วิธีการใช้แตงกวาสำหรับใบหน้า?

ดูแลรูปร่างหน้าตา ผู้หญิงไปร้านเสริมสวย ซื้อครีมและมาสก์ราคาแพง อย่างไรก็ตาม บ่อยครั้งที่ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ยอดเยี่ยมอยู่ใกล้แค่เอื้อม และมีราคาเพียงเพนนีเท่านั้น บทความนี้จะเน้นที่แตงกวาทั่วไปซึ่งคุณสามารถปลูกเองได้ในประเทศ

ทุกคนรู้ดีว่าแตงกวามีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย ประการแรก มันเป็นผลิตภัณฑ์อาหารแคลอรีต่ำ ปริมาณแคลอรี่ของแตงกวามีเพียง 13-15 กิโลแคลอรีต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัมดังนั้นจึงรวมอยู่ในอาหารสำหรับการลดน้ำหนักและการเผาผลาญปกติ ผักประกอบด้วยวิตามินหลายชนิด (A, E, C, กลุ่ม B, PP) และธาตุ (โมลิบดีนัม, แมงกานีส, สังกะสี, เหล็ก, แมกนีเซียม, ฟลูออรีน, ฟอสฟอรัส, โพแทสเซียม, ทองแดง, แคลเซียม, โซเดียม) โดยที่กระบวนการเผาผลาญอาหารใน ร่างกายเป็นคนที่เป็นไปไม่ได้ องค์ประกอบที่หลากหลายทำให้มีประโยชน์ในหลายโรค

แนะนำให้รับประทานแตงกวาสำหรับโรคไต แตงกวาสดมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ เนื่องจากมากกว่า 90% ประกอบด้วยน้ำ การมีโพแทสเซียมและแมกนีเซียมทำให้ผักมีประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจเพราะช่วยให้ความดันโลหิตเป็นปกติ ผักยังมีประโยชน์ในการปรับปรุงการทำงานของต่อมไทรอยด์ เนื่องจากมีไอโอดีน การบริโภคแตงกวาเป็นประจำช่วยป้องกันการก่อตัวของคอเลสเตอรอลบนผนังหลอดเลือดซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของหลอดเลือด

การบริโภคแตงกวาเป็นประจำส่งผลดีต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหาร เนื่องจากมีไฟเบอร์อยู่ในผัก เนื่องจากมีธาตุเหล็กและแมกนีเซียม แตงกวาจึงถือเป็นยาป้องกันโรคโลหิตจางได้

แน่นอนเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ใด ๆ แตงกวาไม่ควรถูกทำร้าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มที่จะบวมน้ำ อาหารไม่ย่อย และอาการแพ้ นอกจากนี้ยังมีการแพ้ผักแต่ละบุคคล นอกจากนี้เฉพาะแตงกวาที่ปลูกในฤดูร้อนบนเตียงเท่านั้นที่มีประโยชน์มากมาย ผักที่ปลูกในต้นฤดูใบไม้ผลิในโรงเรือนที่ใช้สารเคมีนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ

อย่างไรก็ตาม คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของแตงกวานั้นไม่ได้ทำให้หมดไปจากการใช้อาหาร ทุกคนรู้ดีถึงผลของข้าวต้มจากแตงกวาสดหลังการถูกแดดเผา ผิวได้รับการปลอบประโลม รอยแดงจะถูกลบออก วงกลมแตงกวายังใช้กับรอยฟกช้ำเพื่อบรรเทาอาการปวดและลดอาการช้ำ น้ำแตงกวา สารสกัด และสารสกัด ใช้กันอย่างแพร่หลายในอุตสาหกรรมเครื่องสำอาง มีครีมและโลชั่นจำนวนมากบนชั้นวางของร้านค้าซึ่งมีสารนี้อยู่ บางคนถึงกับตั้งชื่อว่า "แตงกวา"

แตงกวาสดมักใช้ในมาสก์หน้าที่บ้าน ความจริงก็คือว่าผิวหนังมนุษย์ต้องการวิตามินและธาตุขนาดเล็ก หากผิวแห้งเกินไป เริ่มลอกออก แสดงว่าขาดวิตามินเอ วิตามินเอและอี กรดโฟลิกจำเป็นสำหรับผิวที่เป็นสิวง่าย วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยมซึ่งช่วยป้องกันริ้วรอยก่อนวัยและการเกิดริ้วรอย

