น้ำมันกระเทียม

น้ำมันกระเทียม

ทุกคนทราบดีว่ากระเทียมมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายเพียงใด มันถูกบริโภคดิบแห้งและเตรียมทิงเจอร์ต่างๆ อย่างไรก็ตาม ทิงเจอร์มักจะใช้ส่วนประกอบที่มีแอลกอฮอล์ วอดก้า หรือแอลกอฮอล์ ผลประโยชน์ของพวกเขาไม่อาจปฏิเสธได้ แต่ไม่ใช่ทุกคนและไม่สามารถใช้สารประกอบดังกล่าวได้เสมอไป

ดังนั้นน้ำมันกระเทียมจึงเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับทิงเจอร์ มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายเกือบทุกคนที่ต้องการการรักษาหรือป้องกันโรค

ประโยชน์

โดยหลักการแล้วคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันกระเทียมสามารถระบุได้เป็นเวลานาน ดังนั้นเราจะเน้นเรื่องหลัก วิธีนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าน้ำมันกระเทียมสามารถเป็นยาที่จำเป็นในบ้านของคุณได้มากแค่ไหน

กระเทียมผสมกับน้ำมันมีประโยชน์มากมายในการรักษา
  • ต่อสู้กับจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย ในแง่ของคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่จริงแล้วกระเทียมไม่ได้ด้อยกว่ายาที่ทรงพลังที่สุดมากนัก ดังนั้น ด้วยความช่วยเหลือของน้ำมัน คุณจึงสามารถต่อสู้กับจุลินทรีย์ ปรสิต และไวรัสได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  • การศึกษาได้แสดงให้เห็นคุณสมบัติที่สำคัญของน้ำมันนี้ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันต่อต้านการติดเชื้อรักษาวัณโรคและหลอดลมอักเสบขจัดเมือกออกจากระบบทางเดินหายใจ
  • กระเทียมมีกำมะถันซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของ turine นั่นคือกรดอะมิโน ในทางกลับกันทำให้สภาพแวดล้อมภายในในร่างกายมีเสถียรภาพรักษาสมดุลที่ดีที่สุดของ Mg, Na, K ส่วนประกอบนี้ช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม ปรับสภาพผิวให้เป็นปกติ และส่งผลต่อการพัฒนาของเส้นใยประสาท
  • การใช้น้ำมันกระเทียมทำให้คนเพิ่มความอยากอาหาร, ทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติ, กำจัดน้ำดีส่วนเกิน, และผลิตน้ำย่อยได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น วิธีการรักษานี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาการท้องร่วง
  • กระเทียมส่งเสริมการผลัดผิว ปรับปรุงการทำงานของต่อมไขมัน และฟื้นฟูร่างกายทั้งหมด
  • กระเทียมเป็นยารักษาแผลในกระเพาะอาหารและแผลติดเชื้อได้ดีที่สุด
  • ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยให้คุณสามารถขจัดสารพิษต่างๆ ออกจากร่างกายได้
  • กระเทียมช่วยชำระล้างหลอดเลือด เพิ่มความดันโลหิต ต่อสู้กับอาการกระตุกของหลอดเลือด และปรับการทำงานของหัวใจให้เป็นปกติ
  • กระเทียมยังเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับเซลล์มะเร็งอีกด้วย
  • เนื่องจากกระเทียมสามารถขับของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายได้
  • ช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบสืบพันธุ์ อำนวยความสะดวกในวัยหมดประจำเดือน และยังบรรเทาอาการปวดและการอักเสบต่างๆ
สุขภาพกับกระเทียม

อันตราย

น้ำมันกระเทียมจึงไม่เป็นอันตราย เป็นเพียงวิธีการรักษานี้มีข้อห้ามสำหรับคนบางกลุ่ม

