เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มชาราสเบอร์รี่ที่อุณหภูมิ: ประโยชน์และโทษ

ชาที่ใช้ราสเบอร์รี่เป็นวิธีการรักษาแบบคลาสสิกสำหรับโรคหวัด เป็นยาอเนกประสงค์ที่ได้รับความนิยมจากทั้งนักสมุนไพรและผู้ปฏิบัติงานด้านการแพทย์แผนโบราณ แต่ถึงกระนั้นการรักษาที่ดูเหมือนไม่เป็นอันตรายก็ต้องใช้อย่างฉลาด แล้วคุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากเครื่องดื่มนี้

ราสเบอร์รี่มีทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ มันมีสารสำคัญมากมายที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของเรา:

• กรดซาลิไซลิก
• กรดโฟลิค;
• แคลเซียม, เหล็ก, สังกะสี;
• ทองแดง, แมงกานีส, ฟอสฟอรัส;
• ฟลาโวนอยด์;
• ไฟโตไซด์;
• แทนนิน;
• เพกติน;
• วิตามินของกลุ่ม A, B, C, E.

ชาราสเบอร์รี่มักใช้สำหรับการติดเชื้อหวัด ช่วยลดอุณหภูมิ แต่มีเงื่อนไขว่าประสิทธิภาพอยู่ในช่วง 37 ถึง 38 ° C สิ่งนี้ทำได้เนื่องจากการมีกรดซาลิไซลิกในผลเบอร์รี่ มันขึ้นอยู่กับวิธีการบางอย่างที่มีเอฟเฟกต์อุณหภูมิต่ำ ตัวอย่างเช่น แอสไพริน

นอกจากนี้กรดนี้พร้อมกับไฟโตไซด์ยังมีฤทธิ์ต้านจุลชีพและต้านการอักเสบ เนื่องจากการมีอยู่ของสาร 2 ชนิดนี้ ราสเบอร์รี่จึงสามารถต้านทานไม่เพียงแต่แบคทีเรีย แต่ยังรวมถึงไวรัสและเชื้อราอีกด้วย

ราสเบอร์รี่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการบำบัดด้วยการล้างพิษ หลังจากดื่มชาจากผลไม้เหล่านี้และห่อตัวบนเตียง คุณจะเหงื่อออกมาก พร้อมกับเหงื่อสารพิษทั้งหมดที่สะสมในร่างกายภายใต้อิทธิพลของพืชที่ทำให้เกิดโรคจะออกมา ในเวลาเดียวกันของเหลวก็จะออกไปด้วย นั่นเป็นเหตุผลที่ หากคุณตัดสินใจที่จะใช้วิธีนี้ คุณควรดื่มน้ำมากขึ้นในรูปของน้ำ ผลไม้แช่อิ่ม และเครื่องดื่มอื่นๆ ซึ่งจะช่วยเติมเต็มน้ำที่สูญเสียไป

เบอร์รี่แสดงผลต้านอนุมูลอิสระและปรับปรุงภูมิคุ้มกันซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากในระหว่างการโจมตีของการติดเชื้อ ผลไม้ราสเบอร์รี่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ สำหรับร่างกาย

• พวกเขาแสดงผลขับปัสสาวะซึ่งช่วยให้คุณกำจัดอาการบวมน้ำ
• แอนโธไซยานินซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของผลเบอร์รี่ช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือด ทำให้สามารถรักษาความดันโลหิตให้อยู่ในระดับปกติได้ สารคูมารินควบคุมการแข็งตัวของเลือด
• Phytosterol และ beta-sitosterol ลดคอเลสเตอรอลและป้องกันหลอดเลือด ชาราสเบอร์รี่ทำให้ระบบย่อยอาหารเป็นปกติและช่วยลดอาการปวดประจำเดือน
• ผลไม้ราสเบอร์รี่มีทองแดงจำนวนมากซึ่งช่วยรักษาสภาพของระบบประสาทและช่วยให้ผ่อนคลาย จะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีความเครียดหรือความเครียดทางประสาทเป็นประจำ
• แต่ไม่เพียง แต่ผลเบอร์รี่ของพืชเท่านั้นที่มีผลการรักษา แต่ยังมีส่วนสีเขียวในรูปของใบและยอด พวกเขาทำชาและยาต้ม สารละลายสมุนไพรดังกล่าวใช้สำหรับปากเปื่อยและกล่องเสียงอักเสบตลอดจนกำจัดโรคผิวหนัง โดยวิธีการที่ความเขียวขจีของไม้พุ่มมีวิตามินซีมากกว่า 6 เท่าดังนั้นส่วนนี้จึงมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการลดภาวะ hyperthermia และรักษาโรคหวัด

ราสเบอร์รี่เป็นเพียงสวรรค์สำหรับเด็กและสตรีมีครรภ์ ด้วยอาการหวัดเล็กน้อยและมีอาการไข้เล็กน้อย คุณไม่ต้องการยัดยาให้ลูกกิน ชาราสเบอร์รี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยม วิธีแก้ปัญหาที่อบอุ่นปานกลางจะทำให้ทารกอบอุ่นและทำให้อาการเจ็บคออ่อนลง และถ้าคุณปรุงมันด้วยการเติมน้ำผึ้ง รสชาติที่ถูกใจอยู่แล้วก็จะยิ่งแสดงออกมากขึ้นไปอีก

นอกจากนี้ ชานี้ยังมีวิตามินมากมายซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายที่กำลังเติบโต แต่ควรจำไว้ว่ามันแสดงให้เด็กอายุ 2 ขวบเห็น ผู้ป่วยที่เล็กที่สุดเริ่มให้เครื่องดื่มจากช้อนโต๊ะไม่กี่ช้อนโต๊ะค่อยๆเพิ่มขนาดยา เด็กโตสามารถดื่มทั้งถ้วยได้ทันที

ในระหว่างตั้งครรภ์ ควรลดการใช้ยาทั้งหมดให้น้อยที่สุด โดยเฉพาะในไตรมาสที่ 1 ในช่วงเวลานี้อวัยวะและระบบทั้งหมดของทารกในครรภ์จะเกิดขึ้นและสารเคมีอาจส่งผลเสียต่อกระบวนการนี้ ดังนั้นสตรีมีครรภ์จึงต้องบริโภคผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ชาราสเบอร์รี่ไม่เพียงแต่กำจัดสัญญาณแรกของความหนาวเย็นและทำให้อุณหภูมิเป็นปกติ เนื่องจากเนื้อหาของแคลเซียมในผลไม้เล็ก ๆ เครื่องดื่มจะเสริมสร้างระบบโครงร่างของทารกในอนาคตด้วยแคลเซียมและชดเชยการขาดในร่างกายของแม่

ธาตุเหล็กซึ่งเป็นส่วนประกอบของผลเบอร์รี่ช่วยป้องกันโรคโลหิตจางได้ดี และกรดโฟลิกเป็นเพียงสารที่ขาดไม่ได้สำหรับการตั้งครรภ์ที่ประสบความสำเร็จ

แน่นอน วัตถุดิบที่ดีที่สุดสำหรับเครื่องดื่มราสเบอร์รี่คือผลไม้เล็ก ๆ สด โดยคงไว้ซึ่งส่วนผสมที่มีประโยชน์ทั้งหมดไม่เปลี่ยนแปลง แต่ราสเบอร์รี่สดจะมีจำหน่ายในฤดูร้อนเท่านั้น และโรคหวัดรอเราอยู่ทุกช่วงเวลาของปี วิธีเก็บผลเบอร์รี่ให้อร่อยตลอดทั้งปี?

มีหลายวิธีในการจัดเตรียม พวกเขาแนะนำผลกระทบของปัจจัยความร้อน แต่ไม่ส่งผลกระทบต่อองค์ประกอบของผลเบอร์รี่เพื่อให้ราสเบอร์รี่ยังคงรักษาคุณสมบัติทางยาไว้

• แช่แข็ง ในการทำเช่นนี้ ผลไม้สดแห้งทั้งหมดจะถูกใส่ในภาชนะและนำไปแช่ในช่องแช่แข็ง คุณไม่จำเป็นต้องล้างมันก่อน คุณสามารถปิดด้วยน้ำตาลหรือเทน้ำผึ้ง ผลเบอร์รี่ที่เสียหายเล็กน้อยเหมาะสำหรับสิ่งนี้

• ส่วนใหญ่มักทำจากราสเบอร์รี่ แยมและแยมและยังมีมาร์มาเลด มาร์ชเมลโล่ มันบด และแยม
• เบอร์รี่อบแห้ง นำผลไม้ที่ยังไม่สุกเล็กน้อย ใช้เครื่องเป่าไฟฟ้า เมื่อต้องการทำเช่นนี้ อุณหภูมิจะถูกตั้งค่าเป็นอันดับแรกภายใน 50 ° และเมื่อผลเบอร์รี่แห้งเล็กน้อยให้นำตัวเลขไปที่ 60 °

• สำหรับชงชา ทั้งผลไม้และใบของพืชรวมถึงยอดอ่อนมีความเหมาะสม พวกเขาใช้สดและแห้ง ในการทำให้ใบและกิ่งแห้งจะถูกเก็บรวบรวมโดยจัดวางใน 1 ชั้นบนพื้นผิวใดก็ได้ เลือกสถานที่บนถนนสำหรับสิ่งนี้เพื่อให้ระบายอากาศได้ดีและไม่โดนแสงแดดโดยตรง ด้วยวิธีการที่หลากหลายในการเก็บเกี่ยวราสเบอร์รี่ คุณจะไม่มีปัญหากับการทำชาสมุนไพรในช่วงเวลาใดของปี

