น้ำมันแตงโม: สรรพคุณและประโยชน์

น้ำมันแตงโมไม่เป็นที่นิยมสำหรับเรา หลายคนไม่สงสัยถึงการมีอยู่ของเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมนี้ มันทำมาจากเมล็ดแตงโม ในแง่ของคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ น้ำมันเมล็ดแตงโมมีกรดไม่อิ่มตัว วิตามิน และสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก ในบางประเทศ ผลิตในระดับอุตสาหกรรม ใช้ทั้งในเครื่องสำอางค์และอาหารเพื่อป้องกันโรคต่างๆ

น้ำมันผลิตจากเมล็ดพืช เนื่องจากเนื้อหาของสารอาหารในเมล็ดนั้นมีมากกว่าเนื้อแตงโมที่เป็นน้ำของแตงโมเองหลายเท่า สำหรับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์นั้นสามารถแยกแยะได้ 3 ด้านหลัก: เครื่องสำอางค์, การใช้คุณสมบัติทางยาสำหรับภายนอก, การใช้ภายใน

การใช้ผักและน้ำมันหอมระเหยหลายชนิดในเครื่องสำอางค์เป็นเรื่องปกติมาก ยาแผนโบราณยังเต็มไปด้วยสูตรที่ออกแบบมาเพื่อแก้ปัญหาเครื่องสำอางต่างๆ น้ำมันแตงโมใช้ทั้งในร้านเสริมสวยมืออาชีพและในการดูแลบ้าน

• ผู้เชี่ยวชาญทราบถึงผลกระทบที่ไม่รุนแรงของผลิตภัณฑ์นี้ ดังนั้นจึงสามารถใช้ได้แม้ในการดูแลผิวที่บอบบางของทารก
• เมื่อทาลงบนใบหน้า ผลิตภัณฑ์จะช่วยเปิดรูขุมขน ช่วยขจัดความมันส่วนเกินได้อย่างมีประสิทธิภาพและควบคุมการผลิตต่อไปมีผลในการทำความสะอาดที่เด่นชัด
• ด้วยการใช้เป็นประจำจะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว ผลที่ได้คือผลการฟื้นฟู
• ผลิตภัณฑ์นี้ยังแสดงให้เห็นอย่างสมบูรณ์แบบในการรักษาสิวด้วยการรักษาที่ซับซ้อน
• เกือบทุกคนรู้จักประโยชน์ของวิตามินอีสำหรับผิว มันชุบตัวและบำรุงอย่างแข็งขัน
• ผลิตภัณฑ์นี้มีผลดีต่อเส้นผม หลังจากมาสก์ด้วยน้ำมันแตงโมแล้วจะเนียนเป็นมันเงาความเปราะบางลดลง นอกจากนี้ยังแนะนำสำหรับอาการคันที่ผิวหนังและกำจัดรังแค
• ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว สามารถใช้เดี่ยวๆ หรือใช้ร่วมกับน้ำมันและส่วนผสมอื่นๆ ที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการใช้งาน น้ำมันช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวแห้งและทำให้ผิวมันมีความมันน้อยลงโดยไม่ทำให้ผิวแห้งเกินไป

บางครั้งการใช้ยาเป็นไปไม่ได้เนื่องจากลักษณะเฉพาะของร่างกายหรือระหว่างตั้งครรภ์ น้ำมันแตงโมจากธรรมชาติและมีประสิทธิภาพมีข้อห้ามขั้นต่ำและสามารถนำไปใช้ในการรักษาโรคต่างๆ ได้

