น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำผึ้ง: คุณสมบัติและการใช้งาน

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำผึ้ง: คุณสมบัติและการใช้งาน

หลายคนคงเคยได้ยินเกี่ยวกับคุณสมบัติดีท็อกซ์ของน้ำน้ำผึ้งกับมะนาว เครื่องดื่มที่ใช้ผลิตภัณฑ์จากการเลี้ยงผึ้งและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เดียวกันมีผลเช่นเดียวกัน ยังมีประโยชน์สำหรับการย่อยอาหาร หัวใจและหลอดเลือด ระบบประสาทและระบบสืบพันธุ์

คุณสมบัติและองค์ประกอบ

ส่วนผสมของน้ำผึ้งและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ใช้เพื่อกระตุ้นการเผาผลาญปรับปรุงการย่อยอาหารทำความสะอาดระบบไหลเวียนโลหิต ผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกันนั้นเกิดจากการผสมส่วนผสมจากธรรมชาติที่ดีต่อสุขภาพในหนึ่งเครื่องดื่ม นั่นคือ น้ำผึ้งและน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล

องค์ประกอบทางเคมีของเครื่องดื่มจะถูกกำหนดโดยองค์ประกอบของแต่ละองค์ประกอบ ดังนั้นจึงควรพิจารณารายละเอียดเพิ่มเติม

น้ำผึ้งมีส่วนประกอบในการรักษาประมาณ 300 ชนิด รวมทั้งวิตามิน แร่ธาตุ น้ำตาล สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ องค์ประกอบของวิตามินของผลิตภัณฑ์นั้นแสดงด้วยกรดแอสคอร์บิกซึ่งมีฤทธิ์กระตุ้นภูมิคุ้มกันและป้องกันความเย็นอันทรงพลังซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ นอกจากนี้ยังมีวิตามิน B, A, E, D, PP ซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของอวัยวะทั้งหมด นอกจากนี้ยังมีวิตามินเคที่ค่อนข้างหายากในน้ำผึ้งซึ่งเกี่ยวข้องกับกระบวนการสร้างเม็ดเลือด

ปริมาณสูงในผลิตภัณฑ์ของโพแทสเซียม เหล็ก ฟอสฟอรัส แคลเซียม สังกะสี น้ำตาลจะแสดงด้วยกลูโคสกลับด้าน, ฟรุกโตส, มอลโตส น้ำผึ้งยังรวมถึงไฟโตไซด์กรดคุณค่าทางโภชนาการหลักมาจากคาร์โบไฮเดรตมีสารประกอบโปรตีนที่ย่อยง่าย

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลประกอบด้วยกรดอินทรีย์เป็นหลัก เช่น ซิตริก แลคติก ออกซาลิก มาลิก และอื่นๆ นอกจากนี้ยังมีวิตามิน B, A และ E ซึ่งเป็นแร่ธาตุจำนวนมากซึ่งส่วนใหญ่เหมือนกับที่พบในน้ำผึ้งนอกจากนี้ยังมีกำมะถันอีกด้วย

ประโยชน์

ส่วนผสมจากน้ำผึ้งและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีผลในการทำความสะอาด เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและยาชูกำลัง การรับสัญญาณมีผลดีต่อระบบร่างกายทั้งหมดอย่างแท้จริง

ทางเดินอาหาร

เนื่องจากเนื้อหาของกรดอินทรีย์องค์ประกอบกระตุ้นการผลิตน้ำย่อยซึ่งช่วยปรับปรุงคุณภาพการย่อยอาหาร แม้แต่อาหารหนักก็ยังถูกทำลายโดยไม่มีสารตกค้างและนำกลับมาใช้ใหม่ เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้อาหารอยู่ในกระเพาะเป็นเวลานานและเป็นผลให้กระบวนการหมักพร้อมกับความมึนเมา

การย่อยอาหารที่เหมาะสมช่วยให้คุณกำจัดความรู้สึกหนักและท้องอืดหลังรับประทานอาหารท้องอืดท้องเฟ้ออิจฉาริษยา

เพกตินและสารอื่น ๆ ที่รวมอยู่ในองค์ประกอบช่วยปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้ซึ่งมีผลดีต่อการย่อยอาหารและความเป็นอยู่ที่ดี กระบวนการเมตาบอลิซึมถูกเร่งรวมถึงเมแทบอลิซึมของไขมัน คุณสมบัติของน้ำผึ้งกับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ทำให้สามารถใช้เพื่อลดน้ำหนักได้ นอกจากคุณสมบัติเหล่านี้ขององค์ประกอบแล้วยังขจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกายซึ่งเป็นน้ำส่วนเกิน

ระบบหัวใจและหลอดเลือด

ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระและกรดนิโคตินิกในปริมาณสูงช่วยเพิ่มการซึมผ่านของเส้นเลือดฝอยขนาดเล็ก เครื่องมือนี้ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" ป้องกันการก่อตัวของคราบจุลินทรีย์บนผนังหลอดเลือดวิตามินเคช่วยเพิ่มความหนืดของเลือด ในขณะที่ธาตุเหล็กช่วยเพิ่มระดับฮีโมโกลบิน ผนังหลอดเลือดจะยืดหยุ่นมากขึ้น และเลือดก็มีปริมาณออกซิเจนที่จำเป็นต่อการบำรุงเนื้อเยื่อ

โพแทสเซียมและแมกนีเซียมที่มีเนื้อหาสูงช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจช่วยให้คุณกำจัดอิศวร

ระบบประสาท

วิตามินบีรวมถึงองค์ประกอบหลายอย่างช่วยเพิ่มการนำกระแสประสาท เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลและน้ำส้มสายชูช่วยลดความเครียดและความตึงเครียดทางประสาทช่วยให้คุณกำจัดสัญญาณของความเหนื่อยล้าเรื้อรังและทำให้การนอนหลับเป็นปกติ ฟอสฟอรัสที่มีอยู่ในน้ำผึ้งช่วยเพิ่มการทำงานของสมองเพิ่มความสามารถในการมีสมาธิ

ระบบภูมิคุ้มกัน

กรดแอสคอร์บิก วิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กอื่นๆ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยเพิ่มความต้านทานต่อโรคหวัดและโรคไวรัส อิทธิพลของสิ่งแวดล้อมเชิงลบ

ผลิตภัณฑ์นี้แนะนำให้ใช้เป็นยารักษาโรคและป้องกันโรคหวัด โรคเหน็บชา ในช่วงพักฟื้นหลังจากเจ็บป่วยมานาน

ผลิตภัณฑ์นี้สามารถใช้เป็นยาลดไข้สำหรับโรคหวัด ใช้ภายนอกสำหรับประคบสำหรับโรคหลอดลมอักเสบและอาการไอเรื้อรัง

ระบบทางเดินปัสสาวะ

คุณสมบัติของน้ำผึ้งคือการย่อยได้ 100% โดยไม่เครียดต่อไต เมื่อใช้ร่วมกับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์จะมีฤทธิ์ขับปัสสาวะเล็กน้อย เนื่องจากผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีฤทธิ์ต้านแบคทีเรีย จึงอาจกล่าวได้ว่าการใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็นการป้องกันการติดเชื้อของระบบสืบพันธุ์แบบอาศัยเพศ

เนื่องจากน้ำผึ้งมีแร่ธาตุและวิตามินที่อุดมไปด้วยน้ำส้มสายชู ซึ่งรวมถึงสังกะสีในน้ำผึ้ง ผลิตภัณฑ์นี้จึงดีต่อสุขภาพของผู้ชาย มันให้พลังงานเพิ่มความใคร่และลดโอกาสของโรคต่อมลูกหมาก

เมื่อใช้ภายนอกองค์ประกอบแสดงให้เห็นถึงสารต้านอนุมูลอิสระการรักษาบาดแผลผลการฆ่าเชื้อแบคทีเรียใช้ในการต่อสู้กับศีรษะล้านและมีผลยาแก้ปวดเล็กน้อย

อันตราย

วิธีการรักษานี้มีข้อห้ามในกรณีที่มีอาการแพ้อย่างน้อยหนึ่งส่วนผสม เนื่องจากมีปริมาณกรดสูง ผลิตภัณฑ์นี้ไม่เหมาะสำหรับใช้กับความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของน้ำย่อย, การปรากฏตัวของโรคกระเพาะ, ตับอ่อนอักเสบ, แผล (ในรูปแบบเฉียบพลันและเรื้อรัง)

น้ำตาลจำนวนมากทำให้น้ำผึ้งกับน้ำส้มสายชูไม่เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน และเนื้อหาแคลอรี่สูงบางครั้งทำให้เกิดการปฏิเสธผลิตภัณฑ์หวานที่มีน้ำส้มสายชูในกรณีที่เป็นโรคอ้วน ไม่ว่าในกรณีใด ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับน้ำหนักเกินควรคำนึงถึงคุณค่าทางโภชนาการของน้ำผึ้งเมื่อคำนวณ KBJU

กรดอะซิติกมีฤทธิ์รุนแรงต่อเคลือบฟัน ดังนั้น หากคุณมีฟันที่บอบบางหรือฟันผุ คุณอาจต้องทิ้งผลิตภัณฑ์

คุณไม่สามารถให้น้ำผึ้งกับน้ำส้มสายชูแก่เด็กได้คุณควรงดเว้นจากการนำไปใช้กับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร ไม่แนะนำให้ผสมเครื่องดื่มน้ำผึ้งน้ำส้มสายชูกับยาปฏิชีวนะ

ดื่มอย่างไร?

มีหลายวิธีที่เป็นไปได้สำหรับการทานน้ำผึ้งกับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

  • น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ควรเจือจางในน้ำอุ่น 200 มลและดื่มของเหลวที่เกิดขึ้นวันละสองครั้งในขณะท้องว่าง หลังจาก 20-30 นาทีคุณสามารถเริ่มรับประทานอาหารได้ หลักสูตรการรักษาคือหนึ่งเดือน
  • ใช้น้ำมะนาวก็ได้ แต่ในขณะเดียวกันก็จำเป็นต้องป้องกันการเพิ่มความเข้มข้นของกรด นำน้ำอุ่นหนึ่งแก้วน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะและน้ำส้มสายชู 1 ช้อนชาและน้ำมะนาวคั้นสด 1 ช้อนชา รูปแบบการรับคล้ายกับที่อธิบายไว้ข้างต้น
  • เครื่องดื่มที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือเครื่องดื่มที่ปรุงด้วยมือของคุณเอง น้ำผึ้งและส่วนผสมอื่นๆ จะถูกเติมลงไปทันที ดื่มองค์ประกอบดังต่อไปนี้ - ละลายองค์ประกอบเข้มข้น 2 ช้อนโต๊ะในแก้วน้ำ รับประทานขณะท้องว่างครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารวันละ 1 ครั้งในตอนเช้า ระยะเวลาของหลักสูตรคือ 2 เดือน

ในวันแรกหลังจากเริ่มดื่มน้ำน้ำผึ้ง - น้ำส้มสายชูความผาสุกเล็กน้อยอาจเกิดขึ้นได้ อย่างไรก็ตาม หลังจากผ่านไป 2-3 วัน สถานการณ์จะดีขึ้น หากไม่เกิดขึ้น คุณควรปฏิเสธที่จะรับการรักษา เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่สับสนกับการเสื่อมสภาพในความเป็นอยู่ที่ดีกับการแสดงปฏิกิริยาการแพ้ โรคภูมิแพ้มักเป็นผื่นที่ผิวหนัง ผิวหนังแดง สำลัก ไอรุนแรง ปวดท้อง ท้องร่วง

คุณสามารถป้องกันไม่ให้ร่างกายติดน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และน้ำผึ้ง ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถหลีกเลี่ยงการลดประสิทธิภาพของวิธีการรักษาได้โดยการเรียนหลักสูตรต่างๆ ระหว่างหลักสูตรคุณต้องหยุดพัก 3-4 สัปดาห์ การปฏิบัติตามปริมาณที่กำหนดเป็นสิ่งสำคัญเท่าเทียมกัน

หลังการบริโภคแนะนำให้บ้วนปากด้วยน้ำเพื่อล้างกรดออกและรักษาเคลือบฟัน

น้ำผึ้งกับน้ำส้มสายชูจากแอปเปิ้ลในปริมาณที่เท่ากัน (ปกติ 1 ช้อนโต๊ะ) สามารถเจือจางในน้ำ 1 ลิตรและใช้สำหรับล้างและล้างผม

ในการต่อสู้กับความมันของผิว คุณสามารถใช้น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนชา และเกลือละเอียดในปริมาณเท่ากัน ทาผลิตภัณฑ์ลงบนผิวและถูตามเส้นนวด ล้างออกด้วยน้ำอุ่น แล้วล้างด้วยน้ำเย็น กรดเล็กน้อยด้วยน้ำมะนาว ห้ามใช้ในบริเวณที่มีการอักเสบ สิว สิว

อย่างไรก็ตาม หากคุณเตรียมผลิตภัณฑ์น้ำผึ้ง-น้ำส้มสายชูแตกต่างกัน ก็สามารถใช้รักษาสิวได้ คุณต้องผสมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชากับข้าวโอ๊ตสับแล้วเทน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งช้อนโต๊ะผสมและวางสารละลายที่เกิดขึ้นบนใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้ว ล้างออกหลังจาก 20 นาทีด้วยการแช่ดอกคาโมไมล์ (ดอกไม้ 2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำหนึ่งแก้วทิ้งไว้หนึ่งในสี่ของชั่วโมง)

สุดท้ายนี้ ส่วนประกอบสามารถใช้สำหรับการพันป้องกันเซลลูไลท์ได้ คุณต้องผสมน้ำผึ้งและน้ำส้มสายชูในอัตราส่วน 1: 1 เติมน้ำมันมะกอกเล็กน้อย อาบน้ำ ทาสครับบริเวณที่มีปัญหา ถูด้วยผ้าขนหนูหรือแปรงพิเศษ ล้างออกแล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู นี่คือขั้นตอนการเตรียมการ

อุ่นส่วนผสมน้ำผึ้งเล็กน้อยในอ่างน้ำควรอุ่นสบาย แต่ไม่ร้อน ทาที่ต้นขาแล้วห่อบริเวณนี้ด้วยฟิล์มยึด สวมกางเกงหรือชุดนอนที่อบอุ่นหรือคลุมตัวเองด้วยผ้าห่ม หลังจาก 30-40 นาที ล้างส่วนผสมออก ทามอยส์เจอไรเซอร์

สูตร

การใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเป็นสิ่งสำคัญ เป็นการดีกว่าที่จะซื้อน้ำผึ้งจากผู้เลี้ยงผึ้งที่เชื่อถือได้หรือตามจุดเฉพาะ หลังจากชิมแล้วทำการทดสอบเล็กน้อยเพื่อระบุของปลอม สามารถซื้อน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ได้ที่ร้าน แต่อะนาล็อกที่เตรียมด้วยมือของตัวเองจะมีประโยชน์มากกว่ามาก

การเตรียมองค์ประกอบสามารถทำได้ตามหนึ่งในสองเทคโนโลยี ประการแรกเกี่ยวข้องกับการใช้น้ำส้มสายชูที่ซื้อจากร้านค้า อย่างที่สอง - การเตรียมของตัวเอง วิธีแรกง่ายกว่าและเร็วกว่า วิธีที่สองรับประกันความเป็นธรรมชาติขององค์ประกอบ ซึ่งหมายความว่ามีประสิทธิภาพมากกว่า

หากใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่ซื้อมาคุณควรใช้น้ำส้มสายชูและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วผสมในน้ำอุ่น 200-250 มล.

คุณสามารถผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำมะนาวแต่ละส่วนผสมควรได้รับในปริมาณ 1 ช้อนชา ผัดในน้ำอุ่นหนึ่งแก้วเติมสารให้ความหวานตามธรรมชาติหนึ่งช้อนโต๊ะแทนที่จะใช้น้ำมะนาว คุณสามารถใส่ผลไม้สักชิ้น บดด้วยช้อนเล็กน้อยเพื่อแยกน้ำออก จากนั้นเติมน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนชาและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ เทน้ำ 200 มล.

เพื่อให้ได้น้ำส้มสายชูจากแอปเปิ้ลที่บ้าน ควรเติมแอปเปิ้ลสับละเอียดหรือขูด 1 กิโลกรัมที่ไม่มีผิวหนังและเมล็ดลงในน้ำ 1 ลิตร ที่นี่คุณควรเพิ่มเปลือกขนมปังข้าวไรย์หรือแครกเกอร์จากนั้นลูกเกดหนึ่งกำมือและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ มันจะดีกว่าที่จะเจือจางองค์ประกอบในขวดซึ่งปิดคอด้วยผ้ากอซสองเท่า ยืนยันในที่มืดแห้งเป็นเวลา 2 สัปดาห์

ในระหว่างการแช่ คุณจำเป็นต้องปกป้องน้ำส้มสายชูไม่ให้โดนแสงแดด ในการผสมองค์ประกอบ (และควรทำทุก 2-3 วัน) ให้ใช้ช้อนไม้หรือไม้พาย ผลที่ได้คือความเข้มข้นที่เจือจางด้วยน้ำเมื่อบริโภค

คำแนะนำ

วิธีการรักษานี้มีความคิดเห็นในเชิงบวกโดยหลักจากผู้ที่รับประทานในขณะท้องว่างก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง ในกรณีนี้ต้องดื่มส่วนแรกทันทีหลังจากตื่นนอน ตามที่ผู้ใช้บอก วิธีนี้ช่วยให้ร่างกายตื่นตัว

การใช้น้ำส้มสายชูและน้ำผึ้งกับน้ำเป็นน้ำสลัดช่วยเพิ่มฤทธิ์ต้านเซลลูไลท์สำหรับการลดน้ำหนัก ในกรณีนี้ควรลดปริมาณน้ำลง ไม่จำเป็นต้องปฏิเสธการห่อ การอาบน้ำด้วยการเพิ่มส่วนประกอบเหล่านี้

ในช่วงเวลานี้ คุณควรรับประทานอาหารที่สมดุล โดยไม่สูญเสียคาร์โบไฮเดรตและไขมันที่ "ใช่" แต่ควรลดจำนวนผลไม้รสเปรี้ยวรวมถึงผลเบอร์รี่เปรี้ยว (เชอร์รี่, ลูกเกด) อย่าละลายองค์ประกอบในน้ำเย็น การดื่มน้ำเย็นในขณะท้องว่างอาจทำให้เกิดอาการกระตุกได้

เกี่ยวกับสิ่งที่บำบัดด้วยน้ำผึ้งและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ประโยชน์และการใช้งานของมันคืออะไร ดูวิดีโอต่อไปนี้

ไม่มีความคิดเห็น
ข้อมูลนี้มีไว้เพื่อวัตถุประสงค์ในการอ้างอิง อย่ารักษาตัวเอง สำหรับปัญหาสุขภาพ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเสมอ

ผลไม้

เบอร์รี่

ถั่ว