นมกับกระเทียม: สรรพคุณและสูตร

แน่นอนว่าการผสมผสานของนมและกระเทียมแทบจะเรียกได้ว่าเป็นอาหารจานเด็ดที่มีกลิ่นหอม อย่างไรก็ตาม ยาแผนโบราณได้ใช้องค์ประกอบที่คล้ายคลึงกันในการรักษาโรคต่างๆ มาเป็นเวลานาน สาเหตุของความไว้วางใจดังกล่าวคือประสิทธิภาพและความปลอดภัยค่อนข้างสูง (ผลข้างเคียงขั้นต่ำ) ของเครื่องดื่มนมกระเทียม

ประโยชน์ของนมกับกระเทียมเกิดจากผลดีต่อร่างกายของส่วนผสมแต่ละอย่างของ "จานนี้" กระเทียมมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อที่เด่นชัด ซึ่งช่วยให้สามารถใช้ต่อสู้กับไวรัส จุลินทรีย์ และปรสิตได้ กระเทียมเป็นยาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยต่อปรสิต ซึ่งเหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์และเด็ก และควบคู่กับนมเขาแสดงให้เห็น การฟื้นฟูที่มีประสิทธิภาพ. เครื่องดื่มมีผลดี เกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด ระบบทางเดินหายใจ

การกระทำที่หลากหลายนั้นเกิดจากความสมบูรณ์ขององค์ประกอบของส่วนผสม ประกอบด้วยวิตามินบี กรดแอสคอร์บิก วิตามินดี แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม โพแทสเซียม สังกะสี และธาตุเหล็ก มีน้ำมันหอมระเหยและไฟตอนไซด์อยู่ที่นี่ วิตามินและแร่ธาตุที่อุดมสมบูรณ์ขององค์ประกอบมีผลเสริมสร้างภูมิคุ้มกันกระตุ้นการป้องกันของร่างกายซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาโรคใด ๆ

กระเทียมอุดมไปด้วยสารที่เรียกว่าอัลลิซิน ซึ่งช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือดและเพิ่มความยืดหยุ่นอัลลิซินไม่เพียง แต่ป้องกันการก่อตัวของคราบจุลินทรีย์บนผนังหลอดเลือด แต่ยังก่อให้เกิดการทำลายของที่มีอยู่ ต้องขอบคุณสารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในกระเทียม ทำให้ความดันโลหิตลดลงและมีเสถียรภาพ การกำจัดอนุมูลอิสระออกจากร่างกาย หลังกระตุ้นการก่อตัวของเซลล์มะเร็งและกระบวนการชราของร่างกาย

การกำจัดคราบคลอเรสเตอรอลและการเสริมสร้างหลอดเลือดรวมทั้งการปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดมีผลดีต่อการทำงานของหัวใจ มันเริ่มทำงานได้ดีขึ้นอัตราการเต้นของหัวใจเป็นปกติ นมกับกระเทียมก็มีผลดีต่อตับเช่นกัน สิ่งนี้เกิดขึ้นได้จากการมีสารประกอบกำมะถันอิสระในผลิตภัณฑ์ ช่วยให้ร่างกายกำจัดสารพิษและสารพิษซึ่งช่วยลดภาระในตัวกรองหลักของร่างกาย - ตับได้อย่างมาก

ส่วนผสมของนมกระเทียมช่วยเพิ่มการย่อยและการดูดซึมคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์โดยผนังลำไส้ เมื่อดื่มเครื่องดื่ม การก่อตัวของก๊าซและความหนักเบาในกระเพาะอาหารจะหายไป นมมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูจุลินทรีย์ในลำไส้และกระเทียมช่วยขจัดการปรากฏตัวของปรสิตที่ทำให้เกิดโรค ส่วนผสมนี้ใช้สำหรับการบุกรุกของหนอนพยาธิ เพื่อกำจัด Giardia และปรสิตอื่นๆ ด้วยโรคข้ออักเสบและโรคอื่น ๆ ของข้อต่อและเอ็นแนะนำให้ใช้องค์ประกอบนี้เพื่อลดความเจ็บปวด องค์ประกอบดังกล่าวจะเสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนเพิ่มความยืดหยุ่นของข้อต่อ

เนื่องจากมีวิตามิน B สูง เครื่องดื่มนี้จึงใช้รักษาเส้นประสาทได้ ช่วยในเรื่องความเครียด ความไม่สงบจากประสบการณ์ และการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ การเมาก่อนนอนช่วยให้หลับสบายและช่วยให้คุณต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับและฝันร้าย

