ทำไมน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ถึงมีประโยชน์สำหรับเด็กและใช้งานอย่างไร?

น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์เป็นผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่มีคุณค่าซึ่งมีประโยชน์ในทุกช่วงวัย เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเด็ก เนื่องจากช่วยให้ร่างกายเล็กๆ พัฒนาอย่างรวดเร็วและกลมกลืนกัน

ส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดของผลิตภัณฑ์เมล็ดแฟลกซ์คือกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนโอเมก้า 3, 6 และ 9 ในร่างกายทำหน้าที่ดังต่อไปนี้:

• เป็นส่วนหนึ่งของเยื่อหุ้มเซลล์
• ปรับปรุงการทำงานของเซลล์ประสาท
• ควบคุมกระบวนการเผาผลาญ
• กระตุ้นภูมิคุ้มกัน
• มีส่วนร่วมในการก่อตัวของเนื้อเยื่อกระดูก
• ปรับปรุงวิสัยทัศน์
• มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของเปลือกสมอง

เด็กที่บริโภคน้ำมันจากแฟลกซ์เป็นประจำจะพัฒนาเร็วขึ้นทั้งทางร่างกายและจิตใจ โครงกระดูกของพวกเขามีความเข้มแข็งการประสานงานและการคิดดีขึ้น พวกมันคล่องแคล่วและว่องไว มีแนวโน้มที่จะเครียดน้อยกว่า และพัฒนาการทางจิตประสาทของพวกมันก็เป็นเรื่องปกติ ในเด็กวัยเรียนความจำและสมาธิดีขึ้นกระบวนการของวัยแรกรุ่นสงบลงและในเด็กผู้หญิงระยะเวลามีประจำเดือนจะอ่อนลง

ด้วยการขาดกรดไขมันในร่างกายของเด็ก การซึมผ่านของเยื่อหุ้มเซลล์จะเพิ่มขึ้น ด้วยเหตุนี้ แบคทีเรียก่อโรคจึงติดเชื้อในเซลล์ได้ง่าย ทำให้เกิดกระบวนการทางพยาธิวิทยาและขัดขวางภูมิคุ้มกัน

น้ำมันมีวิตามินและแร่ธาตุมากมายขอบคุณวิตามิน A และ E ที่ทำหน้าที่ต้านอนุมูลอิสระ: ร่างกายจะปลอดจากอนุมูลที่เป็นอันตรายและปกป้องเซลล์จากการถูกทำลาย นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์สมุนไพรยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น ปรับสภาพจิตใจให้เป็นปกติ และเพิ่มพลังชีวิต มันมีผลดีต่อสถานะของระบบทั้งหมดของร่างกาย: มันทำความสะอาดหลอดเลือด, เพิ่มการไหลเวียนของเลือดและฟื้นฟูน้ำเหลืองไหลออก, และยังช่วยกระตุ้นการเผาผลาญและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด.

ผลิตภัณฑ์สกัดเย็นมีคุณสมบัติในการรักษา น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์สามารถนำเข้ามาในอาหารของเด็กอายุตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป เนื่องจากมีรสขมเล็กน้อยและมีเนื้อสัมผัสเฉพาะ ไม่ควรให้ทารกในรูปแบบที่เป็นธรรมชาติ - เป็นการดีกว่าที่จะเพิ่มผลิตภัณฑ์ลงในอาหารสำเร็จรูป: ซีเรียล, มันฝรั่งบด, น้ำผลไม้, นั่นคืออาหารเสริม เข้ากันได้ดีกับเนยและคอทเทจชีส พวกเขายังแช่ขนมปัง

เด็กโตใช้น้ำมันในรูปแบบบริสุทธิ์อยู่แล้ว เมื่ออายุ 1 ถึง 3 ปีอนุญาตให้ดื่มครึ่งช้อนชาวันละ 2 ครั้ง 3-7 ปี - 1 ช้อนชา วันละ 2 ครั้งตั้งแต่ 8 ถึง 14 ปี - 1 ช้อนขนมวันละ 2 ครั้ง

ของเหลวมันสามารถเพิ่มผักสลัด ในเวลาเดียวกันอย่ารวมกับไขมันอื่น ๆ เพราะจะลดคุณภาพที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ อย่าให้น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ร้อน ผลิตภัณฑ์เป็นสารเติมแต่งในอาหารช่วยเพิ่มการดูดซึมสารอาหารที่มีอยู่ในอาหาร หากเด็กชอบที่จะใช้มันในรูปแบบบริสุทธิ์ ต้องทำในขณะท้องว่าง

มีคำแนะนำตามที่สามารถนำน้ำมันแฟลกซ์เข้าไปในอาหารของทารกแรกเกิดและเด็กอายุไม่เกิน 6 เดือน มันถูกเติมลงในนมที่แสดงเป็นหยดซึ่งปริมาณที่สอดคล้องกับเดือนของเด็กวันละครั้ง

