ชาระบาย: ชนิดและกฎการใช้งาน

ด้วยปัญหาที่ละเอียดอ่อนอย่างอาการท้องผูก หลายๆ คนคงคุ้นเคยกันดี และทุกคนก็มีวิธีการจัดการกับมัน

แน่นอนว่าส่วนใหญ่ใช้ยาระบายในรูปแบบของหยดยาเม็ดและยาเหน็บ แต่อย่าลืมว่าการเก็บอุจจาระเป็นหนึ่งในเงื่อนไขที่การเยียวยาธรรมชาติโดยเฉพาะอย่างยิ่งชาระบายมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

อาการท้องผูกคือการไม่มีอุจจาระเป็นเวลา 3 วัน หากสถานการณ์นี้เกิดขึ้นซ้ำๆ เป็นประจำ พวกเขาจะพูดถึงรูปแบบเรื้อรังของโรค

มีสาเหตุหลายประการที่กระตุ้นให้เกิดอาการท้องผูก:

1. การใช้ชีวิตอยู่ประจำ
2. ขาดอาหารจากพืชที่อุดมไปด้วยเส้นใยอาหาร
3. การหยุดชะงักของฮอร์โมน
4. การปรากฏตัวของการก่อตัวที่ขัดขวางทางเดินของอุจจาระ;
5. การใช้ยาบางชนิดในระยะยาว
6. แผลที่เป็นพิษ
7. ความล้มเหลวในการสะท้อนที่เกี่ยวข้องกับการนำเส้นประสาทบกพร่อง
8. ความเครียดคงที่
9. ความไม่สมดุลของน้ำ

เมื่ออุจจาระล่าช้าการทำงานของระบบทางเดินอาหารจะหยุดชะงัก การบีบตัวของลำไส้ลดลงกล้ามเนื้อกระตุกของกล้ามเนื้อเรียบ

มวลอุจจาระสะสมในลำไส้ทำให้ยืดออกและทำให้รู้สึกหนักในช่องท้อง การกำจัดของพวกเขาช้าลง พวกมันถูกบีบอัดและเกิดการอุดตันของอุจจาระ ทั้งหมดนี้มาพร้อมกับอาการท้องอืด ปวด และเกร็ง

ชาระบายมีผลอ่อนและอ่อนโยนมันทำให้เกิดการระคายเคืองของตัวรับของผนังลำไส้และช่วยเพิ่มการบีบตัวของกล้ามเนื้อ, บรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อและขจัดการอักเสบของเยื่อเมือก ช่วยให้อุจจาระค่อยๆ อพยพออกสู่ภายนอกโดยไม่ทำให้เกิดอาการปวดและไม่สบายตัว

เครื่องดื่มดังกล่าวไม่มีเอฟเฟกต์ของความประหลาดใจ ซึ่งช่วยขจัดความเป็นไปได้ที่จะถูกเซอร์ไพรส์ พวกเขาจะช่วยกำจัดก๊าซและท้องอืดเพิ่มความอยากอาหารและเพิ่มวิตามินให้คุณ

เมื่อใช้วิธีการรักษาดังกล่าว คุณจะไม่เพียงแต่กำจัดอาการท้องผูก แต่ยังได้รับประโยชน์อื่นๆ มากมาย:

• ชำระร่างกายของสารพิษและสารพิษ
• ทำให้กิจกรรมของระบบประสาทเป็นปกติ
• คืนความสมดุลทางจิต
• ปรับปรุงประสิทธิภาพ;
• เพิ่มการเผาผลาญ
• ทำให้ความดันกลับสู่ปกติ

มีกฎพิเศษสำหรับการใช้สมุนไพรสำหรับคนบางประเภท เรากำลังพูดถึงเด็กและสตรีมีครรภ์

ในวัยเด็กอนุญาตให้ใช้ยาระบายได้ แต่ถ้าลูกของคุณอายุ 2 ขวบเท่านั้น ชาระบายสำหรับเด็กมีองค์ประกอบแตกต่างจากผู้ใหญ่ ท้ายที่สุดแล้วสมุนไพรหลายชนิดมีข้อห้ามสำหรับทารก ตัวอย่างเช่นมะขามแขกหรือบัคธอร์น

