แม่ให้นมกินน้ำผึ้งได้ไหม?

ด้วยการกำเนิดชีวิตใหม่ในร่างกายของมารดา การเปลี่ยนแปลงจึงเกิดขึ้นและกระบวนการผลิตน้ำนมแม่ก็เริ่มต้นขึ้น เนื่องจากต้องใช้วิตามินและแร่ธาตุทั้งหมดที่มาพร้อมกับอาหารของแม่ อย่างหลังมักจะมีข้อจำกัดด้านอาหารหลายประการ เนื่องจากทารกแรกเกิดยังมีความรู้สึกไวต่อส่วนประกอบที่เป็นภูมิแพ้หรือย่อยยาก

ของหวานมีข้อ จำกัด อยู่เสมอเนื่องจากน้ำตาลทำให้เกิดการหมักทำให้ระบบทางเดินอาหารของเด็กที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะเป็นกังวล และที่นี่แม่พยาบาลทุกคนจำผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมเช่นน้ำผึ้ง เฉพาะตอนนี้เท่านั้นที่สามารถใช้ได้ในขณะที่ให้นมลูกเมื่อใดและในปริมาณเท่าใดก็ยังคุ้มค่าที่จะค้นหาเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณ

ทุกคนรู้ดีว่าผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์อย่างยิ่ง เพื่อให้เข้าใจว่าอาหารอันโอชะอำพันนี้ซ่อนความลับใด ซึ่งทำให้เป็นของขวัญจากธรรมชาติที่แท้จริงสำหรับมนุษย์ จำเป็นต้องพิจารณาถึงองค์ประกอบของมัน รวมถึงผลกระทบของอนุภาคแต่ละชนิดที่มีต่อร่างกายมนุษย์ด้วย

จึงมี:

• วิตามิน;
• ธาตุ;
• แร่ธาตุ;
• เอนไซม์

วิตามินบีมีการกระทำที่หลากหลายสำหรับระบบต่าง ๆ ของร่างกาย: พวกมันเร่งกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย, ขจัดสิ่งสะสมที่เป็นอันตรายและสารประกอบที่สะสมในร่างกาย, ส่งผลกระทบต่อกระบวนการสร้างเลือดและการไหลเวียนของเลือด, เสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ, เพิ่มระดับของ เซลล์เม็ดเลือดแดงมีผลดีต่ออวัยวะที่มองเห็น

วิตามินซีส่งเสริมการดูดซึมแคลเซียมสนับสนุนการป้องกันของร่างกาย

Panthenol มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ส่งเสริมการย่อยอาหารที่สะดวกสบายยิ่งขึ้น และช่วยในกระบวนการฟื้นฟูผิว

ธาตุและแร่ธาตุแทนธาตุเหล็ก โซเดียม แคลเซียม โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แมงกานีส สังกะสี แต่ละคนมีผลบางอย่าง ร่วมกันส่งผลกระทบต่อการทำงานของต่อมไทรอยด์มีส่วนร่วมในการควบคุมความสมดุลของเกลือน้ำสมดุลปริมาณของฮอร์โมนเพศเสริมสร้างกระดูกรัดตัวของร่างกายรักษากล้ามเนื้อป้องกันการพัฒนาของโรคเบาหวานและปรับปรุงสภาพผิว

หลายคนละเลยความสามารถของยาธรรมชาติที่จะให้ผลในการป้องกัน การรักษา และการฟื้นฟูที่แข็งแกร่งที่สุด โดยเลือกใช้ยาเม็ดเทียมและยาสังเคราะห์

น้ำผึ้งได้รับการแนะนำอย่างกว้างขวางแม้โดยแพทย์ เนื่องจากน้ำผึ้งสามารถส่งผลดีต่อร่างกายของแม่และลูกในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

• ฮันนี่ช่วยผ่อนคลายและบรรเทาความตื่นเต้นของระบบประสาทซึ่งเป็นสิ่งสำคัญไม่เพียงแต่สำหรับแม่แต่สำหรับลูกด้วย แม่จะหงุดหงิดน้อยลงโดยการใช้น้ำผึ้งเป็นยาระงับประสาทตามธรรมชาติและทารกก็เข้านอนได้ง่ายขึ้นและนอนหลับได้ดีขึ้น
• ทำให้กระบวนการย่อยอาหารเป็นปกติ ซึ่งจะช่วยบรรเทาหรือป้องกันอาการท้องผูก ซึ่งมักทำให้คุณแม่กังวลเรื่องการให้นมลูก
• มันทำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น ซึ่งจำเป็นมากในระหว่างการให้นม เนื่องจากกระบวนการให้นมนั้นสิ้นเปลืองพลังงานอย่างมาก และสุขภาพสามารถ "สั่นคลอน" ได้
• ช่วยเพิ่มการผลิตน้ำนม นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าการผลิตฮอร์โมนมีความสมดุลและนมก็มีรสหวานซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ทารกดูดนมจากเต้านมมากขึ้นและเพิ่มการหลั่งน้ำนม
• มันเร่งการเผาผลาญซึ่งช่วยให้แม่ฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังคลอดบุตร
• อาหารเสริมนมที่มีสารที่มีประโยชน์ทำให้มีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น