วิธีการใช้น้ำมันอีกวิธีหนึ่งอยู่ในแคปซูล แต่จะแสดงเมื่ออายุ 5 ขวบเท่านั้น

อย่างไรก็ตาม น้ำมันแฟลกซ์สามารถทดแทนน้ำมันปลาที่หลายๆ คนเกลียดชังได้อย่างสมบูรณ์ เพราะคุณประโยชน์จากมันจะมีไม่น้อย น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์มีกรดไขมันมากกว่าน้ำมันปลาถึงสามเท่า

ไม่ว่าคุณจะเริ่มให้การรักษาที่ยอดเยี่ยมนี้แก่ลูกในวัยใดก็ตาม ให้เริ่มด้วยการหยดเพียงไม่กี่หยดแล้วค่อยๆ ดำเนินการจนถึงขีดจำกัดอายุ ดูปฏิกิริยา หากมีอาการผื่น อาการอาหารไม่ย่อย หรือข้อร้องเรียนเกี่ยวกับความรู้สึกไม่สบาย ให้หยุดใช้ยาทันที

นอกเหนือจากการใช้อิมัลชันเมล็ดแฟลกซ์ภายในแล้ว ยังเหมาะสำหรับใช้ภายนอกอีกด้วย ตัวอย่างเช่น มันถูกปลูกฝังในจมูกในฤดูหนาวก่อนออกไปข้างนอก - วิธีนี้น้ำมันจะปกป้องทารกจากการติดเชื้อไวรัส

ผลิตภัณฑ์นี้มีผลในการสร้างใหม่ ดังนั้นจึงใช้ได้ผลดีกับผื่นผ้าอ้อม ผิวหนังอักเสบ และการอักเสบ มันส่งเสริมการรักษาบาดแผลและรอยถลอก - พื้นผิวที่ได้รับผลกระทบสามารถหล่อลื่นด้วยสารรักษาหรือสามารถใช้ประคบได้

มีประโยชน์มากสำหรับทารกในการนวดด้วยน้ำมันแฟลกซ์ ประกอบด้วยวิตามินอีซึ่งช่วยบำรุงและปรับโทนผิวมีผลสงบเงียบ หลังจากทำตามขั้นตอนดังกล่าวแล้ว ลูกน้อยของคุณจะนอนหลับสบาย

บ่อยครั้งที่มีการกำหนดน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์สำหรับเด็กที่มีอาการท้องผูก สิ่งนี้จะถูกต้องก็ต่อเมื่อมันพัฒนาขึ้นด้วยเหตุผล:

• ภาวะทุพโภชนาการ;
• การใช้ชีวิตอยู่ประจำ
• การละเมิด peristalsis;
• อุจจาระอุดตัน

น้ำมันห่อหุ้มผนังลำไส้ปกป้องจากอิทธิพลเชิงลบทำให้อุจจาระนิ่มลงและอำนวยความสะดวกในการกำจัด อิมัลชันจากแฟลกซ์ช่วยกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อลำไส้และด้วยเหตุนี้จึงช่วยเพิ่มการบีบตัวและเร่งกระบวนการเผาผลาญอาหารและขจัดสารและสารพิษที่เป็นอันตรายออกจากร่างกาย น้ำมันในลำไส้ยับยั้งการพัฒนาของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคและกระตุ้นการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ นี้ช่วยให้คุณกำจัดสาเหตุของ dysbacteriosis และอาการของมัน: ท้องอืด, ปวดท้อง, ความผิดปกติของอุจจาระ

ด้วยอาการท้องผูกสูตรนี้จะมีประโยชน์ ผสมน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์กับนมหนึ่งแก้วและแช่เย็น 30 นาที เด็กควรดื่มส่วนผสมนี้ในเวลากลางคืนและในตอนเช้าจะมีผล

น้ำมันยังระบุให้ใช้หากลูกน้อยของคุณมี:

• สูญเสียความกระหาย;
• ภูมิคุ้มกันไม่ดี
• การออกกำลังกายสูง
• เพิ่มความตื่นเต้นง่าย;
• โรคที่พบบ่อยของระบบทางเดินหายใจ
• การมองเห็นลดลง
• พัฒนาการล่าช้า
• ความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว

แม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของวิธีการรักษา แต่ก็ไม่ควรให้กับเด็กในกรณีเช่นนี้:

• มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้
• มีการแข็งตัวของเลือดไม่ดี
• ในกรณีของโรคระบบทางเดินอาหาร: ถุงน้ำดีอักเสบ, ตับอักเสบ, ตับอ่อนอักเสบ

หากคุณหักโหมกับปริมาณน้ำมันคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จะกลายเป็นอันตราย ก่อนอื่นเด็กในกรณีนี้ถูกคุกคามด้วยอาการแพ้ในรูปแบบของลมพิษบวมและคัน ความผิดปกติของระบบย่อยอาหารปรากฏในรูปแบบต่าง ๆ - คลื่นไส้และอาเจียนถูกรบกวน, การก่อตัวของก๊าซเพิ่มขึ้นเนื่องจากผลกระทบ choleretic การทำงานของถุงน้ำดีจึงเพิ่มขึ้นซึ่งกระตุ้นความเจ็บปวดในภาวะ hypochondrium ที่ถูกต้องและความขมขื่นในปาก ความอยากอาหารของเด็กแย่ลงความผิดปกติของอุจจาระแสดงออกในรูปของอาการท้องร่วง ผลิตภัณฑ์เมล็ดแฟลกซ์ยังทำให้เลือดบางลง และด้วยเหตุนี้การใช้ยาเกินขนาดอาจทำให้เลือดออกได้

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตสภาพการเก็บรักษาน้ำมันลินสีด มิฉะนั้น อาจมีความเสี่ยงที่จะทำลายสุขภาพของทารกด้วยผลิตภัณฑ์ที่เน่าเสีย

หลักการจัดเก็บน้ำมันมีดังนี้:

• ซ่อนผลิตภัณฑ์จากแสงแดดโดยตรง
• ให้ที่เย็นแก่เขา
• ปิดขวดอิมัลชันให้แน่น
• ภาชนะควรมีสีเข้ม
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสน้ำมันกับอากาศโดยตรงเป็นเวลานาน กล่าวคือ ปิดขวดอย่างรวดเร็วหลังการใช้งาน

ไม่แนะนำให้เก็บน้ำมันไว้เป็นเวลานาน ดังนั้นจึงไม่สามารถเก็บน้ำมันไว้ล่วงหน้าได้ ควรซื้อทันทีก่อนใช้งาน ความจริงก็คือกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนจะถูกออกซิไดซ์ทันทีภายใต้อิทธิพลของแสงแดดและอากาศ สิ่งนี้นำไปสู่การก่อตัวของอนุมูลอิสระซึ่งได้รับการออกแบบมาเพื่อปกป้องเรา

ตู้เย็นนี้เหมาะสำหรับการเก็บน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ แต่ก็สามารถเสียได้ที่นั่น ในขณะที่ใช้ผลิตภัณฑ์ ให้ใส่ใจกับกลิ่นของผลิตภัณฑ์ - หากได้รับข้อความเฉพาะ กลายเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์และเหม็นอับ แสดงว่าน้ำมันเน่าเสีย นอกจากนี้รสขมที่เด่นชัดยังบ่งบอกถึงความไม่เหมาะสมสำหรับการบริโภค

การวิเคราะห์ความคิดเห็นของมารดาเกี่ยวกับน้ำมันจากแฟลกซ์สามารถแยกแยะความคิดเห็นเชิงลบตามเงื่อนไขสองกลุ่มได้ บางคนบอกว่าเคยได้ยินมามากเกี่ยวกับประโยชน์ของผลิตภัณฑ์แต่ไม่กล้าที่จะให้เด็กๆ เป็นไปได้มากว่าความคิดเห็นนี้เกิดขึ้นจากข้อมูลที่ผิดหรือขาดหายไปตัวแทนของกลุ่มที่สองกล่าวว่าเด็กโดยเฉพาะเด็กวัยหัดเดินปฏิเสธที่จะกินอาหารด้วยการเติมน้ำมันลินสีด ในกรณีนี้ ขอแนะนำให้ลดขนาดยา แบ่งเป็นหลายๆ ครั้ง หรือใช้ผลิตภัณฑ์ในรูปแบบบริสุทธิ์ รับประทานหรือดื่มทันที วิธีนี้จะช่วยขจัดรสที่ค้างอยู่ในคอ

บรรดามารดาที่พยายามหาวิธีรักษาให้ได้ผลดีที่แน่ชัด อุจจาระของเด็กเป็นปกติเขาเต็มไปด้วยความแข็งแกร่งและพลังงาน มารดาเหล่านี้ให้น้ำมันลูกเป็นประจำโดยทำซ้ำหลักสูตรซ้ำแล้วซ้ำอีก

สรุปต้องบอกว่าน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์เป็นผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับการฟื้นฟูและรักษาสุขภาพของบุตรหลานของคุณ ใช้ยาสมุนไพรเพื่อการรักษาและป้องกัน โดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ และสังเกตว่าลูกของคุณเบ่งบานต่อหน้าต่อตาคุณอย่างไร คุณสามารถดูแลลูกน้อยในครรภ์ได้ด้วยการใช้อิมัลชันด้วยตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ มันจะเป็นประโยชน์สำหรับทั้งแม่และลูก

สำหรับประโยชน์และโทษของน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ โปรดดูวิดีโอต่อไปนี้