ส่วนใหญ่มักใช้สมุนไพรเช่นดอกคาโมไมล์ยี่หร่าสะระแหน่และโป๊ยกั๊กเพื่อเตรียมยาที่กระตุ้นการบีบตัวของเด็ก ชาผลไม้ที่มีลูกพรุนและแอปริคอตแห้งเป็นที่นิยม พวกเขามีรสชาติที่ถูกใจมากกว่าและไม่ก่อให้เกิดความรังเกียจในเด็ก

นอกจากนี้ คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหรือนมลงไปเพื่อเพิ่มรสชาติของเครื่องดื่มได้

ยาระบายมีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับทารกแรกเกิด เนื่องจากระบบย่อยอาหารของทารกยังไม่สมบูรณ์ และการกักเก็บอุจจาระ อาการจุกเสียด และท้องอืดเป็นเรื่องปกติสำหรับพวกเขา แต่ทั้งหมดนี้ทำให้ทารกรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวด ชาสมุนไพรจะช่วยให้สภาพของทารกเป็นปกติและบรรเทาอาการไม่พึงประสงค์

โดยปกติ ชาเป็นยาระบายสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี ได้แก่ ยี่หร่า ดอกคาโมไมล์ และมิ้นต์ น้ำผักชีฝรั่งสามารถรับมือกับอาการท้องผูกและอาการจุกเสียดได้อย่างสมบูรณ์แบบ สามารถซื้อส่วนผสมที่คล้ายกันได้ที่ร้านขายยา โดยปกติแล้วจะผลิตโดยผู้ผลิตอาหารเด็ก

ในระหว่างตั้งครรภ์ ควรดื่มยาระบายด้วยความระมัดระวัง และควรปรึกษาแพทย์จะดีกว่า สมุนไพรหลายชนิดมีข้อห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์ ส่งผลเสียต่อสภาพของทารกในครรภ์และอาจทำให้คลอดก่อนกำหนดได้

นี่เป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่อ่อนโยนและมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับอาการท้องผูก มันทำหน้าที่เบา ๆ ปรับการทำงานของระบบทางเดินอาหารทั้งหมด ใบของมันไม่ผ่านการอบร้อนซึ่งให้คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระของชา

เครื่องดื่มประกอบด้วยสารที่มีประโยชน์มากมาย: วิตามิน, แทนนิน, กรดอะมิโน, แร่ธาตุ, น้ำมันหอมระเหย ช่วยให้คุณนำสรรพคุณของชาไปไกลกว่ายาระบาย

เพื่อให้อุจจาระเป็นปกติ แนะนำให้ดื่มชาเขียวในตอนเช้าในขณะท้องว่างและในตอนเย็นหรือก่อนอาหาร 15 นาที ใบถูกเทด้วยน้ำร้อน แต่ไม่ใช่น้ำเดือด เครื่องดื่มอุ่น ๆ โดยไม่ต้องเติมน้ำตาล

องค์ประกอบของชาสมุนไพรเกิดจากสมุนไพรหลายชนิด พวกเขาสามารถเป็นองค์ประกอบเดียวหรือหลายองค์ประกอบ

• โรสฮิป. สำหรับอาการท้องผูกจะใช้ผงพืชซึ่งได้จากการบดผลไม้ โรสฮิปมีวิตามินซีจำนวนมากและยังมีฤทธิ์ขับปัสสาวะและต้านความหนาวเย็น
• มะขามแขก ประกอบด้วยสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่กระตุ้นลำไส้อย่างเข้มข้น ผลยาระบายแสดงออกอย่างรวดเร็วและทรงพลังภายในสองสามชั่วโมงหลังการใช้
• ดอกแดนดิไลอัน - การรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับอาการท้องผูกเรื้อรัง
• ดอกคาโมไมล์. นอกจากยาระบายแล้ว ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบอีกด้วย เหมาะสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่
• สะระแหน่ ดีสำหรับการย่อยอาหาร ขจัดอาการคลื่นไส้และอิจฉาริษยาส่งเสริมการหลั่งน้ำดี
• ลินเดน หมายถึงสมุนไพร ถือเป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการปรับปรุงการย่อยอาหารและสภาพทั่วไป มีกลิ่นหอมและรสชาติที่น่าพึงพอใจ หลายคนแทนที่ด้วยชาธรรมดา