1. เครื่องมือนี้ทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติและทำให้สมดุลของกรดเบสเป็นปกติ
2. สำหรับปัญหาตับ ผลในเชิงบวกเกิดขึ้นได้เนื่องจากน้ำมันส่งเสริมการต่ออายุเซลล์ตับ
3. ด้วยกระบวนการอักเสบ น้ำมันช่วยลดจุดโฟกัสของการอักเสบและส่งเสริมการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว
4. มีแนวโน้มที่จะก่อตัวเป็นหินและทรายในไต ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยป้องกันการก่อตัวของทรายและนิ่วในไตได้อย่างน่าเชื่อถือ
5. การล้างพิษ ในสภาพของเมืองจำเป็นต้องกำจัดสารพิษมลภาวะและสารพิษเป็นระยะ การบริโภคน้ำมันเมล็ดแตงโมเป็นประจำจะช่วยในเรื่องนี้
6. ผลิตภัณฑ์ปรับการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดให้เป็นปกติ
7. น้ำมันใช้สำหรับบาดแผล รอยขีดข่วน ฯลฯ มันมีผลการรักษาที่เด่นชัดซึ่งก่อให้เกิดการงอกใหม่ของเนื้อเยื่ออย่างรวดเร็ว
8. เครื่องมือนี้สามารถกำจัดการระคายเคืองภายนอกไม่เพียง แต่ยังการอักเสบของอวัยวะภายในเช่นทางเดินปัสสาวะ
9. น้ำมันแตงโมมีประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ชาย เนื่องจากทำให้สมรรถภาพทางเพศเป็นปกติ

น้ำมันแตงโมอุดมไปด้วยกรดไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน เป็นกรดไลโนเลอิกเกือบ 60% นอกจากการใช้อย่างแข็งขันเพื่อจุดประสงค์ด้านเครื่องสำอางแล้ว สารนี้ยังใช้ในการป้องกันการโจมตีจากโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและแม้กระทั่งมะเร็ง

สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักการมีกรดปาล์มิติกและสเตียริกนั้นมีค่าซึ่งช่วยในการกำจัดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี สารเหล่านี้สามารถพบได้ในดาร์กช็อกโกแลตธรรมชาติ

วิตามินบีมีความสำคัญต่อการทำงานปกติของระบบต่างๆ ในร่างกาย นอกจากนี้ด้วยการกลืนกินเป็นประจำยังช่วยเพิ่มน้ำเสียงและความมีชีวิตชีวา

ผลประโยชน์ที่เด่นชัดต่อหลอดเลือดนั้นเกิดขึ้นได้จากเนื้อหาของอาร์เจนิน กรดอะมิโนนี้ขยายหลอดเลือดซึ่งมีส่วนช่วยในการทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติและรักษาโรคหลอดเลือด

สังกะสีสามารถพบได้ในน้ำมันแตงโม คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ได้มากมาย แต่ที่สำคัญที่สุดคือการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ผิวที่สะอาดและมีสุขภาพดีก็เป็นข้อดีขององค์ประกอบทางเคมีนี้เช่นกัน

การผลิตเอนไซม์บางชนิดและการทำงานปกติของอวัยวะและระบบนั้นเป็นสิ่งที่คิดไม่ถึงหากไม่มีสารในปริมาณที่เพียงพอ เช่น ทองแดง แมกนีเซียม และแมงกานีสสามารถรับได้อย่างเต็มที่หากคุณดื่มน้ำมันแตงโม 1 ช้อนเล็กเป็นประจำ

ในทางปฏิบัติไม่มีข้อห้ามสำหรับการบริโภคน้ำมันแตงโมจากภายนอกและภายใน ไม่ว่าคุณจะทาลงบนผิวหนังหรือกินมันก็คุ้มค่าที่จะจำกฎหลัก - ปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดและไม่เกินปริมาณ

หากคุณมีอาการแพ้เฉพาะบุคคลหรือแพ้เนื้อแตงโม น้ำมันจากเมล็ดแตงโมก็น่าจะทำให้เกิดปฏิกิริยาเช่นเดียวกัน ในกรณีนี้ หาทางเลือกอื่นดีกว่า ตัวอย่างเช่น คุณสามารถแทนที่ด้วยน้ำมันเมล็ดฟักทองซึ่งมีคุณสมบัติคล้ายกับแตงโมมาก

การใช้ยาเกินขนาดด้วยการใช้ยาด้วยตนเองยังคุกคามด้วยผลที่ไม่พึงประสงค์บางอย่าง ประการแรกระดับน้ำตาลในเลือดลดลง บางครั้งสิ่งนี้อาจเป็นสิ่งที่ดี แต่ในบางกรณี การลดลงอย่างรวดเร็วอาจส่งผลเสียต่อการทำงานของไต

ระดับไนโตรเจนในเลือดเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญ การใช้ยาเกินขนาดสามารถลดได้ ซึ่งจะส่งผลให้ประสิทธิภาพลดลง ความรู้สึกอ่อนแอ และสมาธิลดลง

ฤทธิ์ขับปัสสาวะของน้ำมันซึ่งจัดเป็นคุณสมบัติที่มีประโยชน์สามารถก่อความเสียหายแก่ผู้ที่เป็นโรคนิ่วในท่อไตได้ ช่วยป้องกันการก่อตัวของหิน แต่ยังสามารถช่วยเอาออกได้

น้ำมันเมล็ดแตงโมมีราคาไม่แพงเมื่อพิจารณาจากการบริโภคเพียงเล็กน้อย ขวดหนึ่งขวดสามารถอยู่ได้นานมาก อย่างไรก็ตาม คุณสามารถใช้เป็นอาหารเสริมเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน หรือใช้ร่วมกับมาสก์หน้าและผมแบบต่างๆ ได้ ความคิดเห็นของผู้ที่ได้ทดสอบผลกระทบของเครื่องมือนี้กับตัวเองแล้วส่วนใหญ่เป็นไปในเชิงบวก

น้ำมันแตงโมเบาได้รับการชื่นชมอย่างมากจากแพทย์ด้านความงาม ความจริงก็คือการได้รับบนผิวก็ดูดซึมได้เกือบจะในทันที คุณลักษณะที่สำคัญคือความสามารถในการรักษาและปรับปรุงการหายใจของเซลล์ ไม่อุดตันรูขุมขนและไม่สร้างฟิล์มบนผิว

น้ำมันกระจายตัวได้ง่ายโดยไม่ทิ้งคราบมันและให้ผลอย่างรวดเร็ว หลังจากใช้ครั้งแรก คุณจะรู้สึกได้ถึงความชุ่มชื่นและความนุ่มนวล

น้ำมันเมล็ดแตงโมสามารถเติมลงในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวประจำวันของคุณได้อย่างปลอดภัย คุณสามารถเพิ่มลงในน้ำยาทำความสะอาดได้เนื่องจากทำความสะอาดสิ่งสกปรกและขจัดความมันส่วนเกิน ใช้เป็นเมคอัพเบสหรือใส่ในเดย์ครีมหรือไนท์ครีมก็ได้

แนะนำให้ใช้น้ำมันแตงโมสำหรับผู้ที่มีอาการดังต่อไปนี้:

• ปัญหาไต
• ภาวะขาดวิตามิน;
• น้ำหนักตัวเกิน
• วัยหมดประจำเดือน;
• ปัญหาหลอดเลือด
• ความดันโลหิตสูง;
• มองเห็นภาพซ้อน;
• ปัญหาเกี่ยวกับสมรรถภาพทางเพศ (ในผู้ชาย)

อย่างไรก็ตาม ด้วยปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง คุณไม่ควรรักษาตัวเองการรับน้ำมันแตงโมในกรณีดังกล่าวทำได้เมื่อได้รับอนุมัติจากแพทย์เท่านั้น

ในบางประเทศ น้ำมันแตงโมถูกใช้อย่างแข็งขันในการปรุงอาหาร สำหรับเรา แน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่คุ้นเคย แต่ทำไมไม่ลองทดลองและค้นพบเฉดสีใหม่ๆ ของอาหารที่คุ้นเคย

ในร้านค้า คุณยังสามารถหาน้ำมันหอมระเหยจากเมล็ดแตงโมได้อีกด้วย มีกลิ่นหอมอ่อนๆ ดังนั้นจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับใช้เป็นส่วนผสมในส่วนผสมจากน้ำมันที่มีความอิ่มตัวมากกว่า

น้ำมันเมล็ดแตงโมคุณภาพสามารถเก็บได้นานถึง 2 ปี สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาเมื่อซื้อน้ำมันว่ามีคุณภาพเหมาะสม

สรุปได้ว่าน้ำมันเมล็ดแตงโมมีประโยชน์มากมาย สามารถใช้เป็นสารปรับปรุงผิวและเส้นผม เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค หรือใช้เป็นเครื่องปรุง หากคุณยังไม่คุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวนี้ คุณก็ควรทำสิ่งนั้นโดยสัมผัสประสบการณ์ที่น่าอัศจรรย์

ดูภาพรวมของน้ำมันแตงโมด้านล่าง