ในการแพทย์พื้นบ้านแนะนำให้ใช้นมกับน้ำผึ้งในการต่อสู้กับภาวะมีบุตรยาก - ทั้งชายและหญิง เนื่องจากความสามารถของยาในการมีอิทธิพลต่อภูมิหลังของฮอร์โมนของบุคคล เสริมสร้างและรักษาร่างกาย และปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

ส่วนประกอบของกระเทียม ลดความเสี่ยงของการเกิดเนื้องอกต่อมลูกหมาก ป้องกันต่อมลูกหมากอักเสบ และมะเร็งต่อมลูกหมาก ซีลีเนียมที่รวมอยู่ในองค์ประกอบช่วยเพิ่มการผลิตสเปิร์มเพิ่มกิจกรรมป้องกันระบบสืบพันธุ์จากการอักเสบและผู้ชายจากความอ่อนแอเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเพศชาย (ฮอร์โมนเพศชายหลัก)

นมกับกระเทียมก็มีประโยชน์ต่อร่างกายผู้หญิงไม่น้อย น้ำมันหอมระเหยและไฟตอนไซด์ช่วยลดความเสี่ยงของเนื้องอก วิตามินอีช่วยรักษาระบบสืบพันธุ์ การบริโภคกระเทียมยังส่งผลดีต่อพลังงานทางเพศหญิงอีกด้วย ผู้หญิงมักใช้กระเทียมกับนมเพื่อลดน้ำหนัก อันที่จริงองค์ประกอบดังกล่าวทำความสะอาดร่างกายกำจัดสารพิษ แต่กระเทียมก็กระตุ้นความอยากอาหารด้วยดังนั้นประสิทธิภาพของวิธีนี้ในการลดน้ำหนักยังคงเป็นที่ถกเถียงกันอยู่

นมเป็นที่รู้จักสำหรับคุณสมบัติทำให้ผิวนวล ดังนั้น ในรูปแบบที่อบอุ่นใช้เพื่อขจัดอาการเจ็บคอไอ การเพิ่มกระเทียมทำให้ผลิตภัณฑ์จากนมมีประสิทธิภาพมากขึ้น: กระเทียมมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ วิตามินซีช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และน้ำมันหอมระเหยช่วยให้เสมหะบางและขจัดเสมหะ

เนื่องจากมีผลรุนแรงต่อเยื่อเมือกของกระเพาะอาหารและลำไส้ เครื่องดื่มนมกระเทียมจึงถูกห้ามใช้สำหรับปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร โดยเฉพาะโรคกระเพาะและแผลควรใช้ความระมัดระวังในสูตรอาหารที่แนะนำให้ทานนมกับกระเทียมในขณะท้องว่าง แม้แต่ในคนที่มีสุขภาพดี ยาในขณะท้องว่างอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องและปวดได้

เนื่องจากความสามารถในการลดความดันโลหิต เครื่องดื่มมีข้อห้ามในความดันเลือดต่ำ การใช้งานอาจทำให้ความดันลดลงถึงระดับวิกฤตที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ข้อห้ามอื่นๆ ในการดื่มนมกับน้ำผึ้ง ได้แก่ โรคไต โรคนิ่วในถุงน้ำดี เบาหวาน ตับอ่อนอักเสบ หัวใจเต้นเร็ว หัวใจเต้นผิดจังหวะ ฮีโมฟีเลีย (การแข็งตัวของเลือดต่ำ) แนวโน้มหรือประวัติการมีเลือดออกภายใน

ปฏิเสธเครื่องดื่มควรเป็นผู้หญิงในช่วงให้นมบุตร ความจริงก็คือว่ากระเทียมส่งผลต่อรสชาติของน้ำนมแม่ ทำให้มีรสขม และยังเป็นอันตรายต่อทารกด้วย: มันกระตุ้นอาการจุกเสียดและอาหารไม่ย่อยในทารก ระยะเวลาของการตั้งครรภ์ไม่ใช่เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการทดลองด้านสุขภาพ และแม้ว่านมกับกระเทียมจะเป็นวิธีที่ปลอดภัยที่สุดวิธีหนึ่งในการกำจัดการบุกรุกของหนอนพยาธิ แต่สตรีมีครรภ์ก็ควรใช้สูตรดังกล่าวด้วยความระมัดระวัง ไม่ว่าในกรณีใดจำเป็นต้องปรึกษากับแพทย์ที่เข้าร่วม

มันคุ้มค่าที่จะจดจำคดี การแพ้กระเทียมเป็นรายบุคคล. ยังทำให้เกิดอาการแพ้ได้ไม่บ่อยนัก องค์ประกอบนี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่แพ้แลคโตสเนื่องจากผลิตภัณฑ์นมมีข้อห้ามสำหรับพวกเขา ด้วยอาการท้องร่วงและปัญหาอื่น ๆ เกี่ยวกับลำไส้ (นี่คือการแพ้นมในกรณีส่วนใหญ่) การดื่มเครื่องดื่มควรเลิก