อีกทางเลือกหนึ่งคือซื้อชุดยาระบายจากร้านขายยา ชาที่ซื้อที่มีชื่อเสียงที่สุดสำหรับปัญหาอุจจาระ ได้แก่ :

1. "นกนางแอ่นบิน". นี่คือชาจีนที่มีส่วนประกอบของรังบวบ ลิงกอนเบอร์รี่ เมล็ดขี้เหล็ก ผิวส้มเขียวหวาน ผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพมากซึ่งเอฟเฟกต์นั้นแสดงออกตั้งแต่หลายสิบนาทีถึงหลายชั่วโมง
2. "มะขามแขกผสม". สินค้ายอดนิยม. พื้นฐานคือมะขามแขกส่วนผสมเพิ่มเติม ได้แก่ ยี่หร่าดอกคาโมไมล์แฟลกซ์และออริกาโน
3. "คอลเลกชันอัลไต". มันถูกแสดงโดยสมุนไพรที่เติบโตในพื้นที่ที่สะอาดทางนิเวศวิทยามากที่สุดแห่งหนึ่งของรัสเซีย - ในอัลไตนอกจากยาระบายแล้ว พวกเขายังก่อให้เกิดผล choleretic ต้านเชื้อแบคทีเรียและยาขับปัสสาวะ
4. "ชาอาราม" ไม่เพียงบรรเทาปัญหาอุจจาระ แต่ยังช่วยฟื้นฟูเยื่อบุลำไส้ ประกอบด้วยส่วนประกอบ 10 อย่าง ได้แก่ สาโทเซนต์จอห์น กุหลาบป่า ดอกคาโมไมล์ ยี่หร่า ไม้วอร์มวูด
5. "สมุนไพรรัสเซีย". ประกอบด้วยพืชสมุนไพรหลายชนิด ปรับปรุง peristalsis บรรเทาอาการกระตุกและปวด
6. "ไฟโตแลกซ์". ใช้ได้เฉพาะผู้ใหญ่เท่านั้น ประกอบด้วย หญ้าแห้ง ดอกคาโมไมล์ แอปริคอตแห้ง ใบชาหมัก เมล็ดผักชีฝรั่ง รสสตรอเบอร์รี่ธรรมชาติ
7. ส่วนผสมที่ผ่อนคลายหรือ "คอลเล็กชั่นแซงต์แชร์กแมง": เมล็ดโป๊ยกั๊ก, ยี่หร่า, ใบอเล็กซานเดรีย, เกลือโรเชลล์, เอลเดอร์เบอร์รี่สีดำ คอลเลกชันนี้มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะกับอาการท้องอืด

หากเรากำลังพูดถึงค่าธรรมเนียมร้านขายยา คำแนะนำในการชงชาจะระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์เสมอ และคุณจะชงเองได้ไม่ยาก ชาสมุนไพรในถุงกรองแบบใช้แล้วทิ้งช่วยให้สถานการณ์ดีขึ้น ก็เพียงพอแล้วที่จะเติมน้ำร้อนและปล่อยให้พวกเขาต้มสักครู่