เป็นเรื่องแปลกมากที่ได้ยินว่าผลิตภัณฑ์จากผึ้งนี้สามารถสร้างปัญหาให้กับหญิงชราหรือทารกของเธอได้

เพื่อให้เข้าใจผลที่ตามมาของการนำน้ำผึ้งเข้าสู่อาหารของคุณ คุณจำเป็นต้องค้นหาว่าอันตรายจากการใช้น้ำผึ้งคืออะไร

• ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ซื้อโดยตรงจากที่เลี้ยงผึ้งอาจมีสาเหตุของโรคร้ายแรงเช่นโรคโบทูลิซึม จะไม่เป็นอันตรายต่อทารกที่ยังกินนมแม่อย่างเดียวเพราะจะไม่ได้รับน้ำนม แต่เมื่อแม่ติดเชื้อ ผลเสียก็เลี่ยงไม่ได้
• เนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพ จึงอาจทำให้เกิดอาการแพ้เล็กน้อยและเป็นอันตรายได้
• อาจทำให้อาหารไม่ย่อยในเด็ก
• การกินน้ำหวานมากเกินไปเป็นอันตรายต่อรูปร่างของมารดา
• ความดันโลหิตลดลง ดังนั้น หากคุณแม่ยังสาวป่วยด้วยโรคนี้ ความหวานนี้เป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับเธอ
• สามารถเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างจริงจัง
• ความหวานส่งผลเสียต่อเคลือบฟัน ซึ่งอ่อนแอจากการคลอดบุตรและการให้อาหาร ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องกระตือรือร้นในการใช้งาน

อันตรายหลักของน้ำผึ้งคือการทำให้เกิดอาการแพ้ การปรากฏของผื่นคันหรือรอยแดงบนผิวหนังไม่ใช่สิ่งที่ไม่พึงประสงค์มากที่สุดเมื่อเทียบกับการบวมของทางเดินหายใจ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในทันทีทันใดจนคุณอาจไม่มีเวลาปฏิเสธความช่วยเหลือทางการแพทย์ ระมัดระวังแม้หลังจากให้อาหาร: หากมีอาการเช่นหายใจถี่, ไอเห่า, ตาบวม, ใบหน้า, ผื่นแดงขึ้นทันทีบนร่างกาย, การหายใจเข้าหรือออกพร้อมกับเสียงนกหวีดคุณควรโทรเรียกรถพยาบาลทันที

หลังจากหกเดือนด้วยการเริ่มต้นของการแนะนำอาหารเสริมไม่เพียง แต่อาหารของทารกตัวเล็กเท่านั้น แต่ยังขยายพยาบาลแบบเปียกด้วย ตอนนี้แม่สามารถลิ้มรสน้ำผึ้ง

ด้วยลักษณะเฉพาะของร่างกาย คุณสามารถเริ่มกินน้ำผึ้งทีละน้อยได้หากทารกอายุหนึ่งเดือน ในวัยนี้ คุณแม่สามารถลองชิมขนมสีเหลืองอำพันด้วยมีดและสังเกตปฏิกิริยาอย่างระมัดระวังตลอดทั้งวัน หากทุกอย่างเรียบร้อยดี - เมื่ออายุมากขึ้น คุณสามารถเพิ่มส่วนได้เล็กน้อย โดยเพิ่มเป็น 1 ช้อนชาวันเว้นวัน หลังจากที่ทารกอายุครบ 1 ขวบ แม่สามารถกินน้ำผึ้งได้วันละ 1 ช้อนชา และยังให้ขนมหวานกับลูกน้อยอีกด้วย

นอกจากการจำกัดปริมาณและอายุแล้ว สำหรับการใช้กากน้ำตาล มีกฎอีกสองสามข้อซึ่งการปฏิบัติตามนี้จะได้รับประโยชน์จากมันเท่านั้น