  • ผู้ที่ทุกข์ทรมานจาก glomerulonephritis และเฉพาะในรูปแบบเฉียบพลันเท่านั้น
  • ผู้ที่มีแผลในลำไส้หรือกระเพาะอาหารแต่อยู่ในรูปแบบเฉียบพลัน
  • ผู้หญิงที่กำลังอยู่ในช่วงให้นมลูก
อันตรายจากน้ำมันกระเทียม

นอกจากนี้ ก่อนใช้งาน คุณควรคำนึงถึงปัจจัยบางประการ:

  • ผู้ที่เป็นโรคลมบ้าหมูควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้น้ำมันกระเทียม
  • หากคนเป็นเบาหวาน ควรตรวจระดับน้ำตาลก่อนบริโภคน้ำมัน
  • ผู้ที่ป่วยหนักและสตรีมีครรภ์ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์นี้โดยไม่ได้รับการอนุมัติจากแพทย์
  • เมื่อทานยาต้านไวรัสที่กำหนดเป็นพิเศษ ไม่ควรใช้ร่วมกับน้ำมันกระเทียม การศึกษาแสดงให้เห็นว่าบางครั้งกระเทียมทำให้ผลกระทบของยาอย่างใดอย่างหนึ่งหรือส่วนประกอบอื่นลดลง ดังนั้นประสิทธิภาพของการรักษาจึงอาจต่ำกว่าที่คาดไว้

สำหรับการรักษาหลอดเลือด

ยาหลายชนิดที่มีน้ำมันจากกระเทียมสามารถป้องกันโรคหลอดเลือดได้

ดังที่คุณทราบ ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นประจำ ระดับคอเลสเตอรอลจะลดลงอย่างมาก และความดันโลหิตก็ลดลงด้วย นี่คือข้อเท็จจริงที่พิสูจน์แล้ว

น้ำมันกระเทียมรักษาหลอดเลือด

อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้ต่อสู้กับหลอดเลือดเช่นเดียวกับความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดด้วยน้ำมันกระเทียม มีเหตุผลสำคัญหลายประการสำหรับสิ่งนี้:

  • ผลิตภัณฑ์นี้มีผลลดความดันโลหิตและต้านมะเร็งเล็กน้อย ดังนั้นแพทย์ส่วนใหญ่จึงกำหนดให้ผู้ป่วยใช้สารยับยั้ง ACE ซึ่งใช้แทนน้ำมันกระเทียม
  • เป็นไปไม่ได้ที่จะลดคอเลสเตอรอลและความดันโลหิตทุกครั้ง ดังนั้นประสิทธิภาพของน้ำมันจะปรากฏเฉพาะเมื่อคุณใช้มันมาตลอดชีวิต นอกจากนี้ จากการศึกษาพบว่า ประโยชน์ของยานี้ไม่ได้ดีเท่ากับยาทางเลือกหลายชนิด
  • มีผลิตภัณฑ์อื่นๆ จำนวนมากพอสมควรที่สามารถลดคอเลสเตอรอลและความดันโลหิตได้โดยไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพ ตัวอย่างที่สำคัญคือแตงกวาฤทธิ์ขับปัสสาวะของมันช่วยลดปริมาณของเลือดหมุนเวียนซึ่งจะช่วยลดความดันโลหิต การปรากฏตัวของเส้นใยในองค์ประกอบช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลช่วยเพิ่มการทำงานของลำไส้

การรักษา

มีโรคหลายอย่างที่น่าเสียดายที่คน ๆ หนึ่งต้องทนทุกข์ทรมาน อย่างไรก็ตาม มันเป็นไปได้และจำเป็นต้องต่อสู้กับพวกมัน บ่อยครั้ง ยาเคมีสามารถถูกแทนที่ด้วยน้ำมันกระเทียมที่เรียบง่ายแต่มีประโยชน์มาก ซึ่งมีคุณสมบัติในการรักษาที่หลากหลาย