วิตามิน B1 เป็นสิ่งจำเป็นในการปกป้องผิวหนังชั้นนอกจากอิทธิพลของสิ่งแวดล้อมที่เป็นอันตราย วิตามิน B5 และ B6 ช่วยรักษาความยืดหยุ่นของผิวช่วยปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญในนั้นโพแทสเซียมช่วยรักษาความชุ่มชื้นในผิวหนัง ควบคุมการทำงานของต่อมไขมัน ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่มีผิวมัน เซลล์ผิวหนังต้องการออกซิเจน และวิตามินบี 2 มีส่วนช่วยในการส่ง

การกระทำของแตงกวายังขึ้นอยู่กับเนื้อหาของสารเช่นไนอาซินและฟิลโลควินอล ไนอาซินทำให้ผิวสดชื่นขึ้น ปรับสีให้เรียบเนียน ขจัดสัญญาณของความเหนื่อยล้า Phylloquinol ส่งเสริมการฟอกสีฟัน นอกจากนี้ยังบรรเทาความแดงและอาการบวม สุดท้าย แตงกวามีน้ำสูง ซึ่งจำเป็นสำหรับการให้ความชุ่มชื้นกับทุกสภาพผิว

ผู้หญิงก็อยากสวยตลอดเวลา ก่อนที่อุตสาหกรรมเครื่องสำอางจะมีอยู่จริง พวกเขาใช้ผลิตภัณฑ์โฮมเมดหรือผลิตภัณฑ์จากสวนเพื่อดูแลผิวหน้า ถึงอย่างนั้นก็สังเกตเห็นว่าผักสีเขียวมีผลดีต่อผิว แตงกวาช่วยแก้ปัญหาต่างๆ มาสก์เตรียมจากมันสำหรับทุกสภาพผิวทุกวัย

• เนื่องจากมาสก์ดังกล่าวจะทำหน้าที่อย่างอ่อนโยน จึงสามารถนำไปใช้กับผิวที่บอบบางของเปลือกตาเพื่อบรรเทาอาการบวมได้ ในฤดูใบไม้ผลิ เมื่อขาดวิตามินอย่างเห็นได้ชัด และผิวดูอ่อนล้าหลังฤดูหนาว ผู้หญิงหลายคนจะมีรอยคล้ำใต้ตา และในกรณีเช่นนี้ ประโยชน์ของแตงกวาจะจับต้องได้มาก
• ไม่ว่าคุณจะใช้มาส์กแตงกวากับผลิตภัณฑ์ใดก็ตาม แตงกวาจะให้ความชุ่มชื้นในทุกกรณี ซึ่งจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผิวแห้งและเป็นขุย
• ผลการผ่อนคลายของผักเป็นสิ่งจำเป็นเมื่อเกิดอาการแดงและระคายเคืองตลอดจนหลังอาบแดด

• ผู้หญิงผมขาวและผมแดงหลายคนที่ถือกำเนิดขึ้นของดวงอาทิตย์ในฤดูใบไม้ผลิ กระก็ปรากฏขึ้นบนใบหน้าของพวกเขา และในฤดูร้อนพวกเขาก็กลายเป็นเม็ดสีที่หนักหน่วง ซึ่งทำลายโทนสีผิวโดยรวม ฝ้ากระจะสว่างขึ้นตามอายุ ผู้หญิงคนอื่น ๆ ทุกข์ทรมานจากสิว สิวมักเกิดการอักเสบ และหลังการรักษา เม็ดสียังคงอยู่ ซึ่งกำจัดได้ยากมาก
• มาสก์ผักทำให้ผิวขาวอย่างสมบูรณ์แบบ ฝ้า กระ จุดด่างอายุ และร่องรอยที่หลงเหลือหลังจากสิวก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน การฟอกสีฟันจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากคุณใส่ส่วนผสมอื่นๆ ลงในมาส์กเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ เช่น มะนาวหรือผักชีฝรั่ง
• นอกจากการที่น้ำผลไม้สามารถต่อสู้กับรอยสิวที่ตกค้างได้สำเร็จแล้ว ยังช่วยทำความสะอาดผิวหน้าของ comedones แน่นอนว่าการทำความสะอาดด้วยห้องอบไอน้ำจะทำงานได้เร็วกว่า แต่ในบางสถานการณ์ มีข้อห้ามที่ร้ายแรงสำหรับเรื่องนี้ เช่น การมีหลอดเลือดขยายตัว

• การใช้แตงกวาจะส่งผลดีต่อสภาพผิวมัน เนื่องจากการผลิตซีบัมและกระบวนการเผาผลาญจะถูกควบคุม ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ครีมและโลชั่นอุตสาหกรรม "แตงกวา" ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผิวมันหรือผิวผสม
• ผักที่ยอดเยี่ยมนี้มีค่าสำหรับผิวที่แก่ก่อนวัยอันเนื่องมาจากการต่อต้านริ้วรอย มันจะช่วยให้ริ้วรอยเรียบขึ้น อิ่มตัวหนังกำพร้าด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและมีผลเรียบและกระชับ
• วิธีการใช้ผักหรือมาส์กกับมันจะปรับโทนสีและฟื้นฟูผิว บำรุงและฟื้นฟูสีผิวสม่ำเสมอ ทำให้มันนุ่มและยืดหยุ่น

ตามกฎแล้วการใช้แตงกวาเพื่อความงามจะไม่ส่งผลเสีย เพื่อวัตถุประสงค์ดังกล่าว คุณควรใช้ผักที่ปลูกในลักษณะที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมโดยไม่ต้องใช้สารเคมีที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ อย่างไรก็ตาม แม้ว่าคุณจะใช้ผักที่ปลูกเองในสวน แต่ก็ยังมีข้อห้ามอยู่บ้าง

ในบางกรณีที่มีการแพ้เฉพาะบุคคล นอกจากนี้ยังอาจกลายเป็นว่าคุณแพ้ส่วนประกอบอื่นๆ ของมาส์กแตงกวา เช่น น้ำผึ้งหรือน้ำมะนาว อย่าใช้แตงกวาหรือหน้ากากอื่นใดหากมีบาดแผล รอยขีดข่วน และความเสียหายอื่นๆ บนผิวหนัง

ข้อห้ามอาจเป็นแผลพุพองที่กว้างขวาง หน้ากากสามารถกระตุ้นการถ่ายโอนของการติดเชื้อจากบริเวณหนึ่งไปยังอีกพื้นที่หนึ่งและทำให้เกิดการอักเสบที่รุนแรงยิ่งขึ้น

การทำเครื่องสำอางแตงกวาที่บ้านไม่ต้องใช้ความพยายามและเวลามากนัก ผักจะต้องสดโดยไม่มีความเสียหายและเน่าเสีย ควรล้างให้สะอาดก่อนใช้งาน

หากคุณมีหน้าตาที่เหนื่อยล้าและบวมใต้ตา และในตอนเย็นมีงานรื่นเริงด้วยความช่วยเหลือของแตงกวา คุณจะต้องทำให้ใบหน้าของคุณเป็นระเบียบในเวลาอันสั้น เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้หั่นแตงกวาเป็นวงกลมแล้ววางลงบนใบหน้า รวมทั้งบริเวณเปลือกตาด้วย เก็บมาส์กไว้ 10-15 นาที

ถ้าด้วยเหตุผลบางอย่างที่คุณไม่ต้องการเตรียมมาสก์ แม้แต่การถูหน้าง่ายๆ ด้วยแตงกวาชิ้นหนึ่งก็มีผลจะปรับสีผิวให้ขาวขึ้น

ผิวแห้งซึ่งมีลักษณะเหี่ยวแห้งและเหี่ยวย่นก่อนกำหนด ต้องการความชุ่มชื้นและการบำรุง คุณสามารถเพิ่มครีมเปรี้ยวไขมันสูงสองสามช้อนโต๊ะลงในหน้ากาก ครีมเปรี้ยวสามารถแทนที่ด้วยครีมหรือคอทเทจชีสหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำมันมะกอกครึ่งช้อน

หน้ากากข้าวโอ๊ตก็จะดี แตงกวาสับ 3 ช้อนโต๊ะ ใส่แครอทขูด 3 ช้อนโต๊ะและข้าวโอ๊ต 1 ช้อนชา แครอทสามารถสับในเครื่องปั่น ใช้มาส์ก 15-20 นาที

เพื่อให้ริ้วรอยเรียบเนียน เพิ่มความยืดหยุ่นของผิวที่หย่อนคล้อย คุณสามารถใช้องค์ประกอบด้วยการเติมน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ องค์ประกอบทางโภชนาการนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่แพ้น้ำผึ้ง องค์ประกอบจะฟื้นฟูและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวให้ความเรียบเนียน

ผลลัพธ์ที่ดีได้มาจากการผสมแตงกวากับดินเครื่องสำอาง

หน้ากากทั้งหมดจะถูกล้างออกด้วยน้ำเย็นหลังการสัมผัส หากจำเป็น คุณสามารถทาครีมบางๆ ได้

สำหรับผิวมัน คุณสามารถใช้น้ำแข็งแตงกวา เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ผักสับหรือน้ำผลไม้ที่คั้นออกมาจะถูกแช่แข็งในแม่พิมพ์ขนาดเล็ก หากคุณเช็ดใบหน้าด้วยน้ำแข็งในตอนเช้า มันจะกระชับรูขุมขนและควบคุมการทำงานของต่อมไขมัน

น้ำแตงกวามีประสิทธิภาพมากในการรักษาผิวมันที่เป็นสิว มันง่ายมากที่จะปรุงมัน คุณต้องขูดผักบนเครื่องขูดละเอียดใส่ในภาชนะแก้วแล้วเทน้ำเปล่าจากนั้นควรทิ้งขวดไว้ในที่มืดและเย็นเป็นเวลา 7-10 วัน หลังจากนั้นควรกรองและเก็บทิงเจอร์ในตู้เย็น

สำหรับผิวที่มีรูพรุนมาก สามารถใช้สูตรอื่นได้ ใช้น้ำแตงกวาสด 30 กรัม น้ำมะนาว วอดก้า เพิ่มยาต้มกลีบกุหลาบ 60 กรัมและกลีเซอรีน 10 กรัม คุณสามารถใช้โลชั่นได้นานหากเก็บไว้ในตู้เย็น

คุณสามารถหาสูตรอาหารที่หลากหลายสำหรับองค์ประกอบของแตงกวาได้อย่างง่ายดายในส่วนพิเศษของนิตยสารและบนอินเทอร์เน็ต สำหรับความคิดเห็นเกี่ยวกับผลกระทบของมาสก์แตงกวานั้นส่วนใหญ่เป็นแง่บวก ผู้หญิงหลายคนบอกว่าพวกเขาใช้ผักเพื่อความงามตั้งแต่ยังเด็ก พวกเขาต้องการสูตรที่ง่ายและรวดเร็วในการเตรียม และแทบไม่มีข้อห้ามสำหรับการใช้งาน

ผู้หญิงบางคนบอกว่ามาสก์แตงกวาช่วยให้รับมือกับการอักเสบและรูขุมขนกว้าง คนอื่น ๆ ทราบว่านี่เป็นยาชูกำลังและสารฟอกสีฟันจากธรรมชาติที่ดีเยี่ยมซึ่งใช้แทนครีมในฤดูร้อน มีคำวิจารณ์และผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่แนะนำให้ใช้ผักนี้สำหรับทั้งหญิงชราและหญิงสาว

ควรเข้าใจว่าเฉพาะมาสก์ที่เตรียมใหม่เท่านั้นที่จะได้รับประโยชน์ ดังนั้น หากคุณไม่ได้ใช้องค์ประกอบที่เตรียมไว้ทั้งหมด ให้ทิ้งของเหลือทิ้ง จะไม่สามารถเก็บไว้ได้แม้ในตู้เย็น นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าแม้ว่าแตงกวาเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ยอดเยี่ยม และแม้แต่การใช้เพียงครั้งเดียวก็ยังให้ผลลัพธ์ที่มองเห็นได้ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืน ใบหน้าจะต้องได้รับการดูแลอย่างต่อเนื่อง

ดูวิดีโอต่อไปนี้สำหรับสูตรมาส์กหน้าแตงกวา