซึมของสารที่มีประโยชน์เข้าสู่เนื้อเยื่อและอวัยวะในทันที

เป็นไปได้เพื่อให้แน่ใจว่าการบริโภควิตามินและธาตุขนาดเล็กเข้าสู่ร่างกายสูงสุดเมื่อใช้ค็อกเทลออกซิเจน ประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:

• น้ำบริสุทธิ์ไม่มีแก๊ส - 250 มล.
• มะนาว - 50 กรัม
• แอปเปิ้ล - 1 ชิ้น;
• รากขิง - 15 กรัม
• ผักชีฝรั่งสด - 60 กรัม

อัลกอริทึมการทำอาหารมีดังนี้

• ก่อนอื่นคุณต้องปอกเปลือกและเมล็ดส้มและแอปเปิ้ลแล้วสับ ถัดไปสับผักชีฝรั่งอย่างประณีต
• แนะนำให้ขูดรากขิงสับในเครื่องปั่น
• ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดหลังการแปรรูปจะรวมอยู่ในภาชนะเดียว ผสมให้ละเอียดในลักษณะใดก็ได้จนกว่าจะได้มวลที่เหมือนน้ำซุปข้นที่เป็นเนื้อเดียวกัน
• ในขั้นตอนสุดท้ายต้องเติมน้ำลงในผลิตภัณฑ์ ใส่ในค็อกเทลเพื่อให้ออกซิเจนหรือใช้ชุดอุปกรณ์ทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่บ้าน

ตัวเลือกที่หลากหลายและอร่อยมากที่จะดึงดูดสมาชิกทุกคนในครอบครัวโดยไม่มีข้อยกเว้น ในการทำค็อกเทลออกซิเจน คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

• นม - 100 มล.;
• เนื้อแตงโม - 150 กรัม
• น้ำผึ้ง - 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำอาหาร.

• กระดูกจะถูกลบออกจากเนื้อแล้วจะต้องหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ บดในเครื่องปั่นเพื่อน้ำซุปข้นฉ่ำ เพิ่มน้ำผึ้ง
• จากนั้นผสมนมกับเนื้อแตงโมในค็อกเทล หรือคุณสามารถใช้สารประกอบที่สร้างออกซิเจนจากชุดเครื่องดื่มโฮมเมดก็ได้จากนั้นนมจะต้องผสมกับผงสร้างฟองและหลังจากมีลักษณะที่ปรากฏแล้วส่วนผสมทั้งหมดควรรวมกันในภาชนะเดียวและเมา

ค็อกเทลออกซิเจนไม่เพียงแต่ชดเชยการขาด "ก๊าซแห่งชีวิต" ในเนื้อเยื่อเท่านั้น แต่ยังช่วยลดน้ำหนักอีกด้วย

ในการเตรียมเครื่องดื่มคุณต้องมีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

• น้ำแอปเปิ้ลที่ไม่มีเนื้อ - 70-100 มล.;
• นม - 150 มล.
• อบเชยหรือชะเอมไม่จำเป็น
• องค์ประกอบสำหรับทำค็อกเทล - 10 กรัม

จะสามารถทำเครื่องดื่มได้อย่างรวดเร็วด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องรวมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดไว้ในภาชนะแก้วที่สะดวกและอิ่มตัวด้วยออกซิเจน ใช้เมื่อมีโฟมหนาทึบปรากฏขึ้น

คุณสามารถเพิ่มเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ได้เมื่อใช้ยาต้มสมุนไพรเป็นพื้นฐานซึ่งสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาทุกแห่ง คอลเลกชันสามารถเลือกได้เป็นรายบุคคลสำหรับทุกคน โดยคำนึงถึงความชอบด้านรสชาติและปัญหาสุขภาพบางอย่าง

มาทำค็อกเทล คุณต้องเติมน้ำเดือดปล่อยให้มันต้มประมาณ 50-60 นาทีความเครียด คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมโรสฮิปขิงลงในเครื่องดื่มเพื่อปรับปรุงคุณภาพทางประสาทสัมผัส น้ำซุปที่ได้จะถูกส่งผ่านค็อกเทลหรือสารฟองถูกเติมลงในแก้ว

คอลเลกชันยังสามารถเตรียมได้อย่างอิสระ มีตัวเลือกค็อกเทลสมุนไพรยอดนิยมและดีต่อสุขภาพหลายประการ:

• สะโพกกุหลาบและลูกเกดดำรวมกับใบลูกเกดและราก cinquefoil บึง
• ใช้มวลสีเขียวของหนวดสีทองตำแยและ lingonberry พร้อมกับรากของ cinquefoil;
• สตรอเบอร์รี่ถูกต้มด้วยบาล์มมะนาว สาโทเซนต์จอห์น และดอกมะนาว

แม้จะมีประโยชน์ที่ปฏิเสธไม่ได้ของการเติมเต็มร่างกายสำรองด้วยค็อกเทลออกซิเจน การใช้เครื่องดื่มดังกล่าวควรคำนึงถึงคำแนะนำหลายประการ

• เครื่องดื่มที่อุดมด้วยออกซิเจนไม่มีข้อห้ามที่เข้มงวด อย่างไรก็ตาม ควรให้ความระมัดระวังแก่ผู้ที่เป็นโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร นี่เป็นเพราะลักษณะเฉพาะของผลิตภัณฑ์บางอย่างที่ทำให้ระคายเคืองต่อเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร ข้อจำกัดนี้ใช้กับน้ำส้มคั้นสด
• ผู้ที่เป็นภูมิแพ้ควรเลือกส่วนผสมหลักสำหรับค็อกเทลอย่างระมัดระวัง ในกรณีเช่นนี้ จำเป็นต้องมีการปรึกษาหารือเบื้องต้นกับแพทย์ วันนี้มีผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากมายที่คุณสามารถทำเครื่องดื่มทำเองได้อย่างปลอดภัยและให้ผลกำไร แม้กระทั่งสำหรับผู้ใหญ่และเด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้
• สำหรับผู้ที่ต้องการกำจัดน้ำหนักส่วนเกินและปรับปรุงสุขภาพ ควรหยุดทางเลือกของคุณ เกี่ยวกับเครื่องดื่มที่ทำจากไข่ขาว ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่ทำจากน้ำผลไม้เพราะมีน้ำตาล
• ตั้งใจไว้ว่า ค็อกเทลออกซิเจน 1 แก้วสามารถชดเชยการขาด "ก๊าซชีวิต" ได้ในปริมาณที่เทียบเท่ากับการเดินในอากาศบริสุทธิ์นานกว่า 3 ชั่วโมง
• ผู้เชี่ยวชาญด้านไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพแนะนำให้ดื่มค็อกเทล วันละ 3 ครั้ง ทางที่ดีควรบริโภคก่อนอาหาร 30 นาที ซึ่งจะช่วยให้ดูดซึมธาตุที่มีประโยชน์ได้ดีขึ้น
• ขอแนะนำเครื่องดื่มเหล่านี้ด้วย เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน ในการรักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหารในช่วงที่มีอาการกำเริบของโรคหวัด ในการทำเช่นนี้คุณต้องเข้ารับการรักษาทุกเดือนหากจำเป็น ให้ทำซ้ำหลังจากผ่านไป 2-3 สัปดาห์
• เพื่อลดความตื่นเต้นและหงุดหงิด เช่นเดียวกับคนที่ไม่แยแสผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มออกซิเจนวันละ 2 ครั้ง

วิธีเตรียมค็อกเทลออกซิเจนดูวิดีโอต่อไปนี้