ผลข้างเคียงของการใช้องค์ประกอบอาจเป็นการเพิ่มขึ้นของเมือกที่ผลิตโดยร่างกายตามกฎแล้วสิ่งนี้เห็นได้จากความแออัดของจมูกหายใจลำบาก การปรากฏตัวของอาการบวมที่ไม่สมเหตุผลยังเป็นอาการที่นมมักจะไม่เหมาะกับร่างกายของคุณ ก็ควรเข้าใจด้วยว่า ด้วยแนวโน้ม (แม้เพียงเล็กน้อย) ต่อการแพ้ส่วนผสมอย่างใดอย่างหนึ่ง ปฏิกิริยานี้จะปรากฏขึ้นเมื่อรวมกับส่วนประกอบที่สองขององค์ประกอบ เนื่องจากนมและกระเทียมช่วยส่งเสริมการทำงานของกันและกัน

ควรเข้าใจว่า นมกับกระเทียมไม่ใช่ยาครอบจักรวาลและไม่สามารถทดแทนการรักษาแบบเดิมๆ ได้. ความพยายามที่จะรักษาตัวเองด้วยองค์ประกอบนี้สามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนของโรคได้

แม้จะมีส่วนผสมเพียงเล็กน้อย แต่ก็มีสูตรอาหารมากมายสำหรับทำนมกับกระเทียม สำหรับการรักษาแต่ละโรค คุณควรเลือกวิธีการที่เหมาะสม

เพื่อเตรียมยาต้มแก้ไอ ต้มนม 250 มล. แล้วใส่กระเทียมที่กดผ่านการกด (2 กานพลู) เครื่องดื่มควรเย็นลงถึง 40 องศาเทน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาแล้วเติมเนยในปริมาณที่เท่ากัน จิบเครื่องดื่มอุ่น ๆ ก่อนนอน น้ำผึ้งและเครื่องดื่มอุ่นๆ จะช่วยให้ร่างกายอบอุ่น ดังนั้นหลังจากดื่มเครื่องดื่มแล้ว ไม่ควรออกไปข้างนอก

คุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพของเครื่องดื่ม กระเทียมต้มกับหัวหอม ในการทำเช่นนี้ให้ใช้กระเทียม 3 หัวและหัวหอมขนาดกลาง 2 หัว ผักจะต้องปอกเปลือกสับและเทนม 600 มล. องค์ประกอบถูกต้มด้วยไฟอ่อนจนกระเทียมนิ่ม จากนั้นเครื่องดื่มจะเย็นลงกรอง

มีอาการไอรุนแรงและมีเสมหะสะสม คุณต้องผสมนม 500 มล. กับน้ำ 250 มล. ใส่กระเทียมสับ 10 กลีบลงในของเหลวแล้วต้มให้เดือด หลังจากนั้นจะต้องลดไฟลงและต้มส่วนผสมจนปริมาตรลดลงครึ่งหนึ่ง ต่อไป นมควรจะเย็นลง กรองแล้วเติมน้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะและขมิ้น 0.5 ช้อนชาลงไป คุณต้องดื่มเครื่องดื่มวันละ 2-3 ครั้งครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร

เพื่อลดความดัน คุณควรใช้สูตรต่อไปนี้ คุณควรนำกระเทียม 2 กลีบและนม 1 แก้ว ผสมส่วนผสมแล้วต้มด้วยไฟอ่อน เมื่อกระเทียมนิ่ม กระบวนการต้องหยุดลง จากนั้นองค์ประกอบจะต้องถูกกรองและทำให้เย็นลง ใช้ยาต้มวันละ 3 ครั้งสำหรับช้อนโต๊ะ หลักสูตรของการรักษาจะใช้เวลา 2 สัปดาห์หลังจากนั้นจะมีการหยุดพักหนึ่งสัปดาห์ ยาสำเร็จรูปจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นไม่เกิน 2-3 วัน

เนื่องจากกระเทียมมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต่อต้านพยาธิจึงใช้เครื่องดื่มตาม เพื่อต่อสู้กับเวิร์ม สำหรับนม 150-200 มล. คุณต้องใช้กระเทียม 5 กลีบ หลังสับละเอียดเพิ่มลงในนม องค์ประกอบถูกนำไปต้มหลังจากนั้นก็ต้มด้วยไฟอ่อน ๆ อีก 10 นาที ขั้นตอนต่อไปคือการเอาองค์ประกอบออกจากกองไฟและยืนยันใต้ฝาเป็นเวลา 30-40 นาที