หลอดเลือด

ด้วยโรคนี้อนุญาตให้ใช้น้ำมันจากหัวหอมและกระเทียมได้ เพื่อเตรียมยาคุณต้องใช้เวลาประมาณ 10-15 หยด น้ำมันแต่ละชนิดเจือจางด้วยน้ำหนึ่งแก้วและรับประทานวันละสี่ครั้งก่อนอาหารหนึ่งชั่วโมง

ไข้หวัดใหญ่

การป้องกันเช่นเดียวกับการรักษาโรคไข้หวัดใหญ่โดยตรงรวมถึงการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันอื่น ๆ ดำเนินการโดยหลายคนด้วยความช่วยเหลือของน้ำมันกระเทียมด้วยการเติมน้ำผึ้ง ในการทำวิธีการรักษานี้ คุณต้องเติมน้ำมันประมาณ 5 มิลลิลิตรลงในน้ำผึ้งเหลว 20 กรัม ส่วนผสมของสารที่มีศักยภาพดังกล่าวช่วยให้ฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว เครื่องดื่มร้อน (แต่ไม่ร้อน) กับน้ำมันกระเทียมก็เหมาะกับไข้หวัดใหญ่เช่นกัน การทำเช่นนี้ก็เพียงพอที่จะทำชาสดและเติมน้ำมัน 3-5 มิลลิลิตร สิ่งสำคัญคือต้องกินยาอย่างสม่ำเสมอ - ทุกๆ 3 ชั่วโมง

น้ำมันกระเทียมแก้ไข้หวัด

ปัญหาเกี่ยวกับช่องจมูก

ที่นี่ขอแนะนำให้ใช้ชาน้ำผลไม้พร้อมน้ำมันและนวดด้วยวิธีการรักษานี้ ในการถู คุณต้องหยดน้ำมันลงบนมือสักสองสามหยดแล้วกระจายบนผิวหนังของผู้ป่วย ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณข้อมือ คอ หลังศีรษะ ทาน้ำมันที่ขมับ

การรักษาด้วยน้ำมันกระเทียมสำหรับโรคของช่องจมูก

รักษาปัญหาหัวใจ ปอด และการเสริมสร้างร่างกายทั่วไป

เพื่อรับมือกับปัญหาดังกล่าว ส่วนผสมของน้ำมันพืช 100 มิลลิลิตร เกลือละเอียด และกระเทียมที่บีบผ่านการกดแบบพิเศษนั้นสมบูรณ์แบบ (ใช้ประมาณ 5 กานพลู) ส่วนผสมจะถูกเพิ่มลงในมันฝรั่งบดหรือรับประทานกับขนมปัง

รักษาโรคหัวใจด้วยน้ำมันกระเทียม

อาการไอ

หากคุณมีอาการไอ ให้ถูกระเทียม ผสมกับน้ำมัน แล้วถูส่วนผสมนี้ที่หลังและหน้าอกของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยให้มี radiculitis, osteochondrosis ถูควรเป็นสถานที่ที่เหมาะสมกับร่างกาย

น้ำมันกระเทียมแก้ไอ

ท้องผูก, โรคกระเพาะ, หลอดเลือดในสมอง, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบและหายใจถี่

สำหรับโรคต่างๆ ที่ดูเหมือนจะมีความหลากหลายนี้ มีวิธีการรักษาที่ใช้กันทั่วไปและมีประสิทธิภาพมากอย่างหนึ่ง นั่นคือ น้ำมันกระเทียม คุณต้องทาน 1 ช้อนชาวันละสามครั้งและก่อนอาหาร 30 นาทีเสมอ หลักสูตรนี้ใช้เวลา 3 เดือนหลังจากนั้นจะมีการหยุดพักหนึ่งเดือนและทำซ้ำหลักสูตรสามเดือนอีกครั้ง

โรคกระเพาะ ท้องผูก - รักษาน้ำมันกระเทียม

ความเจ็บปวดของธรรมชาติรูมาติก

สับหรือสับกระเทียมให้ละเอียดด้วยการกด ผสมกับน้ำมัน (ผัก) แล้ววางบนผ้าขาว นำไปใช้กับสถานที่ที่สังเกตเห็นความเจ็บปวด ควรประคบไว้ประมาณ 60-90 นาที

น้ำมันกระเทียมสำหรับโรคไขข้อ

ไฟไหม้

การบีบอัดช่วยได้มาก ในการเตรียมให้ใช้น้ำมันหอมระเหยจากร้านขายยาที่ทำจากกระเทียม เติมน้ำมันสองสามหยดกับน้ำมันโรสแมรี่สองสามหยด ผสมส่วนผสมเหล่านี้กับน้ำบริสุทธิ์ 10 มิลลิลิตรแล้วประคบบนผิวที่ได้รับผลกระทบ

รักษาแผลไฟไหม้ด้วยน้ำมันกระเทียม

แคปซูลน้ำมันกระเทียม

บ่อยครั้งในร้านขายยาคุณสามารถหาน้ำมันกระเทียมซึ่งมีให้ในรูปของแคปซูล นี่เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับเนยโฮมเมด คุณไม่จำเป็นต้องไปยุ่งกับมัน ง่ายต่อการหยิบ เพราะเปลือกคุณไม่รู้สึกถึงรสชาติและกลิ่นของกระเทียมที่เป็นลักษณะเฉพาะ

แคปซูลน้ำมันกระเทียม

สารประกอบ

องค์ประกอบของแคปซูลนอกเหนือจากน้ำมันกระเทียมยังรวมถึงกรดอะมิโนเจลาตินและกลีเซอรีนจากพืช

คุณสมบัติ

ในแง่ของคุณสมบัติ แคปซูลยังเหนือกว่าสูตรน้ำมันที่ใช้กระเทียมแบบโฮมเมดบางสูตร:

  • ฤทธิ์ต้านปรสิตและต้านเชื้อแบคทีเรีย
  • ความสามารถในการกำจัดจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคภายในลำไส้ของมนุษย์
  • ต่อสู้กับบาซิลลัสตุ่มที่มีปรสิตหลายชนิด
  • ฤทธิ์ต้านพิษ;
  • ปรับปรุงความต้านทานของร่างกายต่อโรคหวัด, การติดเชื้อ;
  • ทำความสะอาดแผลเปื่อย;
  • ส่งเสริมการรักษาแผลพุพอง;
  • ปรับปรุงการเผาผลาญ
  • มีผลดีต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม ฟื้นฟูผิว;
  • ปรับการทำงานของลำไส้, กระเพาะอาหารให้เป็นปกติ;
  • antispasmodic ที่ดีเยี่ยม;
  • ขยายหลอดเลือด;
  • ช่วยลดความดันโลหิต
  • ปรับอัตราการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติ
  • ปรับปรุงการทำงานทางเพศ
แคปซูลน้ำมันกระเทียม

วัตถุประสงค์

มีปัญหามากมายที่แนะนำให้แต่งตั้งน้ำมันกระเทียม รายการนี้อาจรวมถึงโรคซาร์ส ไข้หวัดใหญ่ ภูมิคุ้มกันลดลง โรคกระเพาะ (ขึ้นอยู่กับความเป็นกรดต่ำ) โรคบิด ท้องผูกเรื้อรัง หนอน เนื้องอก ปัญหาเกี่ยวกับม้าม โรคผิวหนัง ปวดหัวบ่อย โรคกระดูกอ่อน อ่อนเปลี้ยเพลียแรง เบาหวาน กระเพาะปัสสาวะอักเสบ เป็นต้น

แอปพลิเคชัน

การรักษาจะดำเนินการสามครั้งต่อวันสองแคปซูล ควรบริโภคก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง อย่าลืมเขียนน้ำ 100 มิลลิลิตร (ครึ่งแก้ว)

ข้อห้าม

คล้ายกับน้ำมันกระเทียมชนิดอื่นๆ

สูตร

ไม่จำเป็นต้องไปร้านขายยาเพื่อรับน้ำมันจากกระเทียมคุณภาพสูงและดีต่อสุขภาพ มันค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะทำด้วยตัวเอง

วันนี้มีสูตรอาหารค่อนข้างน้อยซึ่งทั้งหมดนั้นง่ายต่อการเตรียมและไม่ต้องการส่วนผสมพิเศษใด ๆ ที่คุณไม่สามารถหาที่บ้านหรือในร้านค้าที่ใกล้ที่สุด

อันที่จริง น้ำมันทั้งหมดแตกต่างกันในตัวน้ำมันพื้นฐาน เช่นเดียวกับส่วนประกอบเพิ่มเติม

สูตรน้ำมันกระเทียม

น้ำมันกระเทียมทานตะวัน

สารประกอบ:

  • กระเทียม - หัวเดียว;
  • น้ำมันพืช (ใช้เฉพาะที่ไม่ผ่านการขัดสี) - 500 มล.

การทำอาหาร:

  • ผลิตภัณฑ์ปอกเปลือกแต่ละกานพลูแบ่งออกเป็นสองส่วน
  • กระเทียมวางในภาชนะที่ล้างให้สะอาดแล้วปิดฝา
  • น้ำมันถูกทำให้ร้อนถึง 180 C แล้วเทลงในชามที่มีกระเทียม เป็นเวลาเจ็ดวัน ส่วนผสมจะถูกลบออกในที่เย็น อย่างไรก็ตามอย่าใส่ในตู้เย็น
  • หลังจากเจ็ดวัน กรองน้ำมันโดยใช้ผ้าขาวหลายชั้น ใส่ในภาชนะที่ปลอดเชื้อเท่านั้น
  • การเก็บรักษาอยู่ในตู้เย็น

แอปพลิเคชัน:

น้ำมันนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับสลัดและเตรียมซอสต่างๆด้วย วิธีการทำอาหารนี้ คุณสามารถทำน้ำมันเพื่อสุขภาพโดยใช้น้ำมันมะกอก

น้ำมันดอกทานตะวันกับกระเทียม

เนยกระเทียม

สารประกอบ:

  • เนย - 200 กรัม
  • กระเทียมเจ็ดกลีบ;
  • เกลือ;
  • พริกไทย - ดินดำ
  • ผักชีฝรั่งเพื่อลิ้มรสของคุณเอง

การทำอาหาร:

  • นำน้ำมันออกก่อนแล้วปล่อยให้นั่งที่อุณหภูมิห้อง นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ละลาย
  • ในระหว่างนี้ให้ปอกกระเทียมทำข้าวต้มแล้วสับกรีนฟินช์อย่างประณีตผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
  • ตอนนี้เพิ่มส่วนผสมที่เหลือ
  • จากนั้นส่วนประกอบทั้งหมดจะถูกรวมเข้าด้วยกันเป็นมวลเดียว ปิดฝาหรือฟิล์มที่ส่วนผสมที่ได้ จากนั้นใส่ในตู้เย็น

แอปพลิเคชัน:

ด้วยความช่วยเหลือของน้ำมันนี้ คุณไม่เพียงแต่สามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณเท่านั้น แต่ยังรับประทานอาหารกับแซนวิชแสนอร่อยอีกด้วยนอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับการถูเนื้อ สัตว์ปีกสำหรับการอบต่อไป

เนยกระเทียม

น้ำมันลินสีด

อนิจจา แต่หลายคนมองข้ามน้ำมันที่มีประโยชน์และอุดมไปด้วยวิตามิน จากนั้นคุณสามารถสร้างส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมโดยใช้กระเทียม ด้วยเหตุนี้ คุณสามารถลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองได้อย่างมาก (38%)

สารประกอบ:

  • น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ - 200 มล.;
  • กระเทียม - 20 กรัม

การทำอาหาร:

  • ปอกกระเทียมแล้วทำเป็นเนื้อแล้วใส่ในขวดโหล
  • ผสมกับน้ำมันและใส่ในตู้เย็นที่จะเก็บส่วนผสมไว้
  • เขย่าส่วนผสมวันละหลายครั้งเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ เจ็ดวันต่อมา น้ำมันก็พร้อม

แอปพลิเคชัน:

มันถูกใช้เป็นที่มีประโยชน์มากและในขณะเดียวกันก็ปรุงรสที่ผิดปกติมากสำหรับสลัด

น้ำมันลินสีดกับกระเทียม

สูตรด่วน

สารประกอบ:

  • โหระพา - เพื่อลิ้มรส;
  • กระเทียมหนาแน่น 2 หัว
  • พริกไทยดำ (เฉพาะถั่ว);
  • น้ำมัน (ที่คุณเลือก) - 400 กรัม

การทำอาหาร:

  • แบ่งกระเทียมออกเป็นกลีบ หั่นตามยาวเป็นสองส่วน
  • ใส่ผลิตภัณฑ์ลงในกระทะ กระเทียมควรผ่าข้าง
  • เติมน้ำมัน. คุณสามารถใช้น้ำมันใดก็ได้ที่คุณชอบ
  • เพิ่มเครื่องเทศที่ระบุ
  • วางกระทะในเตาอบที่อุ่นถึง 150 องศา ใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงในการปรุงเนยด่วน
  • นำน้ำมันออก เย็น เทลงในภาชนะที่สะอาดแล้วเก็บในตู้เย็น โปรดทราบว่าส่วนผสมมีอายุการเก็บรักษาที่จำกัด 30 วัน

แอปพลิเคชัน: ใช้เป็นน้ำสลัด มันฝรั่งแจ็คเก็ต และอื่นๆ

น้ำมันกระเทียมพริกไทยดำ

เห็นได้ชัดว่าน้ำมันกระเทียมมีประโยชน์มหาศาล เช่นเดียวกับตัวกระเทียมเอง แต่ถ้ากระเทียมไม่เหมาะสมที่จะใช้ในรูปแบบที่บริสุทธิ์เสมอไปเพราะมีกลิ่นเฉพาะตัว น้ำมันก็จะขจัดการขาดกระเทียมนี้ไปพร้อมกับรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ที่ไม่มีใครเทียบได้

สิ่งสำคัญที่สุดคือ น้ำมันกระเทียมถูกจัดทำขึ้นในสภาพบ้านที่เรียบง่าย ไม่ต้องใช้เวลามากหรือเตรียมส่วนประกอบราคาแพงและหายากในการเตรียม ใช้เวลาครึ่งชั่วโมงอย่างแท้จริง และคุณมีน้ำสลัดที่ยอดเยี่ยมและอาหารอื่น ๆ มากมายพร้อม

น้ำมันไม่เพียงแต่ให้ประโยชน์เท่านั้น แต่ยังให้กลิ่นหอมแก่อาหาร รสชาติอันเป็นเอกลักษณ์ที่หลายคนชอบจริงๆ

อย่าลืมแคปซูลน้ำมันกระเทียม คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของมันคล้ายกัน แต่สำหรับหลาย ๆ คนมันง่ายกว่าที่จะใช้กระเทียม ไม่ว่าใครจะพูดอะไร ก็ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบน้ำมัน และยิ่งไปกว่านั้น ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถกินกระเทียมได้ทุกวัน ดังนั้นแคปซูลจึงเป็นทางเลือกที่ดี

ประโยชน์ของกระเทียมสดปรุงสุกในแคปซูล

สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับวิธีทำเนยกระเทียม โปรดดูที่โปรแกรมของ Yulia Vysotskaya

1 ความคิดเห็น
วิกา
0

น้ำมันกระเทียมแข็งกระเพาะ ระวังให้ดี!

ข้อมูลนี้มีไว้เพื่อวัตถุประสงค์ในการอ้างอิง อย่ารักษาตัวเองสำหรับปัญหาสุขภาพ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเสมอ

ผลไม้

เบอร์รี่

ถั่ว