การใช้เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมจากราสเบอร์รี่อย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมาก เพื่อให้เกิดประโยชน์เท่านั้นไม่ก่อให้เกิดความยุ่งยาก

• ราสเบอร์รี่เช่นเดียวกับผลไม้เล็ก ๆ อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ เป็นที่ประจักษ์โดยผื่นบนผิวหนังภาวะเลือดคั่งและอาการคัน ดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะรับผลไม้เล็ก ๆ ในปริมาณโดยไม่ต้องใช้ปริมาณ ผู้ใหญ่ควรดื่มไม่เกิน 3 ถ้วยต่อวัน
• เพื่อลดอุณหภูมิ ชาราสเบอร์รี่จะอุ่นสารละลายร้อนไม่เพียงแต่ไม่ลดอุณหภูมิ แต่ยังเพิ่มค่าให้สูงขึ้นได้อีกด้วย
• หากคุณตัดสินใจที่จะให้รางวัลตัวเองด้วยเครื่องดื่มราสเบอร์รี่อุ่น ๆ หลังจากดื่มแล้ว คุณต้องเข้านอนและปิดร่างกายให้อบอุ่น ดังนั้นจึงทำให้เกิดการขับเหงื่อออกมากและการขับสารพิษ ดังนั้นจึงควรดื่มชาตอนกลางคืน
• มีความเห็นว่าการดื่มชามากเกินไปโดยสตรีมีครรภ์สามารถทำให้เกิดภาวะ hypertonicity ของมดลูกและทำให้แท้งได้ ประการแรกมันเกี่ยวข้องกับใบของไม้พุ่ม
• ข้อห้ามในการใช้เครื่องดื่มราสเบอร์รี่คือ: โรคเกาต์, โรคภูมิแพ้, โรคทางเดินอาหารเช่นเดียวกับ urolithiasis เนื่องจากผลไม้เล็ก ๆ มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ
• สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ควรรับประทานผลเบอร์รี่ทั้งผลแทนแยมและของหวานอื่นๆ

ดังที่ได้กล่าวไปแล้วราสเบอร์รี่ถูกใช้ในรูปแบบใด ๆ สำหรับชงชา นอกจากนี้หน่อที่มีใบก็เหมาะเช่นกัน สูตรสำหรับทำเครื่องดื่มผลไม้นั้นมีความหลากหลายมาก มีจำนวนมากของพวกเขา และเนื่องจากคุณต้องดื่มมากกว่าหนึ่งแก้วต่อวัน คุณสามารถเปลี่ยนวิธีการต่างๆ ได้

• ผลไม้สดแช่แข็งหรือแห้งเทน้ำเดือดหรือเติมชา ใส่เป็นเวลา 15 นาทีและเครื่องดื่มพร้อมดื่ม
• แยมราสเบอร์รี่ถูกเติมลงในแก้วน้ำเดือดหรือชา สารละลายสามารถดื่มได้เมื่อเย็นลงเล็กน้อย
• ผลเบอร์รี่สองสามช้อนโต๊ะเทน้ำ 200 มล. ต้ม 10 นาที เย็น เสิร์ฟร้อน
• ลดอุณหภูมิและส่งเสริมผลไม้แช่อิ่มขับเหงื่อและเครื่องดื่มผลไม้จากราสเบอร์รี่ พวกเขายังเมาอุ่น
• 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ต้มใบแห้งในน้ำ 0.5 ลิตรแล้วต้ม ดื่มในรูปแบบเย็นเล็กน้อยครึ่งแก้ววันละ 3 ครั้ง

เพิ่มน้ำผึ้ง มิ้นต์ มะนาว อบเชย และเครื่องเทศอื่นๆ ลงในชาราสเบอร์รี่เพื่อเพิ่มรสชาติส่วนผสมเพิ่มเติมจะช่วยเพิ่มผลการรักษาของเครื่องดื่ม ราสเบอร์รี่เข้ากันได้ดีกับลูกเกด เพียงเพิ่มผลไม้ลูกเกดลงในสูตรชาราสเบอร์รี่ หรือรวมใบของไม้พุ่มเหล่านี้

สามารถเพิ่มลินเดนลงในราสเบอร์รี่เพื่อสร้างเครื่องดื่มสมุนไพรเบอร์รี่ ในการทำเช่นนี้จะมีการเติมดอกมะนาวบด 20 กรัมลงในเครื่องดื่มราสเบอร์รี่ ใส่แล้วกรอง สามารถทำให้หวานได้

ในการเตรียมยาต้มผลไม้ให้ใช้ราสเบอร์รี่และแอปเปิ้ลแห้งในสัดส่วนที่เท่ากัน เติมน้ำ 1 ลิตรแล้วต้มเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นยืนยัน 15-20 นาที คุณสามารถดื่มสารละลายในรูปแบบนี้หรือทำให้หวานเล็กน้อย

หากต้องการดูว่าชาราสเบอร์รี่มีประโยชน์หรือไม่ ให้ดูวิดีโอต่อไปนี้