• ไม่ว่าในกรณีใดอย่าอุ่นน้ำผึ้งและอย่าใส่ในเครื่องดื่มร้อน! อุณหภูมิของของเหลวที่ฉีดน้ำหวานไม่ควรเกิน 40 องศา มิฉะนั้นด้วยความร้อนสูงระดับของสารอันตรายในนั้นจะเพิ่มขึ้นซึ่งเทียบเท่ากับสารก่อมะเร็ง
• เลือกน้ำผึ้งที่เหมาะสม ผลิตภัณฑ์ที่ขายในร้านค้าจำเป็นต้องมีใบรับรองคุณภาพที่รับประกันความปลอดภัย ตรวจสอบวันหมดอายุเสมอ การซื้อน้ำผึ้งจากผู้เลี้ยงผึ้งส่วนตัวจะต้องใช้ความรู้มากมายจากคุณเพื่อที่จะทราบว่าผลิตภัณฑ์ถูกผลิตขึ้นหรือไม่โดยการถามคำถามที่ถูกต้อง

แม่ทุกคนไม่เหน็ดเหนื่อยเพื่อให้แน่ใจว่าลูกของเธอกินอาหารที่เป็นธรรมชาติและไม่เป็นอันตรายมากที่สุด เมื่อทารกให้นมลูกเพียงอย่างเดียว โภชนาการของแม่ก็จะกลายเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรก

หากไม่มีผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ในครอบครัวและผ่านการทดสอบความทนทานต่อน้ำผึ้งแล้ว อย่าลังเลที่จะไปตลาดเพื่อค้นหาสิ่งที่ดีที่สุด

ติดอาวุธให้ตัวเองด้วยเคล็ดลับดังกล่าวเพื่อให้ง่ายต่อการเลือกและซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากที่สุด

• สีควรใส แสดงว่าไม่มีสิ่งเจือปน
• กลิ่นหอมของน้ำผึ้งธรรมชาติเข้มข้นมาก ไม่มีกลิ่นแปลกปลอม
• ตรวจสอบน้ำผึ้งด้วยแท่งไม้: จุ่มลงในขวดโหล นำออกมาและดูว่ามันไหลลงมา ถ้ามันไหลในกระแสที่สม่ำเสมอและต่อเนื่อง มันเป็นเรื่องธรรมชาติ ถ้ามันเป็นช่วง ๆ มันก็จะมีสิ่งเจือปนเป็นหยด
• หยดน้ำผึ้งลงบนกระดาษเช็ดปาก ไม่ควรทิ้งรอยเปียกถ้ามีน้ำผึ้งที่ยังไม่พร้อมขายก็ไม่มีสารที่มีประโยชน์ในปริมาณที่เหมาะสม

• คุณสามารถตรวจสอบน้ำผึ้งที่บ้านเพื่อหาส่วนผสมของแป้งเป็นสารเพิ่มความข้นได้ดังนี้: เจือจางเล็กน้อยในน้ำอุ่นและเติมไอโอดีนสองสามหยดลงในสารละลาย เมื่อมีแป้ง ของเหลวจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงิน
• ขอให้ชั่งน้ำผึ้งหนึ่งขวด เพื่อให้เข้าใจ - น้ำผึ้ง 1 ลิตรที่มีความหนาแน่นเพียงพอมีน้ำหนัก 1.4 กก.
• เมื่อน้ำผึ้งอยู่เป็นเวลานาน น้ำผึ้งจะเริ่มตกผลึก: มีเมฆมากและมีความหนาแน่นสูง นี่เป็นสัญญาณของผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ ดังนั้นหากคุณเห็นน้ำผึ้งที่สวยงาม สีรุ้ง และวันที่ผลิตบนเคาน์เตอร์นั้นเก่า แสดงว่านี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่เป็นธรรมชาติอย่างชัดเจน
• น้ำผึ้งที่ดีตลอดปริมาตรของภาชนะควรเป็นเนื้อเดียวกันไม่แตกลาย
• เมื่อเปิดโถ ให้สังเกตดูว่ามีของเหลวอยู่บนพื้นผิวหรือไม่

ฉันต้องการทราบว่าการกระทำที่นุ่มนวลที่สุดคือน้ำผึ้งของพันธุ์แสง มีโอกาสน้อยกว่าคนอื่นที่จะทำให้เกิดอาการแพ้ ตัวอย่างเช่น น้ำผึ้งจากน้ำทิพย์อะคาเซียสีขาว ประกอบด้วยวิตามินเอจำนวนมากซึ่งมีผลกดประสาท

เพื่อให้น้ำผึ้งอันละเอียดอ่อนกลายเป็นส่วนเสริมของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและนำประโยชน์มาสู่แม่พยาบาลและลูกเท่านั้นจึงจำเป็นต้องใช้อย่างชาญฉลาดและเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีความรู้ในเรื่องนี้

ดูว่าน้ำผึ้งเป็นไปได้สำหรับแม่พยาบาลหรือไม่ ดูวิดีโอถัดไป