เครื่องดื่มที่กรองและเย็นแล้วนำมา 1/3 ถ้วย 3 ครั้งต่อวัน การรับครั้งสุดท้ายจำเป็นต้องดำเนินการในเวลากลางคืน หลักสูตรการรักษาใช้เวลา 1.5-2 สัปดาห์ ขอแนะนำให้รวมการกินนมกับน้ำผึ้งเข้ากับสวนกระเทียม สามารถเพิ่มเมล็ดฟักทองต้มในองค์ประกอบของสวน

เพื่อเตรียมสวนทวาร 3 กลีบกระเทียมที่ปอกเปลือกแล้วบดหรือผ่านการกดแล้วเทนมหนึ่งแก้ว อุณหภูมิหลังคือ 10-12 องศา ส่วนผสมถูกผสมและทิ้งไว้ประมาณ 3-4 ชั่วโมงจากนั้นจะต้องกรองและเทลงในหลอดฉีดยาหลังจากนั้นควรฉีดส่วนผสมเข้าไปในไส้ตรงเป็นเวลาหลายนาที ทำซ้ำ enemas 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

สำหรับรักษาโรคนอนไม่หลับและโรคประสาท กระเทียม 2-3 กลีบควรบดในเครื่องปั่นหรือเครื่องบดกาแฟ ข้าวต้มที่ได้จะเจือจางด้วยนมอุ่นหนึ่งแก้ว (40 องศา) เติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาโดยเฉพาะอย่างยิ่งทุ่งหญ้า

เราเขียนไปแล้วว่าส่วนผสมกระเทียม-นม ไม่ควรทานตอนท้องว่าง. นอกจากนี้ เป็นการดีที่จะรู้ว่ากระเทียมช่วยเพิ่มความอยากอาหาร ดังนั้นการดื่มนมด้วยผลิตภัณฑ์นี้อาจทำให้ความอยากอาหารเพิ่มขึ้นและทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น นี่เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มเป็นโรคอ้วน

ไม่ควรรวมวิธีการรักษานี้กับการใช้ยาบางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งยาที่เข้ากันไม่ได้กับผลิตภัณฑ์นม. ผู้ใหญ่ควรระวังคำแนะนำที่จะไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างการรักษา เนื่องจากจะลดแรงภูมิคุ้มกันของร่างกาย

เด็กควรให้นมกับกระเทียมด้วยความระมัดระวัง. โดยปกติวิธีการรักษานี้ใช้เพื่อกำจัดเวิร์มรักษาอาการไอ คุณสามารถให้กระเทียมกับนมเพื่อป้องกันไข้หวัดและฤดูหนาว บทวิจารณ์ช่วยให้เราสรุปได้ว่าการให้เด็กดื่มก่อนนอนทุก 2-3 วันก็เพียงพอแล้วเพื่อหลีกเลี่ยงโรคหรือป่วยด้วยอาการไม่รุนแรง

อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือ ไม่แนะนำให้เด็กอายุต่ำกว่า 5-7 ปีวางสวนคุณจะต้องลดปริมาณกระเทียมในสูตรอาหารเพื่อลดผลกระทบที่รุนแรงต่อผนังกระเพาะอาหารอนุญาตให้ใช้สูตรนมและกระเทียมสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ปี เพื่อปรับปรุงรสชาติของเครื่องดื่มและกำจัดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาลงไปได้

ควรเข้าใจว่า เครื่องดื่มแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพในระหว่างหลักสูตร ระยะเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์หลังจากนั้นคุณควรหยุดพักเป็นเวลาหลายวัน ตามการรักษาของทิเบตไม่ควรเติมสารให้ความหวานในนมที่มีกระเทียม: สิ่งนี้จะกระตุ้นกระบวนการหมักในลำไส้และลดคุณสมบัติการรักษาของยา นอกจากนี้ คุณไม่ควรดื่มนมรสเผ็ดกับน้ำหรือชา ซึ่งจะทำให้ความเข้มข้นของสารอาหารลดลง

สำหรับการเตรียมเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ แนะนำให้ใช้ทั้งนม แทนนมพร่องมันเนย ปริมาณไขมันที่เหมาะสมคือ 1.5-2.5% หากคุณกำลังใช้นมจากฟาร์ม โปรดจำไว้ว่าจะปลอดภัยในช่วง 1.5-2 ชั่วโมงแรกหลังจากการรีดนมเท่านั้น จากนั้นจะต้องต้มนมดังกล่าว

ในวิดีโอหน้าคุณจะพบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของกระเทียมกับนม