ถั่วบราซิล

ถั่วบราซิลไม่ใช่ถั่วโดยเนื้อแท้ นี่คือชื่อต้นไม้และผลของต้นไม้ต้นนี้ ซึ่งเติบโตเฉพาะในป่าและสวนในอเมริกาใต้
ชื่ออื่นสำหรับพืชชนิดนี้:
- bertoletiya สูง;
- วอลนัทอเมริกัน
- Barthollesia เก่ง;
- เบอร์ทอลเลเทีย โนบิลิส

ถั่ว (ผลไม้) เรียกอีกอย่างว่า "เกาลัดจากพารา"
ต้นไม้นี้เป็นเพียงตัวแทนของสกุล Bertholletia หรือ Bertholetium ซึ่งเป็นของตระกูล Lecitis มันเติบโตส่วนใหญ่ในป่าในป่าชื้นของประเทศทางตอนเหนือของอเมริกาใต้ ต้นไม้ที่ปลูกในพื้นที่เพาะปลูกให้ผลน้อยลง ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ปลูกไม่มากนัก
รูปร่าง
ต้นถั่วบราซิลมีลักษณะภายนอกดังต่อไปนี้:
นี่เป็นต้นไม้ที่สูงมาก ลำต้นถั่วบราซิลสามารถสูงได้ถึง 30-45 เมตร มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 1-2 เมตร ลำต้นของต้นไม้นั้นยาวและตรงมาก สูงถึง ¾ ของความสูงไม่มีกิ่งก้าน
จากนั้นมงกุฎที่กลมมนและปกติมากโดยไม่คาดคิดมีกิ่งก้านยาวหนาทึบแผ่ออกมา เนื่องจากคุณสมบัตินี้ ต้นไม้ชนิดนี้จึงสามารถพบได้ง่ายท่ามกลางต้นไม้อื่นๆ เนื่องจากตั้งอยู่สูงเหนือต้นไม้อื่นๆ

รากสูงของ Bertholium มีสีเทาและเรียบ
ใบของต้นไม้ต้นนี้มีขนาดใหญ่ มีรูปร่างเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้ามีเสี้ยนและขอบแข็งมีความยาว 25-35 ซม. กว้าง 10-15 ซม. ในฤดูหนาว (ในเดือนกรกฎาคม) และในช่วงฤดูแล้งใบไม้จะร่วง
มันบานในฤดูใบไม้ผลิและทันทีในระหว่างวัน ดอกประกอบด้วยกลีบดอก 6 กลีบ มีถ้วยลึกและมีเกสรตัวผู้จำนวนมาก มีสีเทาเขียวเหลืองอ่อนครีม มีเพียงผึ้งบางชนิดเท่านั้นที่สามารถผสมเกสรซึ่งมีลำต้นยาวและพบได้เฉพาะในป่า ด้วยเหตุนี้ ต้นถั่วบราซิลจึงได้รับการปลูกฝังเพียงเล็กน้อย


ผลของถั่วบราซิลมักจะถูกนำมาเปรียบเทียบกับกล่องรูปไข่ที่มีฝาปิดหรือมะพร้าว มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 15 ซม. มีน้ำหนักประมาณ 2 กก. ข้างใน "หม้อ" มีถั่วเปลือกขนาดเท่าชิ้นส้ม จำนวนของพวกเขาแตกต่างกันไปตั้งแต่ 12 ถึง 24 ชิ้น การสุกของผลจะเริ่มขึ้นทันทีหลังดอกบาน สิ่งนี้จะเกิดขึ้นภายใน 12-15 เดือน กล่าวคือ ในช่วงปี นี่เป็นเพราะความหนา (สูงสุด 12 มม.) ของ "กะลา" แล้วผลสุกจะร่วงหล่นลงพื้น



ชนิด
บางคนมีความเห็นว่ามีอีกสายพันธุ์หนึ่งของสกุล Bertholletia - Bertholletia nobilis Miers แต่ไม่ใช่ทุกคนที่สนับสนุนคำกล่าวนี้และให้เหตุผลว่าเป็นคำพ้องความหมายของ Bertholletia สูง
ปลูกที่ไหน
วันนี้สามารถพบได้ในดินแดน:
- กายอานา;
- บราซิล;
- โบลิเวีย;
- เวเนซุเอลา;
- โคลอมเบีย;
- เปรู.
และตัวอย่างบางส่วนก็เติบโตบนส่วนชายฝั่งของแม่น้ำ:
- แอมะซอน;
- ริโอนิโกร;
- โอริโนโก
ในรูปแบบที่ได้รับการปลูกฝัง จะเติบโตบนเกาะตรินิแดดและศรีลังกา
วิธีเก็บและเก็บถั่ว
การเก็บเกี่ยวจะเกิดขึ้นประมาณเดือนมกราคม-กุมภาพันธ์ ขั้นแรกให้เก็บเกี่ยวผลมะพร้าว ถั่วได้มาจากการเลื่อยส่วนบนของหม้อ เปลือกของถั่วนั้นแข็งเช่นเดียวกันกับเปลือกของวอลนัท ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดมันด้วยตนเองพวกเขาถูกแยกออกด้วยวิธีต่างๆ: โดยการเลื่อย, หัก, การตัด ฯลฯ และหลังจากนั้นคุณสามารถเพลิดเพลินกับเมล็ดถั่วที่อร่อยได้
ถั่วในเปลือกสามารถเก็บไว้ได้นาน และไม่มีเปลือก ควรจัดเก็บในตู้เย็นเท่านั้น มิฉะนั้น ถั่วจะเหม็นหืนเนื่องจากน้ำมันพืชซึ่งมีอยู่มากในเมล็ด
สำหรับผู้ที่รู้ภาษาอังกฤษดี เราขอแนะนำให้คุณดูวิดีโอต่อไปนี้เกี่ยวกับกระบวนการเก็บเกี่ยวถั่วบราซิล
ผู้ส่งออกรายใหญ่
ซัพพลายเออร์รายใหญ่ที่สุดของเกาลัดจาก Para คือประเทศในอเมริกาใต้ ผลผลิตประจำปีโดยประมาณ:
- โบลิเวีย - 39,080 ตัน;
- บราซิล - 28,244 ตัน;
- โกตดิวัวร์ - 9,464 ตัน;
- เปรู - 300 ตัน
วิธีเลือกซื้อและสถานที่ซื้อ
ในเมืองต่างๆ ของรัสเซีย ถั่วบราซิลสามารถซื้อเปลือกได้เท่านั้น มักจะทอดหรือเค็ม ในกรณีนี้คุณต้องเลือกถั่วที่มีพื้นผิวเรียบสีน้ำตาล
คุณไม่สามารถซื้อเมล็ดที่มีรอยย่นหรือเสียหายได้พวกเขามักจะหมดอายุเสียเนื่องจากการจัดเก็บที่ไม่เหมาะสมหรือติดเชื้อรา

ราคาของผลไม้ Bertoletia ไม่ถูก นี่เป็นเพราะปัจจัยหลายประการ:
- ต้นไม้ Bertoletia ที่ปลูกในพื้นที่เพาะปลูกทำให้เกิดการเก็บเกี่ยวที่ไม่มีนัยสำคัญ และต้นไม้ป่าก็กระจัดกระจายและเพื่อที่จะรวบรวมถั่วทั้งหมด คุณต้องไปรอบ ๆ พื้นที่ทั้งหมดที่ต้นไม้เหล่านี้เติบโต
- แม้ว่ากระบวนการรวบรวมถั่วจะลำบาก แต่คนงานในท้องถิ่นเองก็ได้รับน้อยมาก ส่วนต่างหลักของต้นทุนสินค้าเกิดจากการแปรรูป การขนส่งโดยตัวกลาง ซัพพลายเออร์ ผู้ค้าส่งและผู้ค้าปลีก ดังนั้นการเข้าถึงผู้ซื้อราคาถั่ว 100-200 กรัมจึงค่อนข้างสูง
คุณสามารถซื้อถั่วบราซิลทั้งปลีกและส่ง:
- บนเว็บไซต์ของร้านค้าออนไลน์
- ในร้านขายผักและผลไม้
ลักษณะเฉพาะ
ผลไม้และต้นไม้ของวอลนัทอเมริกันมีลักษณะดังต่อไปนี้:
- น้ำหวานของดอกเบอร์ทอเลียมสูงมีรสหวานมาก
- ลำต้นของด้วงสูงทำจากไม้หนาแน่นและทนทาน ทนต่อการตัดเฉือนและการขัดเงาได้ดี ทาสีน้ำตาลอ่อนด้านนอกและด้านในเป็นสีม่วงช็อคโกแลต
- น้ำหนักของผลที่โตเต็มที่ถึง 2 กก.
- ถั่วบราซิลมีสารกัมมันตภาพรังสีที่เรียกว่าเรเดียม เนื้อหามีมากกว่าอาหารอื่นๆ หลายพันเท่า นี่เป็นเพราะระบบรูทที่มีกิ่งก้านสูง
- ถั่วบราซิลมีคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติดีกว่ามะพร้าวและแมคคาเดเมีย พวกเขาสามารถแทนที่ชื่อถั่วในการปรุงอาหาร
- เป็นแหล่งที่มีคุณค่าของซีลีเนียม
- Bertoletiya high เป็นไม้ยืนต้นที่มีอายุมากกว่า 500 ปี

คุณค่าทางโภชนาการและแคลอรี
เมื่อใช้ถั่วสูง Bertoletia จำเป็นต้องคำนึงถึงข้อเท็จจริงที่ว่า:
- ค่าพลังงานของถั่วบราซิล 100 กรัมอยู่ระหว่าง 650-700 แคลอรี่
- ผลิตภัณฑ์นี้อุดมไปด้วยไขมัน ถั่วประมาณ 70% เป็นไขมัน
- 1 ถั่วมี 26.24 แคลอรี่ ควรกินแบบดิบๆ ในช่วงครึ่งแรกของวัน
ปริมาณถั่วบราซิลสูงสุดต่อวันคือประมาณ 20 กรัม (2 ชิ้น)
องค์ประกอบทางเคมี
ประกอบด้วยถั่วบราซิล:
- โปรตีน 14 กรัม
- ไขมัน 66 กรัม โดยไขมันอิ่มตัว 15.1 กรัม 24.6 กรัม เป็นไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว และ 20.6 กรัม เป็นไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน
- ไดแซ็กคาไรด์ 2.3 กรัม
- วิตามินบี 1 ไทอามีนประมาณ 0.62 มก.
- แมกนีเซียม 376 มก.;
- ซีลีเนียมประมาณ 1917 ไมโครกรัม
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
ถั่วบราซิลมีประโยชน์ต่อสุขภาพดังต่อไปนี้:
- ป้องกันความชราของผิวหนังและเซลล์สมอง
- ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว
- ทำให้กระดูก เล็บ และฟันแข็งแรงและแข็งแรงขึ้น
- ลดระดับคอเลสเตอรอล
- เป็นยาป้องกันที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคมะเร็งและโรคร้ายแรงอื่น ๆ อีกมากมาย
- มันตอบสนองความหิวได้อย่างรวดเร็วและทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยสารที่มีประโยชน์
- สามารถควบคุมความดันได้
- ขจัดความเครียดในช่วงวันสำคัญของผู้หญิง
คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของถั่วบราซิลได้จากโปรแกรม "Live Healthy"
อันตราย
หากมีการใช้ถั่วบราซิลในปริมาณมาก อาจส่งผลเสียได้:
- ถั่วบราซิลเป็นอาหารที่มีไขมันสูงและมีแคลอรีสูงมาก ภายใน 24 ชั่วโมงก็เพียงพอที่จะกินถั่ว 2 เม็ดที่จะทำให้ร่างกายของคุณอิ่มตัวด้วยวิตามินและสารอาหารที่จำเป็น การบริโภคมากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ
- ถั่ว Bertholletia มีสารกัมมันตภาพรังสี เช่น เรเดียมและแบเรียม
- อะฟลาทอกซินพบได้ในเปลือกของมัน ซึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนามะเร็งตับ
ข้อห้าม
- การแพ้เฉพาะบุคคล
- แนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้
- มีข้อห้ามในผู้ที่มีความดันโลหิตสูง
น้ำมัน
น้ำมันที่มีประโยชน์มากนั้นผลิตจากเมล็ดวอลนัทของเบอร์ทอเลียมสูง วิธีการสกัดน้ำมันคือการกดเย็น น้ำมันนี้มีน้ำหนักเบา โปร่งใส อร่อย มีกลิ่นที่ละเอียดอ่อน ส่วนใหญ่จะเพิ่มในการผลิตผลิตภัณฑ์น้ำหอมและเครื่องสำอาง นอกจากนี้น้ำมันนี้ยังถูกเติมในการเตรียมอาหารของชนชาติต่าง ๆ และเป็นตัวแทนการรักษาและป้องกันโรคที่มีประสิทธิภาพในการแพทย์
องค์ประกอบของน้ำมันถั่วอเมริกันอุดมไปด้วยกรดเช่น: ไลโนเลอิก, โอเลอิก, ปาล์มิติกและสเตียริก เป็นแหล่งของวิตามินเช่น: E, A และ D พวกเขามีแร่ธาตุที่มีคุณค่า: แคลเซียม, ฟอสฟอรัส, เหล็ก, ซีลีเนียม, แมกนีเซียม; เช่นเดียวกับโทโคฟีรอลอัลฟา เบต้า เดลต้า และแกมมา

ในการปรุงอาหาร
ในห้องครัว:
- พวกเขาเสิร์ฟสลัด
- มันถูกเพิ่มเข้าไปในผักต้มและอาหารจานร้อนอื่นๆ
- พวกเขาอบผลิตภัณฑ์แป้งและทำขนมประเภทต่างๆ
ในการแพทย์
บทบาทของน้ำมันถั่วบราซิลในการปฏิบัติทางการแพทย์:
- น้ำมันเกาลัดจากพาร์มีวิตามินอีจำนวนมากซึ่งช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและรักษาบาดแผลและรอยแผลเป็นบนผิวหนังได้อย่างรวดเร็ว เพื่อจุดประสงค์นี้ใช้กับบริเวณที่ต้องการบนผิวหนังบริเวณที่เป็นโรคผิวหนังต่างๆและแผลไหม้
- Phytostyrenes ของถั่วอเมริกันมีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่ดีเยี่ยมช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระซึ่งจะช่วยยับยั้งการเสื่อมสภาพของเซลล์ในร่างกาย
- รักษาการอักเสบของผิวหนังและโรคต่างๆ ที่เกิดจากการติดเชื้อ
ในด้านความงาม
- เพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ความชุ่มชื้น คุณสามารถทาน้ำมันเองกับผิวหรือเติมลงในครีม โทนิค และโลชั่น
- เพื่อปรับปรุงสภาพของเส้นผม ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมและหนังศีรษะต่างๆ ทำจากน้ำมันนี้: มาสก์ ครีมนวดผม และแชมพู
- จากน้ำมันนี้ คุณสามารถทำผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่บ้านได้
- สามารถเพิ่มลงในเครื่องสำอางที่ซื้อได้ในขณะที่น้ำมันไม่ควรเกิน 3-10% ของปริมาตรทั้งหมด
- น้ำมันนี้จำเป็นสำหรับการนวดตัวและศีรษะ มีผลดีมากต่อสภาพจิตใจของบุคคลตลอดจนสุขภาพผิวหนังศีรษะและเส้นผมของเขา

ประโยชน์สำหรับผู้ชาย
- รักษาภาวะมีบุตรยากของผู้ชาย
- ลดความเสี่ยงต่อโรคต่อมลูกหมาก โดยเฉพาะมะเร็ง
- มีผลดีต่อสุขภาพของผู้ชายโดยทั่วไป เนื่องจากมีการเพิ่มเจล ครีม และโลชั่นหลังการโกนหนวดของผู้ชายคุณภาพสูง
ประโยชน์สำหรับผู้หญิง
คุณสมบัติในการคืนความอ่อนเยาว์ของถั่วบราซิลไม่ได้ทำหน้าที่แค่กับผิวหนังเท่านั้น แต่ยังส่งผลกับทั้งร่างกายด้วยต้องขอบคุณคุณสมบัตินี้ที่ถั่วอเมริกันนำประโยชน์อันล้ำค่ามาสู่ผู้หญิง ซึ่งช่วยยืดอายุการเจริญพันธุ์
แอปพลิเคชัน
ในการปรุงอาหาร
ชาวบราซิลเองใช้ถั่วในรูปแบบที่บริสุทธิ์และคั่ว ใช้ในการเตรียม:
- ขนมปังธัญพืชกับถั่ว
- มูสลี่บาร์กับถั่วดำ;
- เค้ก;
- พาย;
- คุ้กกี้.

ถั่วสับสามารถใช้เป็นเครื่องผสมอาหารได้ ในรูปแบบนี้จะเพิ่ม:
- ในของหวาน
- ในเค้ก;
- ในเค้ก;
- ในไอศกรีม
- ของขบเคี้ยวเค็ม
- ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์


ถั่วบราซิลครอบครองสถานที่สำคัญในหมู่ถั่วทำอาหาร โดยทั่วไปจะมีการเพิ่ม:
- ในการอบ;
- ในขนม;
- ในสลัด ฯลฯ
กฎที่สำคัญที่สุดและเฉพาะเมื่อรับประทานถั่วบราซิลคือไม่เกิน 1-2 ชิ้นต่อวัน โดยการปฏิบัติตามมาตรการนี้ คุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากผลิตภัณฑ์นี้
ด้านล่างนี้เป็นสูตรอาหารสองสามอย่างสำหรับเตรียมอาหารที่มีถั่วบราซิล
มูสลี่ทรอปิคอล
- ใส่ข้าวโอ๊ตรีด 250 กรัม มะพร้าวแห้ง 50 กรัม น้ำตาลทราย 15 กรัม และเมล็ดฟักทอง 50 กรัม ลงในถาดอบขนาดใหญ่
- ผสมทุกอย่างด้วยมือของคุณบดเป็นก้อน
- โรยถั่วบราซิล 100 กรัม
- เปิดเตาอบและตั้งไว้ที่ 200 องศา
- ใส่ถาดเข้าเตาอบ
- ผัดทุกๆ 5 นาที มันเป็นสิ่งจำเป็นที่น้ำตาลละลายและถั่วกลายเป็นขนมปังปิ้งเล็กน้อย
- หลังจากผ่านไป 15 นาที นำกระทะออกจากเตาอบ โอนเนื้อหาไปยังชามและปล่อยให้เย็น
- บดผลไม้แห้งจากต่างประเทศ 250 กรัมแล้วใส่ในชาม
- เสิร์ฟพร้อมผลไม้และนมเย็นหรือโยเกิร์ต

สลัดร็อคเก็ตกับราสเบอร์รี่
- ตัด 3 ชิ้น ถั่วบราซิลเป็นชิ้นเล็ก ๆ ตากในกระทะโดยไม่ต้องเติมน้ำมัน โรยน้ำตาลทรายแดงเล็กน้อยและคาราเมลถั่วเมื่อพร้อมแล้วให้โอนไปยังกระดาษรองอบแล้วปล่อยให้เย็น
- ในขณะที่ถั่วกำลังคาราเมล ให้ปอกหัวหอม 1 ลูกแล้วสับให้ละเอียด ผัดหัวหอมสับในน้ำมันมะกอกสักครู่ เติมน้ำส้มสายชูบัลซามิก 2 ช้อนโต๊ะและน้ำเปล่าและน้ำมะนาว 1 ช้อนชา หลังจากที่น้ำสลัดเย็นลงแล้ว ให้ใส่เกลือและพริกไทย
- ล้าง arugula 40 กรัม ตากให้แห้งและคัดแยก
- จากนั้นเทน้ำสลัดลงบน arugula คลุกเคล้าตกแต่งด้วยราสเบอร์รี่และถั่วสด 30 กรัม
- ตกแต่งจานด้วยซอสบัลซามิกและเสิร์ฟกับเซียบัตต้าสไลด์

ในการแพทย์
คุณสมบัติการรักษาและป้องกันโรคของถั่วบราซิล:
- ต้องขอบคุณฟลาโวนอยด์ที่พบในถั่วบราซิล กระบวนการฟื้นฟู-ออกซิเดชันในร่างกายจึงได้รับการสนับสนุน
- กรดอะมิโนกระตุ้นการเผาผลาญไขมันในร่างกาย
- ซีลีเนียมที่มีอยู่ในถั่วช่วยต่อต้านริ้วรอยก่อนวัยของร่างกายและหยุดการพัฒนาของมะเร็งรวมทั้งมะเร็งเต้านมและต่อมลูกหมาก
- ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจด้วยกรดอัลฟาลิโนเลอิก
- อาร์จินีนซึ่งขยายช่องเลือดทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น
- ไขมันไม่อิ่มตัวช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด และยังป้องกันหลอดเลือด ต้อกระจก โรคข้อ และปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาทส่วนกลาง
- กระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์ใหม่
- การรับประทานถั่วบราซิลช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดเป็นปกติ
- อาจทำหน้าที่เป็นยากล่อมประสาท
- เพิ่มภูมิคุ้มกัน
- ทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ
- ถั่วบราซิลสนับสนุนโทนสีโดยรวมและสุขภาพร่างกาย
- แคลเซียมและแมกนีเซียมที่มีอยู่ในนั้นช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนและทำให้กระดูกแข็งแรง
- ป้องกันโรคอัลไซเมอร์
ถั่วบราซิลเป็นแหล่งเก็บซีลีเนียมที่แท้จริง สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ เช่นเดียวกับการใช้ถั่วชนิดนี้ในยา โปรดดูโปรแกรมถัดไป "เกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญที่สุด"
แอปพลิเคชั่นที่ขจัดปัญหาผิว
สำหรับการผลิตลูกประคบคุณสามารถใช้น้ำมันจากผลไม้ของ Bertoletia หรือส่วนผสมของน้ำมันเท่านั้น น้ำมันไขมันจากพืชเหมาะสำหรับจุดประสงค์นี้ ส่วนผสมนี้เกิดจากปริมาณน้ำมันที่เท่ากัน เติมน้ำมันหอมระเหย 3-5 หยดลงในส่วนผสมนี้ ใช้กระดาษชำระแล้วจุ่มลงในส่วนผสม ทาบริเวณที่ต้องการวันละครั้งหรือสองครั้งและทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
มาส์กบำรุงผมสูตรออยล์
ทาน้ำมันถั่วบราซิลอุ่นๆ ที่หนังศีรษะ ใส่หมวกแล้วเดินแบบนี้สักสองสามชั่วโมง คุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพได้ด้วยการผสมน้ำมันถั่วบราซิลกับน้ำมันหอมระเหย (น้ำมันหอมระเหยสองหยดต่อน้ำมันเบอร์โทเลเทียหนึ่งช้อนโต๊ะ) ใช้มาสก์นี้ตั้งแต่โคนจรดปลายผม ซึ่งจะทำให้เส้นผมของคุณแข็งแรง เงางาม และมีสุขภาพดี เป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับเจ้าของผมแห้งเสีย
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า
การดูแลเครื่องสำอางสามารถอิ่มตัวด้วยน้ำมันถั่วบราซิล เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ผสมน้ำมัน 10 หยดกับ 10 กรัม มวลครีม 10 มล. โทนิคหรือ 10 มล. โลชั่น.

ประคบร้อน
ผสมเนยกับไข่ขาวหนึ่งฟอง แช่ผ้าเช็ดปากด้วยส่วนผสมที่เตรียมไว้แล้วนำไปใช้กับสถานที่ที่ได้รับการเผาไหม้ ส่วนผสมนี้เหมาะสำหรับการถูกแดดเผา เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ทามาส์กตรงบริเวณที่ถูกไฟไหม้
เมื่อลดน้ำหนัก
แม้ว่าถั่วบราซิลจะเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรีสูง แต่นักโภชนาการบางคนแนะนำให้พวกเขาลดน้ำหนัก ดังนั้นพวกเขาสามารถให้ธาตุที่สำคัญทั้งหมดแก่ร่างกายและปริมาณสารที่มีคุณค่าเช่นซีลีเนียมทุกวัน
คุณสมบัติที่มีประโยชน์อีกอย่างสำหรับผู้ที่ตัดสินใจลดน้ำหนักก็คือมีกรดอะมิโนที่ช่วยละลายเซลล์ไขมัน
สิ่งสำคัญคือการสังเกตปริมาณรายวัน: ไม่เกิน 2 ถั่วต่อวัน (ประมาณ 20 กรัม) เนื่องจากมีซีลีเนียมจำนวนมากในองค์ประกอบ


ที่บ้าน
ในชีวิตประจำวันมีการใช้ถั่วและน้ำมันเบอร์โทเลตสูงในด้านต่อไปนี้:
- ในการปรุงอาหารถั่วจะใช้เป็นเครื่องผสมอาหารเพิ่มในสลัดขนมอบและของหวาน
- ในทางการแพทย์ ใช้กันอย่างแพร่หลายในการป้องกันโรคมะเร็งและโรคอื่นๆ
- น้ำมันถั่วบราซิลใช้ในการผลิตน้ำหอม
- ในทางเภสัชกรรมที่สกัดจากถั่วของต้นไม้ต้นนี้ มีการเตรียมการที่ช่วยปรับปรุงการแข็งตัวของเลือด
- น้ำมันถั่วบราซิลใช้เป็นน้ำมันหล่อลื่นสำหรับนาฬิกา
- สีศิลปะยังทำจากน้ำมัน
- เนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากและอิ่มเร็ว นักกีฬามักใช้เพื่อสร้างกล้ามเนื้อและฟื้นฟูร่างกายอย่างเหมาะสมหลังออกกำลังกาย
คุณสามารถเรียนรู้ข้อมูลที่น่าสนใจมากมายเกี่ยวกับถั่วบราซิลได้จากรายการทีวี "1000 and 1 Spice of Scheherazade"
การเพาะปลูก
ถั่วบราซิลงอกได้ดีและให้ผลผลิตเฉพาะในป่าฝนที่บริสุทธิ์เท่านั้น ต้นไม้ที่ปลูกในพื้นที่เพาะปลูกไม่เกิดผลและเสียเปรียบทางการเงิน
เป็นไปไม่ได้ที่จะปลูกต้นไม้ที่บ้านและยิ่งไม่ใช่ในเขตร้อนเนื่องจากบีทรูทสูงจะแตกหน่อจากถั่วที่มีเปลือกเท่านั้นเป็นการยากที่จะหาถั่วที่มีเปลือกเนื่องจากสารก่อมะเร็งที่มีอยู่ในเปลือกจึงมีการสั่งห้ามการส่งออกถั่วที่มีเปลือก
แม้ว่าคุณจะพบถั่วที่มีเปลือกและคุณสามารถปลูกต้นกล้าได้ แต่คุณก็ไม่น่าจะสามารถให้เงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของมันได้:
- สภาพภูมิอากาศแบบร้อนชื้น.
- เรือนกระจกสูงประมาณ 50 เมตร
- องค์ประกอบของดินเขตร้อนที่เป็นของแข็ง
- พรรณไม้ของป่าอเมริกาใต้
- และฝูงผึ้งกล้วยไม้ทั้งฝูงที่สามารถผสมเกสรได้
ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ
น่าเสียดายที่วันนี้ ด้วงสูงมีชื่ออยู่ในสมุดปกแดงสากล เหตุผลก็คือต้องตัดจำนวนมากเพื่อเพิ่มพื้นที่สำหรับทุ่งหญ้าและพืชไร่อื่นๆ ดังนั้นจึงมีความเสี่ยงที่จะสูญพันธุ์
ถั่วบราซิลเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าไม่เพียงแต่สำหรับมนุษย์แต่สำหรับสัตว์และแมลงด้วย พวกเขาไปถึงถั่วผ่านรูที่อยู่ด้านบนของมะพร้าว ลิงคาปูชินทุบพวกมันด้วยก้อนหิน สัตว์ฟันแทะและกระรอก Agouti มักนำถั่วที่มีเปลือกออก กินบางส่วน และฝังบางส่วนลงในดิน ถั่วที่ฝังไว้จะงอก และด้วยวิธีนี้ ต้นไม้ที่เก่าและที่ตายแล้วจึงเกิดขึ้นแทนตามธรรมชาติ

ชื่อสกุล Bertholletia ตั้งขึ้นเพื่อเป็นเกียรติแก่ Claude Louis Berthollet หนึ่งในนักวิทยาศาสตร์ของฝรั่งเศส เขาอาศัยอยู่ในศตวรรษที่ 18 และ 19
แม้ว่าผลไม้ของ Bertoletia สูงจะเรียกว่าถั่วบราซิล แต่โบลิเวียเป็นผู้ส่งออกหลัก ที่นั่นเธอถูกเรียกว่าอัลเมนดราส ในบราซิลเอง ถั่วเรียกว่า castanhas-do-Pará ซึ่งหมายถึงเกาลัดจาก Para พวกเขาถูกเรียกว่าครีมถั่วในสมัยโบราณในอเมริกา
Bertoletia high เป็นเมล็ดพืชไม่ใช่ถั่ว
มีซีลีเนียมจำนวนมากในถั่วบราซิล ดังนั้นคุณต้องระวังด้วย - เราทำตามปริมาณ!