หากคุณต้องการชงชาเองตั้งแต่ต้นจนจบ มีสูตรมากมายที่จะช่วยคุณในเรื่องนี้

• ชาดอกคาโมไมล์. 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ดอกคาโมไมล์เทน้ำเดือด 500 มล. ต้มประมาณ 5-7 นาที ความเครียดและความเย็น เพื่อเพิ่มผลเป็นยาระบาย คุณสามารถเพิ่ม 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง.
• ใช้ผักชีฝรั่งและเมล็ดแฟลกซ์เท่า ๆ กันและเปลือก buckthorn มากกว่า 4 เท่า จากส่วนผสมที่ได้ ให้เลือก 1 ช้อนโต๊ะ ล. และเทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว เคี่ยวบนไฟอ่อนเป็นเวลา 10 นาที ความเครียด. ดื่มตอนกลางคืน.
• ชาระบายสำหรับทารกแรกเกิด 1 เซนต์ ล. เมล็ดยี่หร่าหรือผักชีฝรั่งเทน้ำเดือด 250 มล. ยืนยัน 1 ชม. ดื่ม 1-2 ช้อนโต๊ะก่อนให้อาหาร

ยาระบายตามธรรมชาติช่วยให้ลำไส้สะอาดและชำระร่างกายของสารอันตรายได้อย่างสมบูรณ์แบบ แต่เครื่องมือดังกล่าวอาจกลายเป็นอันตรายได้หากใช้อย่างไม่ถูกต้อง

พยายามดื่มชาอุ่นๆ และไม่ใช้น้ำตาล หากรสชาติของเครื่องดื่มไม่ถูกใจคุณ ให้เติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อน ไม่สามารถเก็บสารละลายที่เตรียมไว้ได้นานกว่า 3 วัน มิฉะนั้นจะสูญเสียคุณสมบัติทางยา ทางที่ดีควรเตรียมเครื่องดื่มก่อนดื่มทุกครั้ง

หลายคนสนใจว่าควรดื่มชาระบายช่วงใดของวัน เวลาที่เหมาะสมคือก่อนนอนและในตอนเช้าคุณจะได้รับผล หากคุณวางแผนที่จะใช้เวลาทั้งวันที่บ้าน ให้ดื่มชาในตอนเช้าในขณะท้องว่าง ปริมาณที่อนุญาตต่อวันคือ 2 ถ้วย

โปรดจำไว้ว่าการใช้การแช่หนึ่งครั้งอย่างต่อเนื่องและยาวนานนั้นเป็นสิ่งเสพติด การดื่มน้ำมากเกินไปจะทำให้ร่างกายขาดน้ำและสูญเสียแร่ธาตุ ทำตามขั้นตอนการสมัครโดยเฉลี่ย 5 วัน

ชาระบายได้รับการวิจารณ์ในเชิงบวกมากมาย โดยพื้นฐานแล้วพวกเขาต้องการความเป็นธรรมชาติและความเสี่ยงน้อยที่สุดของภาวะแทรกซ้อน สำหรับเด็ก วิธีนี้เป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการจัดการกับอาการท้องผูก เนื่องจากมีข้อห้ามใช้ยาหลายชนิด

สิ่งที่สำคัญที่สุดในการใช้ชาสมุนไพรคือการปฏิบัติตามคำแนะนำในการเตรียมและการใช้ การออกจากกฎเกณฑ์คุกคามด้วยผลกระทบด้านลบ

ตัวอย่างเช่น ชาบางชนิดมีแทนนิน แทนนิน และคาเฟอีน ในปริมาณน้อยจะดีต่อร่างกาย แต่การรับประทานมากเกินไปจะทำให้สูญเสียน้ำและการยึดเกาะของอุจจาระเป็นจำนวนมาก ซึ่งนำไปสู่อาการท้องผูก

มะขามแขกหากเกินขนาดจะสามารถสร้างแผลและการกัดเซาะบนเยื่อเมือกของทางเดินอาหาร ยี่หร่าทำให้เกิดอาการท้องอืดและ buckthorn อาจทำให้เกิดอาการบวมได้

พืชบางชนิดทำให้เกิดอาการแพ้ หากคุณรู้ว่าคุณแพ้สมุนไพรบางชนิด ให้อ่านส่วนผสมอย่างละเอียด

ข้อห้ามในการรับประทานชาระบาย:

• อาการปวดอย่างรุนแรง
• โรคของระบบย่อยอาหารในระหว่างการกำเริบ
• แผล, อาการลำไส้ใหญ่บวม;
• โรคถุงน้ำดี

คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับชาระบายในวิดีโอต่อไปนี้